سد دهوك يقع سد دهوك بالعراق فى الجهة الشمالية لمدينة دهوك ،ويرتفع السد عن سطح الأرض حوالي ٦٠. ٥ متر ، ويستطيع السد استيعاب كمية كبيرة من المياه تصل ل ٤٧. ٥١ متر مكعب من كمية المياه ، وتم الإنتهاء من أعمال السد في عام ١٩٨٨.
كردستان رسميًّا إقليم كردستان أرضٌ تستقر بها الشعوب الكردية والسريانية والعربية والتركمانية في قلبِ القارةِ الآسيوية؛ وتحديدًا عند نقطة التقاء القارات الثلاث القديمة، ويوصف موقعها بأنه الأكثر جيوستراجيًّا وسياسيًّا على نطاقِ منطقة الشرق الأوسط كاملةً؛ وذلك بفضل الدور العظيم الذي أدته المنطقة على مر التاريخ في مختلف التطورات المجتمعية في الدول والحضارات، وتمتاز بأنها ثرية جدًّا بتلك الثروات الباطنية والحيوانية والمائية والطبيعية، ففيها السهول والجبال والغابات والمسطحات المائية المختلفة التي جعلت منها منطقة ملائمة للعيش [١]. أين تقع كردستان تقع كردستان في منطقة الشرق الأوسط، وتشترك بحدودٍ من الشرقِ مع دولة إيران، بينما تحدها أذربيجان وتركيا من الجهة الشمالية، بالإضافة إلى اشتراكها من الغربِ أيضًا بحدودٍ مع تركيا وسوريا ، أما من الجنوب فترتبط بحدودٍ مع العراق وإيران، وتمتد مساحة كردستان لأكثر من 500 ألف كيلومتر مربع؛ إذ تتواجد معظم أراضيها في كردستان تركيا، ثم تأتي كردستان إيران من حيث المساحة، أما كردستان العراق فتأتي بالمرتبة الثالثة ثم سوريا ثم أذربيجان، ويقدر عدد سكان كردستان بنحو 30 مليون نسمة [٢].
دولة كردستان تعتبر دول كردستان من الدول التي تتميز بأصالتها، يتواجد القسم الأكبر منها في تركيا، كما أن الشعب الكردي هم النسبة الأكبر الذين يتعايشون هناك، وتنقسم كردستان إلى حوالي أربعة دول في تركيا، وفي سوريا، وفي العراق بالإضافة إلى جزء صغير بسوريا، تعرف على المزيد عبر موقع مُحيط. ماهي دولة كردستان؟ تسمى دولة كردستان بذلك لكونها تقع في إقليم كردستان، وهو من المناطق المهمة بالشرق الأوسط، ونعرض ذلك من خلال التالي: أكبر جزء من دولة كردستان يتواجد بدولة تركيا، ولكن دولة تركيا يعيش فيها الكثير من الشعب الكردي. بالإضافة إلى من ضمن تواجد الإقليم يتواجد في العراق، حيث يمثل الشعب الكردي في العراق حوالي ٧٠%. هناك مساحة صغيرة من الإقليم توجد بشمال سوريا، وهي منطقة تتميز بكونها أرض خصبة. هناك جزء من الكرديين يقيمون بإيران، حيث تدخل إيران من ضمن إقليم كردستان. اقرأ أيضاً المزيد من الآتي: أهم المعلومات حول مدينة سيدي عيسى مساحة دولة كردستان تبلغ مساحة دولة كردستان حوالي 50000 مليون نسمة مقسمة على الأربعة دول، فنجد أن توزيع السكان يعتمد على: عدد سكان العراق حالياً نفس عدد إقليم كردستان حيث يسكن بالعراق فئات كثيرة تشتمل على الكرديين مع العراقيين.
مشاكل العمود الفقري: تحدث هذه المشكلة بسبب تضيق العمود الفقري والتعدي على النخاع الشوكي. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة عند كبار السن نتيجة لالتهاب المفاصل أو انزلاق غضروفي ، وتشمل أعراضها الشائعة تنميل الظهر. يمكن السيطرة على الألم باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات ، وفي بعض الأحيان تكون الجراحة مطلوبة. بعض الاسباب الاخرى: هناك مجموعة من الأسباب الأخرى للألم في أسفل الظهر الأيسر ، بما في ذلك أكياس المبيض ، والأورام الليفية ، ومشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي ، ومرض القرحة الهضمية أو التهاب البنكرياس ، أو أي مشاكل تؤدي إلى تدهور أنسجة الظهر. إقرأ أيضا علاج جلد الوزة بالفازلين. الم اسفل الظهر جهة اليسار - المورد. الأعراض المصاحبة للألم فيما يلي مجموعة من الأعراض الشائعة لآلام أسفل الظهر وهى: ألم في أسفل الظهر الأيسر. الشعور بالطعن أسفل الظهر الأيسر. ألم حاد في الظهر بالكامل. طرق و أنواع العلاج لآلام أسفل الظهر هناك عدة طرق و انواع لعلاج مثل هذه الآلام وهى: علاج عن طريق المشروبات: تستخدم بعض الاعشاب والاطعمة لعمل مشروبات طبيعية تساعد فى التخلص من الالتهابات مثل (الكركم ، الزنجبيل ، البطاطس) علاج عن طريق التدليك: عادة ما تستخدم بعض الزيوت مثل (زيت زهرة الربيع،زيت بذور الكشمش الأسود) العلاج عن طريق الكمادات: تعتبر من الطرق التقليدية و تستخدم الكمادات الساخنة و الباردة لتخفيف الآلام والالتهابات ازالة التورم.
يمكن أن ينشأ الألم في أسفل الظهر الأيسر من العضلات أو المفاصل أو منتصف الظهر أو الأعضاء الموجودة في منطقة الحوض. تعد إصابات العضلات وألم الكلى من بين أكثر المصادر شيوعا لآلام أسفل الظهر الجانبية. آلام الظهر شائعة جدا ًوهناك العديد من الأسباب المحتملة. الموقع الدقيق للألم هو مؤشر رئيسي لسببه. قد تنشأ آلام الأعضاء اليسرى من الكلية أو البنكرياس أو القولون أو الرحم. يشير ألم أسفل الظهر الأيسر أو ألم الجناح الأيسر إلى ألم في المنطقة أعلى الفخذ أو الأرداف. قد يشعر الناس بألم تحت الجلد أو ألم خفيف داخل الظهر ، وهذا يتوقف على السبب. تتناول هذه المقالة بعضاً من أكثر أسباب الألم شيوعاً في منطقة أسفل الظهر اليسرى. إصابة العضلات أو الأنسجة في معظم الحالات ، آلام أسفل الظهر تأتي من إصابة الأنسجة. قد يشمل ذلك العضلات والعظام والأربطة في الظهر والعمود الفقري والمناطق المحيطة. يمكن للإصابات في منطقة واحدة أن تشع إلى مناطق أخرى من الظهر. ألم إصابة الأنسجة عادة ما يكون مركزيا ، لكنه يمكن أن يحدث في يسار أو يمين العمود الفقري. إن سلالات العضلات هي السبب الأكثر شيوعاً لآلام أسفل الظهر الجانبية (1). ويحدث شد عضلي في أسفل الظهر الأيسر عندما تكون الألياف العضلية ممتدة ، مما يؤدي إلى التهاب.