مزاج علني أواصل الكتابة في سلسلة المقالات عن "الصيام المتقطع"، أي التوقف عن تناول الطعام لعدد من الساعات، مع الاكتفاء بشرب الماء والقهوة وأي مشروبات لا ترفع نسبة الإنسولين في الدم. سردت في الأسبوع المنصرم، قصة قريب لي، قام بالصيام مدة 30 ساعة، كان يدخن فيها، ويأخذ أدوية علاجية، ما أصابه بتعب ودوار، سقط على إثره، وأصيب بجرح غائر في يده، واعتبر تلك التجربة سيئة للغاية، وأن "الصيام المتقطع" مجرد هرطقة! وبينتُ في المقال أين أخطأ القريب العزيز. في المقابل، أرسل لي صديق ما نصه "أشكرك، جربت الصوم 3 أيام الأسبوع الماضي، خسرت 4 كلغم في 7 أيام.. مصمم على الحمية". لقد كانت تجربة ناجحة جداً، ومشجعة، منحت الصديق دفعة معنوية كبيرة إلى الأمام، وجعلته يشعر بالإنجاز. «رويترز»: زيادة إنتاج أوبك في مارس أقل من المستهدف | صحيفة الخليج. أن يفقد 4 كلغم من وزنه الزائد في ظل فترة وجيزة؛ ما يعني أنه كمن وجد ضالته في هذا الفعل، وسيكون بمثابة "العصا السحرية" التي ستغير حياته، فيما لا توجد في الحميات الغذائية السليمة حلول سحرية، أو وعود وردية، وإنما تكون النتائج مبنية على طبيعة الطعام، ومدى الالتزام بالأكل الصحي، وتغيير نمط الحياة، وممارسة الرياضة. رغم الإنجاز الذي حققه الصديق العزيز، إلا أنه لو استشارني لأشرت عليه بعدم فعل ذلك، وألا يصوم ثلاثة أيام متتالية إلا بعد أشهر من التعود على "الصيام المتقطع" بشكل تدريجي، دون الولوج مباشرة في "الصيام المطول".
ينعم قاصدو المسجد الحرام من المعتمرين والمصلين بأداء مناسكهم وعباداتهم في أجواء إيمانية وروحانية مطمئنة وسط منظومة متكاملة من الخدمات التي تقدمها الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي بكادر بشري يصل إلى (12) ألف عامل وعاملة لخدمة المعتمرين والقاصدين. ويبدأ المصلون والمعتمرون فجرا برحلتهم متجهين للبيت العتيق وذلك لأداء صلواتهم والطواف بالبيت العتيق، وعند دخولهم ساحات بيت الله الحرام تستقبلهم (250) مروحة رذاذ لتلطيف أجواء المسجد الحرام وساحاته، ومنسوبو الرئاسة الذين يعملون على توجيه الزوار إلى الأماكن المخصصة لهم بكل حفاوة وترحيب ، وتنظيم دخولهم للمسجد الحرام عبر (150) بابًا محددة ومخصصة لضمان انسيابية الحركة والمرونة، يشرف عليها أكثر من (600) موظف مؤهلين علميا وعمليا ، حيث يتم تفويج الزوار إلى المطاف والمصليات والتي يقدر عددها (174) مصلى في أرجاء البيت العتيق وذلك لتيسير رحلتهم لأداء شعائرهم ومناسكهم بكل راحة وطمأنينة. حزم من الخدمات للمعتمرين والمصلين: وتعمل الرئاسة عند كل صلاة عبر عمالتها في جميع أنحاء المسجد الحرام على غسل الأرضيات عشر مرات يومياً لضمان سلامة قاصدي البيت العتيق، وتطهير المصليات واستخدام الآليات والمعدات الحديثة عبر أكثر من (4000) عامل وعاملة وذلك على مدار (24) ساعة، كما يتم تعطيرها وتبخيرها بأكثر من عشرين مبخرة ويصل العدد إلى (60) مبخرة في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، ويتم أيضاً تطييب الكعبة المشرفة بتولتين دهن عود فاخر لكل فرض، يتم البدء بالحجر الأسود والركن اليماني ثم الملتزم وباب الكعبة المشرفة.
معلومة - موسوعة من المعلومات المفيدة و النادرة و المثيرة للإهتمام ستدهشك حقاً،
ووجد المسح أن الإنتاج لم يزد في غينيا الاستوائية وكذلك الجابون، بسبب عدم وجود طاقة إنتاج إضافية. (رويترز)
ذكرت وسائل إعلام سعودية أن هيئة الغذاء نفت وجود أي خطورة لتناول أحد أشهر العصائر على مائدة السعوديين في رمضان، الأمر الذي أثار انتقادات البعض. وأعرب بعض المغردين عن استغرابهم من حديث الهيئة عن "منتج مشبع بالسكريات"، نافية عنه الخطورة إذا تم شرابه يوميا. ونقلت وسائل إعلامية محلية عن الهيئة قولها: "لا خطورة من تناول شراب الفيمتو يوميا". وردا على هذا الجدل، قالت الهيئة إنها تتأكد من سلامة المواد المضافة لشراب التوت قبل تسويقها في المملكة، ونصحت بالتقليل من استهلاك المشروبات منخفضة القيمة الغذائية والتي تحتوي على كميات عالية من السكر. إلا أن رد الهيئة، عبر تغريدة لها، أثار المزيد من الجدل بشأن الفائدة الصحية لهذا المنتج، خاصة إذا تم تناوله يوميا في شهر رمضان. وقبل عامين أصدرت هيئة الغذاء والدواء السعودية بيانا توضيحيا حول "شراب الفيمتو"، بعد تداول إشاعات بأنه يحتوي على ألوان صناعية تسبب السرطان. وظائف السعودية يوميا صحي. وحينذاك أكدت الهيئة أن جميع المنتجات الغذائية المستوردة يتم فحصها للتأكد من مطابقتها للمواصفات والاشتراطات المعتمدة. البيان
يمتاز الهاتف بقوة المعالج للقضاءة على التهنيج وتوقف اللعب أثناء استخدام ألعاب كبيرة الحجم، وجاء المعالج من النوع Mediatek P95 تكنولوجيا 12 نانو، ورام 8 جيجا وذاكرة كبيرة بحجم 128 جيجابايت، وبطارية 4000 مللي أمبير. أفضل هاتف للألعاب بسعر رخيص | أوبو Oppo A93 مواصفات موبايل Oppo A93 وزن الهاتف: 164 جرام. نظام التشغيل الخاص بالهاتف: أندرويد 10، وواجهة الجهاز ColorOS 7. 2. حجم الشاشة: 6. 43 بوصة. دقة الشاشة: 1080 × 2400 بكسل. معالج الهاتف من نوع: Mediatek P95 وبتقنية 12 نانو. الذاكرة العشوائية: 8 جيجا رام. الكاميرا الخلفية للهاتف رباعية: الثالثة والرابعة تأتي بدقة 2 ميجابكسل. الكاميرا الأمامية للهاتف ثنائية: الكاميرا الأولى الأمامية تأتي بدقة 16 ميجابكسل. الثانية تأتي بدقة 2 ميجابكسل. بطارية الهاتف تأتي بسعة: 4000 مللي أمبير. أفضل جوال هواوي بسعر رخيص | موقع رقمي Raqami TV. يدعم الهاتف خاصية الشحن السريع 18 وات. يتوفر الهاتف في الأسواق المصرية بسعر: 4350 جنيه مصري وفق آخر تحديث فى: 10-08-2021م. مميزات Oppo A93 تصميم الهاتف بسيط وأنيق. شاشة الهاتف من نوع Super AMOLED بمعدل سطوع تنافسي. البصمة توجد أسفل الشاشة. صوت الهاتف عالي ونقي. عيوب هاتف Oppo A93 التصميم البلاستيكي.
ومع كل تلك المميزات يبلغ سعر هاتف هواوي Y6P فقط 471 ريال سعودي بدلا من 628 ريال بعد خصم 25%. كما يمكن أن يساعدك كود خصم كارتلو من الموفر على الحصول على خصم إضافي يوفر لك إمكانية تخفيض 10%. 2. هاتف هواوي اورورا Y7 اشتر أيضا هاتف Huawei Aurora Blue المميز، ثنائي الشريحة، والذي يأتيك من موقع كارتلو بخصم 38% وبأعلى جودة. كما أن الموبيل يحتوي على الكثير من المواصفات القياسية العالية، ومن أهمها: جوال ذكي smart phone ذو ذاكرة تخزين 64 BG مما يمنحك مساحة تخزين كبيرة. يعمل الهاتف بنظام تشغيل Android. عروض اكسترا جوالات هواوي خصومات وتخفيض على أحدث الموديلات - ثقفني. شاشة HD عريضة 6. 26 انش + شاشة عرض هواوي ديودروب (19:9، 1520 × 720) للحصول على رؤية واسعة وواضحة. تصوير رائع باستخدام كاميرا خلفية ثنائية 13 ميجابكسل +2 ميجابكسل. الكاميرا مزودة بتقنية الذكاء الاصطناعي، مما يجعلها تتعرف على الأشياء بكل سهولة مع التركيز مع بؤرة العدسة الواسعة f/1. 8. بطارية جوال قوية تعمل بقوة 4000 مللي أمبير/الساعة، مع تقنية ايه ال الموفرة للطاقة. كذلك فإن الجوال يأتي مع تقنية التعرف على الوجه 2. 0 لفتح الهاتف بنظرة واحدة سريعا من عدة زوايا. يتوفر جوال هواوي واي 7 على موقع كارتلو فقط بخصم 38% ليصبح سعره 499 بدلاً من 799 ريال سعودي.
يأتي بمعالج كيرين 980 ثماني النواة الذي يمنحك سرعة فائقة وطاقة ذكاء اصطناعي مزدوجة. وهو مزود ببطارية قوية بسعة 4000 مللي أمبير/ الساعة سريعة الشحن. وظيفة الشحن الفائق المعتمد من تي يو في. يمكنك من الحصول على أفضل الصور باستخدام الكاميرا الأمامية 24 ميجابكسل، وكاميرا لايكا الخلفية الثلاثية: 12+ 16 +8 ميجابكسل. يتوفر جوال هواوي مايت 20 بسعر 1499 مع خصم 33% ليصبح ثمنه بعد الخصم 999 ريال سعودي. 6. أفضل هواتف أندرويد 2021 : أفضل جوال أندرويد بسعر رخيص. جوال هواوي ميت 10 برو جوال ذكي آخر مناسب جدا ورائع وبسعر رخيص مقارنة بإمكانياته ومواصفاته العالية جدا، وهو بذلك يعد افضل جوال هواوي سمارت بسعر رخيص. إليك مواصفات الجوال: يأتي الجوال مع سعة تخزين 128 جيجابايت وهي مساحة ضخمة جدا تسمح بحفظ وتخزين المئات من الملفات والصور والتطبيقات. مع ذاكرة رام 6 جيجا بايت. يدعم شريحتي اتصال تعمل بتقنية الجيل الرابع. يعمل نظام التشغيل أندرويد. كما أنه يأتي مزود بكاميرا خلفية رهيبة تعمل دقة 20 ميجا بكسل. ويتوفر باللون الأزرق والرمادي. وهو كذلك يأتي مع ضمان لمدة عام كامل. هذا ويبلغ سعر الهاتف الذكي هواوي مايت 10 برو يبلغ 927 ريال سعودي مع توفير 27% من كارتلو السعودية.
يسعى الجميع لاقتناء أفضل الهواتف الذكية التي تمتلك قدرات وإمكانيات عالية، وفي نفس الوقت تكون رخيصة الثمن. ويتفق الجميع على نقطة واحدة عند شراء الهاتف، وهي السعر فالجميع يريد أن يدفع أقل، بجانب الحصول على أعلى درجة كفاءة في هاتفنا الذكي. لكن الميزانية المنخفضة لا تعني حصولك على منتج رخيص وسيئ.. هناك مجموعة من المنتجات ذات كفاءة أداء عالية بأقل تكلفة مُمكنة. تحذير من هواتف الجيل الخامس: قنابل موقوتة على الطائرات وهناك العديد من مميزات الهواتف الذكية التي يجب أخذها بعين الاعتبار كنظام التشغيل، حجم ودقة الشاشة، الذاكرة ومساحة التخزين، وكفاءة البطاريّة. ويقدم موقع () قائمة أفضل 5 هواتف ذكية في مصر بأقل تكلفة، بعد استطلاع آراء خبرائه، وزواره. نجم هواوي.. Y9 2019 يتميز هاتف Huawei Y9 2019 بشاشة عرض 6. 5 بوصة فائقة الدقة وعمر بطّارية يدوم طويلًا، يجعله في قمة هذه الفئة، مع لمسة نهائية قيمة. وداعا هواتف إل جي.. العملاق الكوري يدرس خطة "الانسحاب" ويتميز الهاتف بسعرٍ في متناول اليد يبدأ من 2800 جنيه مصري، مع سعة تخزين قابلة للزيادة حتى 400 GB، وكاميرا جيدة. أداء عالي الدقة.. Huawei P Smart يحتوي هاتف هواوي P Smart على كل المميزات في الهواتف التي يبحث عنها ذوو الميزانية المحدودة.
أيضا لا تتردد في استعمال كوبونات خصم كارتلو من موقع أو تطبيق كوبونات الموفر لتوفير 10% من سعر أي منتج يتم بيعه على متجر كارتلو 1. هاتف هواوي Y6P بسعة 64 جيجا 4 جي عربي لون بنفسجي فانتوم يأتي هاتف Huawei Y6P smart phone على رأس قائمة افضل جوال هواوي بسعر رخيص في عام 2022. وذلك لأن الجوال به الكثير من المواصفات والمميزات التي جعلته من الهواتف الأكثر مبيعا على موقع كارتلو. إليك أهم مواصفات جوال هواوي الذكي Y6P هاتف ذكي ثنائي الشريحة يتصميم رائع ولون بنفسجي جميل. يعمل بنظام التشغيل اندرويد Android. يأتي مع معالج كورتكس Cortex A53 ثماني النواة الخارق في إمكانياته، بقوة 2 جيجا هيرتز. كما أنه يحتوي على ذاكرة تخزين داخلية 64 جيجابايت مع وذاكرة رام 3 جيجابايت. يعمل الهاتف بشرائح معالج ميدياتيك هيليو P22. يحتوي الهاتف على شاشة IPS LCD بدقة 720-xd7 1600 بكسل والكثافة 278 بكسل في البوصة. كما يحتوي الجوال على كاميرا أمامية بدقة 8 ميجا بكسل، وكاميرا خلفية ثلاثية تعمل بدقة 13 ميجا بكسل، 5 ميجابكسل، 2 ميجابكسل، مع ميزة التركيز الثابت. كذلك يحتوي الهاتف على بطارية 5000 مل أمبير/الساعة. ميزات الاتصال في الهاتف البلوتوث، والواي فاي، وجي بي اس.