وفقا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، فإن تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل البامية، يمكن أن يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة في الدم وتعمل الأطعمة الغنية بالألياف على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسمنة ومرض السكري. فوائد البامية للبشرة و الضغط و القولون - أفضل إجابة. يمكن للألياف أيضًا إبطاء أمراض القلب لدى الأشخاص المصابين بها بالفعل. يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد الزنجبيل المطحون للتنحيف و المعدة فوائد البامية المطحونة للقولون الوقاية من أمراض القولون: بسبب وفرتها للألياف والمواد المضادة للأكسدة، تعتبر البامية مانعة ممتازة لخطر الإصابة بالسرطان، خاصة الوقاية من سرطان القولون والمستقيم و تشير الدراسات إلى أن استهلاك البامية بشكل منتظم مرتبط بانخفاض في احتمالات الإصابة بسرطان القولون. علاج قولون العصبي: تتحسن أعراض القولون العصبي مع زيادة الألياف إلى مستوى 25-30 غرام في اليوم، فإذا لم تكن البامية تثير رد فعل سلبي كما يحدث لعدد قليل من الحالات، يعتبر تناولها مفيداً في تحسن أعراض القولون شرط طبخها وغليها جيداً حتى تكون أقرب إلى الحالة السائلة أو الطرية الإمساك: تساعد ألياف البامية على إعادة امتصاص الماء في الأمعاء مما يمنع الإمساك والغازات والانتفاخات.
4. التخلص من رائحة الفم الكريهة يتميز النعناع بخصائصه المضادة للبكتيريا فيعتقد أنه يمنع البكتيريا من تشكيل طبقة المينا على الأسنان، ويساعد على التخلص من رائحة الفم إلى جانب قتل البكتيريا. 5. التخفيف من انسداد الجيوب الأنفية والأعراض المصاحبة للبرد يساعد نشاط النعناع ضد البكتيريا في محاربة نزلات البرد والمخاط الذي ينشأ في الجيوب الأنفية، ويساعد على التنفس بسهولة أكبر. 6. التخفيف من أوجاع الدورة الشهرية يساعد المنثول في النعناع على التخفيف من شدة أوجاع الدورة الشهرية لدى بعض النساء، ويقصر من طول فترة الدورة أيضًا، وتعد هذه من أهم فوائد شرب النعناع. 7. يخفف من الحساسية الموسمية يحتوي النعناع على مركب يسمى حمض الروزمارينيك (Rosmarinic acid) الذي بدوره يقلل تفاعل الهيستامين في الجسم، ويقلل من أعراض الحساسية الموسمية التي تشمل: تهيج الأنف، والعطس، واحمرار وحكة العين. فوائد الباميه للقولون و المعدة - بحر. 8. تخفيف حالات الغثيان الناتج عن تلقي العلاج الكيميائي يعد الغثيان والتقيؤ من الاثار الجانبية للعلاج الكيميائي لمرض السرطان، وتبين أن النعناع يساعد على التخفيف من هذه الأعراض. 9. التخفيف من حالات عسر الهضم يهدئ النعناع من توتر عضلات المعدة ويحسن تدفق العصارة الصفراوية، ولكن يجب عدم استخدامه لمن يعاني من ارتجاع معدي مريئي.
وكلما كان الشعر أكثر صحة، سينمو بشكل أسرع وأفضل. ويعالج البمبر مشاكل الهيشان التي تعاني منها أغلب السيدات. ويمكن خلط نبات البمبر مع بعض الزيوت الطبيعية ثم وضعهم كقناع على الشعر، وذلك للحصول على أفضل نتيجة ممكنة. وإذا كنت تريد نتيجة أفضل، فعليك أن تقم بتكرار هذا القناع بشكل دوري، حتى تحصل على النتيجة المبهرة وعلى المظهر الصحي الذي تريده. فوائد البمبر للجهاز التنفسي بجانب فوائد البمبر للقولون فله أيضًا فوائد علاجية كبيرة للجهاز التنفسي. فمنذ سنوات بعيدة كان يستخدم هذا النبات في علاج حالات الربو التحسسية الصعبة. فهو يساعد على علاج وتهدئة الجهاز التنفسي، بما يعالج أمراض الصدر. ونبات البمبر يساعد على طرد البلغم وتهدئة السعال. فوائد البمبر للقولون - Eqrae. فنبات البمبر يوجد به العديد من المواد الطبيعية المفيدة للغاية، ومع الاستخدام بشكل دوري سيساعد البمبر في تنظيف وتطهير المريء وعلاج التهاباته وتقرحاته. ولذلك كل مرضى الجهاز التنفسي يحرصوا على استخدام هذا النبات بشكل دوري. وبجانب المشاكل التنفسية التحسسية، فنبات البمبر أيضًا يساعد في الوقاية من أمراض السرطان. فهو يحافظ على نسب وطبيعة عمل الخلايا في جسد الإنسان، ويبقيها في معدلها الطبيعي، مما يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان الخبيث.
تعد القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يعد الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص. يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب. مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يعد مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك. يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد القراصيا
منع هضم النشويات: أظهرت أبحاث علمية أن الفلافونيدات الموجودة في الليمون الأسود. قد تساعد على منع هضم النشا، ما يقلل امتصاص السكر، مع المساعدة على التحكم في مستواه. منع امتصاص السكر لدى مرضى سكري النوع الثاني: قد يكون الليمون الأسود مفيدًا بشكل خاص لمرضى السكري من النوع الثاني، إذ وجدت إحدى الدراسات الطبية أن مغلي الليمون الأسود قد يساعد على منع امتصاص السكر في الدم، وتقليل مقاومة الإنسولين، وتنظيم عملية الأيض. كذلك وجدت دراسة بحثية أُجريت على القوارض، أن الحمضيات عمومًا تساعد على تقليل السمنة، ولأن السمنة مرتبطة بالسكري من النوع الثاني. فقد يساعد تناول مغلي الليمون الأسود على إنقاص الوزن، وتحسين نمط حياة مريض السكري. يمكنك التعرف ايضا على فوائد الطحينية و العسل فوائد الليمون الأسود مع الشاي الأخضر غني بمضادات للأكسده الليمون، أحد مضادات الأكسدة القوية، حيث تساعد مضادات الأكسدة في محاربة الجذور الحرة في الجسم. تشبه الجذور الحرة الصدأ الخلوي الذي يسبب أمراضًا مختلفة ويسرع عملية الشيخوخة. الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى الليمون، فتناول شاي بالليمون لن يحميك فقط من عدد من الأمراض، ولكنه في الوقت نفسه يساعد في محاربة علامات الشيخوخة المبكرة.
كما يقوم نبات البمبر بتقليل نشاط الخلايا السرطانية في الجسد، وذلك لاحتوائه على أعداد كبير من مضادات الأكسدة. وينصح الأطباء مرضى السرطان بتناول نبات البمبر بصوره المختلفة. فوائد البمبر للمفاصل نبات البمبر يحتوي على العديد من المواد الطبيعية الهامة والمفيدة للغاية للجسد كله. فهي مفيدة للجهاز الهضمي والجهاز التنفسي ومفيدة للبشرة والشعر. كما أنها هامة وضرورية للغاية لعلاج مشاكل المفاصل ومشاكل العظام. وأكثر المواد الطبيعية التي يتميز بها نبات البمبر الكالسيوم والفوسفور. وهذه المواد تساعد على بقاء العظام بقوتها وبصحة، وتعمل كعنصر وقائي وعلاجي لعلاج هشاشة العظام وضعفها. كما يقوم نبات البمبر بتقوية المناعة العامة للإنسان، بسبب المواد الغذائية المتنوعة به مثل فيتامين E, A, C فهم يقوموا بالعمل على تعويض التالف من الخلايا الجسدية، وتقوية الجهاز المناعي. مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة، والأمراض المزمنة. مثل الوقاية من أمراض القلب، والسكر، والأمراض المناعية. فوائد البمبر لعلاج التوتر العصبي يعتبر نبات البمبر من النباتات المستخدمة بكثرة في علاج التوتر العصبي، فهو يساعد على الاسترخاء وهدوء الأعصاب.
مروة محمد "كانت جميلة ومحبوبة ولديها وعي كبير" هكذا يقول ساهر محمد شقيق الفنانة مروة محمد التي نشر مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي صورًا لها أظهرت أنها مشردة في الشوارع ومروة هي الفنانة التي عرفناها من خلال مسلسل "عائلة الحاج متولي" الشهير وتأسّف الجمهور على حالتها بعد أن أصبحت تعيش مشردة في أزقة القاهرة. الفنانة التي لم تحظى بشهرة واسعة ولم تستطيع أن تحقق نجاحًا بموهبتها كانت قد عملت كومبارس في أكثر من عمل فني لكنها عانت من المرض النفسي إثر صدمة وفاة والدها وأصبحت فجأة غير قادرة على التركيز وأصبحت دماغها شاردة حسبما قال ساهر شقيقها ردًا على الصور المتداولة كما أنها فضلت العزلة وتغيرت طريقة تفكيرها وأصبحت تفضل النزول إلى الشارع وحيدة بعدما كانت اجتماعية بقيت منعزلة وتحبذ جلسات الأرصفة. مروة محمد في مشهد من عائلة الحاج متولي كما أن مروة محمد الممثلة السابقة التي ظهرت بملامح طفولية وجميلة في مسلسل عائلة الحاج متولي أصبح لديها سلوك عدواني بأثر المرض النفسي الذي تعانيه حيث اعتادت على أن تشتم الناس والأطفال في الشارع وتمشي وتجلس على الأرصفة في الشوارع العمومية وتدخن السجائر وتصرخ وتثور في وجه أي شخص يحاول التحدث إليها.
تعد "زقاق المدق" واحدة من أهم روايات نجيب محفوظ؛ إذ نشرت عام 1947، وتتخذ الرواية اسمها من أحد الشوارع المتفرعة من حارة الصنادقية في منطقة الحسين في حي الأزهر القاهري. سينما ودراما التحديثات الحية ويعرض، في أيام العيد، الفنان محمد صبحي موسماً جديداً من مسرحية "نجوم الضهر" التي كتبها مع أيمن فتحية، وأخرجها أيضاً. تشارك في العمل سميرة عبد العزيز، وجيهان قمري، وعبد الرحيم حسن، وندى ماهر، وميرنا زكري. تدور أحداث المسرحية داخل إحدى القنوات الفضائية التي تستقطب الموهوبين للعمل على تنفيذ أوبريت "هنوريكم نجوم الظهر". ويقدم محمد صبحي شخصية المخرج "حلمي" الذي يعمل على تطوير القناة واكتشاف الوجوه الجديدة. هكذا احيت عائلة دلال عبد العزيز ذكرى مرور ٤٠ يوما على رحيلها | خبر | في الفن. سيكون للأطفال أيضاً نصيب في مسرحيات العيد؛ إذ ستعرض لهم "المغامرون الخمسة"، من تأليف حسين عبد اللطيف، وألحان وتوزيع سيد الشاعر، وبطولة الفنان حازم فؤاد ومجموعة من الوجوه الجديدة، وإخراج أحمد عمر.
محمد حسين بهنس محمد حسين بهنس الفنان التشكيلي والروائي والشاعر السوداني المعروف أثار حزن قطاع كبير من المهتمين بعد العثور عليه ميتًا في أحد شوارع القاهرة نتيجة البرد والجوع، وكان الفنان السوداني قد جاء إلى القاهرة قادما من الخرطوم؛ ليقيم معرض تشكيلي للوحاته وبعض الصور التي التقطها؛ لكن انتهى به الحال ميتًا بسبب البرد عام 2013. فاطمة رشدي الفنانة المصرية فاطمة رشدي التي تعتبر واحدة من أشهر النجمات قديمًا، والتي قدمت العديد من الأعمال الناجحة، عاشت آخر أيام حياتها بصعوبة، بسبب احتياجها للمال فبعد اعتزالها وابتعادها عن الأضواء، عاشت في حجرة صغيرة بأحد الفنادق الشعبية في القاهرة وتردد أنها لم تكن تجد تكلفة العلاج، إضافة إلى أنها كانت تتسول من المارة بالشارع لتحصل على بعض المال.
ويعد عبد العزيز مكيوي هو أحد النجوم المشاهير بين أبناء جيله، وحصل على بكالوريوس الفنون المسرحية عام 1954، وعضو بنقابة المهن التمثيلية، وشارك في أكثر من عمل فني مثل مسلسل "أوراق مصرية" وفيلم "القاهرة 30"، بالإضافة إلى "لا وقت للحب" و"لا تطفئ الشمس". نجل محمد عبد المطلب أيضًا نور نجل المطرب الراحل محمد عبد المطلب كان قد خطف اهتمام الجمهور مؤخرًا، بعدما انتشر مقطع فيديو له، أطلق من خلاله استغاثة للجمهور، وتحدث فيه عن حالته المادية السيئة، حيث أكد أنه تقدم في السن ولم يعد قادرًا صحيًا على العمل، حيث أعطاه أحد أصدقائه منزلًا ظل يسكن به لمدة تزيد عن 12 عامًا، لكنه فوجئ عقب فرض حظر التجوال بالمغرب؛ إلا أن أسرة صديقه قررت إخراجه من المنزل، بالرغم من الظروف الصعبة التي يمر بها. ولفت نور عبد المطلب حينها إلى أنه طوال فترة إقامته بالمغرب في السنوات الماضية، كانت علاقته بجيرانه وأصدقائه المغاربة جيدة جدًا، لكنه ناشد الجميع بتوصيل صوته إلى المسؤولين لمساعدته في هذه الأزمة التي يمر بها، وإيجاد مسكن بديل للعيش فيه، وهو ما تحقق بالفعل بعد انتشار الفيديو، فتدخلت شبكة MBC في الأمر وأعطته مسكن مناسب ليعيش فيه في المغرب.