[٣] التقليل من الوزن: تحفز الفراولة من إنتاج الأديبونيكتين adiponectin وليبتين leptin ، وهي هرمونات مسؤولة عن حرق الدهون في الجسم، كما يساعد تناول الفراولة على تقليل الشهية وتقليل نسبة السكر في الدم. [١] فوائد الفراولة للحامل تُنصح الحامل بزيادة الحصص اليومية من الفواكه والخضروات، وذلك لتغطية حاجاتها وحاجات الجنين من الفيتامينات والمعادن، حيث توفر الفراولة كميات جيدة من البوتاسيوم والمغنسيوم وفيتامين C الذي يساعد في عملية البناء الحيوي لجسم الجنين، ويجب الانتباه لعدم وجود أي حساسية اتجاه الفراولة، وذلك لتفادي المضاعفات التي قد تصيب الأم والجنين ويجدر الانتباه إلى غسلها جيدًا، [٤] ، كما تحتوي الفراولة على حمض الفوليك الذي يمنع حدوث خلل عصبي والتشوهات الخلقية، وبذلك يسهم في نمو الجنين بصحة جيدة. [١] فواكه ينصح بتناولها خلال فترة الحمل إن تناول الغذاء الصحي خلال فترة الحمل يضمن نمو الجنين بشكل صحي وبجسم خالي من الأمراض، تناول الفواكه بشكل خاص يضمن الحصول على الفيتامينات والمعادن التي تجعل نمو الجنين أفضل ومن الفواكه التي يفضل ضمها لنظام الغذائي خلال فترة الحمل: [٥] المشمش: يحتوي المشمش على كل من الفيتامينات A و C و E والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والبيتا كاروتين والفوسفور والسيليكون، تساعد جميع هذه العناصر على نمو الجنين بصحة جيدة خاصة العظام والأسنان.
-ويمكن أن تكون الفراولة ضمن نظام رجين غذائي يساعد في التخسيس، حيث يمكن اضافة الفراولة إلى الحبوب مثل الشوفان. -إضافة إلى ذلك، فإن الفراولة تحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية. ٤-فوائد الفراولة للجسم: -أظهرت الدراسات التي أجريت على الفراولة أن اتباع نظام غني بالفراولة قد ساهم على المدى الطويل في خفض معدل السكر في الدم، حيث يعتقد الباحثون أن البوليفينولات الموجودة في الفراولة خلف هذا الانخفاض في مستوى السكر بالدم. -ولعل من أفضل فوائد الفراولة للجسم صحياً هو دورها الهام في صحة القلب، حيث أنها تحمي الجسم من أكسدة الدهون التي قد تسببانسداداً بالشرايين. - ومن بين فوائد الفراولة للجسم الأخرى هو أنها تحمي من الإصابة بالسرطان، فقد أكدت الأبحاث أن الفراولة تحمي من الإصابة بأورامالثدي والرحم والقولون والمرئ. - الفراولة من أغنى الفواكه احتواءً على مضادات الأكسدة. - الحماية من الإصابة بالتهاب المفاصل. - الوقاية من الإصابة بالسرطان. - تخفيض ضغط الدم. - الحفاظ على صحة العين. - رفع القدرات الدماغيّة. - خسارة الوزن. - تبييض الأسنان. الفراولة للحامل: إليك أعظم فوائدها - ويب طب. - مقاومة التجاعيد، وتحسين صحة البشرة. MENAFN28032022000151011027ID1103927647 إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية.
8 ملغرام الفوليت 24 ملغرام المغنيسوم 13 ملغرام الفوسفور السكريات 4.
[٢] تنظيم عملية إفراز السكر في الجسم: تعرف الفراولة بأنها واحدة من الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض low glycemic index وبذلك تسهم بشكل رئيس في تقليل عملية هضم الجلوكوز، وبالتالي التقليل من الجلوكوز والأنسولين في الجسم. فوائد الفراولة للحامل - سطور. [٢] حماية العينين من التلف: تناول الفراولة يساعد في حماية العينين من الجفاف وتنكس الأعصاب البصرية والتنكس البقعي ، كما تساعد مضادات الأكسدة مثل الفلافونيد وحمض الإيلاجيك الموجود في الفراولة في تقليل فرص التقاط العينين لعدوى نتيجة بعض الفيروسات التي قد تصيب العينين وتؤدي إلى حدوث التهاب، كما يساعد تناول الفراولة لدى بعض الأشخاص في التقليل من حالة اضطراب ضغط العين نتيجة وجود البوتاسيوم. [١] التخفيف من آلام المفاصل والنقرس: تساعد الفراولة في تقليل الالتهابات التي قد تحصل في المفاصل مثل تنكس العضلات والأنسجة، كما يقلل تناول الفراولة من فرصة جفاف السائل المسؤول عن تشحيم المفاصل والحفاظ على مرونتها، ويسهم إضافة الفراولة كوجبة خفيفة لدى الأشخاص الذين يعانون من النقرس في تقليل حمض اليوريك من الجسم من خلال زيادة كمية طرحه خارج الجسم. [١] التقليل من الإمساك: تحتوي الفراولة على كميات كبيرة من الماء والألياف، وتناول كوب من الفراولة يوميُا يساعد في تقليل الإمساك لدى الأشخاص الذين يعانون منه.
طريقة التحضير تُغسل الفراولة جيدًا بعد نزع أوراقها، ثم تنقع بعض الوقت في الماء للتخلص من أي مبيدات. تُصفى الفراولة من الماء، ثم توضع في وعاء نظيف مع كمية السكر مع مراعاة مزجهما بشكل مناسب. يوضع الوعاء على نار هادئة، مع إزالة الرغوة كلما ظهرت. فوائد الفراولة للحامل استعمال مخدر للضر. تترك مربى الفراولة على النار حتى تنضج، ثم يُضاف إليها عصير الليمون وتترك لمدة 5 دقائق ثم تُرفع من على النار. تترك مربى الفراولة في مكان جاف حتى تبرد، ثم توضع في برطمان جاف ونظيف.
اسم الشركة - name company مجمع عيادات الصحافة الطبي رابط الشركة url company وصف الشركة - Description مجمع عيادات الصحافة الطبي عنوان الشركة - Company Address SahafaMc هواتف الشركة Company Phones 920022717 9662444111 الدولة - Country Ksa: شركات السعودية اللغة - language عربي - Ar القسم - Section شركات طبية عيادات مستشفيات Hospitals Clinics الزيارات: 2587 التقييم: 0 المقيّمين: 0 تاريخ الإضافة: 9/8/2016 الموقع في جوجل: الصفحات - مرتبط بالموقع - المحفوظات
وتناول أيضاً موضوع الأخبار الكاذبة التي تنتشر بشأن القضايا العلمية والطبية على مواقع التواصل الاجتماعي، موضحاً أن الصحافة الطبية تهدف إلى تمكين الممارسات الصحية الجيدة من خلال الاستماع إلى مخاوف المجتمع وأسئلته، وتعزيز فهم المخاطر والمشورة الصحية، وتعزيز قدرة المتلقي على مواجهة وكشف المعلومات المضللة، وإشراك المجتمعات وتمكينها لاتخاذ إجراءات إيجابية. ثم أوضح أهمية الصحافة الطبية من حيث تحسين صحة المجتمع، والمساعدة في خلق وعي طبي بقضايا معينة، وتعريف الأطباء وصناع القرار على طريقة تفكير الجمهور. مجمع عيادات الصحافة الطبى | المملكة العربية السعودية. وقال إن الصحافة الطبية تنطلق من هموم المجتمع، متطرقاً إلى أمثلة من الواقع. وفي نهاية اللقاء، أجاب أبو الرب على أسئلة الطلبة، معبراً عن سعادته بمستوى الأسئلة العالي، وبالإيجابية العالية في التفاعل مع موضوع اللقاء.
روسيا ووهم القوة أبريل 11, 2022 230 0 تكشف الحرب الأوكرانية أن وهم القوة مرض يصيب حتى الدول العظمى التي تملك أخطر سلاح فتاك، وهو السلاح النووي. نظام الأسد يُحاكم نفسه! أبريل 1, 2022 344 0 محاضرنا القانوني بعد أن أسهب بالحديث عن القانونين وأثرها توقف فجاءة وقال بصوت حازم: "يا شباب هل تظنون أن… هل ننصف المعلم السوري؟ مارس 25, 2022 169 0 ترددت كثيراً قبل أن أهمّ بكتابة مقالة عن واقع المعلم السوري، رغم أن عيد المعلم العربي مرت ذكراه قبل فترة ومبعث…
اسم الشركة - name company مجمع عيادات الصحافة الطبي رابط الشركة url company وصف الشركة - Description مجمع عيادات الصحافة الطبي عنوان الشركة - Company Address SahafaMc هواتف الشركة Company Phones 920022717 9662444111 الدولة - Country Ksa: شركات السعودية اللغة - language عربي - Ar القسم - Section شركات طبية عيادات مستشفيات Hospitals Clinics الزيارات: 2588 التقييم: 0 المقيّمين: 0 تاريخ الإضافة: 9/8/2016 الموقع في جوجل: الصفحات - مرتبط بالموقع - المحفوظات
يقول ستيفن ج. بلوم Stephen J. Bloom، الأستاذ المساعد للصحافة في جامعة أيوا: «إذا كان للأطباء نفس سمات الصحفي الجيد حقا، فإنهم يساعدون في تقديم صورة أفضل للواقع». يتشارك الطبيب النموذجي والصحفي في صفات متشابهة: القدرة على إجراء مقابلة مركزة وموجهة نحو الحقائق، وإجراء فحص (جسدي) ذي صلة، وتجميع بيانات موثوقة ويمكن للتأكد منها، وتحليل سريع ودقيق، ووصف النتائج بشكل واضح وموجز وبطريقة غير منحازة. بينما يقدم الأطباء مزايا فهم المصطلحات الطبية ولديهم خبرة سريرية لإرشادهم في نقل المعلومات الصحية إلى حد ما، فإنهم يفتقرون عموما إلى فوائد التعليم الرسمي في الصحافة. يحذر بلوم مما يلي: «لا تعتقد أنه يمكنك الدخول إلى غرفة التحرير وتصبح نجما فجأة». «لن تفعل درجة الطب أي شيء بالنسبة لك، إلا إذا أثبت أنك صحفي من الدرجة الأولى ولديك سجل حافل من القصص الطبية المكتوبة بشكل رائع والتي تم البحث عنها جيدا». مركز الصحافة الطبي برقم. وطالما يوجد تباعد بين الحكمة الطبية وفهم العامة لها، سيكون هناك دور مهم للصحفي الطبي. وفقا لديفيد ساتشر، العضو المنتدب، الذي تم تعيينه مؤخرا باعتباره الجراح العام للولايات المتحدة «لقد وصلنا إلى نقطة حيث، ما لم نتمكن من التواصل مع أشخاص خارج الطب، لا يمكننا تحقيق الكثير من أهدافنا وغاياتنا».