الفيتامينات و المعادن التمر مصدر جيد للمعادن، خاصة للبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد. يوفر التمر أيضًا ستة فيتامينات B أساسية، بما في ذلك حمض الفوليك وحمض البانتوثنيك. يحتوي التمر أيضًا على نسبة عالية من مادة البوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة التي تحمي من التلف الخلوي، بالإضافة إلى الاستروجين النباتي النافع. السعرات الحرارية في التمر تحتوي حبة واحدة من التمر (8 جرام) على 23 سعرة حرارية، معظمها يأتي من الكربوهيدرات. هناك بعض الأنواع الأخرى من التمور أكبر حجمًا توفر سعرات حرارية أكثر. القيمة الغذائية للتمر - ووردز. إليك: القيمة الغذائية للجوز (عين الجمل)، السعرات الحرارية والفوائد الصحية الفوائد الصحية للتمر القيمة الغذائية للتمر: الفوائد الصحية ترتبط المغذيات الدقيقة والمركبات النباتية الموجودة في التمور بالعديد من الفوائد الصحية والتي تتمثل في: يدعم صحة القلب والأوعية الدموية يوفر التمر البوتاسيوم، وهو عنصر إلكتروليت أساسي لجهاز القلب والأوعية الدموية. البوتاسيوم له آثار راسخة في خفض ضغط الدم المرتفع. يحتوي التمر أيضًا على نسبة منخفضة جدًا من الصوديوم ويوفر بعض الألياف الغذائية. تدعم هذه العوامل الثلاثة استهلاك التمر لصحة القلب.
يعد التمر من أفضل الأطعمة على الإطلاق وقد وجد خبراء التغذية أن القيمة الغذائية للتمر عالية للغاية وذلك لأن حبة واحدة من التمر تحتوي على قدر كبير ومتنوع من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن مما جهلها الحل للعديد من المشاكل الصحية ومكمل غذائي طبيعي لا مثيل له ،تابعونا لتعرفوا فوائد التمر. القيمة الغذائية للتمر يعد التمر سنة نبوية شريفة وذلك لأنه يمد الجسم بقدر عالي من الطاقة كما أنه مفيد لصحة جميع الأعضاء كالقلب والجهاز الهضمي. السعرات الحرارية الموجودة بالتمر يختلف عدد السعرات الحرارية باختلاف نوع التمر كالآتي: يحتوي التمر من النوع المجدول على 66 سعر حراري. ستحصل على عشرين سعر حراري عند تناولك لحبة واحدة من التمر البتيل. التمر الأحمر يحتوي على 51 سعرة حرارية. تمر دقلة النور يحتوي على عشرين سعر حراري. إذ تناولت التمر المجفف فستحصل على ثمانين سعر حراري. يحتوي التمر المجدول على 66 سعر حراري. بالنسبة للتمر العجوة النوع الأشهر فيحتوي على خمسين سعر حراري. القيمة الغذائية للتمر السنة النبوية و فوائدها العظيمة - صحتك تهمنا. إذا تناولت معمول التمر فستحصل على 285 سعرة حرارية. الحبة الواحدة من التمر تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية لذلك يجب الانتباه عند تناولها.
88 في اليوم آخر زيارة: اليوم (08:41 AM) بارك الله فيك اخي الكريم وشكرا على المعلومات القيمه اللهم يارب مسني وأهلي الضر وأنت أرحم الراحمين منذ / 31-08-2007, 11:04 AM # 4 صمت الغروب تناهيد العفو اخوأني وأشكرآ على مروركم الكريم
3 75 الألياف الغذائية (غرام) 0. 5 8 السكريات (غرام) 4. 5 63. 4 الكالسيوم (مليغرام) 2. 7 39 الحديد (مليغرام) 0. 07 1 المغنيسيوم (مليغرام) 3 43 الفسفور (مليغرام) 4. 4 62 البوتاسيوم (مليغرام) 46. 6 656 الصوديوم (مليغرام) 0. 1 2 الزنك (مليغرام) 0. 2 النحاس (مليغرام) 0. 015 0. 2 المنغنيز (مليغرام) 0. 2 السلينيوم (مايكروغرام) 0. 2 3 فيتامين ج (مليغرام) 0. 4 فيتامين ب1(مليغرام) 0. 004 0. 005 0. 09 1. 27 فيتامين ب5 (مليغرام) 0. 04 0. القيمة الغذائية للتمر الخلاص. 5 فيتامين ب6 (مليغرام) 0. 01 الفولات (ميكروغرام) 1. 3 19 فيتامين أ (وحدة دولية) 0. 7 10 فيتامين ك (ميكروغرام) 0. 7 فيتامين هـ (مليغرام) 0. 05 الحصة الغذائية للتمر حسب أنواعه ينتمي التمر إلى مجموعة الفواكه، وتحتوي الحصة الواحدة على ما يقارب 60 سعرة حرارية، وتشكل ما يأتي: [٤] 3 ثمرات من تمر دقلة نور. أو ثمرة واحدة من تمر المجهول. فوائد عامة للتمر فيما يأتي ذكر أبرز فوائد التمر بحسب مكوناته الغذائية: مصدر جيد لعنصر البوتاسيوم: الضّروري لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وقد يساعد على التقليل من ضّغط الدم المُرتفع. [١] غنيّ مبضادات الأكسدة: مثل مادة البوليفينول، والتي تقلل خطر الإصابة بالالتهابات.
الزجاج الرقائقي: يُستخدم هذا النوع لأغراض الوقاية والحماية في الأماكن التي تتطلب قدرًا عاليًا من الأمان. الزجاج المصنفر: أفضل خيار إن كنت تبحث عن الخصوصية، فهذا النوع من الزجاج محفور بالحمض مما يعطي هالة بيضاء تعكس ضوءً خافتًا ويُستخدم في مجال التصميم لتأمين خصوصية الأفراد. الزجاج المعزول: ويتكون هذا النوع من لوحين أو أكثر من الزجاج يتم عزلهم بواسطة الهواء أو باستخدام غاز خامل. من انواع الزجاج الثمين يستعمل في التحف والزينة من 7 حروف كلمة السر مرحلة 181 - منصة رمشة. أكمل القراءة يستخدم الزجاج في صناعة الكثير من الأشياء مثل السيارات، والأدوات المنزلية، والأدوات الطبية؛ ولكن لا يوجد نوع واحد فقط للزجاج وإنما العديد من الأنواع حيث لكل نوع خصائص وميزات تجعله مستخدماً في مجالات معينة، وتتضمن أنواع الزجاج: الزجاج المعزول: يتألف هذا النوع من أكثر من لوح من الزجاج (اثنين على الأقل)، ويتم عزلهم إما باستخدام الهواء أو غاز خامل، يستخدم هذا النوع في التحكم بانتقال الطاقة. الزجاج المُقسى: يعتبر أقوى من الزجاج التقليدي، وعندما يشكل الزجاج التقليدي في مجال ما خطراً، يحل المُقسى محله. الزجاج الملدن: من ميزاته أنه يمكنك أن تقطعه بأي شكل تريد، وأن تلمعه درجة عالية، ولكن لا يحبذ استخدامه في الأماكن التي قد يشكل فيها خطراً على أحد ما.
أحد أنواع الزجاج الثمين المستخدم في التحف والديكورات. الزجاج من أهم المواد التي يستخدمها الإنسان في حياته ولا يمكن الاستغناء عنها إطلاقاً. من انواع الزجاج الثمين يستعمل في التحف - إسألنا. تستخدم هذه المادة في العديد من الصناعات ، بما في ذلك المباني والمنازل ، وكذلك في صناعة العديد من أنواع الأواني وأكواب الشرب ، حيث لها أهمية كبيرة للغاية بالنسبة للعنصر البشري. أحد أنواع الزجاج الثمين المستخدم في التحف والديكورات أحد أنواع الزجاج الثمين المستخدم في التحف والديكورات هو الكريستال ، وهذا النوع يسمى أيضًا زجاج الرصاص ، وهو مجموعة متنوعة من الزجاج يتم فيها استبدال الكالسيوم في النوع المعتاد من البوتاس بالرصاص. يحتوي هذا النوع من 18 إلى 40٪ من وزن مادة ثاني أكسيد الرصاص ، بينما يحتوي أحدث نوع من الكريستال الرصاصي على 2٪ ثاني أكسيد الرصاص ، فإن هذا النوع وخصائصه الزخرفية تجعله الأكثر طلبًا. ما هو الطفيل المسبب لمرض النوم الافريقي؟ ما هو الزجاج يعتبر الزجاج مادة صلبة وغير عضوية ، وعادة ما يعرف بالمادة الشفافة ، ولكن هناك العديد من الأنواع التي تعتبر الآن شبه شفافة وتتميز بأنها غير منفذة للمواد الطبيعية ، ولكن أكثر ما يميزها أنها سلبية أنها من المواد التي يسهل كسرها ، وقد بدأ استخدام هذه المادة منذ القدم ، ولكن مع مرور الوقت والوقت تزداد أهميتها شيئًا فشيئًا ، والآن يتم استخدامها في العديد من الصناعات ، بما في ذلك المباني والأواني المنزلية ومعدات الاتصالات اللاسلكية.
الزجاج من حيث المعالجة الفيزيائية تنقسم هذه المادة حسب المعالجة الفيزيائية التي تتم عليها إلى نوعين وكل منهما يختلف عن الآخر وهما: الزجاج الملدن نوع الزجاج المقسى: وهذا النوع يتم تسخينه إلى درجة معينة من الحرارة ومن ثم فإنه يبرد بشكل سريع جدًا وذلك من خلال تعريض سطحه لتيارات من الهواء وهذا النوع لها مميزات كبيرة عن النوع الملدن، ومنها: أنه يتحمل صدمات ميكانيكيًا أشد من الصدمات التي يتحملها النوع الملدن من 5 إلى 7 مرات. عندما ينكسر هذا النوع فإنه ينثر عدد كبير من الشظايا التي تكون حجمها صغير وليست حادة فهي لا تؤذي أحد لذلك أطلق عليه زجاج أمان على عكس الأنواع الأخرى التي تتسبب في جروح الآخرين عندما تنكسر ويتناثر من شظايا حادة وصلبة. يمكن لهذا النوع أيضًا أن يتحمل فرق كبير جدًا بين درجات الحرارة وقد تصل إلى 300°. شاهد أيضاً: لماذا تهاجر بعض الحيوانات وما هي أنواع الهجرة ومن خلال سؤال من أنواع الزجاج الثمين يستعمل في التحف والزينة أن زجاج الكريستال هو أفخم أنواع الزجاج ويعتبر الأغلى فيهم أيضًا نظرًا لاستخدامه في صناعة التحف والنجف.
أشهر صانعي الكريستال في العالم تشتهر صناعة منتجات الكريستال في جميع أنحاء العالم ، ولكن يوجد على وجه التحديد عدد من المصنعين في هذا المجال معروفين بقدراتهم وقدراتهم القوية فيه ، ومنهم: نوفا سكوشا: في كندا ، بدأت في هذا المجال منذ عام 1996 م وما زالت مستمرة حتى الآن. الإوزة: من روسيا ، تم إنتاج الكريستال منذ عام 1756 م ولا تزال مستمرة أيضًا. القمار: في فرنسا بدأوا رحلتهم في هذا التخصص عام 1764 م. سانت لويس: من فرنسا وهي موجودة منذ عام 1781 م. لاليك: من فرنسا وبدأت رحلتها على هذا الطريق عام 1920 م. وترفورد: التي كانت موجودة في جزيرة أيرلندا منذ عام 1783 م ، وهي مصنع الكريستال الوحيد الذي يمتلكها. رويال بريرلي: موجود في إنجلترا منذ عام 1776 م. إدنبرة: في اسكتلندا منذ عام 1867 م. Magnor Glasverk: موجود في النرويج منذ عام 1830 م. رويال ليردام: في هولندا منذ عام 1765 م. ريدل: في النمسا منذ 1756 م. ميكاسا وشركاه: في اليابان منذ عام 1970. كريستال عصفور: في مصر منذ عام 1961 وهو المصنع الوحيد في مصر ومازال ينتج حتى الآن. ستوبان: في الولايات المتحدة الأمريكية منذ عام 1903 م. مزير: في دولة التشيك منذ عام 1857 م.
الكلس والدولوميت حيث يُساعد أكسيد الكالسيوم (CaO) على تصليب الزجاج. مادة البوراكس وهي مادة تحتوي على أكسيد الصوديوم (Na2O)، وأكسيد البورون (B2O3)، وهي تعمل على تقليل معامل تمدد الزجاج، ويتميز الزجاج الذي يحتوي على نسبة كبيرة من أكسيد البورون بأنه لا ينكسر عندما يتعرّض لحرارة مفاجئة. المواد الثانوية المكوّنة للزجاج يمكن تعريف المواد الثانوية بأنها المواد التي يتم إضافتها إلى الزجاج لتحسين نوعيته مثل المواد الملونة ومسرعات الانصهار كبعض الأكاسيد، مثل أكسيد الرصاص، وأكسيد التيتانيوم، وأكسيد الباريوم.