HOME INDEX الفلسفة وعلم النفس reply print VIEW (كتاب) ادارة الذات (نحو تطوير الشخصية) CLASS_CODE 153. 8/ ز ب ي AUTHOR زهير احمد الزبيدي TITLE PUBLISHING عمان: دار كنوز المعرفه للنشر والتوزيع, 2007 EDITION ط1 PHYSC_DESC 176 ص COPIES 1 SUBJECTS علم النفس ضبط النفس ادارة الذات سيكولوجية الشخصية المستخلص OTHER_NAMES CLASSC SERIAL_NO 2133 ISBN 3-40-463-9957-978 كتب ذات علاقة الاضطرابات السلوكية والانفعالية مستوى الطموح والشخصية تنمية القدرات وقهر الصعوبات اضطراب السلوك الفوضوي تعلم فن التفكير والكلام ما وراء المزاج (سمة وحالة)
تطوير الذات يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه؛ عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً. لتطوير الذات أهميّة كبيرة سواءً للفرد أو للمجتمع، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الدرجة أو المستوى، وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل، ويعود تطوير الذات إلى المُدرّبين والعاملين عليه؛ حيث إنّ لكلٍّ منهجه الخاص به، ولكن الأكثريّة يبدؤون بتطوير الثقة بالنفس أولاً كمدخل لتطوير الذات.
الجزء الصحي: فأنت تعرف ما تريد، وماهي مشكلتك، وتعرف صحتك. الجزء الشخصي: فأنت تعرف تقديرك النفسي وتعرف كيف يتم هذا التقدير. الجزء المهني: فانت تعلم في أي مجال ستحقق النجاح. الجزء المادي: أنك تعلم إلى أين تريد أن تصل بنفسك. عليك الابتعاد عن ثلاثة أمور ، وهي: النقد، واللوم، والمقارنة، فكلها تشعرك بطاقة سلبية وإحباط شديد. لا يجوز أن تحكم على من هم حولك بالفشل أو القوة أو الضعف من خلال المظهر الخارجي فقط. على الإنسان أن يتقبل نفسه كما هي، وأن يحب نفسه على حالها، وذلك ما يعرف بالتقدير الذاتي، فالتقدير الذاتي هو تقديرك أنت لنفسك، وإحساسك بالرضى عنها. عليك أن تدرك أن عدم تقبل الذات يوصل الشخص إلى أمرين، وهما: السلوكيات السلبية. ضعف الشخصية والخوف الاجتماعي. تركيزك على أهدافك يمنحك إنجازاً وطاقة ذهنية ، وكلما كنت مرناً تجنبت الأحاسيس السلبية. هناك شيء في الجسم يسمى فسيولوجية الجسم ، فنجد لدى الشخص الواثق من نفسه ضحكة تختلف عن الآخرين، كذلك تفكيره الداخلي يختلف أيضاً، لذا فعلينا بداية أن نعمل على تغيير فسيولوجية جسمنا، لأن الجسم إذا تغير فإن التفكير سيتغير، وإذا تغير التفكير فإن الجسم سيتغير، يعني أن تغير أحدهما سيؤثر في الآخر تلقائياً.
من حرك كتاب الجبن الخاص بي كتاب Senser Johnson's Who Moved My Cheese ، اللغة الأصلية هي الإنجليزية ، وعدد الصفحات 96 ، ويأتي الكتاب مع معنى قصة مجموعة من الأشخاص الذين يعيشون في متاهة ويبحثون عن قطعة جبن. ، للحصول على الطعام الذي يجلب لهم السعادة ، وقطعة الجبن هي استعارة لكل ما يمكن أن يريده الإنسان من الحياة ، مثل الوظيفة ، والهدوء ، والممتلكات ، والعلاقات الاجتماعية الجيدة ، من بين أمور أخرى. وهذا واضح في قرارات حياتنا التي قطعناها على أنفسنا لتغيير واقعنا ، فبعض التغييرات تؤثر علينا إيجابًا ، والبعض الآخر يؤثر علينا سلبًا ". كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس كتاب كيفية كسب الأصدقاء والتأثير في الأشخاص الذي كتبه ديل كارنيجي يتحدث الكتاب بشكل عام عن العلاقات الاجتماعية ، وكيف يمكن للشخص أن يربح الأصدقاء بنجاح وبسرعة ، وما هي الاختلافات بين الصداقات الحقيقية والصداقات المالية والعمل ، وكذلك كيف نبني علاقات ناجحة وفريدة من نوعها بشكل إيجابي ، فهي تقدم العديد من النماذج الحية والقصص الخاصة في تنمية العقل وتنمية الشخصية. كتاب سري يعتبر الكتاب السري الذي كتبته روندا بيرن من أهم الكتب التي تتناول التنمية البشرية ومساعدة الذات ، حيث يصف الكاتب كيف يمكن للكون أن يؤثر على الأفكار والمشاعر البشرية ، ويبحث عن آلية للتركيز على فكرة معينة.
طريقة التسجيل في اختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية يستطيع اي طالب تابع للتخصصات الصحية التقديم والتسجيل لاختبار الهيئة السعودية ويقدم طلبه وذلك من خلال الانترنت والرابط الموجود على المواقع الالكترونية، فعلى المتقدم اتباع الخطوات بالشكل الصحيح حتى يكون تقديمه للطلب بطريقة صحيحة وتكون الخطوات كالتالي: الدخول على الموقع الإلكتروني الخاص بالهيئة السعودية للتخصصات الصحية من خلال الرابط الموجود بالصفحات الالكترونية التابعة للتخصصات الصحية. بعد الدخول على الصفحة الرئيسية للهيئة سيجد الطالب مجموعة من الإختيارات الموجودة بأعلى الصفحة وعندها سيقوم بالدخول على خيار (الخدمات الإلكترونية). بعد الدخول على الخدمات الإلكترونية سيجد الطالب مجموعة من الخيارات الموجودة بأعلى الصفحة وعندها يقوم بالدخول على خيار (خدمات الممارسين). سيعرض الموقع للطلاب كل الخدمات الإلكترونية الخاصة بالممارسين ومن ضمن هذه الخدمات (التسجيل في اختبارات رخصة الممارسة المهنية) والتي سيقوم بالدخول عليها حتى يسجل بياناته لتقديم الاختبار. عند الدخول على الصفحة الخاصة بالتسجيل ستجد النموذج الخاص بالتسجيل لاختبار الحصول على رخصة ممارسة المهنة.
التأكد من أن خريجي منشآت التعليم الصحي يمتلكون الحد الأدنى من المعايير الموضوعة التي تمكنهم من مزاولة المهنة. وضع معايير موحدة للمقارنة بين الطلاب المرشحين لبرامج الدراسات العليا واختيار الأفضل منهم لاستكمال الدراسات العليا مع اشخاص نخبة من التخصصات الطبية. الحصول على التصنيف المهني وهو عبارة عن تحديد الدرجة المهنية للممارس الصحي وفقاً لمؤهله العلمي وخبراته وتقييمه من قبل الهيئة بعد تقديمه للاختبار. الطرق المستخدمة في التصنيف المهني لاختبار الهيئة السعودية للتخصصات الصحية تكون الاختبارات في الهيئة السعودية بعدة اشكال وطرق لجميع الطلاب في التخصصات الطبية، ليكون الاختبار بالشكل الصحيح ويعمل بنزاهة في اختبار الطلاب ومن هذه الطرق: 1- الإمتحان الكتابي وهو عبارة عن اختبار يعقد بمقر الهيئة أو الفروع التابعة لها ويكون على أربع دورات سنوية. 2- الإمتحان الإلكتروني الذي يعقد من خلال شركة (بروميترك) ويكون بمقر الشركة أو بالفروع التابعة لها وهى (جدة – الخبر – الرياض – أبها – جيزان) أو تكون بالمعاهد المتعاقدة مع الشركة. 3- التقييم يتم تقييم الطبيب من خلال عقد مقابلة شخصية وسؤاله عن اشياء تخص التخصص الصحى وتكون المقابلة مع لجنة معترف بها عن طريق الهيئة فى إحدى المستشفيات في بلد إقامة الطبيب.
ماهي الدرجة الممتازة في اختبار SMLE؟ بالنظر إلى إحصاءات البورد السعودي عام 2020 نجد بأن معدل الدرجات التالية يؤهلك للمنافسة على مقاعد التخصصات بحسب التوزيع في الأسفل، علماً بأن إحرازك للدرجة الموضحة بالأسفل لا يعني ضمان قبولك في البرنامج بل هي توقعات أطباء الامتياز في مدونة طالب طب سعودي: درجة اختبار SMLE من ٥١-٦٩: الطب الباطني، طب الأطفال، العناية الحرجة، الطب النفسي، والتخدير. درجة اختبار SMLE من ٧٠-٧٩: طب الطوارئ، طب الأسرة والمجتمع، الأشعة والجراحة العامة، طب المخ والأعصاب، بالاضافة إلى التخصصات السابقة. درجة اختبار SMLE من ٨٠-٩٠: جراحة العظام، جراحة المسالك البولية، جراحة العيون، جراحة الأنف والأذن والحنجرة، جراحة المخ والأعصاب. بالاضافة إلى ماسبق. درجة اختبار SMLE من ٩١-١٠٠: الجلدية، جراحة التجميل. تحرص الهيئة السعودية للتخصصات الصحية على عقد اختبار للمتقدمين إلى المهن الصحية، ويتقدم الكثير من الخريجين إلى هذه الاختبارات الهامة للحصول على نتائج تؤهلهم إلى العمل في المجالات الطبية المختلفة، في الأماكن المخصصة لذلك، في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية، ويسارع أبناء المملكة العربية السعودية لمعرفة نسبة القبول في الاختبارات المخصصة لذلك.
توفر الهيئة اختبارات الممارسة المهنية لمعظم التخصصات الكترونيا على مدار الأسبوع و تعقد لجان لعدد محدود من التخصصات غير المتوفرة الكترونيا على مستوى المملكة. عزيزي المتقدم / المتقدمة لاختبارات الهيئة السعودية للتخصصات الصحية إن محاولة أي شخص اعادة انتاج او نشر او تداول أي محتوى من مواد الهيئة الاختبارية سواء كانت على اختباراً كتابيا او حالة سريرية او غير ذلك في اي وسيلة كانت عن طريق الاستذكار او التصوير او النقل او غيرها, يعتبر انتهاكا لحقوق الملكية الفكرية للهيئة و تعرض صاحبها للملاحقة القانونية و تمنح الهيئة الحق النظامي في اتخاذ اجراءات رادعه في حقه. تاريخ اخر تحديث 11/05/1442 02:12 م