ابتسم نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية ابتسامة صفراء، وقال: بهذه السهولة؟ فقلت له بعد أن بحلقت عيني كبومة متوحشة ووجهت له نظرة صارمة خالية من الوهن والضعف والاستكانة والخنوع والتي اعتاد مشاهدتها في وجوه من يستقبلهم في مكتبه، وقلت له: أين المشكلة أو الصعوبة في الموضوع؟ أنا خريج الدفعة الأولى من هذه الجامعة، وأشعر أنني متميز في تخصصي. والدليل أمام عينيك، وأنا جاهز لأي مقابلات في التخصص أو اختبارات في المستوى والكفاءة، وأخرجت له نسخة من شهادة تزكية منحتني إياها الدكتورة الرائعة المرحومة سعاد عبد الرازق أستاذة الأخلاق والفلسفة الإسلامية بجامعة القاهرة، والتي رافقتنا لمدة 4 سنوات كاملة في مشوارنا الدراسي بالجامعة، حتى التخرج. لقد منحتني شهادة تزكية عظيمة أعتززت بها أيما اعتزاز، وبروزتها في برواز مذهب، وعلقتها في صدر مجلسي. ذاكرة من ورق حلقة 1. تخلصت منها زوجتي لاحقًا، ومزقتها في إحدى موجات شجارتنا الشهرية المنتظمة! وما زلت لا أنسى عبارة المرحومة الدكتورة سعاد أثناء وداعي لها في المطار، حين قالت لي: "عبدالله أنت تحمل عقلا سفسطائيا مزعجا، وقلبا فلسفيا عميقا، سيرهقانك كثيرا وسط هذا العالم الأحمق الذي يُحيط بك".
الثلاثاء 20 شعبان 1438هـ - 16 مايو 2017م - 26 برج الثور حسن أبو علة متجلياً في إحدى قصائده عدسة - مرزوق الفيفي أطلق نادي جازان الأدبي ثلاث فعاليات متتالية خلال ثلاثة أيام ختمها مساء أمس الأول بندوة نقدية في كتاب "التوحش وآليات الرفض والتمرد في الموروث الشعري" للناقد جبريل سبعي, جاءت الندوة مؤطرة بقراءة نقدية في الكتاب للدكتور عبدالحميد الحسامي أستاذ الدراسات العليا بجامعة الملك خالد والدكتور محمد سيد عبدالعال أستاذ الأدب والنقد في جامعة جازان وأدارها ثابث الودعاني. كما أقام النادي أمسية شعرية أحياها الشاعر حسن أبوعلة، أدارها الأديب والإعلامي يحيى عطيف وقرأ أبو علة عدة قصائد منها قصيدة المعلم وزفرة الشوق التي يخص بها فيفا، وقصيدة أبها وذكرياته مع الأمير خالد الفيصل، وقصيدة كل شيء فيك يغري وقصيدة "مي" التي ترمز إلى اللغة. الأمسية التي شهدها حضور لافت من متذوقي الشعر والأدب واصل فيها الشاعر تقديم القصائد الوجدانية والعاطفية كما تخللتها العديد من المواقف والحكايات التي حرص مدير الأمسية على استنطاقها من فهم الشاعر الذي لم ينكر أن تقدم العمر ومواقع التواصل الاجتماعي التي لا يجيد التعامل معها أبعدته عن الساحة الشعرية، وأنه كذلك ليس خصما للحداثة كما يظن البعض.
دخلت على الفاضل الدكتور نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، استقبلني ببرود تام، لم يسألني عن الحال والأحوال كعادة الشعب العُماني، ولم يبتسم في وجهي كعادة العرب حين تبش في وجه الزائر وتبتسم للضيف وللقادم من بعيد. على العموم.. كنت متوقعاً هذه المقابلة الجافة، لأنني عشت في الجامعة 4 سنوات كاملة، وكنت على دراية كاملة بنفسيات كل مسؤوليها، وطريقة تعاملهم مع الطلبة ومع من هم أقل منهم شهادة وأدنى منهم وظيفة. فسألني بجفاء وجفاف: تفضل، ماذا عندك؟ قلت له: أنا خريج هذه الجامعة، الدفعة الأولى، وأعتقد حين يكون الخريج من الدفعات الأولى، يفترض أن يكون له موطئ قدم في جامعته. المشكلات والحلول. فقال لي: لم أفهم قصدك. فقلت له: أنا خريج قسم الفلسفة وعلم الاجتماع، وهذا كشف درجاتي. استلم مني كشف الدرجات بتأفف وامتعاض وكأنني أسلمه خرقة نتنة، ونظر إليه نظرة خاطفة، لا أظن أنه نظر إلى المعدل أو ركز على الدرجات؛ بل أعتقد أنه لم يقرأ اسم مساق واحد فقط من المساقات المائة التي درستها خلال سنواتي الأربع، فقال لي مباشرة: ادخل في الموضوع، ماذا تريد بالضبط. فقلت له: أرغب في الالتحاق بالكادر الأكاديمي الجامعي وأتمنى قبولي كطالب ماجستير وكمعيد في قسم الفلسفة.
بطولة [ عدل] شجون الهاجري في دور فجر فاطمة الصفي في دور نورا عبدالله ملك في دور اب مشاعل عبدالله الطليحي في دور جاسم غرور في دور ام مشاعل عبدالله الطراروة في دور فواز اخ شوق ريم ارحمة في دور مشاعل علي كاكولي في دور غانم اخ فجر فخرية خميس في دور ام علي صمود الكندري في دور شوق هنادي الكندري في دور نجد عيسى ذياب في دور علي سليمان الياسين ناصر عباس في دور عبد الرحمن اخ مشاعل محمد الرمضان في دور خالد طيف في دور ام شوق مصادر [ عدل] بوابة عقد 2010 بوابة تلفاز بوابة الكويت هذه بذرة مقالة عن موضوع ذي علاقة بالتلفاز بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
فيقول لي: عبدالله طلابك في الأرض، وأنت في المريخ، أتمنى أن تنزل إليهم يومًا ما! لم يتغير الحال كثيرا، ولم أنزل إلى الأرض. فهاجمني ذات الشعور المتعالي السابق، وارتفع مستوى طموحي لدرجة كبيرة ومزعجة سبب لي كثيرا من الأرق والسهر والسهاد، فقررت التوجه إلى الجامعة، والبحث عن مكان لي في كلية الآداب والعلوم الإنسانية. وفي صيف العام 93 توجهت إلى الجامعة لمقابلة نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، طبعًا المفترض مقابلة نائب رئيس الجامعة للشؤون الإدارية ولكن لأنني كنت أبحث عن وظيفة أكاديمية وليس إدارية، فكانت موافقة الجانب الأكاديمي تأتي قبل موافقة الجانب الإداري. ضربت موعدا مع نائب رئيس الجامعة للشؤون الأكاديمية، لم أنم ليلتي تلك كعادتي حين يشغلني شاغل أو يكون معي موعد مهم وحاسم. صليتُ الفجر وانطلقت بسيارتي إلى العاصمة عاصمة المال والأحلام! ذاكره من ورق حلقه ٢٦. وصلت إلى الجامعة في وقت مثالي جدا قبل الموعد بنصف ساعة، تعودت التبكير في الحضور إلى أي موعد، ومازلت محافظًا على هذه العادة القبيحة، وكأن أحد يكترث بحضوري سواء جئت متقدماً أو وصلت متأخرًا! صعدتُ إلى مكتب نائب رئيس الجامعة ووضعت في قائمة الانتظار، وجلست في غرفة انتظار فاخرة جدًا، وبدأت ممارسة التأمل في المكان، سرحتُ بأفكاري فوق المكان وبين ثنايا الزمان حتى خدرت وغفوت، ولم أستيقظ إلا مع صوت منسق المكتب، وهو يناديني: "أستاذ عبدالله أنهض، تفضل، الدكتور في انتظارك".
منها الشاي الأخضر واحد من المشروبات الطبيعية التي تحتوي على نسبه عاليه من مضادات الاكسده و هو مفيد للغايه. بالإضافة إلى العصائر الحمضية عصير الليمون والبرتقال والجريب فروت. عصير الرمان من المشروبات الهامة التي تساعد في التخلص من الكولسترول. عصير التوت البري من العصائر الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات هامة تساعد في خفض خفض مستوى الكوليسترول في الجسم. كيف انزل الكوليسترول بسرعة تجربتي مع بذور الكتان للكولسترول تتحدث واحده من السيدات وتقول تجربتي مع بذور الكتان الكولسترول بدات عندما سمعت واحده من الصديقات التي كانت تعاني من ارتفاع الكولسترول. تجربتي مع زيت الزيتون للكولسترول | ترند العرب. انها استخدمت بذور الكتان لمدة شهر وابتعد قدر الإمكان عن الدهون الحيوانية وبعد مرور شهر وجدت نسبة الكوليسترول انخفض بشكل كبير وبطريقة طبيعية. ورغبت في استخدام تلك الوصفة وبالفعل جربتها لمدة شهر وكانت نتيجتها جيدة معها. وكانت تقوم بوضعه مع كوب من الماء وتوم بغليه في المساء وتترك حتى الصباح منقوع وفي الصباح تقوم بتناوله. وتنتظر ساعة وبعد ذلك يقوم بتناول وجبة الافطار وكانت نتيجته مذهلة. وتنصح كل من يرغب في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم باستخدامه. تجربتي مع بذور الكتان للكولسترول
بعد مرور شهر، تم فحص مستويات الكوليسترول، حيث أفادت النتائج أن جميع المشاركين، الذين كانوا مرضى يعانون من ارتفاع الكوليسترول ولم يتناولوا أي أدوية لخفض مستوياته، وتبين أن المجموعة التي تناولت زيت السمسم تساوت في مستويات الكوليسترول المفيد، فيما انخفضت لديهم مستويات الكوليسترول الضار. تجربتي مع الفازلين للحواجب – جربها. مضاد للالتهاب وتضيق الشرايين أيضًا، يتميز زيت السمسم بخصائص مضادة للالتهابات وسبق استخدامه في الطبي التقليدي كعلاج لتصلب الشرايين وضيق الأوعية الدموية، والذي يأتي ضمن عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الشديدة، لأن تضيق الأوعية الدموية يؤدي إلى زيادة ضغط الدم ويزيد من خطر حدوث انسداد يمكن أن يصيب بنوبات قلبية أو سكتة دماغية. فوائد متعددة لبذور السمسم إن بذور السمسم غنية بالألياف والبروتينات وعدد من الفيتامينات، والتي لا تتوافر في الزيت المكرر، لكن يمكن الحصول على مضادات الأكسدة عند تناول البذور أو الزيت على حد سواء. تحتوي بذور السمسم على فيتامين E ومجموعة من المواد الكيميائية تسمى القشور، والتي تشمل نوع من الاستروجين النباتي، الذي يمنح فوائد غذائية قوية، إلى جانب سيسامين، الذي يقلل من ارتفاع ضغط الدم.
كما سبق أن توصلت دراسات علمية، على عينات صغيرة، إلى وجود فوائد إيجابية للزيت على نسبة السكر في الدم بين مرضى السكري من النوع 2. لكن يجب الانتباه إلى أن الدراسات، التي أجريت على بذور وزيت السمسم، على نطاق واسع اقتصرت على مشاركين متطوعين لا يتناولون أي دواء أو علاج طبي آخر. لذا، ينبغي مراجعة الطبيب المعالج واستشارته قبل تناول زيت السمسم لعلاج الأعراض المشار إليها أعلاه لتجنب أي آثار ضارة عند استخدامه إلى جانب العلاجات الدوائية.
أظهرت دراسة جديدة أن زيت الزيتون يفيد مرضى القلب بدرجة أكبر من أدوية الكوليسترول التي يصفها الأطباء لهم كعلاج فعال، وذلك في الوقت الذي تعتبر فيه كافة أنواع الزيوت الأخرى عدواً لدوداً لمرضى القلب ومن يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. وانتهت دراسة إيطالية إلى أن النظام الغذائي في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط أفضل بكثير بالنسبة للصحة من ذلك النظام الدارج في دول أوروبا والعالم الغربي، حيث يدخل زيت الزيتون والسمك في أغلب الوجبات التي يأكلها الناس في المنطقة العربية ومنطقة حوض المتوسط، بينما تنتشر اللحوم الحمراء والزبدة في أطعمة الغربيين بشكل عام. وبحسب الدراسة التي نشرتها جريدة "التايمز" البريطانية على صفحتها الأولى، واطلعت عليها "العربية. نت"، فإن النظام الغذائي الشرق أوسطي الذي يحتوي على نسب عالية من زيت الزيتون يقلل من احتمالات الوفاة المبكرة بالنوبات القلبية بنسبة تصل إلى 37% مقارنة بأولئك الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على اللحوم الحمراء والزبدة. ومن المعروف سابقاً أن تناول السمك والخضار والفواكه يقلل من الإصابة بأمراض القلب، ويحمي المصابين بالمرض من الموت المبكر، إلا أن الجديد في الدراسة الإيطالية هو ما يتعلق بزيت الزيتون الذي يتبين لأول مرة أنه مفيد لمرضى القلب ومن يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، فضلاً عن أن الدراسة وجدت أن زيت الزيتون يحمي من الإصابة بمرض القلب، ويفيد أيضاً المصابين سلفاً بالمرض.