يعتبر البرتقال نوع من أنواع الحمضيات من عائلة Rutaceae، ومولده الأصلي بالصين، ويعشقه الكثيرون بالإضافة إلى تناوله بكثرة بفصل الشتاء لاحتوائه على فيتامين C، ويتساءل البعض عن كمية السعرات الحرارية في البرتقال. السعرات الحرارية بالبرتقال قدم موقع أكلة فى دقيقتين العناصر الغذائية والسعرات الحرارية في البرتقال من خلال ما أصدرته وزارة الزراعة الأمريكية التي أقرت أنه يحتوي كل مائة جرام من البرتقال، ما يلي: السعرات الحرارية في البرتقال 47 سعر حراري. يوجد ماء بنسبة 45 جرام. و0. 94 جرام من البروتينات. وأيضًا 12 جرام من الدهون. ويوجد أيضًا كربوهيدرات بنسبة 75 جرام. ويحتوي على ألياف غذائية بنسبة 4 جرام. ويشتمل أيضًا على سكر بنسبة 35 جرام. ويوجد كالسيوم بنسبة 40 مليجرام. ويحتوي على الماغنيسيوم بنسبة 10 مليجرام. ويوجد أيضًا فوفسفور بنسبة 14 مليجرام. بالإضافة إلى البوتاسيوم بنسبة 181 مليجرام. وأيضًا يحتوي على فيتامين C بنسبة 2 مليجرام. و30 ميكروجرام من الفولات. وتحتوي أيضًا على فيتامين أ بنسبة 11 ميكروجرام. وأيضًا فيتامين ي بنسبة 18 مليجرام. فوائد البرتقال الصحية بعد الإثبات أن السعرات الحرارية في البرتقال قليلة، نتعرف على بعض الفوائد الصحية للبرتقال من خلال الآتي: يعزز صحة وعملية الجهاز الهضمي يساعد تناول البرتقال على تعزيز عملية الهضم والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي، وذلك بسبب احتوائه على ألياف غذائية بنسبة كبيرة.
[٥] يحتوي طبق صدور الدجاج الحارة بالبرتقال، مع الأرز البني على 400 سعرة حرارية. [٦] يحتوي الكوب الواحد من سلطة التونا، مع صلصة البرتقال، والشمر على 361 سعرة حرارية. [٧] تحتوي الملعقة الكبيرة من مربى البرتقال على 49. 2 سعرة حرارية. [٨] محتوى البرتقال من العناصر الغذائية يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ومنها ما يأتي: [٩] فيتامين ج. فيتامين ب1. فيتامين ب9. البوتاسيوم. الكالسيوم. القيمة الغذائية للبرتقال يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية الموجودة في حبة واحدة من البرتقال مع القشر وبدون بذور: [٢] العنصر الغذائي القيمة الغذائية السعرات الحرارية 100 سعرة حرارية الماء 131 مليلتراً البروتين 2. 07 غرام الدهون 0. 48 غرام الكربوهيدرات 24. 6 غراماً الألياف الغذائية 7. 16 غرامات الكالسيوم 111 مليغراماً الحديد 1. 27 مليغرام المغنيسيوم 22. 3 مليغراماً الفسفور 35 مليغراماً البوتاسيوم 312 مليغراماً الصوديوم 3. 18 مليغرامات الزنك 0. 18 مليغرام النحاس 0. 09 مليغرام السيلينيوم 1. 11 ميكروغرام فيتامين ج 113 مليغراماً فيتامين ب1 0. 16 مليغرام فيتامين ب2 0. 08 مليغرام فيتامين ب3 0.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية القيمة الغذائية السعرات الحرارية المغذيات الكمية مجمل السعرات الحرارية 54. 44 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 53. 64 السعرات الحرارية من الدهون 0. 0 السعرات الحرارية من البروتين 0. 8 كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية بروتين 0. 2 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان 0 g ثريونين 0 g يسوليوكيني 0 g لوسين 0 g يسين 0 g ميثيونين 0 g الفينيل ألانين 0 g حمض أميني أساسي 0 g الحامض الاميني 0 g الأحماض الأمينية الغير أساسية السيستين 0 g التيروزين 0 g أرجينين 0 g ألانين 0 g الجلايسين 0 g البرولين 0 g سيرين 0 g الهيدروكسي برولين 0 g الكربوهيدرات الكربوهيدرات 205 13. 41 g الالياف 291 0. 2 g السكريات 269 9. 36 g نشاء 209 0 g سكر القصب 0 g سكر الفاكهة 0 g اللاكتوز 0 g سكر الشعير 0 g الجالاكتوز 0 g الاحماض الدهنية والدهون دهون 0 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 01 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 01 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
79 مليغرام فيتامين ب5 0. 53 مليغرام فيتامين ب6 0. 15 مليغرام الفولات 47. 7 ميكروغراماً فيتامين أ 398 وحدة دولية الفوائد الصحية للبرتقال يُساعد تناول البرتقال على تحسين الصحة من عدة نواحي، أهمها ما يأتي: [١٠] يُعزز صحة القلب. يساعد في الحفاظ على البشرة، وحماية الخلايا من التلف، والتئام الجروح؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين ج، الذي يعد من مضادات الأكسدة القوية. يُساعد في خفض ضغط الدم؛ وذلك لأنه يعد مصدر لفيتامين ج والبوتاسيوم. يُقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين؛ وذلك بسبب محتواه من فيتامين ب1. مُفيد للحوامل والنساء المُقبلات على الحمل، بحيث يقلل من خطر العيوب الخلقية؛ وذلك لاحتوائه على الفولات. المراجع ^ أ ب "Orange juice, canned, unsweetened", FoodData Central, Retrieved 9/8/2021. Edited. ^ أ ب ت "Oranges, raw, with peel", FoodData Central, Retrieved 9/8/2021. ^ أ ب "Oranges, raw, navels", FoodData Central, Retrieved 8/9/2021. ↑ "Orange peel, raw", FoodData Central, Retrieved 8/9/2021. ↑ " · Healthy Glow Boosting Apple Carrot orange Juice Recipe", theurbanumbrella, Retrieved 9/8/2021. ↑ Kaleigh McMordie (20/9/2019), "Spicy Orange Chicken That's Better Than Take-Out", verywellfit, Retrieved 9/8/2021.
أسعار عطر سان لوران القديم للرجال في قطر حجم 50 ملل 300 ريال وحجم 100 ملل 445 ريال قطري. سعر برفان بلاك اوبيوم رجالي في مصر حجم 50 ملل 1295 جنيه وحجم 100 ملل 1920 جنيه مصري. سعر عطر بلاك اوبيوم القديم في الأردن حجم 50 ملل 58. 50 دينار وحجم 100 ملل 86. 50 دينار أردني. سعر عطر اف سان لوران الفرنسي للرجال في العراق حجم 50 ملل 120990 دينار وحجم 100 ملل 178920 دينار عراقي. سعر ايف سان لوران عطر اوبيوم بور اوم في المغرب حجم 50 ملل 805 درهم وحجم 100 ملل 1190 درهم مغربي. سعر عطور سان لوران بلاك اوبيوم للرجال في الجزائر حجم 50 ملل 11770 دينار وحجم 100 ملل 17405 دينار جزائري. ما هي مكونات عطر بلاك اوبيوم رجالي؟ يتكون عطر بلاك اوبيوم رجالي من سبعة مكونات وزيوت عطرية. تركيبة رجالية خاصة مثيرة مع لمسات ناعمة. لعل أبرز المكونات هي الكشميش الأسود مع التوابل الدافئة من فلفل وخولنجان. لمسات نعومة واضحة من بسلم تولو مع الأزهار والفانيليا المنعشة. عطر سان لوران الاسود 105. تركيبة تتفاعل فيما بينها لتخرج لنا روائح طيبة مثيرة للاهتمام. أما باقي مكونات عطر اوبيوم بور اوم فهي على النحو التالي. مكونات افتتاحية العطر: تتكون الافتتاحية من عنصرين هما أزهار الينسون النجمي مع الكشميش الأسود.
في منتصف الزجاج ، داخل دائرة ، نقش اسم Black Opium وعلامة ایو سن لوران التجارية بشكل جميل. شعار إيف سان لوران مطرز أيضًا على عنق هذه الزجاجة بلون فاتح. غطاء كولونيا Black Opium له تصميم مظلة يتم وضعه جيدًا على الزجاجة بلونه الأسود وقد ضاعف جماله. عطر بلاك اوبيوم فلورال شوك الجديد مع مكوناته وسعره | مجلة رقيقة. عطر بلاك اوبيوم الأسود بلد تصنيع عطر بلاك أوبيوم النسائي ايو سن لورن هي علامة تجارية مشهورة في فرنسا وقد أدخلت العديد من المنتجات إلى سوق العطور والكولونيا. جميع منتجات هذه العلامة التجارية مصنوعة في فرنسا بواسطة ضجيج رئيسي مشهور. عطر Back Opium هو ماء تواليت نسائي مصمم في فرنسا تحت العلامة التجارية ايو سن لورن. أي عطر نسائي من بلاك اوبيوم الأسود مناسب للمرأة؟ عطر Black Opium من ماركة ايو سن لوران له رائحة حلوة وحارة ، ويمكن للمرأة العصرية المهتمة جدًا بالعطور الحارة استخدام عطر Black Opium للنساء في الحفلات والتجمعات. عطر بلاك أوبيوم النسائي بلاك اوبيوم الأسود للنساء الموسم الموصى به لعطر بلاك اوبيوم الأسود للنساء: عطر نسائي بلاك أوبيوم له رائحة حلوة ومرة ذات طبيعة دافئة. بسبب الروائح المستخدمة في هذا العطر النسائي ، فهو عطر رائع لفصول السنة الباردة وخاصة الخريف والشتاء.
(YVES SAINT LAURENT) (المزيد من منتجات الشركة) كتابة مراجعتك ربما يعجبك أيضا
عطر بلاك اوبيوم زهري شرقي جورماند جريء يعطي جرعة من الحيوية كما تفعل القهوة و لكنك تصبحين في حاجة دائمة لها فيما بعد.. عطر سان لوران الاسود الحلقه. العطر في رأيي يصلح للخريف و الشتاء.. يبدأ بالفلفل الوردي و زهور البرتقال و الكمثرى ثم القلب الذي يمزج الضوء و يمثله الياسمين العربي و الظلال حبوب القهوة و ينتقل لقاعدة خشبية حسية من الفانيللا و أخشاب الأرز مع الباتشولي. يأتي عطر بلاك اوبيوم على هيئة ماء عطر بأحجام مختلفة و إليك سعر عطر بلاك أوبيوم مصحوبا بالسعر 30 مل (56 يورو) و 50 مل (80 يورو) و 90 مل (105 يورو) في زجاجة تشبه زجاجة عطر أوبيوم Opium و بيل دوبيوم ولكن لونها أسود براق و بها جزء شفاف وردي بالوسط و عبوة سوداء انيقة سوداء محلاة بعلامة براقة لYSL لها جوانب وردية و إسم العطرمكتوب بنفس اللون الوردي و أختيرت الموديل البريطانية الجميلة إيدي كامبل كوجه إعلاني له. مواقع عطور موثوقة لشراء العطور عبر الإنترنت الموقع الأمريكي فراغرانس إكس يقدم شحن مجاني دولي للسعودية عطور منديس: خصم خاص لزوار موقع عطر دوت إنفو
عطر مانيفيستو نسائي زهري بروح شرقية, عطر مشبع بالعاطفة, الطاقة و والإستقلالية. أطلق العطر في العام 2012. عطر يدوم طويلاً، يناسب الليل والنهار. إيف سان لوران من بين العلامات التجارية الأكثر شهرة في مجال العطور بلا شك- Yves Saint Laurent- العلامة التجارية الفرنسية التي غزت مع مرور الوقت ملايين الأشخاص حول العالم. مكونات عطر مانيفيستو إيف سان لوران المكونات العليا تتضمن الطبقة العليا من عطر مانيفيستو كل من الزبيب، البرغموت والمكونات الخضراء. يمتزج كل من الزبيب الاسود مع البرغموت؛ للحصول على رائحة تغني الحواس. توفر المكونات الخضراء انتعاش لا يقاوم. عطر سان لوران الاسود الموسم. المكونات الوسطى يمتاز عطر مانيفيستو بمكونات وسطى تضم كل من زنبق الوادي وياسمين سامباك. يوفر لك زنبق الوادي رائحة نضرة تدوم طويلاً اينما ذهبت. مكونات القاعدة تأـي قاعدة عطر مانيفيستو بمكونات غنية من خشب الصندل، الفانيلا وحبوب التونكا؛ لتوفير رائحة متوازنة غنية. تمتزج جميع هذه المكونات معاً لتوفير رائحة تأسر الحواس بكل حب. عطر مانفيستو إيف سان لوران أو دو بارفيوم للنساء سعر عطر مانفيستو 489 ريال سعودي50مل 604 ريال سعودي 90مل عطر مانيفيستو هو عبارة عن مسك زهري حلو، ولكنه نظيف يتألف من طبقات من الباتشولي الداكن ولكن النظيف.