[١] تبييض الأسنان بالفحم بالرغم من انتشار هذه الطريقة بين الناس، إلاّ أنه لا يوجد ما يثبت علمياً أن استخدام الفحم لتبييض الأسنان آمنٌ أو فعالٌ، [٣] والشائع بين الناس أن استخدام الفحم له القدرة على إزالة السموم من الفم والتصبغات الموجودة على الأسنان، [٤] ويتم استخدام الفحم عن طريق تفريش الأسنان به، حيث يُقال إنّه يمتص البلاك والمركبات التي تتسبب بحدوث تصبغات الأسنان، وبالتالي فإنه يبييض الأسنان حسب ما يتم تداوله. [٥] ويتم استخدام الفحم في تبييض الأسنان بطريقتين هما: [٦] تفريش الأسنان باستخدام الفحم، حيث يتم وضع القليل من مسحوق الفحم على الفرشاة ويتم تفريش الأسنان باستخدامها، مع مراعاة التفريش بلطفٍ والحرص على عدم ملامسة اللثة، لأنّ ذلك قد يسبب لها الأذى، وللفحم خاصية الامتصاص مما تجعله قادراً على امتصاص التصبغات، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الفحم مادةٌ كاشطةٌ قادرةٌ على إزالة التصبغات، ولا بدّ من الانتباه إلى أنّ الفحم قد يدخل في الأسنان التي تحتوي على شقوقٍ أو كسورٍ قديمةٍ ويتجمع فيها. صُنع غسولٍ فمويٍّ عن طريق إذابة مسحوق الفحم في الماء، والمضمضة باستخدامه لمدة دقيقتين، مع مراعاة غسل الفم بالماء بعد الانتهاء من استخدام هذا الغسول.
لا شك أن الجميع يسعى نحو الحصول على أسنان بيضاء لأنها تمنحه إبتسامة رائعة وجذابة مما يُزيد من ثقته بنفسه وتفاعله مع الآخرين ، ولكي تُحافظ على مظهر أسنانك يجب أن تختار بعناية نوع معجون الأسنان الذي تقوم بإستخدامه حتى تحصل على أفضل عناية بالأسنان.
أفضل معجون لتبييض الأسنان بسرعة يُعتبر معجون الأسنان هو العامل الأساسي والفارق في تبييض الأسنان حيث أن هناك بعض الأنواع المُخصصة من معجون الأسنان تعمل على تبييض الأسنان بكفاءة وفعالية عن طريق إزالة بقايا الطعام الموجودة على الأسنان بالإضافة إلى تنظيف الأسنان من الجير المتراكم عليها. تحتوي الأنواع المختلفة من معاجين الأسنان في الغالب على مادة الفلورايد وهي من المواد التي لها دور فعّال في مقاومة التسوس وذلك عن طريق تقوية مينا الأسنان وهي الطبقة الخارجية للأسنان ،كما يعمل الفلورايد على التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم مما يؤدي إلى حماية كاملة للأسنان من التسوس لذلك يجب الحرص على قراءة مكونات معجون الأسنان والتأكد من وجود مادة الفلورايد ضمن مكونات المعجون ،وبالطبع فإن التسوس يؤثر على لون الأسنان لأن السن أو الضرس الذي يُصاب بالتسوس يظهر عليه اللون البُني مما يجعل منظره غير جيد ،لذلك يجب أن يكون معجون الأسنان الذي تستخدمه مقاوماً لتسوس الأسنان. يُنصح أيضاً بإستخدام معجون الأسنان المُحتوي على الفلورايد بالنسبة للأطفال لحماية الأسنان اللبنية من التسوس بشرط ألا تزيد كمية معجون الأسنان التي يتم إستخدامها في المرة الواحدة عن مقدار حبة أرز بالنسبة للأطفال الذين يقل عمرهم عن ثلاث سنوات ،أمّا بالنسبة للأطفال الذي يبلغ عمرهم من ثلاث إلى ست سنوات فمن الممكن زيادة هذه الكمية وجلعها تُعادل حبة بازلاء.
عضو فاعل وستنعكس تلك القرارات على تفعيل دور المرأة في الحراك الاقتصادي والنوعي والمعرفي ولتصبح عضوًا فاعلاً في ازدهار ونماء هذا الوطن العظيم المعطاء. فالمرأة السعودية تمتلك الكثير من العلوم والقدرات المعرفية والمهنية والذهنية التي تجعلها بلا أدنى شك ركيزة أساسية في كل جهة وكل مشروع وكل وسيلة أو فكرة تدعم الوطن وتصعد بمكانته بين الدول. إن ما تشهده المرأة السعودية اليوم من نيل لحقوقها هو عهد من العزم، هذه القرارات في مجملها لم تكن وليدة اللحظة، بل هي نتاج بحث ودراسة كانت محل اهتمام الملك سلمان - حفظه الله - وولي عهده الأمير محمد بن سلمان، وجزء من منظومة متكاملة تشهدها المملكة العربية السعودية في سيرها نحو التطور بما يواكب تطلعات المجتمع السعودي وطموحه الذي يعانق عنان السماء. نظام فارس طلب بدل ترحيل و الخدمات التي يقدمها عبر بوابة sshr.moe.gov.sa - ثقفني. تحقيق الطموح هذه الانتصارات التي أهدتها القيادة - حفظها الله - لفتيات هذا الوطن الشامخ تركت انطباعًا رائعًا وشحذت الهمم لتكون الفتيات على قدر من المسؤولية التي قُدمت لهن، فقد سطرت النساء السعوديات على صفحات التواصل الاجتماعي أسمى عبارات الشكر والعرفان لخادم الحرمين الشريفين وولي عهده قائد التغيير ومهندس الرؤية الأمير محمد بن سلمان، معربات عن أملهن في أن تكون هذه القرارات مساندًا ومساعدًا بعد الله على تحقيق الطموح ونيل المطالب التي ترتقي بهن وبالوطن والمجتمع، فهذا الوطن يستحق أن تبدع فتياته وتبتكر وتنشئ وتستثمر وتجتهد وتتكاتف ورجاله على حد سواء في الأصعدة والمجالات كافة.
الملك سلمان عزز المساواة في وطن العدالة والنماء "على حد سواء" كانت هذه الجملة التي تحولت إلى أيقونة لتعزيز حقوق المرأة، حين وردت في الأمر السامي الكريم لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز - حفظه الله - بتطبيق نظام المرور على السعوديين جميعاً ذكوراً وإناثاً معلناً بذلك السماح بقيادة المرأة السعودية للسيارة، لتتوالى بعد ذلك خطوات المرحلة الأهم في عهد التغيير والتمكين. قرارات متلاحقة ومتسارعة شهدها عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمير محمد بن سلمان - حفظهما الله -، صعدت بالمرأة السعودية عاليًا في فترة وجيزة، وشكلت مرحلة مهمة نحو مستقبل مميز تصنعه سيدات نصف المجتمع البارعات بعزة واقتدار في وطن العدالة والنماء وتحت قيادة الشموخ والعلو. المساواة بين المواطنين وحرصت قيادة المملكة العربية السعودية كل الحرص على إعطاء النساء حقوقهن وواجباتهن أسوة بالرجال؛ لتتمكن المرأة السعودية من التعلم والإنجاز وممارسة كامل حقوقها التي تمكنها من التقدم والرقي بمستواها الشخصي والاجتماعي والمهني، حتى توجت المرأة السعودية بآخر قرارات العدل والمساواة بين الجنسين، من خلال عدد من التغييرات التي تضمن الحقوق وتكفلها وفقاً للشريعة الإسلامية.
الرئيس الفرنسي يواجه اليمين المتطرف مارين لوبان بعد خمس سنوات صعبة للمصرفي السابق French President and centrist presidential candidate for reelection Emmanuel Macron gestures as he meets residents on the day of the first round of the presidential election, in Le Touquet, northern France April 10, 2022. Thibault Camus/Pool via REUTERS منذ وصوله إلى السلطة في عام 2017، واجه الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون احتجاجات قاسية ضد إصلاحاته ووباء عالمي، بنفس الزخم الذي يسعى به الآن لإعادة انتخابه في منتصف الحرب في أوكرانيا. فاز ماكرون بتمريره إلى الاقتراع في 24 أبريل ، والذي سيواجهه مرة أخرى ضد اليمين المتطرف مارين لوبان (23. 5٪ و 24. 7٪). تهنئة بالتقاعد عبارات عن التقاعد قصيرة. قبل أشهر من وصوله إلى الإليزيه قبل خمس سنوات، حذر بالفعل من أنه سيكون «رئيس كوكب المشتري»، وهو تعبير، وفقًا لقاموس لاروس، يستحضر «الشخصية المهيمنة والاستبدادية» للإله الروماني كوكب المشتري. ولم يخيب ظنه. كانت أزمة «السترات الصفراء» أكبر أس لها. انتشر هذا الاحتجاج، الذي نشأ في عام 2018 بسبب ارتفاع أسعار الوقود، في جميع أنحاء فرنسا للتنديد بالإجراءات تجاه الطبقات الشعبية لهذا المصرفي السابق.
تزوج الزوجان الإعلاميان اللذان يكسرن القالب في عام 2007. Emmanuel Macron besa a su esposa Brigitte Trogneux cuando llega al escenario para pronunciar un discurso en el salón Parc des Expositions de París después de los primeros resultados. en la primera vuelta de las elecciones presidenciales francesas de 2017, Francia, 23 de abril de 2017. (REUTERS/Philippe Wojazer) إذا انتخب الزعيم الأوروبي، فسيتعين على الزعيم الأوروبي إكمال برنامجه الإصلاحي الطموح الذي توقف بسبب الوباء ، تمشيا مع ما أوصت به المفوضية الأوروبية لتحقيق الاستقرار في الاقتصاد. عبارات عن التقاعد جميلة وبسيطه. من بين وعودها بتحويل فرنسا «نهضة» الطاقة النووية ، وتحقيق الحياد الكربوني بحلول عام 2050 ودفع سن التقاعد إلى 65، وهو إصلاح أظهر عليه آلاف الأشخاص بالفعل في عامي 2019 و 2020. (مع معلومات من وكالة فرانس برس)