وبسبب اختلافاتنا "الحبوبة" تم افساد كل معاني الود والاحترام لمقام بعضنا البعض ، فنحن لا نشعر بقيمة النقاش إلا إذا كانت الغلبة لنا ، واذا اقتربنا من خط الهزيمة قمنا باستخدام الشتائم والتهائم للاحساس بشعور المنتصر المخضب بدماء الهزيمة. ولا زلنا حتى هذه اللحظة وبسبب اختلافاتنا التي لا تفسد في الود قضية – في جميع حواراتنا – ننظر إلى أصبع المتحدث. سأطلق العنان لعقلي ليبحث ويتدبر.. هذه هي السنة الكونية وما خلقنا الله عليه.. لم يخاطب الله سبحانه فئة معينة من أسلافنا ليقوموا بمهمة التبليغ.. ولم يخص فئة عن أخرى في مهمة إعمال العقل.. بل جمعنا كافة تحت طيات "يا أيها الناس ،، قل للمؤمنين ،، " فلا يحق لك أن تُحجم عقلي في أن يتدبر محتوى تلك النداءات.. ولا يحق لك أن تفرض علي مفهومك.. فالقرآن يدعو إلى تحرر العقل من الانغلاق ليتمكن من التدبر والتفكر وإيقاظ الفكر.. فكيف تسول لك نفسك أن تجتثه من التدبر للإنغلاق على مفهومك فقط الذي قد يحتمل الخطأ والصواب ؟!. ما هي عاصمة امريكا - الطير الأبابيل. لا يوجد هناك شبهة في لفظ ومفهوم التحرر الشبهة تكمن في فهمك لهذا المفهوم أو اللفظ.. يقولون " الحرية لا تعني التحرر.. فالحرية حقوق والتحرر انفلات " هذا يعتمد على مفهومك لمعنى التحرر.. فالحرية لا يمكن نيلها إلا من خلال جسر التحرر.. والأقوام السابقة لم تنل حريتها إلا بعد ما أن تحررت عقولها من العبودية والجهل فخرجت من الظلمات إلى النور.
كيف اتأكد هل انا حقاً مع خروفو مان ام جنتل مان ؟ لا يوجد فرق كبير بينهم... النهاية هي نفسها بلا شكا:) اعملي فحص دي إن اي لو كان عربي اصيل من قبيلة ذلك الشيء فهو متخرفن(y) وان كان غير ذلك هو جنتل مان شنو هذا الخروفو مان؟ كل الرجال خرفان لانهم كلهم بدهم شيء الصراحة صعب تفرقي لكن احنا كرجال عندنا حاسة سادسة سهل نفرق بين الرجل الخروف و بين الجنتلمان بس ممكن باختصار اقولك ان الخروف غالبا هيبقى شخص معندوش كرامة و ممكن يقبل ان بنت تمسح بيه الارض في سبيل بس انها تعبره
وهذا ما قالته المعاجم اللغوية في معنى التحرر وهو التخلص من العبودية وصار حرا.. فمن أين أتيت لي بمعنى الإنفلات!!. فأنا كإنسانة ميزني الله بعقل اتدبر به خطاباته لي في القرآن يجب علي أن اتحرر من مفهومك لمحتوى الخطاب واقترب منه أكثر.. فإن أنت أصبت في إيصال المعنى قبلت.. وإن أخطأت فهو مردود عليك ردا جميلا ولن تمثل إلا نفسك. لا يوجد هناك أقسى من اعتقادك بأنك شخص عادي في هذه المجرة… فبمجرد اعتقادك بذلك أنت تخرج عن مضمون: "لقدخلقنا الإنسان في أحسن تقويم" خزعبلاتية في زمن العقلاء و مذنبة في زمن الاتقياء هذه بشريتي بين كومة ملائكة.. فلا تلومني على ما أكتب.. ولا تلقي بالا فيما أفكر.. فالاختلاف بيننا ثقافة.. والله خلقنا أطوارا.. فلا أدعي الكمال ويُفترض بك ذلك.. معنى جنتل مان - اسأل العرب. ولكن أصبوا إليه ولا أحسبك إلا كذلك..
ما هو الوزن المثالي في الثلث الأخير من شهور الحمل، وكيف تستطيع الحامل زيادة وزن الجنين والمحافظة على صحتها خلال الشهر التاسع من الحمل؛ هذه الأسئلة حول وزن الجنين و الحامل يجيب عليها الدكتور أحمد العطار، استشاري النساء والولادة كالآتي. كم الزيادة المسموحة لوزن الحامل في الشهر التاسع؟ يجب أن تزيد في حدود واحد كيلو جراماً فقط بالنسبة للحامل التي لا تعاني من البدانة أو النحافة ففي المتوسط يجب أن تكون الزيادة في وزنها خلال فترة الحمل كلها بين 11. 3 - 15. 9 كيلو جراماً فقط. يجب أن تحرص الحامل على الوزن المثالي بحيث يزيد وزنها كيلو جراماً كل شهر في الثلث الأخير خصوصاً. يجب الحرص على الطعام الصحي للحصول على وزن مثالي في الثلث الأخير من الحمل يشمل الخضروات والفواكه والبروتين، وتقليل السكريات والكربوهيدرات. تحدث الكثير من المضاعفات الخطرة للحامل بسبب زيادة الوزن مثل سكري الحمل، وارتفاع الضغط، واللجوء للولادة القيصرية بسبب كبر حجم الجنين. أكلات تزيد وزن الحامل في الشهر التاسع يجب الحرص على الطعام الصحي تشمل الأكلات التي تزيد وزن الحامل بصورة مناسبة تناول الخضار والفواكه للحد من حدوث الامساك، حيث تصبح حركة الأمعاء بطيئة بسبب كبر حجم البطن.
3- في الأسبوع 38 من الحمل، يصل حجم الجنين إلى حوالي 3 كيلوجرام تقريبا، وهو الوزن المتكامل والطبيعي للولادة، تشعر الأم خلاله بكثرة الذهاب إلى الحمام، حيث زيادة وزن الطفل تشكل ضغط على المثانة. 4- الأسبوع 39 من الحمل، يصل وزن الجنين إلى 3. 3 كيلو جرام، حيث تكون قد اكتملت أعضاؤه بشكل كامل. غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين غذاء الحامل في الشهر التاسع لزيادة وزن الجنين:- غذاء الأم الحامل في الشهر التاسع يعد من أهم الأمور التي تشغل بال وفكر الأمهات. حيث أن تغذية الأم جيداً في هذا الشهر يعمل على التقليل من المخاطر والأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الطفل فيما بعد. فيما يلي نعرض بعض من النصائح الخاصة بالنظام الغذائي لها لزيادة وزن الجنين إلى وزنه الطبيعي في ذلك الوقت:- 1- ينصح الأطباء المرأة الحامل في الشهر التاسع من كثرة تناول الخضار والفواكه، خاصة الموز والتفاح وكذلك الفواكه الغنية بالألياف، وأيضا منتجات الألبان. 2- تناول العصائر الطازجة الطبيعية، والحرص على شرب الماء والسوائل بشكل منتظم. 3- تناول اللحوم الحمراء وتكون مسلوقة، وكذلك اللحوم البيضاء مثل السمك، حيث يحتوي على بروتينات تعود بالنفع على وزن الجنين.
ذات صلة كم يكون وزن الجنين في الشهر التاسع معدل زيادة وزن الجنين الحمل حث الإسلام الحنيف على برّ الوالدين وخصّ الأم بمكانة خاصة، وأوصى بها توصية عظيمة؛ لما تعانيه من آلام في الحمل والولادة، وما تبذله في رعاية وتربية أبنائها، فمعاناتها تبدأ منذ الشهر الأول من الحمل، ورغم ضعفها وتحملها لشدة ما تجده طيلة شهور الحمل، إلا أنها تحمل في قلبها جلّ معاني الحب والحنان لطفلها. قال تعالى:" ووصّينا الإنسان بوالديه إحساناً حملته أمه كرهاً ووضعته كرهاً وحمله وفصاله ثلاثون شهراً". تستمرّ مدة الحمل تسعة أشهر، مقسمة إلى أربعين أسبوعاً، لكل أسبوع تغيراته الخاصة بالنسبة للأم والجنين على حد سواء، لكنّ الشهر التاسع من الحمل هو الشهر الذي تتراكم فيه الآلام والأعراض على الأم، نتيجةً لزيادة وزن وثقل الجنين في رحمها، حيث يبدأ الشهر التاسع من الأسبوع السادس والثلاثين وينتهي بنهاية الأسبوع الأربعين، ومن هنا تجدر الإشارة لضرورة اهتمام الأم في غذائها، وأهمية اطلاعها على الإرشادات والنصائح الواجب اتباعها في هذا الشهر استعداداً للولادة. معدل زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع الأسبوع السادس والثلاثون في هذا الأسبوع من الحمل تشعر الأم بالإرهاق السريع والتعب عند ممارسة أي مجهود بسيط، وذلك بسبب زيادة وزن الجنين؛ حيث يبلغ طوله 47 سنتيمتراً تقريباً، ووزنه 2.
ومن الفاكهة والخضراوات هي الجزر والخيار والبصل والبطاطس والسبانخ والباذنجان وتناول الفاكهة الصحية مثل التفاح والبرتقال والفراولة والبطيخ وتناول الفاكهة المجففة المليئة بالعديد من الفوائد مثل المشمش والتين والتمر المجفف. اللحوم والألبان تعتبر اللحوم من أفضل أنواع الأطعمة الهامة في فترة الحمل وزيادة وزن الجنين في الشهر التاسع. والبروتينات تزيد من وزن الجنين بمعدل ملحوظ في الشهور الأخيرة من الحمل. ومن المنتجات التي تحتوي على البروتين الموصى بها للام في الشهر التاسع هي اللحوم الحمراء والأسماك والدجاج ومن منتجات الألبان الجبن الأبيض والجبن القريش والزبادي والبقوليات مثل الفول والقمح والشوفان. السكريات: تعتبر السكريات من أكثر الأطعمة التي يُنصح بها لمن يرغب في زيادة وزنه؛ وتناول السكريات الطبيعية الصحية في الشهور الأخيرة تزيد من وزن الجنين في الشهر التاسع بسرعة ومنها التمر والبلح الأسمر والعنب والفواكة المجففة والعصائر الطبيعية. أطعمة يجب الإبتعاد عنها في شهور الحمل هناك العديد من الأطعمة التي تضر بالجنين في فترة الحمل وخاصة في الشهور الاخيرة والتي لا يُنصح للأم أن تتناولها ومنها: الكافايين تعتبر المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمنبهات مثل القهوة والشاي من المشروبات التي تحتوي على مواد تضر بصحة الجنين ولا يجب على الأم أن تتناول أكثر من كوبين على الأكثر في اليوم.