104 مشاهدة ما هو رمز فيتامين الحديد سُئل سبتمبر 20، 2018 بواسطة كاروان report this ad لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
يؤدي نقص الحديد وفيتامين د إلى تساقط الشعر وشحوب الوجه وتشقق الأظافر. تجنب فقر الدم ونقص الحديد عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد والحليب والمحار والبروكلي والبقوليات والباذنجان ، وتناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد وفيتامين د. اتباع نظام غذائي صارم وبعض أمراض الكلى والكبد واضطرابات الجهاز الهضمي وقلة أشعة الشمس المباشرة والتدخين والسمنة المفرطة تؤدي إلى نقص فيتامين د. العلاقة بين الحديد و فيتامين C | المرسال. يؤدي نقص فيتامين د إلى تساقط الشعر وصعوبة التئام الجروح وهشاشة العظام وآلام العضلات والمفاصل وصعوبة التركيز وقلة التعب والإرهاق وزيادة اضطرابات الدورة الشهرية. يحمي فيتامين د عظام الأطفال من الالتواء والهشاشة ويمتص المعادن في الأمعاء ويقوي جهاز المناعة لتجنب أي مرض. لمنع الأطفال من المعاناة من نقص الحديد وفيتامين د ، يجب عليهم تناول نظام غذائي سليم ، والسماح لهم بالتعرض لأشعة الشمس المباشرة ، وتناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد وفيتامين د.
فقرة الحديث الشريف نجد في السنة النبوية دائمًا ما نتعلمه ونسترشد فيه في الحياة الدنيا للطريق الصحيح، لذا نستمع معًا للحديث الشريف ويقدمه لنا الطالب/……………. قال سول الله -صلى الله عليه وسلم-:"وَالَّذِي نَفْسُ مُحَمَّدٍ بِيَدِهِ لا يَزُولُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ أَرْبَعٍ: عَنْ عُمْرِهِ فِيمَا أَفْنَاهُ، وَجَسَدِهِ فِيمَا أَبْلاهُ، وَمَالِهِ فِيمَا كَسَبَهُ ، وَأَيْنَ أنفقه". فقرة الدعاء كما استمعنا ففي الحديث السابق ينبهنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لأن العبد سيحاسب على جسده لذا فلا تفسدوا أجسادكم وتسمموها بالتدخين والمخدرات، كما سيسأل عن ماله كيف ينفقه لذا فلا يجدر بالمسلم أن يبدد أمواله في شراء المخدرات والسجائر فسيحاسبه الله سبحانه وتعالى على تبديد أمواله عليها وإفساد صحته بها. اذاعة عن التدخين وزارة الصحة. والآن نصل فقرة الدعاء ويقدمها لنا الطالب/……………………. اللهم مالك الملك رحمن السموات والأرض أسألك باسمك الأعظم الذي تجيب به من يدعوك وتعطي به من يسألك أن تهدي شباب المسلمين وتباعد بينهم وبين المخدرات والتدخين. اللهم يا أرحم الراحمين أسألك بكل اسم سميت به نفسك ما نعلمه وما لا نعلمه أن تباعد بيننا وبين كل شيء يغضبك عنا، وأن توفقنا لحسن عبادك وطاعتك كما تحب يا ذا الجلال والإكرام.
قال الشاعر إبراهيم بركات عن التدخين: دع التدخيــن واجتنب المخــدر ودع سيناً وســـــوف ولا تؤخر. فجسمك أنت مـؤتمن عليـــــــه فلا تخن الأمــــــــــانة أو تقصِّر. ومـــــــــــــالك حين تنفقه لشرٍّ يكن ندمــــــــاً عليك ألا فأقصر. فإن كنت اقتنعت بمـــــــا أقول فبــــــــــادر توبة هيـــــا وشمّر. رفيق الســـــــوء لا تتبع خطاه فإنك إن فعلت فســـــوف تخسر. يقـــــــــــوم بدور إبليس فدعه ودع عنك التلكـــؤ والتحيـــــــُّر. فإنك إن أطعت فإن ربــــــــي يســـــــامح من يتوب ألا فأبشر. إذاعة مدرسية عن التدخين والمخدرات كاملة وكلمة الصباح عن التدخين وقصة قصيرة لإذاعة عن التدخين – موقع مصري. يقولــــــــون المدخن لا يشيب وايـــــم الله ذا لـــغـــــز محــيّر. فإن تجد الجــــــواب فقل لماذا ألا فاشرح وحــــــاول أن تفسر. يمــــــوت مبكرا من قبل شيبٍ وقــد قيل المدخن لن يعمّر. وإن عاش يعش في سوء حـال وآلام وضــنــك بـــل وأكـــــثر. يظن البعض في التدخيـن خير ستجني البؤس والمـخفي أخطر. خاتمة إذاعة مدرسية عن التدخين وصلنا إلى نهاية برنامجنا الإذاعي لهذا اليوم، وفي الختام نود أن نؤكد على ما يخلفه التدخين من أضرار على الصحة العامة للجسم، وبشكل خاص على الجهاز التنفسي، والرئتين، هذا بالإضافة إلى ما يُمكن أن يصل إليه من مضاعفات تؤدي إلى الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، وأيضًا ننصح طلابنا بعدم اتباع مثل هذه السلوكيات الخاطئة التي تقود الإنسان إلى الهلاك.
فقرة الحديث الشريف بعد أن استمعنا إلى التلاوة العطرة للطالب/ ة (.. )، نتنقل الآن إلى فقرة الأحاديث الشريفة لننهل من البحر النبوي، ويلقيها عليكم الطالب (.. ). عن أبي برزة الأسلمي رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "لا تَزُولُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ عُمُرِهِ فِيمَ أَفْنَاهُ ؟، وَعَنْ عِلْمِهِ فِيمَ فَعَلَ ؟، وَعَنْ مَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ ؟، وَفِيمَ أَنْفَقَهُ ؟، وَعَنْ جِسْمِهِ فِيمَ أَبْلَاهُ ؟" (رواه الترمذي). اذاعة عن التدخين مع المقدمة. فقرة عن أضرار التدخين سنتحدث في هذه الفقرة أعزائي الطلاب عن مدى ضرر التدخين على صحة الإنسان، فهو واحد من العوامل الرئيسية المسببة للإصابة بسرطان الرئة، وقد رصدت الدراسات العلمية أن هناك علاقة وثيقة ومباشرة بين عدد السجائر التي يدخنها المدخن واحتمالية وفاته جراء الإصابة بسرطان الرئة. تحتوي السجائر على نبات التبغ الذي يضم مادة غاية في الخطورة وهي مادة "الكاركينجن" التي تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة، ولا تقتصر أضرار التدخين على صحة المدخن فحسب، فهي تمتد لتصل إلى كافة أفراد عائلته، والأطفال هم أكثر عرضة للآثار السلبية للتدخين، إذ أنه يزيد احتمالية إصابتهم بأمراض مثل الربو والالتهاب الرئوي.