عبدالحكيم شار- سبق- متابعة: أخلت الملحقية الثقافية السعودية في أمريكا مسؤوليتها بالتدخل في حل شكاوى المبتعثين التي ترد الملحقية عن مكاتب القبول والخدمات الطلابية، بشأن سوء تعاملهم واستغلالهم المادي، إضافة إلى ثبوت تقديم بعض هذه الجهات قبولات مزورة للطلاب بمقابل مادي. وأكّد الملحق الثقافي السعودي بأمريكا، الدكتور محمد بن عبدالله العيسى، أهمية اعتماد الطلاب على أنفسهم في التقديم للجامعات المختلفة، حيث إن هذا جزء مهم من المهارات التي يكتسبها الطالب خلال مرحلة الابتعاث. وقال بحسب ما نشرته الملحقية عبر صفحاتها الخاصة بـ"توتير" و"فيسبوك": "نظراً لكثرة الشكاوى التي ترد الملحقية الثقافية عن مكاتب القبول والخدمات الطلابية بشأن سوء تعاملهم واستغلالهم المادي للطلاب، إضافة إلى ثبوت تقديم بعض هذه الجهات قبولات مزورة للطلاب بمقابل مادي، لذا تفيدكم الملحقية بأنها غير مسؤولة عن التدخل في حل أي شكوى ترد بهذا الخصوص ويتحمل الطالب المسؤولية كاملة في التعامل مع هذه الجهات سواء الربحية أو المجموعات الطلابية التطوعية".
عبدالحكيم شار - سبق - متابعة: أكدت الملحقية الثقافية السعودية بأمريكا أنه يُسمح للمرافق بدراسة الدورات التدريبية (CERTIFICATE PROGRAM)، حسب الشروط التي حددتها بحساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي. ومن الشروط التي حددتها الملحقية أن يكون المرافق مستوفى شروط إنهاء مرحلة اللغة، وألا تقل مدة الدورة عن ثلاثة أشهر، ولا تزيد على السنة، وأن تكون الدورة لبرنامج واحد فقط، وبحد أقصى دورتان في السنة، وألا يكون الطالب مبتعثاً وتنازل عن بعثته أو حاصلاً على فصل بعثة ووقَّع تعهُّداً بعدم المطالبة بالدراسة، وأن تكون الدورة لها علاقة بالتخصص الحاصل عليه المرافق، وأن يكون المبتعث والمرافق بالولاية نفسها. وأشارت "الملحقية" إلى أنه لا يسمح بدراسة الدورة عن بعد (ON-LINE) ، كما لا يسمح لمن حصل على شهادة البكالوريوس أو الماجستير بالدراسة في كلية المجتمع. الملحقية الثقافية في امريكا دليل الموظفين. ودعت إلى إرفاق خطاب قبول رسمي، يوضَّح به اسم الدورة والشهادة التي تنتهي بها الدورة، مدة الدورة (تاريخ بداية ونهاية الدورة)، على أن تكون ضمن فترة دراسة المبتعث الرئيسي، والكلفة الكلية للدورة وتفصيل المبلغ، مع شهادة إنهاء اللغة أو اختبار التوفل أو الآيلتس، وصورة حديثة للفيزا I-94 I-20، وصورة آخر شهادة دراسية، ومعادلتها إذا كانت صادرة من خارج السعودية.
ويشير سعد بقوله: « أول ما تراه عند وصولك إلى المطار هو رجل من المؤسسة التعليمية يأخذك إلى ذلك المبنى الجميل ذي الطراز الحديث وكأنك تراه الأمل في الأخذ بيدك إلى النجاح، فلا تلبث حتى تدلف ذلك المبنى المبطن بالعشوائية. إنها الملحقية الثقافية السعودية وقد سمعنا ــــ حسب قولهم ـــ بعضهم يقول (اقطع راتبه يجيك على خشمه) متناسين احتياجات الطلاب اليومية ومطفئين بفعلتهم هذه نار الوقود لمحركات المسيرة إلى النجاح». الملحقيه الثقافيه في امريكا دليل الموظفين. ويستطرد سعد السالم، أنه أصبح يعرف الطالب السعودي في الجامعات الأمريكية بارتباطه بتأخر دفع الرسوم الجامعية، والتي تعيق انتظام تسجيل المواد المطلوبة في الوقت المحدد، ناهيك عن سجل التعهدات بتقديم الضمان المالي للجامعات، والذي دائما ما تجده يزين ملف الطالب السعودي. فيما يرى الطالب حسان مكرمي أن المسؤولين لا يعلمون ما هي الإحداثيات التي يتوجّب على الطالب مراعاتها وتجنب التعدي عليها.. ومن هنا يبدأ سيناريو المشكلة، فالطالب عندما يغادر بلده لطلب العلم يكون في اعتقاده المشكلة هناك من يعتني بحقوقه، ولكن مايحدث في الواقع غير ذلك تماما، فهناك التأخر في دفع رسوم الدراسية هذه الظاهرة السيئة لها تبعات كفيلة بتعطيل عملية استمرارية الطالب في الدراسة الجامعية وتجعله يتأخر ــ دراسيا ــ وربما قد يضطر إلى تغيير تخصصه.
وفي حالة كتابة الورقة البحثية مع مؤلف مشارك ، يتم تقاسم الجائزة بالتساوي شريطة تقديم تقرير باللغة العربية إلى الملحقية الثقافية السعودية. المستحقات المالية للمنح الدراسية تقوم الملحقية الثقافية السعودية في امريكا برعاية الطلاب السعوديين الذين يحصلون على المنح الدراسية على حساب الحكومة السعودية. وفي كل عام يلتحق بالجامعات الأمريكية عدد من الطلاب السعوديين الحائزين على منح دراسية لاستكمال برامج دراستهم. وتمنح جميع المدفوعات المالية في بداية وصول الطالب وفقًا للمستندات التالية: إذن الحصول على المنحة الوثيقة التي تثبت الوصول الفعلي للطالب وعائلته (I-94). ويتم دفع الرسوم الدراسية لمستوى ESL للطالب أثناء انتظاره للحصول على القبول في التخصصات التالية: الطب والصيدلة والرياضيات والمحاسبة وعلوم الكمبيوتر والقانون واللغة الإنجليزية وعلوم الصحة والتعليم وإدارة الصحة والاتصالات والهندسة المعمارية. ملحقية أمريكا تُخلي مسؤوليتها بشأن استغلال مكاتب القبول للمبتعثين. وتشمل المدفوعات ما يلي: الراتب الذي يدفع في نهاية كل شهر. البدلات العائلية التي تتضمن علاوة إضافية للزوجة والأطفال حتى طفلين. بدلات الملابس بدلات الرعاية الصحية بدلات لطباعة أوراق الأبحاث بدلات للمراجع والأدوات العلمية بدلات لطباعة الدكتوراه والرسائل الجامعية عند التخرج ، بدلات لنقل أثاث المنزل.
سامي كالوتي مشرف دراسي 8897 298 د. أمين زين العابدين مشرف دراسي 6292 339 د. علي القايد 8894 298 صلاح الصافي مشرف دراسي 8816 298 حميدة خان مشرفة دراسية 8893 298 أحمد سعيد مشرف دراسي ِ(تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى) 8896 298 عصام عبدالله مشرف دراسي 8812 298 داني شاتيلا مشرف دراسي 8852 298 سهير عبدالرحمن مشرف دراسي 8807 298 نعمات الطريفي مشرفة دراسية 8806 298 د. وديع كابلي مشرف دراسي 8817 298 احلام سالم مشرف دراسي 5500 295 قسم مبتعثي الجامعات السعودية د. محمد بن عبدالرحمن العمر رئيس القسم 8851 298 د. ارقام هواتف وايميلات موضفي الملحقية الثقافية بأمريكا. أمية يوسف مشرف دراسي 8859 298 د. سعد الدين بالعربي مشرف دراسي 8891 298 قسم مبتعثي المؤسسات الحكومية د. سعد بن مسفر السويلم رئيس القسم 8844 298 د. فالح الحقباني (تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى) 8873 298 د. زهية بن زعرور مشرفة دراسية 8892 298 هند عبوشي مشرفة دراسية 8801 298 عفيفي محمد مشرف دراسي 8721 298 علي بادي مشرف دراسي 8887 298 قسم الملفات والتسجيل محمد بن علي الطرباق رئيس القسم 8898 298 أحمد بن ابراهيم البيبي مسجل معلومات (تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى) غادة طرابلسي التسجيل 8862 298 سامية مرسي ملفات الطلبة 8802 298 نور مجدولينا ملفات الطلبة تحويلة 2121 الحسابات الخاصة والدارسون على حسابهم الخاص د.
تبذل الملحقية جهودها لتقديم أفضل الفرص التعليمية للطلاب فى أرقى المؤسسات التعليمية بأمريكا أخذين فى الاعتبار الحرص على دعم طلابنا أكاديميا وماليا مما يجعلهم قادرين على تحقيق الأهداف الأكاديمية المرجوة منهم. كما أن من أهداف الملحقية الاهتمام بجمع ونشر المعلومات التى تعكس الثقافة السعودية والتقاليد والتراث وذلك من خلال المشاركة الفعالة فى المجالات الاكاديمية والثقافية والانشطة الاجتماعية المحلية. قاعة الملك عبدالله الثقافية متحف ثقافي يعزز رسالة تعليم تاريخ المملكة العربية السعودية القديم والحديث وبالإضافة إلى التبادل الثقافي للمملكة العربية السعودية وعن برنامج خادم الحرمين الشريفين للإبتعاث الخارجي ومراحل تطور التعليم في المملكة. المزيد
جميع الحقوق محفوظة أمريكا بالعربي 24
الشاي الأخضر تعتبر المشروبات العشبية هامة لمرضى السكري ومنها الشاي الأخضر والذي يجب أن يكون غير محلى، وقد أشارت إحدى الدراسات الأمريكية أن تناول الشاي الأخضر بشكل يومي يساعد على التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث أنه يساعد على تعزيز عملية الأيض بالجسم. مكافأة مرضى السكري وبيريرا سلاح الزعيم. القهوة على مرضى السكري تناول القهوة والتي أثبتت الدراسات وفق ما ذكره موقع "webmd"، أن تناول 2 فنجان من القهوة يوميا يساعد على التقليل من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث أن القهوة تحتوي على بعض الأحماض التي تحسن عملية التمثيل الغذائي، ومنها حمض الكلوروجينيك وحمض الكينيك. مشروب الديتوكس مشروب الديتوكس هو عبارة عن مياه منكهة بها شرائح من بعض الفواكه الحامضية مثل الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت، ويعتبر من المشروبات الهامة لمريض السكري، حيث أنه يساعد على التقليل من مستويات السكر بالدم وتخليص الجسم من السموم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
على الرغم من أننا لا نتوقع مرضى السكري لتلبية الأهداف الرقمية في كل إصبع الأصابع، ونحن تنفيذ تلك الأهداف الرقمية لسبب ما. أسهل الحقيقة هي أن العمل الشاق نحو السيطرة على نسبة السكر في الدم يؤتي ثمارها. إذا تمكنت من معرفة طريقة لمكافأة مرضاي على عملهم، فمن المحتمل أن يتبع التحسين A1c. تم تذكيرني بطبيب تقويم طفولتي الذي كان لديه نظام مكافأة لرعاية هذا الفم المعدني اللعين. الفحوصات الجيدة (دليل إثبات الخيط أو أي دليل على الأطعمة / العلكة المحظورة) حصلت على رموز يمكن استبدالها بجوائز مثل بطاقات البولينج أو تذاكر السينما. مكافأة مرضى السكري من الأمراض غير. لم تتحول الرموز إلى مريض مثالي، لكنها أبقتني على الطريق الصحيح، وكنت أتطلع إلى زياراتي معه. أحد المرضى من الألغام يذهب إلى طبيب تقويم الأسنان مع خطة مماثلة، واقترح والدته وسيلة لتطبيقه على مواعيد مرض السكري: سيتم توفير المرضى قائمة من الممارسات الصحية بقيمة 2-5 نقاط لكل منها، مثل اجتماع يوميا والهدف من الفحوص الجلوكوز، وارتداء معرف طبي، وتوفير سجل من التمارين الرياضية، والمشاركة في جلسة بحثية أو التعليم عن مرض السكري، أو تحسن في A1C (بدلا من عدد محدود). يمكن حفظ النقاط واستبدالها ببطاقات الهدايا، مثل 50 نقطة مقابل 5 دولارات.
وهو نظام أكثر تعقيدا من 20 $ لكل A1C تحت 7٪، ولكن أنا أحب القدرة على مكافأة وتحفيز جزء أكبر من المرضى. ومع ذلك، قلق الآباء الآخرين حول الطبيعة النقدية لأي نظام مكافأة إرسال رسالة خاطئة. هل سأكون مخالفا لتقديم حوافز نقدية لمرضاي الشباب الشابة؟ هل يمكن أن يكون التشجيع والتصفيق وحده كافيا للحفاظ على دوافعهما وصحتهم؟ المفضلة، لا معنى له معلمه يمارس الغدد الصماء للأطفال بهذه الطريقة. وتحدثت عن رأيها ولم تصور سيناريوهات صعبة؛ عرفت مريضاتها عندما كانت مزعجة ولماذا، لكنها أيضا فخرت في مجاملاتها الحقيقية. عندما عمل المرضى الذين يعانون من جاهدة لتحسين جودتهم A1c، وقالت انها سوف تعطي لهم صفعة سعيدة على ظهره وهبة فراق. لم تكن هذه الهدية شيك أو لعبة، ولكن صورة ذاتية مرسومة على وجه السرعة على ورقة نتيجة A1c. شكلت شعرها القصير والمشبك وأقراطها الطويلة وجها مبتسما، تخلت عنه فقاعة تفسيرية "نعم! " أو "أنت صخرة! 7 نصائح لعلاج مرض السكر - اليوم السابع. ". في المقابل، لم يكن يستحق أي أكثر من الورقة التي تم رسمها على، ولكن كنت قد فكرت هؤلاء الأطفال قد فاز اليانصيب من قبل الفرح الهائل في مثل هذا رمز من زعيمهم صارمة. وقالت إنها بالتأكيد سوف يسخر من فكرة نظام مكافأة منظم لرعاية مرض السكري.
1/4 كوب من الحليب أو الزبادي قليل الدسم. قطعة صغيرة من مخبوزات دقيق الحبوب الكاملة على أن تكون بدون سُكر. سلطة مُتبلة بالبهارات وملعقة صغيرة من الزيت النباتي. كوب من الأرز أو المكرونة/ 1/2 رغيف من الخبز الأسمر. طبق سلطة كبير مع شرائح التونة أو صدر الدجاج المشوي/ طبق من حساء الدجاج مع الخضروات. 1/2 كوب من الزبادي أو الحليب قليل الدسم. مكافأة مرضى السكري كثرة التبول الاحساس. 4 قطع صغيرة من بسكويت الحبوب الكاملة غير المُحلى. أسس رجيم لمرضى السكر إشباع احتياج الجسم للألياف فهي مُشبعة والأهم من هذا أنها من المغذيات الضرورية لضبط مستوى السكر في الدم ويُعد من أفضل مصادرها ما يلي: الحبوب الكاملة والأغذية المُعدة منها. الخضروات بأنواعها المخلفة سواءً كانت طازجة أو مطهية. تناول الفواكه الطازجة، ويُفضل أن يكون ذلك بديل للحلوى والمشروبات المُحلاة. وهنا يجب أن تنتبه إلى أن تتناول الأغذية الغنية بالألياف بقدر معتدل مع تقسيم الكمية المتناولة على مدار اليوم لاسيما إذا كنت مرضى القولون العصبي، ولك لأن تناول كمية كبيرة من الألياف قد يُشعر بالانتفاخ. تكامل كل من الوجبات الغذائية فإنقاص الوزن بطريق صحية لا يعتمد على الإخلال بتزويد الجسم بأي من المغذيات وإنما يعتمد على التوزان بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات التي يستهلكها الجسم.
أستطيع أن أقدم لمرضاي الأدوات والتعليم، ولكن الأمر متروك لهم لتنفيذ الرعاية دقيقة إلى دقيقة اللازمة للبقاء في صحة جيدة. وهذا يجعل التشخيص ناضجا للاستياء، والإرهاق، والرعاية أقل من الأمثل، وخاصة في بعض الفئات السكانية التي هي بالفعل صعبة - الأطفال والمراهقين. أنا أبحث دائما عن طرق لتحفيز مرضى الصغار، لذا فقد أثارت اهتمامي مناقشة عبر الإنترنت مؤخرا عن طبيب يعطي مرضاه 20 دولارا من الشيكات لمستويات A1c أقل من 7٪. هذا التكتيك فتنتني وجعلني أتمنى أن طبيب الغدد الصماء لدى الأطفال عرضت عليه. هل تغري مرضاي بما فيه الكفاية للعمل؟ هل سيشارك زملائي حماسي؟ هل يمكنني حتى أن أفعل ذلك؟ إذا تمكنت من معرفة طريقة لمكافأة مرضاي على عملهم، فمن المحتمل أن يتبع هذا التحسن. شارا بيالو، طبيب الغدد الصماء للأطفال ونوع 1 نفسها اخترت أدمغة مرضاي وأسرهم. هل يضع هذا اللقاح نهاية لمرض السكري من النوع الأول؟. معظمهم التقى الفكرة مع الحماس المتدفق، ولكن بعض الآباء لم تكن حريصة جدا. وكان قلقهم هو أن الهدف A1C يولي اهتماما كبيرا لعدد معين، معتبرا أنه لا يتم تثبيطهم عن التأكيد على الأرقام أو الحكم عليها. بعد أن أيدت دائما "العالية والمنخفضة" على التسميات "الجيدة والسيئة"، فهمت وجهة نظرهم.
وفي النهاية يجب أن تنتبه إلى أن الحفاظ على الصحة والتمتع بوزن صحي كلاهما أمر مُهم لكل الصحة هي الأولوية الأولى، لذا اتبع ارشادات طبيبك فيما يتعلق بالحمية حتى إذا كانت النتتيجة بطيئة. وذلك لأن الأنواع السريعة من الحمية المعروفة بالأنواع الكيميائية القاسية التي تمنع تناول الكثير من الأغذية ليست سوى أنواع غير صحية كما أن مكاسبها فيما يتعلق بضبط الوزن مؤقتة. مما يعني أن خسارة الوزن بمعدل معتدل وفق توجيهات طبيبك هي الحل الأنسب لك، كما أن نتائجها أكبر على المدى البعيد فهي ستقلل مخاطر مواجهتك لمشكلة زيادة الوزن مر أخرى. رجيم لمرضى السكر النوع الثاني الرجيم المناسب لمرضى النوع الـ 2 من السكر يتمثل ببساطة في اتباع الأساسيات الصحية لضبط الوزن والتي تتمثل فيما يلي: الحرص على ممارسة أحد أنواع التدريبات الرياضية المتناسبة مع الحالة الصحية، لوقت حده الأدنى 1/2 ساعة لـ 5 مرات كل أسبوع. تجنب تناول الدهون غير الصحية الموجودة في المنتجات الحيوانية كاللحم الأحمر والدواجن؛ بالإضافة إلى تجنب تناول الدهون المُشبعة. تفاصيل اعانة التاهيل الشامل لمرضى السكر - موسوعة. عدم تناول الحلوى، فيجب الاستعاضة عن ذلك بتناول الفواكه. تناول منتجات الحليب ومنتجاته من الأنواع قليلة الدسم أو استبدال ذلك بالأنواع النباتية من الحليب.