يمكن علاج مشكلة سرعة القذف حسب المسبب لها، بأحد الطّرق التالية: [٤] [٣] مشكلة سرعة القذف استخدام طريقة التوقف والبدء، والتي تتمثّل بتحفيز الإثارة الجنسية، وعند الشّعور بالحاجة إلى القذف يضغط الرجل أو شريكته بلطفٍ لبضع ثوانٍ على القضيب الذّكري إلى حين انحسار الرّغبة في القذف ومنع حدوثه. الاستمناء قبل وقتٍ قصير من العلاقة الجنسية. استخدام كريمات التخدير الموضعي أو الواقي الذكري، التي تقلل الإحساس في العضو الذكري وتؤخر القذف. ممارسة تمارين كيجل التي تقوّي عضلات قاع الحوض، وتساعد على التحكّم في سرعة القذف. مشكلة تأخر القذف الاستشارة النفسية، للمساعدة على التخلّص من أعراض ومشكلات الاكتئاب التي تسبب تأخر القذف. العلاج بالأدوية، والذي يكون تحت إشراف الطبيب. Sohati - مدة القذف الطبيعية. كم مرة يحدث القذف عند الرجل؟ يمكن أن يقذف الرجل حتى 5 مرات أو أكثر خلال المرة الواحدة، وبمجرّد شعوره بالإثارة الجنسية مرة أخرى بعد ممارسة العلاقة الجنسية أو الاستمناء، وما يحدّد عدد مرات إمكانية الرجل على القذف هو استعداد الرجل للنشوة الجنسية مرة أخرى، ولكن عندما يقذف الرجل أكثر من مرة فقد يتناقص مقدار السائل المنوي الذي يقذفه الرجل. [٥] هل تختلف قوة القذف من شخصٍ لآخر؟ نعم.
· الاكتئاب. · القلق بشأن سرعة القذف. · الرغبة بتسريع الدفق وإنهاء المضاجعة (مثلًا الخوف من أن يقبض عليه). · الإحساس بالذنب الذي يؤدي إلى إنهاء المضاجعة بشكل سريع. · العجز الجنسي، فالرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب ويرغبون بالوصول إلى انتصاب سريع أو المحافظة على الانتصاب خلال المضاجعة، قد يصلون إلى نمط القذف المبكر. · القلق، سواء بشأن الأداء الجنسي تحديدًا أو بخصوص مشكلات أخرى. · مشكلات في العلاقات الزوجية، خاصة عندما يظهر الاضطراب بعد حالات من القذف الطبيعي مع شركاء جنسيين سابقين. 2- عوامل بيولوجية، وتتضمن: · مستويات هرمونات غير سليمة. · مستويات ناقلات عصبية (مواد كيماوية في الدماغ) غير سليمة. علاج سرعة القذف عند الرجال العضوي والنفسي مع د/عمرو المليجي. · منعكسات غير سليمة في جهاز الدفق. · اضطرابات في الغدة الدرقية. · اضطرابات في غدة البروستات أو الإحليل. · اضطرابات في جهاز الأعصاب المركزي (بعد التعرض لتروما أو حادث). · الفطام عن المخدرات. · الوراثة. إن الرأي السائد اليوم، هو أنه في حال كان الاضطراب موجودًا دائمًا، فكما يبدو أن المشكلة هي بيولوجية. 3- عوامل الخطر، هناك العديد من العوامل التي قد تزيد من مخاطر سرعة القذف، وتتضمن: · ضعف الانتصاب: في حال إصابة الشخص بمشكلات في الانتصاب ومحاولة الوصول إلى الانتصاب والمحافظة عليه، فإن ذلك يؤدي إلى سرعة القذف إثر التسرع اللاشعوري عند ممارسة الجنس.
لقراءة المزيد عن القذف إضغطوا على الروابط التالية:
ثانيًا: مكملات الزنك لعلاج سرعة القذف تعتبر مكملات الزنك الغذائية من أفضل المكملات المُعدة خصيصًا لعلاج سرعة القذف، لأن الزنك يدعم صحة الجسم عمومًا وصحة الرجل خصوصًا، حيث يعزز الجهاز المناعة وصحة الخلايا، في نفس الوقت يساعد الزنك على ارتفاع مستويات هرمون الذكورة أو هرمون التستوستيرون التي لها الفضل في زيادة الرغبة الجنسية ورفع مستويات الطاقة في الجسم. أظهر بحثًا منشورًا على المكتبة الأمريكية للطب، أن هناك صلة بين انخفاض الرغبة الجنسية والإصابة بالعجز الجنسي وبين انخفاض مستويات الزنك في الجسم، لذا يرى الباحثون أن تناول 11 ملليجرامًا من الزنك يوميًا قد يسهم في تأخير وقت القذف، هناك دراسة أجريت على الفئران عام 2009 ووجدت أن إعطاء مكملات الزنك يوميًا للفئران؛ أدى إلى تحسين الرغبة وعلاج المشكلات الجنسية مثل سرعة القذف. الآثار الجانبية لمكملات الزنك، هي كالتالي: -الغثيان. -القيء. -الإسهال. -تذوق طعم المعادن في الفم. -تلف الكلى والمعدة، عند الإفراط في تناول الزنك دون الحاجة. اقرأ أيضًا: تحمي من نزلات البرد.. فوائد متعددة لتناول مكملات الزنك ثالثًا: علاج سرعة القذف بالأعشاب 1- الأعشاب الهندية تعد الأيروفيدا أسلوب علاجي شائع وقديم في الهند، تستخدم لعلاج الأمراض المزمنة والمشكلات الصحية بدءًا من الالتهابات وحتى داء السكري، يُعتقد أن يعض أدوية الأيروفيدا تحسن من الصحة الجنسية وعلاج سرعة القذف، هي عبارة عن كبسولات تؤخذ مرتين يوميًا.
من بين العوامل التي تسهم في هذا الأمر الذي يؤدي إلى الصدمات النفسية هو أن «هجرك من قِبل أحدهم» من الممكن أن يؤدي إلى ما يدعونه خوف الترك البدائي، وهو خوف الشخص من أن يُترك بدون وجود أي شخص آخر يرعى احتياجاته الحيوية. قد يعاني المهجورون أيضًا من الإجهاد الشديد الناجم عن العجز. إذا حاولوا تكرارًا إرغام الشخص الذي يحبونه على العودة ولم ينجحوا، يشعرون بالعجز وعدم كفائتهم لفعل هذا. متلازمة القلب المكسور.. عندما يهزم الحزن أرواحنا. يمكن للشعور «بمحدودية القدرة» أن يخلق تصدّعًا داخل النفس جاعلًا الشخص عرضة للاستجابات العاطفية شديدة الحساسية في إطار علاقاته الأساسية. المصدر:
لا تُعرف العملية العصبية التي ينطوي عليها إدراك وجود كرب القلب، ولكن يُعتقد أنها تنطوي على التَّلفيف الحزاميّ الأمامي للدماغ، الذي قد يفرط -أثناء الإجهاد- في تحفيز العَصب المبهم، ما يسبب الألم أو الغثيان أو تشنج عضلات الصدر. أظهرت الأبحاث التي أجراها نعومي أيزنبرغر وماثيو ليبرمان من جامعة كاليفورنيا في عام 2008 أن الشعور بالرفض مرتبط بتنشيط منطقتي: التَّلْفِيْفُ الحِزَامِيُّ الأمامي الظَّهْرانِيّ، وقشرة الفص الجبهي الأمامي للبطين الأيمن، وهما منطقتان ثبت أنهما مشاركتان في التعامل مع الألم، بما في ذلك التعاطف مع الألم الذي يعاني منه الآخرون. تحدث نفس الباحثون عن تأثير الإجهاد الاجتماعي على القلب، وتأثير الشخصية في الإحساس بالألم. أظهرت دراسة أُجريت في عام 2011 أن نفس مناطق الدماغ التي تصبح نشطة في الاستجابة للتجارب الحسية المؤلمة تُنشَّط أثناء الرفض الاجتماعي الشديد أو الخسارة الاجتماعية بشكل عام. يقول الاختصاصي في علم النفس الاجتماعي إيثان كروس من جامعة ميشيغان -والذي شارك بنصيب كبير في إعداد الدراسة- «إن هذه النتائج تعطي معنى جديدًا لفكرة أنه الرفض الاجتماعي أمر يؤدي إلى إيذاء نفسي». يتضمن البحث القشرة الحسية الجسدية الثانوية وفص جزيري الظَّهْرِانيّ الخَلْفيّ.
عندما تنطوي الخسارة على «الهجر من قِبل أحدهم» أو «الحب من طرف واحد»، فإنه بالإضافة لما ذُكر أعلاه، تكون عملية الاجترار العقلي هذه مصحوبة بأفكار وسواسية بشأن الأسباب التي أدت إلى فشل العلاقة وما يمكن عمله لإعادة الوصال مع الشخص المفقود، وتكون هذه الأفكار مستحوذة على عقل الفرد. في حال شملت العلاقة نوعًا من أنواع الرفض، فهناك احتمالية لتواجد الشعور بالخزي، وهو شعور مؤلم يجعل المرء يحس بأنه غير مقبول، ومنبُوْذ، وغير مستحق. تشمل العلامات الجسدية للشعور بالحزن ما يلي: الإنْهاك، وضعف العضلات وتشنجها، وآلام في الجسد، والتَّمَلْمُل القَلِق (الضَجِر)، والخمول وانعدام الطاقة. الأرق، أو النوم المفرط، والأحلام المزعجة. فقدان الشهية، أو الإفراط في الأكل، أو الغثيان، أو «تجويف المعدة»، أو عسر الهضم، أو اضطرابات الأمعاء، مثل: الإسهال، أو الزيادة المفرطة في الوزن أو الخسارة الزائدة في الوزن. الصداع، أو ضيق التنفس، أو الآلام التي تنتج عن الشعور بغصة في الصدر، أو الإحساس بضيق أو ثقل في الحلق. الاكتئاب يعد القلب المكسور أحد محفزات الضغط الرئيسية، تبين أنه يتسبَّب بحدوث نوبات من الاكتئاب الشديد. في أحد الأبحاث التي استطرقت إلى دراسة الحالة النفسية عند وفاة أحد الزوجين، عانى أربعة وعشرون بالمئة من الأرامل من الاكتئاب لمدة شهرين، وثلاثة وعشرون بالمئة لمدة سبعة أشهر، وستة عشر بالمئة لمدة ثلاثة عشر شهرًا، وأربعة عشر بالمئة لمدة خمسة وعشرين شهرًا.