البقدونس من النباتات الخضراء التي تتواجد في كل بيت، و فوائد البقدونس للكلى والجسم عديدة فهو يخلص الجسم من الأملاح، وبسبب هذه الفوائد فقد اتجهت العديد من الدراسات لاكتشاف تأثير هذه الأعشاب في الحالات الصحية، وفي هذا المقال سنتطرق إلى فائدة من فوائده و هي فوائد البقدونس للكلى. البقدونس وهو من النباتات العشبية الحولية، ومنشأه الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط ولكن في وقتنا الحالي أصبح يُزرع في العديد من المناطق، ويتميز بنموه طوال العام، يتواجد البقدونس على شكل مكملات غذائية، وهناك عدة أنواع منه فهناك البقدونس المجعد والبقدونس المسطح بالإضافة إلى البقدونس الإيطالي، وتم تلقيبه بملك الخضار لغناه بالمركبات المفيدة للجسم. ما هي فوائد البقدونس للجسم - موضوع. ما هي فوائد البقدونس البقدونس هو ملك الخضار بسبب فوائده العديدة التي تتجلى في: فوائد البقدونس للكلى تتجلى فوائد البقدونس للكلى في: يحتوي البقدونس على الفيتامينات المختلفة مثل فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى فيتامين سي وك وحمض الفوليك ولهذا فهو مفيد للكلى. يغذي الكلى بسبب احتوائه على العناصر الغذائية المختلفة ويحافظ على صحتها ويعزز أداء وظيفتها. يحتوي على الألياف الطبيعية المفيدة للكلى.
الصداع. الحساسية لأشعة الشمس. ضرر في الكبد و الكليتين. يجدر الذكر أنه لا ينصح باستهلاك البقدونس للنساء الحوامل خوفًا من تحفيز الولادة، ولا للمرضعات خوفًا من تجفيف الحليب. من قبل شروق المالكي - الثلاثاء 3 كانون الأول 2013
فوائد البقدونس وطريقة استخدامه فوائد البقدونس وطريقة استخدامه عبر موقع مُحيط، حيث يعدُّ البقدونس من الأعشاب السحريّة الطبيعية التي لا يمكن الاستغناء، وذلك يرجع إلى فوائده المتعددة للصحة، علاوة على طريقة استخدامه السهلة، فهو يقي الجسم من العديد من الأمراض، نظراً الفيتامينات والعناصر المهمة التي يحتوي عليها. أهم فوائد البقدونس وطريقة استخدامه يشتمل البقدونس على فوائد عديدة للجسم لا حصر لها، و في حال تم إستخدامه بطريقة مناسبة وصحيحة، سوف يتم الحصول على عناصر غذائية مهمة وضرورية لصحة الإنسان، حيثُ: يقلل بشكل كبير من التعرض لمرض السرطان اللعين مثل السرطان الثدي، وسرطان الجهاز الهضمي، وسرطان البروستاتا، كونه يشتمل على الفلافونويد المضاد للسرطان والالتهابات. هل جربت عصير البقدونس من قبل؟ له 7 فوائد صحية مذهلة. يُساهم في تحسين جهاز المناعة، كونه يحفزه للتغلب على الحساسية، بالإضافة إلى الاضطرابات الالتهابية الخطيرة. يساعد البقدونس على التقليل من الألم والتورم الذي له علاقة بالتهاب المفاصل، كونه يشتمل على زيت متطاير يُعرف بِالأوجينول، فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب المزمن، مما قد يتوقف التورم بشكل قوي. يساعد في مكافحة أمراض عديدة والتغلب عليها مثل: تصلب الشرايين، والسكري، وسرطان القولون، و مرض الربو.
ولكن يجب أخذ استشارة طبيب قبل البدء بتناوله للحصول على فوائد البقدونس للتخسيس، خاصة للأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المدرة للبول. فيما يلي طريقة تحضير واستخدام البقدونس للحصول على فوائد البقدونس للتنحيف: يضاف كيس شاي واحد من البقدونس إلى كل كوب من الماء. أنواع الجذور - موضوع. يكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم الواحد. يفضل العديد استخدام البقدونس المجفف وفي هذه الحالة ينصح بإضافة ما مقداره ملعقتين صغيرتين من البقدونس المجفف إلى كوب واحد من الماء المغلي، ومن ثم يحرك ويترك على تلك الحالة لمدة عشرة دقائق ويشرب بعد ذلك. يمكن إضافة الليمون إلى مغلي البقدونس، حيث يوجد فوائد البقدونس والليمون للتخسيس أيضاً، كما يمكن استخدام بذور البقدونس للتنحيف. اقرأ أيضاً: مشروب البقدونس والليمون فوائد البقدونس للقولون والمعدة للبقدونس خصائص تجعله مفيد للجهاز الهضمي والقولون وتتضمن فوائد البقدونس للقولون والمعدة ما يلي: يساعد تناول عشبة البقدونس على تحفيز عملية الهضم ، وتخفيف انتفاخ البطن الناتج عن تقلصات القولون. كذلك يساعد البقدونس في طرد الغازات من الجسم خاصة عند تناوله مع وجبة العشاء، ويعمل أيضاً على تطهير الجهاز الهضمي والأمعاء وتخليص الجسم من السموم والفضلات الضارة.
يخفض البقدونس من ضغط الدم ويؤدي إلى الحد من الأمراض التي تصيب الكلى. ينظم درجة الحموضة ويعتبر من الأعشاب المدرة للبول وبالتالي يساهم في تخلص الكلى من السموم. يضبط البقدونس مستويات الدم. يقلل من إصابة الجسم بحصوات الكلى لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب. يحتوي البقدونس على مادة تسمى البيتا كاروتين بالإضافة إلى مادة الكلوروفيل اللتان تساهمان في الحد من الإصابة بالأورام. يحسن الأداء الوظيفي للكلى ويخلصهما من السموم والدهون الموجودة في الجسم لاحتوائه على المعادن المختلفة مثل الحديد بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. يعمل البقدونس على توسيع الأدوية الدموية والشرايين التي تساهم في زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وتخفض من مستويات ضغط الدم لاحتوائه على النترات. يطهر الكلى من خلال إفراز البول بكميات كبيرة مما يؤدي إلى التخلص من السموم الموجودة في الكلى مثل سموم اليوريا. يحمي البقدونس من تلف الكلى يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من أمراض كثيرة كمرض السكري والسرطان، ويحمي من أضرار الجذور الحرة التي تكون على شكل جريئات ضارة تتلف خلايا الجسم والكلى، وقد أظهرت الدراسات التي تم إجراؤها على الفئران أن البقدونس يحمي الكلى من التلف ويخلصها من الجذور الحرة لاحتوائه على الكاروتينات والتوكوفيرول، فهو أيضًا يحمي الجسم من تلف الحمض النووي ويمنع انتشار الخلايا السرطانية.