11-01-2009, 08:02 PM قلم مميز تاريخ التسجيل: Aug 2007 مكان الإقامة: السعوديه الجنس: المشاركات: 1, 630 الدولة: حرز من الشيطان حرز من الشيطان: عن ابي هريره رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم قال(من قال لا اله الا الله وحده لاشريك له, له الملك وله الحمد وهو على كل شي قديرفي يوم مائه مره. كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائه حسنه ومحيت عنه مائه سيئه وكانت له حرز من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم ياتي احد افضل مما جاء به الا احد عمل اكثر من ذلك) متفق عليه. والدعاء من انفع الادويه في دحر الشيطان ونحره. وكان النبي صلى الله عليه وسلم كثيرا مايدعو بالنجاة من الشيطان ومن شره وعن ابي الازهر الانماري رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم كان اذا اخذ مضجعه من الليل قال(باسم الله وضعت جنبي. اللهم اغفر لي ذنبي. واخسىء شيطاني. وفك رهاني واجعلني في الندي الاعلى) رواه ابو داود وصححه الالباني.
03-17-2013 10:41 PM #1 عضو الحالة: رقم العضوية: 10481 تاريخ التسجيل: Mar 2012 الجنـس: رجل المشاركات: 265 المذهب: سني التقييم: 12 حرز من الشيطان حرز من الشيطان: عن ابي هريره رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم قال(من قال لا اله الا الله وحده لاشريك له, له الملك وله الحمد وهو على كل شي قديرفي يوم مائه مره. كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائه حسنه ومحيت عنه مائه سيئه وكانت له حرز من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم ياتي احد افضل مما جاء به الا احد عمل اكثر من ذلك) متفق عليه. والدعاء من انفع الادويه في دحر الشيطان ونحره. وكان النبي صلى الله عليه وسلم كثيرا مايدعو بالنجاة من الشيطان ومن شره وعن ابي الازهر الانماري رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم كان اذا اخذ مضجعه من الليل قال(باسم الله وضعت جنبي. اللهم اغفر لي ذنبي. واخسىء شيطاني. وفك رهاني واجعلني في الندي الاعلى) رواه ابو داود وصححه الالباني. «« توقيع الدنيا فناء »» قال صلى الله عليه وسلم((من لزم الاستغفار ،جعل الله له من كل ضيق مخرجا،ومن كل هم فرجا ورزقه من حيث لايحتسب)) وراه داود 09-22-2017 01:36 PM #2 رقم العضوية: 9108 تاريخ التسجيل: Apr 2011 المشاركات: 6, 868 التقييم: 120 جزاك الله خيرا «« توقيع محمد السباعى »»
حرز من الشيطان: عن ابي هريره رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم قال(من قال لا اله الا الله وحده لاشريك له, له الملك وله الحمد وهو على كل شي قديرفي يوم مائه مره. كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائه حسنه ومحيت عنه مائه سيئه وكانت له حرز من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم ياتي احد افضل مما جاء به الا احد عمل اكثر من ذلك) متفق عليه. والدعاء من انفع الادويه في دحر الشيطان ونحره. وكان النبي صلى الله عليه وسلم كثيرا مايدعو بالنجاة من الشيطان ومن شره وعن ابي الازهر الانماري رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم كان اذا اخذ مضجعه من الليل قال(باسم الله وضعت جنبي. اللهم اغفر لي ذنبي. واخسىء شيطاني. وفك رهاني واجعلني في الندي الاعلى) رواه ابو داود وصححه الالباني.
1 حرز من الشيطان الخميس يناير 15, 2009 8:07 pm عاشق الناس عضو متميز جداً المشاركات: 184 العمر: 27 ناديك المفضل ؟: الهلال السعودي السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 23/11/2008 حرز من الشيطان: عن ابي هريره رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم قال(من قال لا اله الا الله وحده لاشريك له, له الملك وله الحمد وهو على كل شي قديرفي يوم مائه مره. كانت له عدل عشر رقاب وكتبت له مائه حسنه ومحيت عنه مائه سيئه وكانت له حرز من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي ولم ياتي احد افضل مما جاء به الا احد عمل اكثر من ذلك) متفق عليه. والدعاء من انفع الادويه في دحر الشيطان ونحره. وكان النبي صلى الله عليه وسلم كثيرا مايدعو بالنجاة من الشيطان ومن شره وعن ابي الازهر الانماري رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم كان اذا اخذ مضجعه من الليل قال(باسم الله وضعت جنبي. اللهم اغفر لي ذنبي. واخسىء شيطاني. وفك رهاني واجعلني في الندي الاعلى) رواه ابو داود وصححه الالباني. __________________
يا أبا موسى شوقنا إلى ربنا فيجلس فيقرأ عليه القران. حرز من الشيطان. دعاء يبقيك فى حرز من الشيطان والجان الإثنين يناير 14 2008 731 pm ربنا يخليك يا عاشق على كلامك الرقيق وانا هروح قسم التعرف واستنى دورى فى الكرسى. فأسألك فيها العصمة من الشيطان والقوة على هذه النفس الأمارة بالسوء والاشتغال بما يقربني إليك يا كريم. الذكر المذكور حرز من الشيطان أنا أقول أذكار الصباح والمساء كل يوم ولكنها تتعبني جدا جدا فهل أستطيع أن أكتفي بهذا الحديث لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير مئة مرة في الصباح وفي المساء. ذكر الله حرز من الشيطان أريد أن أستفسر عن موضوع وهو كنت نائمة فشعرت بشيء يسحبني ثم توقف وشعرت كأنه يدخل جسمي ويثقله وبدأت أقرأ الأذكار ولساني كان ثقيلا وشعرت به بدأ يخرج من جسمي واستيقظت لكن جسمي كان ثقيلا وبدأت أقرأ. لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. ـ من قال. عشر مرات كتبت له عشر حسنات ومحي عنه عشر سيئات ورفع له عشر درجات وكان يومه ذلك كله في حرز من كل مكروه وحرس من الشيطان ولم ينبغ لذنب أن. Dec 12 2007 موضوع. لاإله إلاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
12-عدم تناول كميات كافية من البروتينات، والألياف، والماء: يعتبر النظام الغذائي الذي يحتوي على كميات كافية من البروتين والألياف والماء عاملاً مهمًا في إنقاص الوزن، وذلك لأن تناول البروتين يساهم في زيادة الشبع وإنفاق الطاقة. اسباب عدم نزول الوزن عند النساء مكتوبة. 13-عدم قراءة ملصقات الطعام: قراءة ملصقات الطعام تساهم في الحصول على المعلومات الغذائية للمنتج بما في ذلك المكونات والعناصر الغذائية والسعرات الحرارية. 14-المعاناة من اضطراب نهم الطعام: إن تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير يفوق احتياجات الجسم يسمى بالنهم، حيث يمكن أن يحدث هذا عند اتباع نظام غذائي صارم للغاية وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة له، وكذلك ما إذا كان الإفراط في تناول الطعام غير الصحي وطعام غير مفيد وذلك مثل: الجوز والجبن والشوكولاتة الداكنة وزبدة الجوز، فمن المهم التحكم في كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها حتى لا يتم فقد الوزن بطريقة سليمة وصحية. 15-التوقعات غير المنطقية حول خسارة الوزن: من المهم وضع أهداف واقعية لفقدان الوزن، وذلك لأن المعدل الطبيعي لفقدان الوزن يتراوح بين 0. 5-1 كيلوجرام في الأسبوع، ولتحقيق ذلك يحتاج الجسم إلى حرق ما يعادل 500-1000 سعر حراري إضافي من الكمية التي يتم تناولها يوميًا، كما يجب على من يرغب في إنقاص وزنه الإعداد التدريجي لأهداف إنقاص الوزن اعتمادًا على الوزن الحالي.
يتم عادةً استخدام مؤشر كتلة الجسم من قبل الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد مشكلة نقص الوزن. ويتم حساب كتلة الجسم بالاعتماد على وزن وطول الشخص ، حيث يساعد ذلك في تحديد ما إذا كان الشخص بوزن غير صحي أو صحي. على سبيل المثال، يجب أن يكون وزن المرأة التي يبلغ طولها 165 سم أقل من 51 كجم حتى يتم اعتبارها تعاني نقصاناً في الوزن، بينما يجب أن يكون وزن الرجل الذي يبلغ طوله 180 سم أقل من 62 كجم لنعتبره كذلك. ولا يمكن اعتماد مؤشر كتلة الجسم كأفضل قياس لأنه لا يأخذ بعين الاعتبار نسبة الدهون لوحدها في الجسم. للمزيد حساب مؤشر كتلة الجسم تجدر الإشارة أن هناك بعض الفئات لا تنطبق عليهم حسابات مؤشر كتلة الجسم، مثل: الرياضيون ، حيث يمتلكون غالباً نسبة عضلات أعلى من الدهون ، وهذا قد يؤدي إلى تقدير نسبة الدهون على نحو أعلى مما هي عليه باستخدام مؤشر كتلة الجسم. الأطفال ، حيث يتم قياس وزن الأطفال عادةً حسب مخططات النمو للذكور والإناث والأخذ بعين الاعتبار السن والجنس. لماذا يعد فقدان الوزن المفاجئ أمرا خطيرا ؟ | المرسال. كبار السن ، وذلك لأن مع تقدم السن تقل عادةً البنية العضلية في الجسم، وبالتالي سوف تكون معرفة نسبة الدهون من خلال حساب كتلة الجسم غير صحيحة. النساء الحوامل.
قد يكون نتيجة لاحتباس السوائل في الجسم وخاصة لدى النساء. قد يكون نتيجة لتناول الطعام قبل التوزين. اسباب عدم نزول الوزن عند النساء المتزوجات على الانتحار. تناول كميات كبيرة من الطعام: عند الرغبة في خسارة الوزن لا بد من تقليل كميات الطعام المتناولة، وهناك الكثير من الأشخاص الذين لا يدركون مقدار ما يأكلون، لذلك لا بد أن يكون الشخص على دراية بكمية الطعام التي يحتاجها، ويمكن كتابة أنواع وكميات الطعام المتناولة، أو تصوير الوجبات، ومن ثم عرضها على أخصائي تغذية للتأكد من أن الكميات مناسبة. [٢] اتباع نظام غذائي قاسي جداً: هناك العديد من الأنظمة القاسية التي ليس لها أي دليل علمي على أنّها تساهم في خسارة الوزن، وتكون هذه الحميات مقيدة، وتسمح للشخص بتناول كميات بسيطة جداً من الطعام، كما يمكن أن تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية، وغالباً ما يعود الوزن المفقود بعد فترة قصيرة من التوقف عن اتباع هذا النظام، كما أنّ اتباعها لفترة طويلة قد يقلل من الأيض، مما يقلل من معدل خسارة الوزن. [٢] [٣] وجود مشكلة صحية: هناك بعض المشاكل الصحية التي قد تعيق خسارة الوزن؛ مثل خمول الغدة الدرقية، وتكييس المبايض، كما يمكن أن يعود السبب لتناول بعض الأدوية؛ مثل الأدوية الخاصة بالسكري، ومضادات الاكتئاب وغيرها، ويمكن للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث أن يواجهن تغييرات هرمونية، وقد تقل الكتلة العضلية لديهن، مما يؤثر على خسارة الوزن، وهذا لا يعني أنّ هؤلاء الأشخاص عليهم التوقف أن أخذ أدويتهم، أو أن أوزانهم لن تتغير، ولكن لا بد من مراجعة الطبيب لمعرفة الحل المناسب.
الريجيم يُعدّ الريجيم نظامًا غذائيًا يُساعد على نزول الوزن، يتضمن اتباع حمية غذائية، وممارسة التمارين الرياضية ؛ إذ لا يُوجد أساليب أخرى قد تُؤدي إلى نزول الوزن، إنّما يكون ببساطة باتباع بعض الخطوات مثل؛ تناول سعرات حرارية أقلّ من السعرات المستهلكة، وممارسة التمارين الرياضية، وتغيير بعض العادات الغذائية، والاستمرار والمثابرة لجعل اتباع عادات غذائية سليمة وممارسة التمارين الرياضية جزءًا من الروتين اليومي.
فالميزان التقليدي لن يخبركِ بـأن: كتلة العضلات لديك تزيد إذا كنت تمارسين الرياضة بينما الدهون تقل لديك احتباس سوائل في جسمك بسبب كثرة الأملاح إرتفاع مستوى هرمون الإستروجين لديك والتغيرات الهرمونية في جسمك تزيد من احتباس السوائل. ما اسباب عدم نزول الوزن - استشاري. ( المرجع) ملابسك اليوم ثقيلة فعلاً وهذا ليس وزنك الحقيقي هناك طعام لم يهضم بعد ويؤثر على نتيجة الميزان لذلك ربما عليك أن تكوني عادلة أكثر وتراقبي وزنك بطرق مختلفة مثل: استعمال شريط القياس والمقارنة بين النتائج بشكل شهري التقاط الصور شهرياً من عدة زوايا والمقارنة فيما بينها ملاحظة فرق قياسات ملابسك حول خصرك وعند منطقة الوركين والأفخاذ أخذ رأي صديقة مقربة وصادقة حول التغيرات الحاصلة في جسمك 2- تناول سعرات حرارية كثيرة جداً أو قليلة جداً في الواقع يقع الكثير من الناس في خطأ تقدير السعرات الحرارية المتناولة يومياً. ( المرجع) فقد أجريت دراسة استمرت لمدة أسبوعين على مجموعة من الأشخاص يعانون من السمنة، وأشاروا إلى تناولهم 1000 سعرة حرارية باليوم، بينما تبين عند اجراء الحسابات الدقيقة أنهم تناولوا 2000 سعرة حرارية باليوم. ( المرجع) وهذا يفسر سبب من أسباب ثبات الوزن عند النساء، وهو إعتقادكِ أنك تتناولين القليل من السعرات الحرارية، بينما في حقيقة الأمر أنك تتناولين عدد كبير يفوق احتياجك اليومي.
كما قد تختلف نسبة الدهون بين الأولاد والبنات الصغار، وعادةً ما تحصل الفتيات على كمية أكبر من دهون الجسم وتزاد لديهن في وقت أبكر من الأولاد. يستخدم مركز السيطرة على الأمراض بالنسبة للأطفال والمراهقين مخططات النمو العمرية لإظهار مؤشر كتلة الجسم كتصنيف مئوي. حيث تعبر كل نسبة مئوية عن مؤشر كتلة الجسم للطفل مقارنة بالأطفال الآخرين من نفس العمر والجنس. على سبيل المثال، يمكن اعتبار الطفل بديناً إذا كان لديه مؤشر كتلة الجسم أعلى أو يساوي نسبة 95 في المائة. وهذا يعني أن لديهم دهون جسم أكثر من 95 في المائة من الأطفال في نفس الجنس والفئة العمرية. وفيما يلي تصنيف فئات الوزن للأطفال: نقصان الوزن: مؤشر كتلة الجسم أقل من 5%. الوزن طبيعي أو صحي: مؤشر كتلة الجسم بين 5 -85%. اسباب عدم نزول الوزن عند النساء المعاقات في أوغندا. زيادة الوزن: مؤشر كتلة الجسم بين 85-95%. البدانة أو السمنة: مؤشر كتلة الجسم 95% فما فوق. من الجدير بالذكر، أنه في حال كان التركيز أكثر على أمراض الدهون الزائدة في الجسم، يصبح هناك حاجة إلى استبدال مؤشر كتلة الجسم بإجراء أكثر ملاءمة، مثل محيط الخصر. حيث أن حساب كتلة الجسم يعكس كمية الدهون وكتلة العضلات في الجسم وليس الدهون وحدها. لذلك يمكن أن لا يمتلك الأشخاص ذوي مؤشر كتلة الجسم المنخفض كتلة عضلية كافية، وبالتالي تكون لديهم نسبة الدهون أعلى مما تم تقديره من خلال مؤشر كتلة الجسم