وصفة تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها نضع في وعاء ملعقتين كبيرة من الطحينيّة السائلة، وملعقة شاي صغيرة من المرّة المطحونة ناعماً ونخلطهما معاً، ثمّ نضع الخلطة على البشرة ونتركها لمدّة ثلاث ساعات، ثمّ نشطف الوجه بالماء الفاتر، ونكرر الوصفة يومياً. فوائد المرّة للجسم للمرّة فوائد كثيرة لا تعدّ ولا تحصى منها: فاتحة للشهية، وطاردة للغازات، وتزيل انتفاخ البطن، ومهدئة للمعدة وقوية لها، وتقلل من الجراثيم، وتطهر الجروح وتساعد على التئامها بسرعة، وتمنع بروز رائحة العرق، وتذهب بحة الصوت وتصفيه، يمكن أن تقلل من السعال الحادّ، وتقرحات الجلد، والتهاب الحنجرة، وضيق التنفس، وعسر الطمث وانقطاعه، والتهابات المثانة، وقرحة المعدة، ونزلات البرد. أضرار المرة في حالة تناول المرّة بكميّات مفرطة وكبيرة تسبّب كلاً من: مشاكل في القولون. تنشيط انقباضات الرحم؛ لذلك لا تؤخذ في فترة الحمل.
تاريخ النشر: الإثنين، 10 أغسطس 2020 آخر تحديث: الثلاثاء، 11 أغسطس 2020 تعتبر البشرة جزءًا من الجلد، ويجب الاعتناء بها والحرص على تنظيفها وترطيبها بصورةٍ يومية، وشرب الماء وتناول الأغذية الصحية، كما يجب علاجها من المشاكل الجمالية التي قد تتعرض لها فور حدوثها، وطرق العناية بالبشرة متنوعة ومنها العناية بالطبية والعناية باستعمال الوصفات الطبيعية، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد المرّ والصبر للبشرة. المرّ والصبر المرّ من المواد الطبيعية العلاجية لونه أحمر وهو مزيج من مركب صمغي يتم استخراجه من سيقان الأشجار ولحائها، إذ أن هناك أنواعًا معينة من الأشجار الذي يُستخرج منها هذا المركب الصمغي، أمّا الصبر فهو عبارة عن نبات صحراوي شوكي يعيش في البيئة الجافة، ويتميز نبات الصبر بتحمله للعطش لسنواتٍ طويلة، ويُستخرج منه مادة صمغية تتميز بفوائدها العلاجية والجمالية، ويحتوي الصبر على مضادات للالتهابات ومضادات للأكسدة، والعديد من الفيتامينات إضافةً إلى الأحماض الأمينية وغيرها من العناصر الأخرى. فوائد الصبر للبشرة يزيد من رطوبة البشرة، ويجدد خلاياها الميتة والتالفة، إذ يمتلك قدرة على تنظيف البشرة بعمق نظرًا لاحتوائه على الأحماض الأمينية من أبرزها الجلوتامين.
طريقة الاستعمال يُرطب الوجه بالماء. يُدلك الوجه بحركات دائرية برفق بمزيج البن. يُزال خليط البن بالماء الفاتر. يُطبق مزيج المر على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق. يُزال الماسك بالماء الدافئ. معدل الاستعمال مرة كل أسبوع. ماسك النضارة ¼ ملعقة صغيرة مر بودر. ملعقة صغيرة عسل أسمر. ¼ ملعقة صغيرة قشر موز مفروم. تُمزج جميع المكونات معًا. يوزع المزيج على الوجه ويُترك لمدة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة. من مرة إلى مرتين أسبوعيًا. ماسك التنقية ½ ملعقة صغيرة مر مطحون ناعم. ملعقة صغيرة دقيق. ملعقة كبيرة حليب. ¼ ملعقة صغيرة عسل أبيض. ½ ملعقة صغيرة سكر بودر. ¼ ملعقة صغيرة ماء. يُذاب السكر في الماء. يُذاب العسل في الحليب. يُخلط الدقيق مع المر. يُضاف خليط المر إلى مزيج الدقيق مع التحريك المتواصل للحصول على مزيج متجانس. يُدلك الوجه بخليط السكر لمدة دقيقة. يُغسل الوجه بالماء الفاتر. يوزع الماسك على الوجه ويُترك حتى يجف. تُغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر. 4 مرات في الشهر. لا تقتصر فوائد المر على العناية بصحة وجمال البشرة فقط حيث تفيد الصحة العامة أيضًا ويمكنك التحقق من ذلك بمعرفة فوائده الصحية بالاطلاع على المقالة التالية: ( ما هي فوائد المره).
المصادر: 1 ، 2.
أو إمكانية خلط زيت المر مع غسول مطهر أولاً ثم دهن الوجه به. ماسك زيت المر والعسل ولبن الزبادي: إن ماسك زيت المر، والعسل، ولبن الزبادي مفيد جداً لتفتيح البشرة بالكامل، وتجديد خلايا البشرة، وإزالة الجراثيم والشوائب العالقة بالوجه ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: المقادير: 1/2 كوب من اللبن الزبادي. 2 ملعقة كبيرة من العسل. 3 نقاط من زيت المر. 2 نقطة من فيتامين (E) المتوفر بالصيدليات. طريقة الاستخدام: خلط كلاً من لبن الزبادي، والعسل، وزيت المر، وفيتامين(E) خلطاً جيداً. وضع الخليط الناتج علي الوجه بالكامل، وتركه لمدة (1/3 ساعة) علي الأقل. غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً. ضرورة التنظيف الكامل للوجه فبل بداية عمل هذا القناع باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة للحصول علي أفضل النتائج المطلوبة.
8 وفى عام 1997 تزوجت جيهان نصر من رجل الأعمال السعودى سعود الشربتلي و اعتزلت الفن غي نفس العام، ووصل مهرها إلى 18 مليون دولار وقصر في لندن.
ظهرت الفنانة المصرية المعتزلة جيهان نصر من جديد وبعد حوالى 20 عامًا من اختفائها عن الساحة الفنية برفقة زوجها رجل الأعمال السعودي سعود شربتلي. وقد ظهرت جيهان أيضًا في بعض الصور برفقة أطفالها الثلاثة وقد تداولت مواقع التواصل الإجتماعي كافة هذه الصور التي لاقت رواجًا كبيرًا جدًا. تجدر الإشارة الى أنّ الفنانة جيهان نصر كانت قد شاركت في مسيرتها الفنية في بطولة أعمال فنية عدة في التسعينات نذكر منها "المال والبنون 2" ، "من الذي لا يحب فاطمة"، و"أسرار خاصة" واشتهرت حينها بأدوارها هذه. يذكر أن الفنانة جيهان نصر قد أنهت مسيرتها الفنية بعد زواجها من رجل الأعمال السعودي والذي أنجنب منه 3 أطفال وقد حل حينها اعتزالها بمثابة الصدمة لكل محبيها وحتى أن البعض قد راهنوا على أنها ستعود ثانية الى الفن الا أنّ جيهان نصر قد أثبتت على نحو 20 عامًا عزمها على بناء أسرة. إقرأي أيضًا: هؤلاء المشاهير قد وقعوا في فخ الروائح الكريهة!
الفنانة جيهان نصر أو "أنثى الشاشة" كما مااطلق عليها، أثارت الجدل في غيابها وكمان في حضورها، وعلى الرغم من اعتزالها وارتدائها الحجاب إلا إنها بمجرد ظهورها مرة تانية تذكر الجميع ذكرياتها القديمة وتشوقوا لمعرفة آخر اخبارها. بعد إعتزال الفنانة جيهان نصر سافرت مع زوجها، ومظهرتش في الإعلام مرة ثانية رغم إستمرار عروض المنتجين عليها. ورزقت بـ4 أبناء من زوجها الملياردير سعود الشربتلي، وهما سماهر، سيف، سارة، وسلطانة"، وهي بتعيش متنقلة بين كندا، ولندن، والقاهرة وجدة، ولكنها بتقيم بشكل دائم في لندن. وأثارت الكثير من الجدل بعد ظهورها مع بناتها في حفل الموسيقار عمر خيرت بدار الأوبرا المصرية اللي أقيم على مسرح النافورة، وكانت وقتها مقيمة في القاهرة لقضاء إجازة لعدة أيام قبل السفر للسعودية مرة تانية، وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي الصور وعلقوا علي شكلها وانها مازات محتفظة بجمالها. ودة يعتبر ظهورها التاني مع بناتها بعد حضورها مسرحية "الملك لير" بأحد المولات الكبرى بالتجمع الخامس سنة 2019، فحرصت على مشاهدة المسرحية، وبعد انتهاء العرض التقطت بعض الصور مع الفنان يحيى الفخرانى والفنانة هبة مجدى وتم تداول الصور بشكل كبير وقتها.
اعتزال جيهان نصر قدمت الفنانة المصرية جيهان نصر عدة أعمال فنية متنوعة وصلت إلى 70 عمل فني، ولكنها قررت الاعتزال في أواخر التسعينات وذلك بعد أن تزوجت الملياردير السعودي سعود الشربتلي في عام 1998، وكان من ضمن شروط الزواج أن تعتزل الفن وبالفعل وافقت وتزوجا وابتعدت تماماً عن الأضواء وارتدت الحجاب، ورغم أنه مر أكثر من 20 عاماً على اعتزالها إلا أن الجمهور مازال يتذكرها لأنها تعتبر واحدة من جميلات التسعينات ولم تظهر مرة أخرى سوى مع الفنان يونس شلبي قبل وفاته لأنها كانت تتكفل بعلاجه على نفقتها الخاصة.
جيهان نصر أحدث صورة للفنانة المصرية جيهان نصر أحلى صورة للفنانة الجميلة جيهان نصر صورة الفنانة المصرية جيهان نصر داخل عمل صورة قديمة للممثلة جيهان نصر صورة جديدة للنجمة المصرية جيهان نصر مع بنتها
وأنجبت منه ثلاث بنات وهن لبنى ونهى وجيهان وولدا واحدا وهو جمال، علما بأنه كان متزوجا من سيدة أخرى قبلها، إقبال ماضي، وأنجب منها ثلاث بنات قبل أن ينفصلا، وهن: راوية ورقية وكاميليا.