يلتزم المريض باستكشاف وتحليل التجارب السابقة بعمق من أجل ربطها بمشاعره وأنماط العلاقة. بمساعدة المعالج ، يمكن للمريض تغيير أنماط تفكيره المتكررة والتخلي عن آليات الدفاع غير المفيدة والعلاقات غير الصحية. استخدام العلاج النفسي الديناميكي قد يوصي المعالج بالعلاج النفسي الديناميكي بشكل أساسي إذا كان الشخص مصاباً ب الاكتئاب ، كما يتم استخدامه لعلاج بعض الاضطرابات النفسية الأخرى مثل: القلق. نوبات الهلع. اضطراب ما بعد الصدمة. اضطرابات الشخصية ، مثل اضطراب الشخصية الحدية. الأمراض الجسدية المرتبطة بالتوتر. الاضطرابات النفسية الجسدية. الشعور المستمر بالعزلة والوحدة. من منكم تعالج بالادوية النفسية ثم استطاع ترك العلاج - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. الحزن المطول. الاضطرابات الجنسية.
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويرفع مابك ويرزقك راحة البال التي تفتقدينها مثل ماكنت سابقاً. أم جمانة __________________ 06-03-2008, 07:26 AM موقوف تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 6, 299 جزاكِ الله خير على طرح هذا الموضوع لأني والله أعلم مقبل على تناول أدوية نفسية (تحت إشراف طبي) وصراحة أستفدت جداً من رد أم سلوة الخاطر جزاها الله خير. وقبل ماأختم ودي أنوه على مقولة " أترك الباقي على الله " فهذه مقولة خاطئة والصحيح " أعمل ماعليك والتوفيق من الله " أو "أعمل ماعليك وكله على الله " والله أعلم 06-03-2008, 07:34 AM المشاركات: 6, 817 و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته اولا اسأل الله لك تمام الصحة و العافية اختي الكريمة ثانيا كلام غاليتنا ام جمانة صحيح مليون بالمئة ترك الادوية النفسية يجب ان تترك تحت اشراف طبيب مختص فكما بدأت باستشارته,, تقطعين بالتدريج باستشارته.. و صحيح كلام اختنا ام جمانة ان العلاج بالدواء يحدث مفعول اسرع,.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- بيّنت نتائج تجربة سريرية عشوائية مزدوجة، صدرت الأربعاء، أن أكثر من نصف الأشخاص المصابين بالاكتئاب المزمن الذين حاولوا التوقف عن تناول الأدوية المضادة للاكتئاب، انتكسوا خلال عام، مقارنة بأولئك الذين لم يُوقفوا العلاج. وأظهر البحث الذي نُشر في المجلة الطبية "New England Journal of Medicine"، أن "تأثير مقاييس جودة الحياة، وأعراض الاكتئاب، والقلق، والانقطاع عن تناول الدواء كان أسوأ بشكل عام على المرضى الذين أوقفوا العلاج المضاد للاكتئاب". والملفت في هذه الدراسة، الكشف عن نسبة متدنية من الأشخاص الذين تمكنوا من التوقف عن مضادات الاكتئاب، بنجاح دون تعرضهم لنوبة اكتئاب أخرى. خطوات التوقف عن دواء الاكتئاب وتغلب اعراضه الانسحابية بسهولة. وقالت المؤلفة المشاركة جيما لويس، وهي أستاذة علم الأوبئة النفسية في جامعة "كوليدج لندن": "يمكن لبعض الأشخاص التوقف عن تناول الأدوية من دون تعرضهم لانتكاسة مجدّدًا، على الرغم من أننا لا نستطيع حاليًا تحديد هوية هؤلاء الأشخاص". وقال المؤلف المشارك، الدكتور توني كندريك، أستاذ الرعاية الأولية في جامعة "ساوثامبتون" في المملكة المتحدة: "أعتقد أن هذه النتائج قد تكون مشجّعة للغاية"، مضيفًا أن "ذلك يعتبر برهانًا قويًّا يدعم قرارات المريض الخاصة، خلال مناقشته مع طبيبه أو معالجه، إذا كان سيستمر في تناول مضادات الاكتئاب أم لا"، ولافتًا إلى أن "وجهتي القرار منطقيتين".
التعديل الأخير تم بواسطة أخي في الله; 06-03-2008 الساعة 08:36 AM 06-03-2008, 08:38 AM ألا وهو فتح موضوع جديد بطليك هذا ، وياريت تذكري فيه ملخص لقصتك لكي يتشجع الأعضاء ويذكرون ماعندهم.
زيارة الطبيب النفسي عند الشعور باضطرابات نفسية بعد التعرض لحادث التحرش يجب على المرأة التوجه الفورى لطبيب استشاري نفسي يساعدها على معالجة المشكلة. توفر الأمانة العامة للطب النفسي في مصر عيادات خاصة لتلقي الحالات النفسية المختلفة وتقديم المساعدة لها. تنتشر عيادات الطب النفسي التابعة لوزارة الصحة المصرية في كل مكان ومحافظة في مصر تساعد المريض على تخطي أزماتهم النفسية. الحصول على الدواء يقوم الطبيب النفسي باتباع طريقتين أساسيتين في علاج المرض النفسي و كرب ما بعد الصدمة للضحية أحدهما دوائي والآخر سلوكي. طريقة ترك العلاج النفسي ناصر الراشد بدات. يتمثل العلاج الدوائي في تقديم الادوية التي تساعد على تنظيم النوم والقضاء على القلق والتوتر او الخوف بشكل مؤقت لحين استعادة القوة النفسية. يكون العلاج السلوكي من خلال تغيير المفاهيم الإدارية للمريض النفسي والتأكيد على كونه ضحية وليس مذنب. يجري الطبيب المعالج مجموعة من الجلسات الجماعية والفردية للمريض في توقيات محدده. يستمع الطبيب المعالج للمريض مؤكدا له ان جميع اسراره لن تخرج خارج غرفة العلاج وذلك وفق للقوانين والمبادئ الطبية للطبيب النفسي. ممارسة تمارين الاسترخاء يرشد الطبيب المعالج المريض لبعض تمارين الاسترخاء للتخلص من القلق والتوتر بشكل طبيعي وسلوكي.
– ستان سميث "الثقة. إذا كان لديك ، يمكنك أن تجعل أي شيء يبدو جيدا. " – ديان فون فورستنبرغ "إذا لم يكن لديك أي ثقة ، فلن تفعل أي شيء. " – ستيفون ديجز "لقد أعطاني النجاح الثقة كفنان. والآن أنا قادر على فعل ما أريد دون أن يعتقد أحد أنه غبي. " – ايمي لي "تداول الثقة أفضل من تداول الأموال". – جيمس ماديسون
ويمكن أيضًا أن لا نقع فيها بعدم كسر الحاجز الفاصل بين ثقتك بنفسك وبين غرورك. الفرق بين الثقة بالنفس والغرور لكن ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور وكيف يستطيع الإنسان أن يعرف هل هو مغرور أم أنه واثق بنفسه: الإعجاب الزائد بالنفس: المغرور هو الشخص الذي يقع في غرام نفسه، ويكون معجبًا بكل صفة من صفاته. وهو الأمر الذي يصل حد النرجسية أنه يرى أنه الوحيد الذي يمتلك تلك الصفة دون غيره. ولا ينظرون إلى من حولهم إلا بنظرة دونية وأن جميع الناس أقل منهم دائمًا ولما كانت حياتنا خالية من المثالية والكمال. يرون أنفسهم لا يمتلكون أيًا من الصفات السيئة وأنهم الوحيدين الذين يتمتعون بالمثالية والكمال. وهذا عكس الثقة بالنفس التي يكون الإنسان واثق من قدراته لكنه في نفس الوقت يدرك الصفات التي لا يمتلكها. بل ويتقبل أنه ليس شخصًا كاملًا وأن كما لديه صفات إيجابية بالتأكيد سيمتلك بعض الصفات الأخرى السلبية. أجمل العبارات عن الثقة بالنفس - موضوع. عدم الاكتراث بالآخرين: هل الثقة بالنفس أو غرور إذا كنت تتساءل هل تمتلك هذا أم ذاك. كل ما عليك فعله هو اختبار شعورك، ما إذا كنت دائمًا تفكر في مصلحة الآخرين ومحاولة إيجاد ترضي جميع الأطراف. أم أنك لا تفكر سوى بنفسك وأنك تكون بأفضل حال بغض النظر عما سيفكر فيه الآخرين.
هناك خيط خفي غير مرئي بين تقدير الذات والغرور الضار يصد رضى صاحبه ، و حكم على الثقة كلمات رائعة عن كيفية تقليل الغرور وتسخير قدراتك الشخصية للوصول إلى أهدافك. وفوق ذلك اكتساب حب الناس وثقتهم بأنفسهم. القلم الخالد وصاحب القلب الغامر لم يتركا هذه المشكلة إلا إذا عقدا أيديهما. في المحيط مع القوارب ، هذا العالم غبي ويغرق ، على أمل أن يستخدمه الناس لاحقًا حتى لا يغريهم لاحقًا. حكم على الثقة تجمع الثقة بين حب الروح وحب الناس. إنه في يديه لأن الناس يحبون من لديهم كلمات قبل أفعاله ، ويستخدمها ، ويخلقون التفاؤل ، ويريدون العوامل التي تصل إلى حبهم بدلاً من الغرور. إنه يبعد الناس ، إن وجدت. بهذه الكلمات الحاكمة ، يدفع المرء اليأس من قلبه ويخرج ثقله من درجات قدميه ، لذا فإن الثقة بالنفس تمنع المرء من الوقوع في دائرة من الفشل المتكرر. إذا انهار ، لم يستمر جسده سوى ساعة واحدة خلال النهار ، وخلال هذه الفترة نقل حسابه وعاد. عبارات عن الثقة بالنفس والغرور - مقال. انظر إلى أفكارك عندما تأتي إلى الكلمات. انتبه لكلماتك لأنها تترجم إلى أفعال. كن على دراية بسلوكك لأنه يغير عاداتك. كن على دراية بعاداتك لأنها شخصيتك. انظر إلى شخصيتك لأنها تحدد مصيرك.
يجب الحرص على الثقة في أن القادم أجمل بإذن الله. لا تعني الثقة بالنفس عدم الوقوع في الأخطاء، لأن الذي لا يخطئ لا يتعلم، ولكن الواثق في نفسه هو الذي يستفيد من هذا الخطأ وعدم تكراره. يعلق البشر العديد من الآمال على الشخص الواثق في نفسه، لذلك ينبغي علَيه تقبل هذه المسؤولية وتحمل هذه الآمال والسعي في تحقيقها لا تعطي الفرصة لفَرد أو لمُجتمع بأكمله أن يدَمر ثقتك في نفسك أو فيما تحلم به. لا يقبل الشخص الواثق في نفسه أن يتم الحكم أو السيطرة عليه من خلال الأدنى منه في الشخصية أو القوة الفكرية. أمتلك الثقة في نفسك بحدود لا نهائية، ولكن أجعل لك حدود في الثقة بالآخرين. عبارات عن الثقة بالنفس والغرور – المحيط. عليك منح الثقة للآخرين كلما سنحت لك الفرصة لذلك. الثقة في الله تفتح لك الأبواب التي يمكن أن تحقق من خلالها المستحيل. الواثق في نفسه هو شخص هادئ ذو طبيعة نفسية كَيسة وفطن وسريع البديهة وحسن التصرف. ثقتك في المقربين لك لا تعني عدم خيانتهم أو غَدرهم بك. تعمل الثقة في النفس على منح الشعور بالقوة والطمأنينة. الثقة في النفس هي الأساس الذي يتركز عليه المستقبل بالنسبة للفرد وللمجتمع. كن واثق في نفسك واترك باقي الأمور. تنمية الثقة في النفس هي أهم استثمار لابد أن يحرص عليه الفرد ويجعله من أوائل اهتماماته.
كلمات عن الثقة بالنفس، الثقة بالنفس هي شعور الإنسان بقيمة ذاته فيما حوله، فتظهر ثقة نفس الإنسان في الحركة والسكون، تجعل الإنسان تصرفاته طبيعية بدون وجود خوف أو قلق، تكون الثقة نابعة من النفس الداخلية، حيث تجعل آراءه موافقة لطبيعته، تكون الثقة حليفته الأولى في كل قرار وأمر في حياته. الناجحون يثقون دائمًا في قدرتهم على (( النجاح)). قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه. رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة. فكر دائمًا فيما ((يسعدك)).. وابتعد دائمًا عما ((يقلقك)) ما تخاف منه قد يحدث لك إذا ما داومت في التفكير فيه. لا تستمع لأي شخص يسبب لك إحباطات أو يقلل من طموحاتك. الثقة بالنفس طريق ((النجاح)). النجاح يدعم الثقة بالنفس. ((الخوف)) من أي محاولة جديدة طريق حتمي للفشل. الناس الذين لا يخطئون أبدا هم الذين لا يتعلمون ((إطلاقاً)). اجعل ((فشلك)) بداية جديدة لنجاحك. محاولة النهوض من ((السقوط)) أفضل من أن تداس بالأقدام وأنت راقد على الأرض. ليس السؤال كيف يراك ((الناس)) لكن السؤال كيف أنت تري ((نفسك)). الشخص الحر هو الذي يقول لا ((للخطاء)) ونعم ((للصواب)). إذا كان لديك مشكله فإنها لن تحل إذا أنكرت وجودها.
فعذراً لمن لم تعجبه فلسفتي فكرامتي أغلّى منه كمن رضاه. من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي. لو كان الكبرياء يوزن لكنت أثقل الرجال على وجه الأرض ولكنّ.. الكبرياء في النفوس، فعذراً سيدتي فكبرياء نفسي أعظم منك. أنا رجل نصف وزني كبرياء والنصف الآخر شموخ لم أكن لعبة تتحكم بها الأهواء فأنا من عرفني زاد شرفاً. يعتقدون بأني كتاب بين أيديهم.. ويقلبون به الصفحات.. ولكني في الواقع.. بئر عميق.. لا أحد يصل لأعماقي.. أملأ الكون ضحكات ساخرة.. بمن يعتقد بأنه وصل لمستوى تفكيري.. يا هذا.. يكفيك محاولات لفهمي.. فأنا مجموعة من المتناقضات والجنون أحياناً.. حين أبكي.. فهذا ليس عنوان لضيقي وحزني.. حين أضحك.. وأضحك.. أعتقد بأني سعيد.. فلاتتعبوا أنفسّكم بالسير وراء تصرفاتي. كرامتي وعزة نفسي فوق الجميع.. فلا احد يستحق أن اذل نفسي ولو للحظه من اجله. عندما وصلت أكبر أنثى إلى أعلى مستوياتها.. بقى لها مئات الكليومترات حتي تصل إلى أسفل حذائي.. وعندها حزن حذائي لذلك. لا أملك عصاً سحرية كي أجبرك على محبتي ولكنني عاشق مرهف الإحساس.. لا أملك ما يملكه غيري من مال أو جاه.. لكنني أملك قلب لو أمرته بالمستحيل لفعله لأجلك.
ذات صلة أجمل الاقوال أقوال عن الثقة في النفس كلمات عن الثقة بالنفس يجب أن تثق بنفسك، وإذا لم تثق بنفسك، فمن ذا الذي سيثق بك. حين أكتشفُ من أنا، سأكون حُراً. أنت الآن اكثر أهمية مما كنت عليه، وأقل أهمية مما ستكون عليه. لا تقارن نفسك بالآخرين إذا قمت بذلك، فإنك تهين نفسك. واثق الخطوة يمشي ملكاً. خُلِقتَ لنَفسِك أولاً وليسَ للعَابِرين، يَجِب عَليكَ أنْ تتَلذّذ بنِعمَةِ الاكتفاء بذَاتِك. إن بإمكان عقلك أن يدهش جسمك إذا استطعت أن تقول لنفسك يمكنني تحقيق ذلك، يمكنني عمل ذلك. لا تناقش السفهاء فسيستدرجونك الى مستواهم، ثم يغلبونك بخبرتهم في النقاش السفيه. رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة. لا تستمع لأي شخص يسبب لك إحباطات، أو يقلل من طموحاتك. لو أن شخصاً استطاع قبلك أن يفعل شيئاً، فاعلم أنك قادر على عمل هذا الشيء نفسه، لأن هذا الشخص ليس أفضل منك، أما إذا كان هذا الشيء لم يفعله أحد قبلك، فستكون أنت الأول. الثقة بالنفس هي روح البطولة. ليس السؤال كيف يراك الناس، لكن السؤال كيف أنت ترى نفسك. الثقة بالنفس هي أن تعتقد في نفسك اعتقاداً راسخاً بإمكانية تحقيق الهدف، رغم جميع الظروف والتحديات. التقليل من قيمة الآخرين يتسبب في تحطيم نفسك.