4- يحارب الجذور الحرة: يحتوي عصير الجزر على نسبة هائلة من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجسم ضد الجذور الحرة التي تسبب السرطان ، مما يقي من الإصابة من العديد من الأواع. 5- الوقاية من السكري: يحتوي عصير الجزر على بعض المواد التي تحافظ على استقرار السكر في الدم ، كما يحتوي على فيتامين ج المعزز للمناعة ، والمفيد لصحة البشرة. 6- يخفض معدلات الكوليسترول في الدم: يعمل عصير الجزر على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم ، حيث يخفض إنتاج العصارة الصفراء والدهون. 7- علاج الإصابات الخارجية وتقوية صحة اللثة: يعتبر عصير الجزر من الأغذية الغنية بفيتامين ج ، الضروري لإلتئام الجروح والشفاء منها سريعا ، كما يحافظ على صحة اللثة ويقي من النزيف. 8- يطهر الكبد: يساعد عصير الجزر على التخلص من السموم والصفراء عن طريق الجلد ، كما يساعد على تحسين عملية الهضم ، ومحاربة السمنة والتخلص من الوزن الزائد. فوائد عصير الجزر مع التفاح. 9- فوائد عصير الجزر للمرأة: – يساعد عصير الجزر على تحسين نوعية حليب الثدي لأنه غني بفيتامين أ. – ينصح بتناول عصير الجزر في المرحلة الأخيرة من الحمل للوقاية من إصابة حديثي الولادة من العدوى. – يساعد على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية لأنه غني بالألياف والفيتامينات.
ووجدت الدراسات التي أجريت على القوارض أن المدخول الغذائي غير الكافي لفيتامين ب 6 يعوق نمو الخلايا المناعية التي تُسمى الخلايا الليمفاوية. 3- تحسين إدارة السكّر في الدم يحتوي عصير الجزر على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI)، وهو مقياس لمقدار زيادة طعام معين لمستويات السكر في الدم. وبالتالي، قد يكون عصير الجزر بديلاً جيداً لعصائر الفاكهة ذات المؤشر الغلايسيمي العالي، ما يساهم في تحسين إدارة نسبة السكر في الدم، وخصوصاً لدى مرضى السكري. فوائد عصير الجزر للجسم بكل إختصار - YouTube. وأظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران المصابة بداء السكري من النوع 2 أن عصير الجزر يقلل نسبة السكر في الدم ويحسن العلامات الأخرى المرتبطة بمرض السكري، لاحتواء هذا العصير على بكتيريا الأمعاء المفيدة (البروبيوتيك). 4- مضاد للسرطان وجدت الأبحاث أن بعض المركبات الموجودة في عصير الجزر، كالبولي أسيتيلين وبيتا كاروتين واللوتين، قد تحمي من السرطان وتؤدي إلى موت الخلايا السرطانية، وخصوصاً خلايا سرطان الدم. ووجدت إحدى الدراسات أن علاج خلايا سرطان الدم بمستخلصات عصير الجزر لمدة 72 ساعة، أدى إلى موت الخلايا السرطانية وأوقف دورة نموها. 5- تحسين صحة الجلد يحتوي عصير الجزر على العناصر الغذائية المفيدة بشكل خاص لصحة الجلد، إذ يحتوي الكوب الواحد من عصير الجزر على أكثر من 20 في المائة من القيمة اليومية لفيتامين سي الضروري لإنتاج الكولاجين الذي يقوي البشرة ويمنحها المرونة والنضارة، ويحميها من التلف ومن أضرار الجذور الحرة.
ورفع الاسماعيلي رصيده عند 8 نقاط، في المركز الثامن عشر (لأخير)، بينما تجمد رصيد الاتحاد السكندري عند 14 نقطة في المركز التاسع. وفي المواجهة الثالثة، تعادل انبي مع سيراميكا كليوباترا بدون اهداف، في المباراة التي اقيمت على ملعب بتروسبورت بالقاهرة. ورفع انبي رصيده إلى 15 نقطة في المركز التاسع بجدول الترتيب، وفي الجانب الآخر أصبح رصيد سيراميكا كليوباترا 14 نقطة في المركز العاشر. نتايج مباراه الاتحاد اليوم في اسيا. في مباريات دوري الدرجة الثانية "المظاليم"، حقق فريق الداخلية فوزًا صعبا وبشق الأنفس على بنها، بهدف نظيف، في المباراة التي أقيمت بينهما عصر اليوم، ضمن منافسات مجموعة القاهرة. سجل هدف الداخلية "إسماعيل بامبا"، بعدما استغل كرة عرضية وضعها في شباك بنها. يحسم المباراة لصالحه، ويقرب فريقه من الصعود للدوري الممتاز، حيث يحتل الداخلية المركز الأول برصيد 53 نقطة من 22 مباراة، وبفارق 13 نقطة عن بتروجت صاحب المركز الثاني برصيد 40 نقطة. بينما يعاني بنها كثيرا، واقترب من الهبوط للدرجة الثالثة، حيث يحتل المركز الأخير برصيد 10 نقاط. نتائج مباريات اليوم في مصر «16-3-2022» المقاولون العرب 2 – 1 الجونة. الاسماعيلي 2 – 1 الاتحاد السكندري.
وجاءت نتائج قرعة الدور ربع النهائي على النحو التالي المواجهة الأولى (سيمبا التنزاني – أرولاندو بايرتس الجنوب إفريقي) المواجهة الثانية (الاتحاد الليبي – أهلي طرابلس الليبي) المواجهة الثالثة (بيراميدز المصري – مازيمبي من الكونغو الديمقراطية) المواجهة الرابعة (المصري البورسعيدي – نهضة بركان المغربي) وستقام مباراة الذهاب على أرض الفريق الأول بينما سيستضيف الفريق الثاني مباراة العودة على أرضه. الدور نصف النهائي وفي ذهاب الدور نصف النهائي سيلتقي الفائز من الاتحاد الليبي مع أهلي طرابلس على أرضه مع الفائز من سيمبا وأورلاندو بايرتس، وفي ذهاب نصف النهائي الثاني سيلعب الفائز من مباراة بيراميدز ومازيمبي على أرضه مع المتأهل من مباراة المصري ونهضة بركان.
مباراة الإتحاد وضمك يلا شوت al ittihad vs damac في الدوري السعودي ، يستضيف نادي الاتحاد خصمه فريق ضمك ضمن منافسات الجولة 23 من الدور الثاني للموسم الحالي من كاس الامير محمد بن سلمان للمحترفين ، وسوف تبدا اليوم المباراة في تمام الساعة السابعه مساءا بتوقيت السعودية ، وسوف تقام اليوم المواجهة على ارضية ملعب مدنية الملك عبد الله الرياضية مستقبل عليها اليوم نادي الاتحاد المواجهة. فريق الاتحاد حاليا هو صاحب المركز الاول في صدارة الدوري السعودي للمحترفين برصيد 51 نقطة ، وذلك بعد ان لعب الفريق 21 مباراة وحقق الانتصار في 16 مباراة وتعادل في 3 مباريات وقد خسر في مباريتين ، واخر مباراة لعبها نادي الاتحاد قبل مواجهة اليوم كانت من امام نظيرة فريق الاهلي والتي حقق فيها نادي الاتحاد الانتصار في الجولة الماضيه من الدوري السعودي باربع اهداف مقابل ثلاثه في المباراة التي لعبها خارج ملعبه. على الجانب الاخر في مواجهة اليوم يدخل فريق ضمك المباراة ضيفا خارج ملعبه لحساب مواجهة النصف الثاني ، وقد انتهت مباراة الذهاب في الدور الاول بنتيجة التعادل الاجابي بهدف لمثله ضمن المواجهة التي خاضها نادي ضمك على ملعبه ، وحاليا فريق ضمك هو صاحب المركز الخامس في جدول الترتيب برصيد 22 نقطة بعد ان لعب الفريق 10 مباريات وتعادل في 6 مباريات وقد خسر في 6 مباريات ايضا ، ويامل اليوم ان يحقق نتيجة اجابية.