الشاي الأزرق إن أول من استخدم زهرة فراشة البازلاء الزرقاء المشهورة بإسم الشاي الأزرق هم البلاد الآسيوية، واسُتخدم في جنوب شرق آسيا للعمل على تعزيز الشيخوخة ومن ثم وانتشر في جميع مطابخ العالم كله، ويعد من أجود أنواع الشاي وأيضاً يعتبر من أكثر أنواع المشروبات التي لها العديد من الفوائد للصحة العامة، فهو يحتوى على كثير من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على العناية بصحة البشرة والشعر خاصة في مراحل تقدم العمر، بالإضافة إلى أنه مليء بالكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة السيئة التي تتسبب في ظهور الشيخوخة المبكرة، واليكم فوائده الأخرى بالتفصيل. فوائد الشاي الأزرق للصحة العامة للدماغ الشاي الأزرق يحتوي على أزهار تعمل على تهدئة الأعصاب وتقليل الإكتئاب والقلق. يزيد من مستويات الناقل العصبي "الإستيل كولين" وبالتالي يعمل على تعزيز الذاكرة وتعزيز التواصل في الدماغ، وأيضا تعمل على تسهيل التواصل داخل الدماغ، لان هذه المادة تقل مع تقدم العمر وقلتها تتسبب في بطء وصول الرسائل أو توقفها أو تعطلها، وبالتالي تؤدي إلى فقدان الذاكرة مع تقدم العمر، ولذا فاطلقوا علي الشاي الأزرق سر العمر الطويل، فيجب تناول كوب الشاي الأخضر بإستمرار.
فوائد الشاي الأزرق محاربة مرض السكر هذا الشاي رائع لمرضى السكري؛ لأنه يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يساعد تناول كوب من الشاي الأزرق بين الوجبات على تنظيم مستويات السكر في الدم. فوائد الشاي الأزرق يقلل من التوتر والقلق يتم استخدام الشاي الأزرق لتقليل التوتر والقلق منذ العصور القديمة. هل تعرف أن الشاي الأزرق سر العمر الطويل .. كل التفاصيل. سيساعدك شرب الشاي الأزرق على الشعور بالاسترخاء، والحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل. كما أنه يساعد في تحسين وظائف المخ والذاكرة. فوائد الشاي الأزرق مفيد للشعر والبشرة غني بمضادات الأكسدة مدهش للشعر والبشرة. نظراً لأن هذا الشاي غني أيضاً بالعديد من الفيتامينات والمعادن، فإنه يثبت أنه أكثر فاعلية في منع علامات الشيخوخة المبكرة للبشرة والشعر. مضاد للسرطان ومضاد للأورام الشاي الأزرق غني بمضادات الأكسدة التي تقتل الخلايا المسببة للسرطان؛ لذا فإن شرب كوب من الشاي الأزرق كل يوم يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض مثل السرطان والأورام. مضادة للميكروبات في العديد من الدراسات، أظهر الشاي الأزرق تأثيرات كبيرة مضادة للميكروبات ضد المكورات العنقودية الذهبية، والتي يمكن أن تسبب مجموعة من الأمراض من الالتهابات الجلدية البسيطة مثل البثور ومتلازمة الجلد المسموط إلى الأمراض التي تهدد الحياة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب السحايا، وحتى متلازمة الصدمة السامة.
يمكنك اختيار تناول الشاي ساخناً أو مثلجاً؛ لأنه طعمه رائع في كلتا الحالتين. فإن أفضل وقت لتناول الشاي الأزرق هو في الصباح مع وجبة الإفطار وأيضاً بعد الغداء. يمكنك أيضاً إضافة العسل إلى الشاي الأزرق إذا كنت ترغبين في تعزيز نكهته. اقرئي أيضا: أنواع من الشاي لعلاج مشاكل الهضم في عيد الأضحى
• يمنع جفاف فروة الرأس ويقيها من القشرة. • يحفز الشاي الأزرق على إنتاج الكولاجين في فروة الرأس. • يقوي بصيلات الشعر ويرمم التالف منها. • كما ذكرنا آنفاً، يحتوي الشاي الأزرق على مادة الأنثوسيانين، وهو مركب معروف بقدرته على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يساهم في حماية الشعر من مختلف المشاكل التي عادة ما يعاني منها. • يقي من ظهور الشيب. • يعالج تساقط الشعر. كيفية استخدام الشاي الأزرق للشعر ينصح بتناول الشاي الأزرق كمشروب صحي، بمعدل كوبين متوسطي الحجم على مدار اليوم، ويمكن إعداده بطرق عدة: الشاي الأزرق الساخن المكونات • كوب من الماء الساخن. • ملعقة من أوراق الشاي الأزرق. 5 فوائد مذهلة في الشاي الأزرق يوضحها خبير تغذية علاجية | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. الطريقة • توضع أوراق الشاي في كوب. • يسكب عليها الماء الساخن وليس المغلي، إذ يجب أن تتراوح درجة سخونته بين 85 إلى 90 درجة مئوية. • يترك لبضع دقائق حتى يمتزج. • يصفى ويتم تناوله. الشاي الأزرق والليمون • 3 ملاعق صغيرة من الشاي الأزرق. • ثلج مجروش. • عصير ½ ليمونة. • العسل أو السكر حسب الذوق. الطريقة • ينقع الشاي الأزرق في الماء لمدة ¼ ساعة. • يصفى الشاي الأزرق، ثم يضاف له عصير الليمون. • يضاف السكر أو العسل حسب الرغبة، ثم يتم تناوله.
Chanel باريس خريف/شتاء 2022 Louis Vuitton باريس خريف/شتاء 2022 Givenchy باريس خريف/شتاء 2022 Lanvin باريس خريف/شتاء 2022 Valentino باريس خريف/شتاء 2022 Balenciaga باريس خريف/شتاء 2022
اقرئي أيضاً:
عدوى الخميرة المهبلية ماهي وكيف يتم علاجها، تجربتي مع عدوى الخميرة المهبلية، عدوى الخميرة المهبلية شائعة جدًا بين النساء بشكل عام. لا تقتصر هذه الفطريات على النساء، ولكنها يمكن أن تصيب الفتيات الصغيرات أيضًا، وانتشر هذا النوع من الفطريات على نطاق واسع خلال هذه الفترة، و يبحث الكثير عن تجارب مع هذا وأعراضه وطرق العلاج والوقاية. هنا في هذا المقال سنزودك ببعض الخبرات والمعلومات الشاملة حول هذا الموضوع. عدوى الخميرة المهبلية ما هي عدوى الخميرة المهبلية هي مشكلة كبيرة جدا تعاني منها العديد من النساء. أجرينا مسحًا لبعض الأشخاص الذين يعانون من عدوى الخميرة المهبلية، وكان هذا إجابة إحداهن عن تجربتها مع عدوى الخميرة المهبلية، لاحظت أن مهبلي كان يفرز إفرازات بيضاء كثيفة للغاية، ورائحته كريهة وغير طبيعية، وكان ذلك مصحوبًا بحكة شديدة. إلى أن لم يعد بإمكاني الحركة أو المشي، كنت أرغب في الذهاب إلى الأخصائي، وأخبرني أنني مصابة بعدوى الخميرة المهبلية. علاج طبيعي وآمن لعدوى الخميرة المهبلية | مجلة الجميلة. أعطاني المطهرات وأخذ حمامًا دافئًا ". يقول آخر أيضًا، "لقد أصبت بعدوى الخميرة المهبلية والسبب هو أنني مررت بفترة ضغط شديد من العمل. فذهب إلى الطبيب ونصحني بالابتعاد عن ضغط العمل لفترة محدودة، ونصحني بشرب كميات كبيرة من الماء وأن يأكل الجميع بشكل صحي كالخضروات، كما نصحني بارتداء الملابس القطنية.
ما هي إفرازات عدوى الخميرة المهبلية أو داء المبيضات؟ يحتوي المهبل على قدر من البكتيريا السليمة التي لا تسبب أي أذى أو عدوى. وبالمثل، إن الخميرة هي الفطريات التي تعيش في المهبل بأعداد صغيرة، وعندما تنمو عدد خلايا الخميرة، فإنها تتحول إلى عدوى تُعرف باسم عدوى الخميرة المهبلية. تسبب عدوى الخميرة المهبلية بالتهيج، الإفرازات، والحكة شديدة في المهبل والفرج (الأنسجة عند فتحة المهبل)، كما أنها تسبب التهاب وعدم راحة، وهي شائعة جداً كما أنها تصيب 3 من أصل 4 نساء في مرحلة ما من حياتهن، ويمكن أن تتكرر أيضاً في مرحلة ما، لذلك عليك توخي الحذر، وبإمكانك علاج هذه العدوى بسهولة، لذلك لا داعي للقلق.
كيف يستخدم؟ يمكنك الشعور بالارتياح إما عن طريق إضافة الزبادي أو اللبن الرائب في النظام الغذائي بانتظام أو يمكن دهنه على منطقة الفرج. 2- زيت جوز الهند زيت جوز الهند هو زيت دهني مشتق من جوز الهند. يحتوي على خاصية مضادة للفطريات تساعد في مكافحة الفطريات المهبلية وبالتالي فهي مفيدة جدًا في علاج عدوى الخميرة. يمكن استخدام زيت جوز الهند الخام الصافي داخليًا و / أو خارجيًا في منطقة المهبل. لكن تأكدي من شراء زيوت جوز الهند النقية والعضوية والمعصور على البارد. ما أسباب عدوى الخميرة المهبلية عند النساء؟ | سوبر ماما. 3- زيت شجرة الشاي يُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للفطريات وأظهرت الأبحاث أنه يقتل البكتيريا وعدوى الخميرة التي تسبب العدوى المهبلية. كيف يُستخدم؟ يمكن إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي المخفف إلى السدادات القطنية وارتدائها طوال الليل. تحذير؛ خففي زيت شجرة الشاي عن طريق خلطه بالزيت الحامل ثم استخدميه لأن جدران المهبل حساسة للغاية ويمكن أن تسبب تهيجًا. 5- خل حمض التفاح خل التفاح هو أحد العلاجات الأكثر شيوعًا لعلاج عدوى الخميرة المهبلية حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وحمضية ومضادة للفطريات. أضفي نصف كوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام الذي يحتوي على ماء فاتر واسترخي فيه لمدة 20 دقيقة.
أسباب أخرى كما نوه الباحثون لوجود أسباب أخرى تؤدي لنمو فطر Candida بصورة زائدة عن اللزوم، من ضمنها ضعف الجهاز المناعي، مرض السكري الذي لا يخضع لسيطرة جيدة، أخذ وسائل منع الحمل التي يتم تناولها عن طريق الفم وتتسبب في زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، واستخدام المضادات الحيوية والحمل. وبالنسبة لأعراض العدوى فهي الشعور بحرقان أو لسعة أثناء التبول أو الجماع والشعور بحكة أو تهيج في المهبل والفرج، وطفح جلدي على المهبل وداخله، وألم ووجع بالمهبل، وتورم الفرج، ونزول إفرازات مهبلية سميكة بيضاء تشبه الجبنة المنزلية وهي بلا رائحة ورطبة جدًا. كما نوه الباحثون لاحتمال الإصابة بعدوى خميرة أكثر شدة، حال كانت المرأة تعاني من سكري لا يخضع للسيطرة بشكل جيد. ونصح الباحثون بضرورة زيارة الطيب المختص في حال عدم تحسن الأعراض بعد العلاج باستخدام اللبوس أو الكريمات المهبلية المضادة للفطريات، أو الإصابة باحمرار أو تورم أو حكة شديدة، أو الشعور بألم، أو عدم التأكد من حقيقة الإصابة بعدوى خميرة. ويمكن للطبيب اكتشاف العدوى ببضع خطوات، أولها طرح بعض الأسئلة المتعلقة بتاريخ المرأة الطبي، فحص منطقة الحوض وأخذ مسحة من السوائل المهبلية لاختبارها، وبعدها يمكن للطبيب تحديد نوعية الأدوية والكريمات التي تناسب كل امرأة.
[4] وغالباً ما تزداد الأعراض سوءاً قُبيل الدورة الشهرية للمصابة. [5] أسباب وتشخيص المرض [ عدل] يحدث التهاب الفرج والمهبل بالمبيضات هي نتيجة نمو زائد للفطر المسمَّى المبيضة. وتوجد هذه الفطريات عادة في المِهبَل بأعداد صغيرة. [4] والمرض ليست مصنفا على أنه مرض منقول جنسيا ؛ غير أنّه قد يحدث في أكثر الأحيان لدى النسوة الأكثر نشاطاً في ممارسة الجِماع. [4] [5] وتشمل عوامل احتمال التعرض للإصابة تعاطي المضادات الحيوية والحَمْل وداء السكّري وداء الإيدز. [5] وقد يكون لتناول طعام عالٍ في احتوائه على سكّر بسيط دور أيضاً. [4] أمّا الملابس الضيّقة ونوع الملابس الداخلية والصحّة الشخصية فلا يبدو أنّها من العوامل المسببة للإصابة. [5] يتم التشخيص باختبار عيّنة من الإفرازات المِهبَلية. ولأن الأعراض قد تكون مشابهة لأعراض الأمراض المنقولة جنسيا وداء المتدثرات والسيلان لذلك يُوصى بإجراء الاختبار. [4] علاج المرض [ عدل] على الرغم من انعدام الدليل، فغالباً ما يُوصى بارتداء الملابس التحتية من القطن، والملابس الفضفاضة كإجراء وقائي. [4] [5] ويُوصى أيضاً بتفادي التشطيف الداخلي بالماء وتجنب استعمال المنتجات الصحية العطرية.
متابعة ـ سوزان حسن في الواقع لا توجد أبحاث علمية كافية تدعم فوائد استخدام غسول البابونج للمهبل، لكن وفقًا لمراجعة علمية نُشرت عام 2010 في مجلة (Molecular Medicine)، قد يفيد غسول البابونج في التخفيف من بعض الأعراض، مثل الرائحة والتورُّم المصاحبَين لالتهابات المهبل. هل توجد أضرار لغسول البابونج للمهبل؟ قد يتسبَّب استخدام البابونج على الجلد والمهبل بتحسُّس المنطقة، وتتمثَّل أعراض التحسُّس بالاحمرار والتورُّم والحكَّة والطفح الجلدي.