الرضاعة الطبيعية في أغلب الوقت: عندما يرضع طفلك من ثديك، تُطلق الهرمونات التي تحفز ثدييك على إنتاج الحليب، وهو ما يسمى ب"الفعل المنعكس" وهذا يعني أنه كلما انقبضت عضلات ثدييك وتحرك الحليب عبر القنوات المخصصة، كلما زادت كمية الحليب التي ينتجها الثدي. 2. الضخ بين الرضعات: يمكن أن يساعد الضخ بين الرضعات على زيادة إنتاج الحليب، كذلك تدليك ثدييك قبل الضخ يجعلك أكثر راحة ويسهل من عملية الضخ. 3. الرضاعة الطبيعية من الجانبين: اجعلي طفلك يتغذى من كلا الثديين في كل رضعة، ودعي طفلك يتغذى من الثدي الأول حتى يتباطأ أو يتوقف عن الرضاعة قبل تقديم الثدي الثاني، ويساعد استخدام اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة في كل هذه الطرق، ويمكن أن يساعد في تحفيز كلا الثديين لزيادة إنتاج الحليب. 4. بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية: هناك أطعمة وأعشاب قد تزيد من إنتاج حليب الثدي، وفقًا للمؤسسة الكندية للرضاعة الطبيعية مثل: نبات الحلبة؛ الذي وجد أنه يكون فعالًا في أقل من سبعة أيام، وهذه الأطعمة والأعشاب تشمل: الثوم ، والزنجبيل، ونبات الحلبة، والشمر، وخميرة البيرة، وعشب سبيرولينا. تحدثي دائمًا مع طبيبك قبل تناول أي مكمل غذائي جديد، خاصة عند الرضاعة الطبيعية، إذ أن الوصفات الطبيعية قد تسبب آثارًا جانبية، واتبعي الأنسب والأكثر راحة لكِ من اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة.
ومن الأفضل إنهاء مدة الرضاعة كاملة؛ فهى تمنح الطفل مناعة بنسبة كبيرة، ولكن قد تعانى الأم من صعوبات ومتاعب لقضاء وقت طويل خاصة في أول فترة، فيجب معرفة اوضاع الرضاعة الطبيعية الصحيحة لحديثى الولادة؛ حتى تتغلب على أوجاعها بسهولة ويستفيد الطفل كذلك. 7. ترفع الرضاعة الطبيعية من معدل إنتاج الأوكسيتوسين، وهو هرمون يُسبّب تقلصات في الرحم، ويُقلّل من فقدان الدم بعد الولادة، ويساعد الرحم على العودة إلى حجمه السابق. 8. تقل احتمالية إصابة الأم المرضعة باكتئاب مع بعض الولادة إذ تساعد الرضاعة الطبيعية على الاسترخاء وزيادة الارتباط بين الأم والطفل، ويُسهل ذلك معرفة أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة. 9. من فوائد الرضاعة الطبيعية لأكثر من عام واحد: انخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض بنسبة 28%، كذلك تحمى الأم من أمراض عديدة مثل: ارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب، و التهابات المفاصل وغيرها. 10. ومن الممكن استخدامها ضمن وسائل منع الحمل إذ أنها توقف عملية التبويض و الحيض ، لكن قد لا تكون فعالة تمامًا. 11. وأخيرًا، لا يوجد قلق بشأن شراء الحليب الصناعى المناسب، أو تسخين الزجاجات أو حساب احتياجات طفلك اليومية.
تساعد في الوقاية من الامراض المزمنة خاصةً الامراض السرطانية مثل سرطان الدم. الوقاية من التعرض الي الأمراض القلبية ، وتقليل نسبة الاصابة بمرض السكري من النوع الأول لدي الاطفال. مقالات هامة ايضاً لكل ما يخص الرضاعة الطبيعية وطرق التغلب عليها تعرفِ علي افضل الطرق للتخلص من آلام الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية أفضل النصائح لكل امرأة حامل لتخفيف آلام الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية اعشاب تقلل ادرار الحليب في الثدي وطرق زيادة ادرار الحليب بالطرق الطبيعية علاج تشقق الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية وافضل الوصفات لعلاج تشققات حلمة الثدي التخلص من تشققات الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وأفضل الطرق الطبيعية للحد من الآلام whatsapp
بقلم د. دعاء مجدي لقد جعل الله سبحانه وتعالى غريزة الأمومة في كل فتاة منذ الصغر، ودائمًا ما تشعر بالحنان والمسئولية بفطرتها. وتمر السنين، ويصبح حلم الأمومة الذي باتت تحلم به منذ طفولتها حقيقة، وتتحمل الكثير من الآلام أثناء فترة الحمل وبعد ذلك تستعد لمرحلة الوضع واستقبال صغيرها بين يديها. كثيرًا ما تبحث كل أم عن افضل اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وكيفية الاهتمام بالرضيع والحفاظ عليه. سنتعرف على ذلك بالتفصيل مع أسرة وطب ومن خلال هذا المقال. *11 فائدة من الرضاعة الطبيعية للأم والرضيع: يُعد حليب الثدي التغذية المثالية للأطفال، إذ يحتوي على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية الهامة، ويُهضم بسهولة، ومُتاح في أي وقت فلا تحتاج الأم لتحضيره مُسبقًا أو البحث عنه كثيرًا. 1. حليب الثدي يوفر للرضيع التغذية المثالية: يُشكل حليب الثدي أهمية بالغة للرضيع في أول ستة أشهر، وهذا ما أكدته أغلب منظمات الصحة؛ إذ أن تركيب الحليب يتغير طبقًا لاحتياجات الرضيع خلال هذه الفترة. يُنتج الثديان سائلًا سميكًا، أصفر اللون يسمى( اللبأ) أو لبن السرسوب، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين ونسبة قليلة من السكر كما أنه غني بالمواد الغذائية المفيدة.
ووجه الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، دائرة المالية في دبي باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لتنفيذ تلك الإعفاءات؛ وفقاً لبيان صحفي صادر عن حكومة دبي. وأكد المدير العام لدائرة المالية في حكومة دبي أن الدائرة بادرت على الفور إلى اتخاذ التدابير اللازمة لتنفيذ الإجراء. وفي مطلع ديسمبر/كانون الأول الجاري، أصدر الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الإمارات مرسوماً بقانون اتحادي لتعديل بعض أحكام قانون الإفلاس الذي يُعمل به في الوقت الجاري. ومن أبرز التعديلات هي: القانون يمنح الدائنين أصحاب الديون المضمونة برهن أحقية التنفيذ على ضماناتهم وقت استحقاق ديونهم، وذلك شريطة تأكد المحكمة من عدم وجود تواطؤ بين المدين، وأي من الدائنين الذين لديهم ضمانات، سقوط آجال جميع الديون المُستحقة على المدين المفلس بصدور حكم إشهار إفلاس المدين وتصفية أمواله، والأولوية لسداد الديون الممتازة قبل نظيرتها العادية. وتهدف التعديلات للعمل على تسهيل الإجراءات، ضمان حقوق الموظفين والدائنين، الحفاظ على استمرارية عمل المدين وعدم الإضرار به، وتقديم فرصة أكبر للمشاريع المتعثرة. كيفية التقديم على الديوان الملكي لتسديد الديون بالخطوات التفصيلية - مصر مكس. وعلى ذات الصعيد، أصدر الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الإمارات، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، في 7 ديسمبر/كانون الأول الجاري قراراً بإعفاء من المتوفين أو المتعسرين نتيجة انخفاض الدخل الشهري الأقل من 15 ألف درهم شهرياً من سداد المبالغ المتبقية من قروض الدعم السكني.
وهذه المبالغ، تسدد حاليا بأقساط مع فائدة بسيطة بشكل دوري ومنتظم، وهي جزء من بقايا ديون العراق الخارجية المتبقية الواجبة الدفع حقا والتي تبلغ نحو 20 مليار دولار تدفع بأقساط حتى العام 2028 في الغالب، وفقا لصالح. موقع تسديد ديون المواطنين الإمارات 2021. وكان المستشار المالي لرئيس الوزراء قد أكد في وقت سابق أن "قروض البنك الدولي تحديدا تكون طويلة الأجل، وفيها فترات سماح تمتد لنحو 6 سنوات وهي في الغالب تمتد لنحو 14 عاما، والفوائد عليها معتدلة فهي تماثل فائدة أسواق لندن على معاملات الإقراض بالدولار(لايبر)، مضافة إليها نسبة إضافية بسيطة تمثل العمولة المصرفية". وفي وقت سابق، كشف المستشار المالي لرئيس الوزراء العراقي، مظهر محمد صالح، حجم ديون العراق داخليا وخارجيا واجبة السداد، فيما أشار إلى موعد إنتهاء الدين الخارجي. وفي ذمة العراق ما لا يتعدى الـ20 مليار دولار كديون خارجية واجبة السداد، وإن أغلبها سينتهي بحلول العام 2028، كما يقول محمد صالح في تصريح للوكالة الرسمية وتابعه موقع "الحل نت". ويضيف أنه "منها ما يدفع دفعة واحدة في وقت ما خلال الأعوام الثلاثة المقبلة، ومنها يستهلك حاليا بالسداد ضمن ما يسمى بخدمة الدين، أي تسديد أقساط الدين والفائدة المترتبة".
«أبوظبي الإسلامي»: ثقة وصدقية القطاع المصرفي توجه نائب رئيس مجلس الإدارة لمصرف أبوظبي الإسلامي الرئيس التنفيذي بالإنابة، خميس بوهارون، بالشكر إلى الصندوق، وقيادة الدولة، لما يقدمونه من دعم إلى المواطنين في سبيل تخفيف أعبائهم المعيشية، وتأمين العيش الكريم والاستقرار الأسري لهم. وأكد أن إسقاط الديون مبادرة مهمة للقطاع المصرفي والمجتمع الإماراتي عموماً، وتوفر قدراً كبيراً من الثقة والصدقية بالقطاع المصرفي، وتجعل المواطنين يشعرون بأن البنوك الوطنية تهتم بالصالح العام، وأفراد المجتمع بشكل متوازن مع اهتمامها بالربحية. قائمة المستفيدين ■ كبار المواطنين. ■ الحالات الإنسانية والمرضية. ■ المتعثرون ذوو الدخل المحدود. ■ المتوفون. ■ المتقاعدون ذوو الدخل المحدود. ■ السجناء والغارمون. البنوك المساهمة في المبادرة ■مصرف أبوظبي الإسلامي. ■بنك أبوظبي التجاري. ■بنك الإمارات دبي الوطني. ■بنك أبوظبي الأول. ■بنك دبي الإسلامي. ■بنك رأس الخيمة الوطني. ■مصرف الهلال. ■بنك الاتحاد الوطني. ■نور بنك. ■مصرف الإمارات الإسلامي. ■بنك دبي التجاري. ■مصرف الشارقة الإسلامي. ■المصرف العربي للاستثمار والتجارة الخارجية. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news