ثانياً: استخدام قطرات الأذن تساعد على تليين الشمع داخل الأذن خلال أيام قليلة ويسهل عملية التنظيف ويساعد في خروج الشمع تدريجياً. ثالثاً: نقوم باستخدام أداة رفيعة تحتوى من الطرفين على قطع قطنية تساعد في إزالة شمع الأذن. رابعاً: تحضر قطعة من القماش القطنى رطب بماء دافي وتمرر على الاذن من الخارج دون أن تدخل المياه إلى داخلها. خامساً: استخدام سرنجة لتنظيف الأذن بواسطة محلول الملح حيث يوضع منه كمية قليلة داخل الأذن وذلك بعد تليين مادة الشمع بالاذن. سادساً: نقوم باستخدام بعض الزيوت التى تستطيع أن تقوم بتليين الشمع مثل زيت الزيتون ويستخدم بطريقة سهلة وهى تنقيط بعض قطرات من الزيت داخل الأذن وتترك لمدة ١٥ ثانية، حيث تستخدم هذه الطريقة مرتين اسبوعيا للحصول على أفضل النتائج خلال أيام. طريقة إزالة شمع الأذن - موضوع. سابعاً: سوف نقوم بإحضار المصاب ويتم الاستلقاء على جانب الأذن ويستمر بهذه الطريقة حتى خروج المياه المحبوسة داخل الأذن، ثم يستخدم مجفف الشعر على أقل درجة لتبخير الماء المتواجد الساخن مع الحفاظ على درجة حرارة الأذن مع درجات الحرارة مع الحفاظ عن ابتعاد أداة تخفيف الماء عن الاذن. في حالة حدوث أى ظرف أو عدم نجاح إزالة الشمع فيجب الذهاب الى طبيب متخصص فى هذا المجال.
[٥] [٨] طريقة لتنظيف شمع الأذن في المنزل يمكن تنظيف طبلة الأذن بأمان في المنزل من خلال إحضار قطعة قطن صغيرة مدورة، وتبليلها بالماء، ومن ثم إمالة الرأس إلى الجانب بحيث تكون الأذن المراد تنظيفها موجهة للأعلى، وتنظيف الأذن بقطعة القطن المبللة، والبقاء على هذه الوضعية لبعض من الوقت للسماح للماء بالتغلغل في طبقة شمع الأذن، ومن ثم إمالة الرأس بالاتجاه المقابل للسماح للماء بالخروج من الأذن، ويجدر بالذكر أنّه من الممكن الاستعانة بأحد قطرات الأذن السابق ذكرها والتي تحتوي على مليّن لشمع الأذن بهدف تسهيل خروج الشمع من الأذن، ويمكن الحصول على هذا النوع من القطرات من الصيدلية. [٩] الوقاية من انسداد الأذن بالشمع وُجد أنّ بعض الأشخاص أكثر عرضةً لانسداد الأذن بالشمع أكثر من غيرهم، ويُنصح هؤلاء بمراجعة الطبيب بشكل متكرر للخضوع لإجراءات إزالة شمع الأذن من وقت لآخر، [١٠] وللحد من انسداد الأذن بالشمع توصي الأكايمية الأمريكية لأمراض الأنف، والأذن، والحنجرة-جراحة الرأس والرقبة (بالإنجليزية: American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery) باتبّاع ما يأتي للوقاية من الإصابة بانسداد الأذن: [١١] تجنّب تنظيف الأذن بشكل مبالغ فيه؛ وذلك خوفًا من التسبّب بتهيّج الأذن وإصابتها بالعدوى وانسدادها.
يعانى بعض الأشخاص من انسداد الأذن وعدم الاستماع جيدا نتيجة لتراكم الشمع بسبب دخول ماء بالاذن أو أن لو أثر العوامل الجوية السيئة، حيث يوجد بداخل الأذن غدد وظيفتها إنتاج الشمع للحفاظ عليها من الالتهابات ولكن غالبا ما تتكون طبقة من الشمع مليئة بالرمال والغبار تجفف سريعا وتقع من تلقاء نفسها، وايضا قد يؤدى عدم وجود الشمع لإصابة الأذن بالحكة والجفاف، فيلجأ البعض إلى الأطباء لاستشارتهم في هذا الأمر، ويمكن أيضا اللجوء الوصفات الطبيعية بالمنزل لسهولة تنظيف الاذن في اى وقت، اليكم بعض الطرق البسيطة التى يتم استخدامها لهذه المشكلة. طريقة تنظيف الاذن من الشمع تحدث مشكلة انسداد الأذن نتيجة تراكم الشمع بها وعدم تنظيفه بشكل مستمر، ودخول المياه بها بشكل كبير، وهذه مشكلة من السهل حلها ولكن يجب استخدام طرق مضمونة حتى لا تحدث التهابات بالأذن، ومن ضمن طرق تنظيف الأذن: استخدام قطن طبي مبلل في الأذن برفق لاستخراج الشمع المتراكم بالداخل، ويمكن أيضاً التخلص من شمع الأذن الذي يؤدي لانسدادها عن طريق بعض المحاليل والنقاط التي تذيبه. أولا: نقوم بإحضار منشفة لتنظيف الأذن من الخارج ثم نقوم بوضع قطرات من زيت الأطفال أو الجلسرين لتلائم الشمع داخل الاذن سهولة تنظيفه، ثم نقوم باستخدام أداة لإزالة الشمع برفق وتجنب استخدام أو أداة مدببة عند تنظيف الاذن.
ذات صلة طريقة إزالة شمع الأذن أضرار غسيل الأذن شمع الاذن هو مادة صفراء شمعية تفرزها الأذن وتسمى "سيرومين" ، يخرج شمع الأذن من القناة السمعية والموجودة بين الاذن الخارجية وطبلة الأذن. شمع الأذن له أهمية كبيرة ، وفوائد عظيمة ، حيث أن المادة الشمعية التي تفرزها الأذن تعمل كمانع لدخول الحشرات والميكروبات إلى الأذن الداخلية ، كما تساعد على تنظيف الأذن الداخلية ، ولكن تراكم الشمع قد يؤدي إلى انسداد طبقة الأذن ، مما يسبب ضعف السمع عند الانسان. يختلف شكل وافراز شمع الأذن من انسان لأخر ، و يعود ذلك غلى اختلاف الجينات و افراز الهرمونات من شخص لأخر ، فنجد شمع الأذن عند البعض يكون جاف و صلب ، بينما تكون عند البعض الأخر رطب ولزج،كما يختلف لونه أيضا من شخص لاخر، ويعود ذلك كله إلى العوامل الوراثية. وظيفة شمع الأذن هي وظيفة ترطيبية وتزليقية ، حيث أن المادة الشمعية اللزجة التي تتكون تعمل على ترطيب الأذن الداخلية وحمايتها من الجفاف ، وتعود خاصية اللزوجة في شمع الأذن إلى احتوائه بكمية كبيرة على الدهون والكوليسترول. اما الوظيفة الثانية لشمع الأذن ، هي وظيفة الحماية ، حيث يعمل شمع الأذن على حماية الأذن من الميكروبات والجراثيم الموجودة بالهواء الخارجي ، ويمنع دخولها إلى الأذن الداخلية ، اضافة إلى ذلك يستطيع شمع الاذن أن يقتل البكتيريا والفيروسات ، كما يمنع حودث التهابات داخلية في الأذن.
ليس هذا فحسب، ولكن لبعض الزيوت خصائص علاجية تمنع تكاثر البكتيريا والفطريات، وتعمل على ترطيب الجلد وحمايته. من أشهر الزيوت استخداماً: زيت الزيتون ، وزيت جوز الهند، وزيت اطفال،و زيوت معدنية. خطوات استخدام الزيوت لتنظيف شمع الأذن: يتم بتسخين الزيت عن طريق استخدام حمام ماء دافئ على النار وضعه في زجاجة بالقطارة. لا يسخن الزيت مباشرة على النار أو في الميكروويف حتى لا ترتفع درجة حرارته؛ فيتسبب بحروق الأذن أو الوجه، ويجب اختبار درجة الحرارة دائمًا قبل وضعها في الأذن. قم بإمالة رأسك إلى الجانب، وضع بضع قطرات من الزيت في الأذن المصابة، و أبقها مائلةً إلى الجانب لمدة خمس دقائق. كرر ذلك الأمر مرة أو مرتين في اليوم. الخل يعد الخل من الطرق الناجحة والشائعة في تنظيف الأذن وخاصة: خل التفاح فهو ذو خاصية حامضية فعالة في قتل البكتيريا والفطريات. يتم استخدام الخل على النحو التالي: يتم خلط أجزاء متساوية من خل التفاح بالماء الدافئ أو الكحول. ضع 5 إلى 10 قطرات في كل أذن مصابة باستخدام زجاجة قطارة نظيفة. قم بإمالة الرأس قليلاً حتى تسمح للقطرات بالدخول لمدة 5 دقائق تقريبًا. الهيدروجين بيركسيد يعرف أيضاً بماء الاكسجين (بالإنجليزية: Hydrogen peroxide) وهو من المواد الكميائية المهمة التي تباع في الصيدليات، ويدخل في تركيب كثير من قطرات الأذن، ولها خصائص فائقة في التعقيم والتطهير.
قد يصاب البعض بزيادة في إفراز هذه المادة، فيشعر بإمتلاء في الأذن، وآلام حادّة في بعض الأحيان، وأحياناً تقلّ قدرة الشخص السمعيّة، كما وقد يصاب بطنين في الأذن. ويصاب الشخص بهذه الحالة عند زيادة إفرازات الغدد وتراكمها لفترة طويلة، وكذلك بسبب عادات التنظيف الخاطئة التي تكون عن طريق عيدان تنظيف الأذن الضارة، وأيضاً قد يكون بسبب صغر حجم قناة الأذن، وقد يكون بسبب دخول الماء للآذان عند الإستحمام أو السباحة فائدة شمع الأذن يحمي الأذن من الفيروسات، والبكتيريا التي تهاجمها. يمنع انتقال العدوى بالأمراض. يقوم بتطهير الأذن وتنظيفها، من بقايا الخلايا الميتة. يحافظ على رطوبة الأذن، ويمنع إصابتها بالجفاف. يهاجم الأشياء الغريبة، والضارة التي قد تدخل إلى الأذن. وظائف شمع الأذن التقاط الأوساخ والغبار والشوائب، ومنع دخولها إلى تجويف الأذن. ترطيب بطانة الأذن الداخلية، ومنع حدوث جفاف في القنوات الأذنية، ومنع حدوث حكة، أو حرقان في تجويف الأذن. قتل الحشرات والجراثيم والميكروبات، التي تحاول الدخول للأذن، واعتراض طريقها، وتنفيرها؛ لاحتواء شمع الأذن على رائحة منفّرة جداً للحشرات، ومواد قاتلة للجراثيم والميكروبات، وأنواع من الأحماض الّتي تتميّز بفاعلية تفتيت البروتينات، بسبب ارتفاع درجة الحمضية في الشمع.
5-زيادة في الطفح الجلدي، خصوصاً إذا كان قد تم تسكينه بالأدوية المتداولة كما يمكن أن يزداد التعرق في النساء, قد تزداد الإفرازات المهبلية التي قد تكون أكثر حامضية وقد تسبب بعض التهيجات. 6- قد تتغير طبيعة النوم إلى نوم أعمق إو صعوبة في النوم, كما قد تصبح الأحلام ملحوظة أكثر. وكل ردود الفعل هذه يجب اعتبارها علامات إيجابية، ودلالة على أن العلاج يعمل بحيث أخذ الجسم يحاول إعادة التوازن المفقود. أي زيادة أعراض الحالة المرضية لمدة زمنية قصيرة، ثم تزول ليصبح الجسم بعدها بوضع أفضل مما كان علية قبله. وننبه دائماً المرضى لأنهم يعتقدون أن هذا دليل على فشل العلاج مما قد يدفعه إلى تركه في الوقت الذي بدأ فيه العلاج بالعمل. طبيب روسي يوضح كيف يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الوفاة - RT Arabic. إن المعالجة الإنعكاسية تعطي أفضل النتائج على يد المعالج المختص. إلا أنه يمكن الإستفادة منها بعض الشيء بالمعالجة الذاتية. ويجب ملاحظة عدم عمل التدليك لفترة طويلة، وبدون ضغط قوي، كما يجب ملاحظة بعض الإحتياطات التي تخص حالات معينة، كمشاكل القلب والسكري والحوامل. ويجد الكثيرون بأن استعمال اليدين في المعالجة أسهل من القدمين، لسهولة الوصول إليهما, بالإضافة إلى إمكانية القيام بها في أي وقت، و بأي وضعية، دون جلب انتباه الآخرين، كأن تقوم بالتدليك أثناء مشاهدة التلفزيون، أو في فترة الراحة القصيرة أثناء العمل.
- عضلة القصبة الخلفية تدعم تقوس القدم (Posterior tibial). - عضلة عظمة الشظى تتحكم فى الحركة لخارج الكاحل (Peroneal tibial). - العضلة الباسطة تساعد الكاحل فى رفع الأصابع للبدء فى التحرك للأمام (Extensors). - العضلة القابضة تثبت استقرار أصابع القدم على الأرض (Flexors). العضلات الصغيرة الأخرى تمكن أصابع القدم من الارتفاع بعيداً عن الأرض وإدارتها. توجد أنسجة مرنة أخرى فى القدم، وهى أربطة أيضاً تصل العضلات بالعظام والمفاصل. وأقوى رباط فيها يُسمى بـ (Achilles tendon)، والذى يمتد من عضلة السمانة (ربلة الساق) ويصل إلى الكعب. ومن وظائفه تسهيل عملية الجرى والقفز وصعود السلالم وحمل الجسم على أصابع القدم. أما الأربطة التى تصل العظام ببعضها البعض تبقى على الأربطة التى تصل العضلات بالعظام فى مكانها وتحافظ على ثبات المفاصل أيضاً. وأطول رباط هو (Plantar fascia)، والذى يكون تحدب القدم من الكعب حتى الأصابع.. و بالإطالة أو التقلص لهذا الرباط يسمح لتحدب القدم بالانحناء أو الاستقامة، كما يعطى الاتزان والقوة للقدم للبدء فى المشى. الأربطة الوسطية، داخل القدم والأربطة الجانبية خارج القدم تعطى الثبات لجسم الإنسان وتمكن القدم من الحركة لأعلى ولأسفل.
ندرك جميعا أن الأطراف هي أول ما يعاني من البرد وعندما تبرد أطراف الجسم تتعطل كل دورة الطاقة في الجسم لذا فإن فرك القدمين وتدليكهما يتيح نشر الحرارة في كل الجسم. يمكن لتدليك القدم أن تكون له نتائج رائعة حيث يعتبر وسيلة وليس علاجا لجميع الأمراض. القدم هي عضو من أعضاء جسم الإنسان وهي من أهم الأعضاء في الجسم ووظيفتها الأساسية هي الحركة ويمتلك الإنسان الطبيعي قدمين اثنتين تمكناه من الحركة بالشكل الطبيعي والانتقال من مكان لآخر بكل سهولة ويسر. للتواصل مع أول عالم مصرى فى الطب الفرعونى سعد المصرى01148007636-01223690535. لندن آندي روبنيو.