رصد —مكتب أثير بالقاهرة أكد تقرير جديد نشرته صحيفة جلف نيوز الصادرة بالإنجليزية في دبي أن سلطنة عُمان وجهة مفضلة لدى مواطني الإمارات والمقيمين بها خلال إجازة عيد الفطر المبارك. وقال التقريو بأنه سواء كان الوصول إليها عبر رحلة برية أو رحلة طيران ، فإن سلطنة عُمان تثبت أنها الخيار الأفضل كوجهة لقضاء العطلات للمسافرين الإماراتيين هذا العيد. جلف نيوز: سلطنة عُمان وجهة مفضلة للإماراتيين في إجازة العيد. ونقل عن سوبير فالابيل ، مدير أول العمليات الخارجية في شركة ريجال تورز Regal Tours قوله: "هناك اهتمام كبير لجورجيا وأرمينيا وأذربيجان وجزر المالديف وسيشل، لكن سلطنة عُمان على وجه الخصوص ، أصبحت وجهة مفضلة لأنها يمكن الوصول إليها عن طريق البر، وتستغرق التأشيرة أقل من 30 دقيقة لإصدارها في معظم الحالات". وذكرت الصحيفة أن تكلفة الرحلة إلى مسقط خلال إجازة عيد الفطر المبارك تبدأ من 695 درهما اماراتيا، وهو رقم أقل بكثير من تكلفة رحلات إلى وجهات أوروبية وآسيوية. كما نقلت عن متحدث باسم فلاي دبي قوله: "لقد رأينا طلبًا على عودة السفر مع قيام المزيد من الدول برفع قيود السفر، مشيرا إلى أن شركة عروض العطلات الخاصة بها كانت تحظى بشعبية كبيرة. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا جلف نيوز سلطنة ع مان وجهة مفضلة جلف نيوز سلطنة ع مان وجهة مفضلةp p p p رصد مكتب أثير بالقاهرة p p p p أكد تقرير جديد نشرته صحيفة جلف نيوز الصادرة بالإنجليزية في دبي أن سلطنة ع مان وجهة مفضلة لدى مواطني الإمارات والمقيمين بها خلال إجازة عيد الفطر المبارك p p p p وقال التقريو بأنه سواء كان الوصول إليها عبر رحلة برية أو رحلة طيران فإن سلطنة ع مان تثبت أنها الخيار الأفضل كوجهة لقضاء كانت هذه تفاصيل جلف نيوز: سلطنة عُمان وجهة مفضلة للإماراتيين في إجازة العيد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
أعلن معالي وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس إدارة المركز الوطني للأرصاد المهندس عبدالرحمن بن عبد المحسن الفضلي بدء تدشين العمليات التشغيلية لبرنامج استمطار السحب، وانطلاق أولى الطلعات الجوية للاستمطار على أجواء مناطق الرياض والقصيم وحائل، وذلك ضمن المرحلة الأولى للبرنامج. ويستهدف تطبيق برنامج "الاستمطار الصناعي" في المملكة الذي وافق عليه مجلس الوزراء- الموقر- مؤخرًا، زيادة معدل الهطول المطري بالمملكة عن المعدل الحالي الذي لا يتجاوز 100 ملم سنوياً، لكون المملكة تعدّ من أكثر بلدان العالم جفافاً، ولا تحتوي على مسطحات مائية دائمة من أنهار وبحيرات. وأوضح الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد والمشرف على برنامج استمطار السحب الدكتور أيمن غلام أنه تم تدشين غرفة العمليات المعنية للبرنامج أمس بمقر المركز الوطني للأرصاد بالرياض المعنية بمراقبة السحب المتوقع استمطارها، وبدأ تنفيذ أولى الرحلات الجوية على منطقة الرياض، وحققت أهدافها المرجوة من حيث نجاح عملية الاستمطار والعامل الزمني لها، وكذلك النتائج المرجوة، مبينًا أن الخبراء يعملون حاليًا على دراسة الإطار البحثي والعلمي؛ للاستفادة من مخرجاتها في عمليات الاستمطار المجدولة، وسيقوم المركز بإصدار التقارير الدورية لسير البرنامج.
إثر ذلك دشن نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية عبدالله الفايز برنامج "أنت ترى" الذي يختص بالتواصل مع الإعلاميين إلكترونياً.
ثمَّ أرفق "الزامر" صورة في تغريداته على حسابه بموقع "تويتر" تظهر أن الدكتور خالد النمر قد حظره على موقع "تويتر"، وعلق قائلًا: "بدلًا من أن يرد علي رد علمي حظرني النمر". وتفاعل مغردون آخرون مع تغريدة استشاري التغذية العلاجية، وأرفقوا صورًا تظهر أن "النمر" قام بحظرهم بسبب انتقادهم لبعض تغريداته، ومطالبتهم بأدلة علمية وطبية عليها. شوفوا هُنا يقول أن ٦٧ جرام من المكسرات يوميا يخفض الكولسترول الضار "حقيقية علمية" وهو معتمد على تحليل لدراسات ضعيفة لا تثبت كلامه تعرفوا ٦٧ جرام من المكسرات كم سعرة حرارية؟ ٦٧ جرام من المكسرات فيها تقريباً ٤٠٠ سعرة حرارية — AHMED ALZAMER (@AHMEDALZAMER) December 7, 2021
حذّر خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، متابعيه من النوم مباشرة بعد السحور الثقيل. وكتب خالد النمر عبر حسابه على "تويتر " تغريدة أكد بها أن النوم مباشرة بعد تناول الأرز واللحم تصرف خاطئ؛ لأنه يزيد من ارتجاع المرئ وتقطع النوم والكوابيس. وأضاف: "إما ان تظل مستيقظاً على الأقل ساعتين بعد السحور الثقيل، أو تتناول الطعام الخفيف ؛مثل "اللبن، الخيار، التمر، الفواكه.. الخ" ومن ثم تتوجه للنوم. المصدر: صحيفة صدى.
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر نصح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، باتباع سبع خطوات لإنزال الضغط المرتفع دون اللجوء إلى الأدوية. وأوضح الدكتور "النمر" عبر حسابه على تويتر أن الخطوات السبع لإنزال الضغط بدون دواء هي: ١. الحمية عن الملح ٢. الرياضة ٣. إنزال الوزن ٤. تناول الخضراوات والفواكه ٥. تقليل القهوة/ الشاي ٦. إيقاف التدخين والكحوليات ٧. الابتعاد عن السهر. أخبار قد تعجبك
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب خالد النمر أن رفع السكر بسرعة بتناول كمية سكريات كبيرة من أسباب الخفقان والدوخة بعد الإفطار. سبب الخفقان: وقال النمر في تغريدة له عبر تويتر: مريض قلب وسكري يشتكي من الخفقان بعد الفطور فقط! ، فطوره: عصيدة تمر، رطب، عسل ولقيمات وقهوة وكوب عصير! الشاهد: رفع السكر بسرعة بتناول كمية سكريات كبيرة من أسباب الخفقان والدوخة بعد الإفطار. الخفقان والقلق: وفي وقت سابق، أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين أن الخفقان والقلق مرتبطان ببعضهما البعض، وكل منهما يزيد الآخر ويثيره. وأوضح النمر أن الخفقان يثير الخوف والقلق، فيما يسبب القلق الخفقان، مضيفًا أن مهمة الطبيب أن يميز بين المُسبب والنتيجة. وحذر النمر من أن الخوف من المرض قد يكون أشد على المريض "الذي يعاني القلق" من مرضه الأصلي الذي يعاني منه.
الجنسية: سعودي بلد الإقامة: السعودية السيرة الذاتية: أستاذ إكلينيكي لأمراض القلب في "جامعة الملك سعود"، المملكة العربية السعودية. وهو طبيب، واستشاري، ورئيس لجنة تصوير القلب في "جمعية القلب السعودية"، ورئيس لجنة تعليم الأطباء المستمر في ذات الجمعية، وزميل "الكلية الأمريكية لأمراض القلب"، وكاتب في "جريدة الرياض". حاصل على بكالوريوس في الطب من "جامعة الملك سعود" في المملكة العربية السعودية، وعلى الزمالة الكندية في قسطرة الشرايين التداخلية والعلاجية، والبورد الأمريكي والكندي في أمراض القلب والأوعية الدموية، والبورد الأمريكي في تصوير القلب النووي، والبورد الأمريكي في تصوير القلب بالأشعة المقطعية.