، ولكن تبيّن أنّ لممارسة النشاطات الرياضية دور مهم في تحسين الحالة المزاجية لدى الطفل من خلال تخفيف مشاعر القلق والوتر. إن ممارسة التمارين الرياضة تنشّط إفراز مادة الدوبامين في الدماغ والتي تسهم بشكل كبير في منح الطفل مشاعر السعادة والراحة وتخفيف حالة الاكتئاب وزيادة تركيز الطفل وتحسين الحالة المزاجية لديه، بالإضافة إلى تخفيف حالات الأرق التي قد تصيب الطفل عند خلوده للنوم حيث تساعده على تنظيم ساعات النوم والاستيقاظ خلال اليوم. من فوائد ممارسة الأطفال للأنشطة الرياضية أيضاً تعزيز ثقتهم بنفسهم وترفع من تقديرهم لذاتهم بشكل إيجابي وفعّال من خلال تعزيز مشاعر الرّضى والسعادة تجاه مقدراتهم الجسدية ومهاراتهم الحركية من رشاقة ومرونة في الحركات.
وبالنتيجة فإن النشاطات الرياضية الجماعية تساعد الطفل على تنمية مهاراته ومقدراته على التواصل في مجتمع صغير كالحي أو المدرسة أو الملعب تمهيداً لتطوير تلك المهارات في التواصل الإيجابي والصّحي في مجتمع سيصبح أكبر وأكثر اتساعاً. إقرأ المزيد: هل أعجبك المقال؟ هل توافق مع الأفكار الواردة أعلاه؟ يرجى ترك تعليق حول ما أعجبك أو لم يعجبك في المقال أو ترك تعليق بالمواضيع التي ترغب بمناقشتها مستقبلا. تذّكر أن البيئة السليمة المحيطة بأبنائك لها دور حاسم في تربية أطفالك فلذلك إذا أعجبك المقال يرجى مشاركته مع أقاربك وأصدقائك لتعم الفائدة على الجميع.
تخلق السعادة يفرز التحفيز الفيزيائي بيتا إندورفين، وهي مادة أقوى بمئات المرات من المورفين. كما أنه يزيد من مستويات السيروتونين في الجهاز العصبي المركزي مما يؤدي إلى زيادة الشهية والشعور بالعافية. يقلل السيروتونين أيضًا من الاكتئاب العقلي. إن فقدان الوزن من خلال ممارسة الرياضة يزيد من الشعور بالسعادة. ما الرياضة المناسبة لطفلك؟ من المهم العثور على برنامج رياضي يتناسب مع قدرات طفلك. أهمية الرياضة للأطفال pdf. تحدث مع طفلك وافهم منه ما إذا كان لديه شغف اتجاه رياضة معينة أو يحب ممارسة لعبة معينة، ولا تقلق من تجربة رياضات متعددة أو تذبذب أفكاره، يعد هذا التذبذب طبيعي إلى أن تصلوا إلى الرياضة المناسبة.
هي ملكة قلبي و عيناي التي أرى بها الدنيا صديقتي هي اختي اللهم أسعد قلبها وابعد عنها كل سوء,, واكتب لها من خيرك ما لا يخطر ببالها واجعلها تنعم بالسعادة والهناء مع من اختاره قلبها اختي قطعة من قلبي محظوظ هو بك ي جميلتي مليون مبروك الخطوبة لاختي.
محمد اسماعيل - القاهرة - كتبت- أميرة حلمي أثارت واقعة "عروس الإسماعيلية" التي تعرضت للضرب من قِبل زوجها في الشارع، أمام المارة بفستان الزفاف موجة غضب كبيرة سواء في الشارع أو على منصات التواصل الاجتماعي، وهناك العديد من الأفراح التي أثارت الجدل بعضها بالإيجاب والآخر بالسلب، نستعرض أبرز مواقف الأفراح التي تفاعل معها رواد السوشيال ميديا وتم تداولها. - طلاق على الكوشة صرّحت الراقصة دينا خلال لقاءها على قناة القاهرة والناس في برنامج نفسنة، عن حادثة غريبة حصلت معها في أحد الأعراس: "في عريس وعروسة اتطلقوا على الكوشة، وأنا كنت في الفرح برقص. هو دلق الشربات على فستانها، فهي قالتله مش تفتح يا أعمى، كانت في هيلتون، وكنت برقص على المسرح، وأهل العريس صمموا الفرح يكمل زي ما هو وكملت رقص". كلمات لصديقتي العروسة - ليدي بيرد. - عبدة الشياطين في الدقهلية تعود أحداث الواقعة نهاية شهر يونيو 2021، في سرادق كبير لإحدى الأفراح في محافظة الدقهلية، ظهر مجموعة عرفت هناك باسم "عبدة الشياطين"، ودخلوا بطفايات حريق وأنابيب غاز لينشئوا جوا احتفاليا غريبا انتهى بكارثة. وقاموا بوضع "استاندات" عليها صور جماجم ودماء وصورًا مرعبة، وقاموا باستخدام اسطوانات البوتاجاز وطفايات الحريق فى الرقص بطريقة غريبة، بعد تغيير بودرتها ببودرة ملونة وانتهى الأمر بانفجار أحد الانابيب في وجه أحد الحضور وانتقلت للمستشفى.