زيت الخروع وزيت الزيتون: يتم مزج الزيوت واستخدامها كدهان يتم دهنها على مكان الإصابة في الليل، ويتم تطيبق الوصفة يومياً لمدة أسبوعين. الكرنب: الكرنب مصدر غني بمضادات الالتهابات، فتناوله يساعد في علاج عرق النسا. الزنجبيل: يتم مزج الزنجبيل مع عصير الليمون وزيت السمسم، ويوضع المزيج على مكان الإصابة وتركه القليل من الوقت مع تكرار الوصفة عدة مرات باليوم. حب الرشاد: حيث يتم عمل لصقات من حب الرشاد وتوضع على مكان عرق النسا. بذور الخردل: يتم عمل لصقات من بذور الخردل وتوضع على موضع عرق النسا، حيث تساعد بذور الخردل في شفاء وتخفيف الآلام التي تنتج عن عرق النسا. القراص: يحتوي نبات القراص على شعيرات تساعد في تخفيف الأوجاع والآلام الناتجة عن عرق النسا، ويتم استخدام القراص بتمريره ونخز مكان عرق النسا. طرق الوقاية والحماية من عرق النسا يمكن تقليل خطر الإصابة بعرق النساء باتباع الخطوات التالية: الحصول على قسط من الراحة قبل وبعد ممارسة الرياضة. الانتظام في ممارسة الرياضة. المحافظة على الوزن المثالي. التخلص من الوزن الزائد والذي يؤثر على مفاصل وعضلات الجسم. مراعاة النوم على فراش لين ومريح. وضع الرأس على وسادة لينة أثناء النوم.
يتسبب عرق النساء في حدوث الكثير من العوارض كالألم وتنميل الأرجل وعدم القدرة على الوقوف لفترات قصيرة وهذه الأعراض تصاحب الإنسان ما بين شهور إلى عدة سنوات بشكل غير مستمر إذا لم يتم علاجها بشكل جيد. علاج مرض عرق النساء أو العصب الوركي يجب تناول بعض الأدوية التي تكون خاصة بالالتهاب وتناول بعض مسكنات الآلام التي تخص المفاصل حتى تقلل من حدوث الآلام والالتهاب ويجب استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول هذه الأدوية حتى لا تسبب أي أعراض جانبية. من الممكن استخدام الإبر المسكنة أو التي تكون مضادة للالتهابات في حقن أماكن الألم والالتهابات وهذه من أفضل الطرق في علاج التهابات العمود الفقري والآمة. توجد بعض الطرق الآمنة في علاج التهابات العمود الفقري وعرق النساء منها استخدام بعض وسائل التدفئة العالية والفعالة في علاج عرق النساء والتي تعمل على استرخاء العضلات والمفاصل المشدودة التي تصيبها التشنجات. يجب ممارسة التمارين الرياضية الخاصة باسترخاء العضلات والمفاصل والتي تخف من شدة الألم، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية السهلة والبسيطة يوميا والتي تعطي الجسم المرونة وإعادة تدفق الدورة الدموية بشكل جيد. يجب الاستمرار على شرب السوائل العشبية الطبيعية الدافئة والتي تعمل على تقليل حدوث الالتهابات الشديدة والآلام التي تصيب العضلات والمفاصل مثل شرب الزنجبيل والمرمية وغيرها من الأعشاب الطبيعية المفيدة.
علاج عرق النسا بالزنجبيل عند الإصابة بمرض عرق النسا يلجا الشخص المصاب إلى كثير من العلاجات لتخفيف الألم مثل مضادات الاكتئاب، ومضادات الالتهاب، والى الأدوية التي تعالج ارتخاء العضلات، ولكن العلاج عن طريق العلاجات والأعشاب الطبيعية من العلاجات الفعالة القوية في علاج عضلات الظهر، ومن هذه العلاجات الطبيعية التي اثبت أن لها دور فعال وهام في علاج عرق النسا هو زيت الزنجبيل أو الزنجبيل ومن فوائده: الزنجبيل مسكن قوي وفعال لتسكين الآلام الصداع، والمفاصل. هو فعال ومضاد للالتهاب الذي ينتج بسبب عرق النسا، وهو التهاب العصب الوركي. يحافظ على صحة العضلات، والأعصاب، ويساعد على منح الجسم الطاقة. طريقة استخدام الزنجبيل لعلاج عرق النسا الزنجبيل من العلاجات الطبيعية العديدة لعلاج عرق النسا، والمضاعفات التي تنتج عنه، فمن طرق علاج عرق النسا بالزنجبيل: تحضير منقوع الزنجبيل كمادات توضع على مكان الألم يتم تقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، ووضعه في وعاء به ماء، ثم يتم وضعه على النار حتى الغليان، ثم يترك حتى يبرد قليلاً، ثم نقوم بإحضار قطعة نظيفة من القماش، وغمزها في ماء الزنجبيل، ثم نضعها على مكان الألم ثلاث مرات يومياً.
لا يعد علاج عرق النسا بالزنجبيل من أكثر الطرق فاعلية للعلاج النهائي، ولا يزال العلاج بالأدوية أو الجراحة هو الحل الأمثل للحالات المصابة بالالتهاب الشديد لعرق النسا. وصفة علاج عرق النسا بالزنجبيل تعتمد الوصفة على استخدام كمادات الزنجبيل لتخفيف آلام الظهر الناتجة من التهاب عرق النسا. كل ما تحتاجه لتخفيف الألم وعلاج عرق النسا بالزنجبيل هو حوالي نصف لتر من المياه ومسحوق الزنجبيل أو الزنجبيل المفروم واتبع الطريقة التالية: قم بتسخين المياه حتي الغليان ثم أضف ملعقتين من الزنجبيل المفروم أو المسحوق واخلطهم جيداً. من الممكن إضافة زيت اللوز، أو زيت الزنجبيل، أو أحد الزيوت الأساسية إلى الخليط. اترك المياه حتى تبرد وإغمس قطعة من القطن أو قطعة نظيفة من القماش في الخليط وضعها على مكان الألم أسفل الظهر. استخدم رباط أو لاصقة لتثبيت قطعة القماش أو القطن على مكان الإصابة. كرر هذه العملية عدة مرات باليوم إذا استمر الألم.
يشعر المريض ببعض الألم في العمود الفقري أثناء إجراء بعض المهام ولكنه يمكنه التغلب على هذه الآلام والالتهابات من خلال تناول المسكنات المضادة للألم ويجب استشارة الطبيب المتخصص في ذلك قبل تناول أي نوع من أنواع الأدوية. يجب في بداية اليوم النهوض من على الفراش ببطء وتعد السباحة من أفضل الأنشطة التي يجب ممارستها عند الإصابة بعرق النساء لكي يخفف من الألم الذي يوجد في أسفل الظهر. 2- ممارسة تمارين الإطالة يجب ممارسة التمارين الهوائية التي تعمل على تقوية العضلات العامة والأساسية ويجب التنبيه إلى تجنب الالتواء أثناء الوقوف لفترات طويلة أو قصيرة والثبات على وضعية الإطالة لمدة لا تقل عن ساعة ونصف أو نصف ساعة. 3- الحرارة والبرودة تعمل كمادات الثلج الباردة على تخفيف أماكن الألم عند الإصابة بعرق النساء ويمكن وضعها على الأماكن المصابة بالألم لمدة لا تقل عن نصف ساعة وتنتقل بعد ذلك إلى استخدام الحرارة لكي تشعر بالراحة والاسترخاء. 4- مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية تعتبر المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبيعية من طرق العلاج الشائعة التي تعمل على تخفيف الألم والالتهاب وتعتبر من مضادات الالتهابات الستيرويدية مثل والايبوبروفين والبروكسي والأسبرين.
الخلاصة أن النبهاني شاعر الفروسية والفخر، وقد اتهم ظلما بأنه شاعر المجون والعبث واللهو والغزل الفاضح من قبل أعدائه ومناوئيه ، وكرر ذلك المؤرخون العمانيون ومن تابعهم من الدارسين ، وأنى لمثله أن يعبث ويلهو!!
للحصان في اللغة العربية ، الأسماء التالية:........................................................................................................................................................................ أسماء الحصان الحصان الإناث فرس حِجر الذكور حصان جواد الصغار فلو للذكر مهرة للانثى انظر أيضاً قائمة أسماء الحيوانات وإناثها وصغارها
الهوامش: 1 – الصقلاوي ، سعيد بن محمد بن سالم, شعراء عمانيون ، ط1 ، مطابع النهضة ، مسقط 1412 ه – 1992 م ، ص 181. 2– ديوان النبهاني ص 178. 3 – السالمي ، الشيخ نور الدين عبدالله بن حميد, مكتبة الاستقامة, مسقط ج1 ص 377 4 – ديوان النبهاني ص 142 5 – النبهاني – الديوان ، انظر مقدمة الديوان للمحقق عز الدين التنوخي ، الطبعة الأولى. 6– المصدر السابق ص 148. 7 – ديوان النبهاني- ص344، 345. 8 – ديوان النبهاني ، ص 61 ، 62 9 – المصدر السابق ص165، 166. 10– المصدر السابق ، ص 166 ، 167 11– المصدر السابق ص 63 د. أسماء الخيول العربية الأصيلة - موضوع. سعيدة بنت خاطر الفارسية
عرف الإنسان الخيل منذ تاريخ قديم ، فلقد كانت مؤنسه و معينه على مشقات الحياة و البقاء ، و يظهر ذلك في جداريات العصر الحجري التي رسم فيها الإنسان الخيول. فكما للخيل مكانتها في البشرية أجمع ، كان شأنها كذلك بالنسبة للعرب. يقال أن أول من ركب الخيل من العرب هو سيدنا إسماعيل عليه السلام.
فأجادوا في وصف طباعها و تسمياتها ، خيرها و أشرها ، أصيلها و هجينها ، عجمها و عربها. وصفت العرب الخيل بعدة أوصاف على حسب أصلها ، قوتها و ألوانها.
وبعد البدء بالأجداد الثلاثة لخيل العرب، صار يمكن تأصيل نسب الخيول، فيقال عن أحدها ابن هذه وهذه ابنة ذاك، وهكذا، مرفقة بالأسماء التي اختار لها العرب ما يناسبها من صفات ومزايا ووظائف، فوضع العرب في الخيل عشرات المصنفات فضلا مما يرد عنها في أجزاء متناثرة من كتب اللغة والإخبار والرواية، حتى القرن الحادي عشر الهجري والذي شهد كتاب (رشحات المداد فيما يتعلق بالصافنات الجياد) لمحمد الحلبي المتوفى سنة 1098 للهجرة. للخيل أسماء البشر أيضاً وبسبب القيمة الممنوحة للخيل، لما تمتلكه من مزايا الرفعة والقوة، فلم يكن هناك من حرج على العربي، أن يطلق أسماء البشر على الخيل، فكان من أسمائها: "زياد" و"زبير" و"السيّد" و"عمير" و"مازن" و"الكامل". وكانت أسماء الخيل تأتي تبعاً لصفاتها أو مزاياها، من مثل (مزاحم) وهو مستمد من الاقتحام والمعاندة، و(يعبوب) وهو الفرس السريع، ويقال عن الجدول سريع الجريان بمائه، و(زِرَّة) وهو اسم يمنح صاحبه قوة التحمل والشدة والبأس، لأن الزرة هي أثر العضة. أدب الخيل في التراث العربي - جريدة الوطن. ومن أسماء الخيل الشهيرة، الأدهم، ما ينطوي على اللون الأسود ويشتق منها الدّهم والاقتحام والمفاجأة، وأدهمه، ساءه. ومن أسماء الخيل (كَزاز) وهي من اليبس والانقباض، ومن أسمائها (الخوصاء) وهي الريح شديدة الحرارة.