ولتجنب ارتفاع سعر البنزين، يمكن للمرء التحول إلى استخدام سيارة كهربائية، حيث تبين الدراسات ان التكلفة التشغيلية للمركبات الكهربائية حاليا تبلغ حوالي 10%، مقارنة بتكلفة المركبات التي تعمل بالبنزين.
الاقتصاد لأول مرة منذ 50 عامًا.. الكويت ترفع أسعار البنزين بداية من الشهر المقبل الثلاثاء - 28 شوال 1437 هـ - 02 أغسطس 2016 مـ أقرت الحكومة الكويتية، أمس الاثنين، رفع الدعم عن البنزين، في خطوة تستهدف ترشيد النفقات لمواجهة الصعوبات المالية الناجمة عن تراجع عائدات النفط. وتزامن الإجراء الأخير برفع الدعم عن أسعار البنزين، في ذكرى الاحتلال العراقي للكويت الذي يوافق الثاني من أغسطس (آب). وأقر مجلس الوزراء الكويتي في اجتماعه الأسبوعي، أمس رفع الدعم عن البنزين، بنسب تصل إلى 80 في المائة ابتداء من سبتمبر (أيلول). بكم سعر البنزين في الكويت - العرب المسافرون. وسيصل سعر البنزين الممتاز 85 فلسا (28 سنتا)، والخصوصي 105 فلوس (35 سنتا)، والألترا 165 فلسا (54 سنتا) بدءًا من الشهر المقبل. وتسعى الكويت لرفع الدعم عن قطاعات خدمية تستخدم المشتقات النفطية مثل الكهرباء والماء، مع رفع الدعم عن الوقود، بهدف رفع دخل البلاد ومواجهة عجز الإيرادات النفطية. وبحسب التقرير الأسبوعي لـ«غلوبال بترول برايسز»، فإن الكويت ضمن أرخص الدول في أسعار البنزين، وكانت في مركز الصدارة مارس (آذار) الماضي. وفي حين يبلغ متوسط أسعار البنزين في أنحاء العالم 96 سنتا أميركيا للتر الواحد، فإن سعر اللتر من البنزين في الكويت بلغ 23 سنتا مارس (آذار) الماضي.
وجاء أعلى سعر للتر البنزين خلال هذه الفترة في هونج كونج بعد ان سجل 1. 78 دولار. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
02 دولار للتر، وهذا هو سعر الوقود الرسمي في فنزويلا، ولكن الأسعار الفعلية قد تختلف نظرا لأن الدولة لديها سوق سوداء نشطة للمشتقات النفطية. 2- إيران: تمتلك هذه الدولة أيضا احتياطيات نفطية كبيرة، ويمكن للسائق في إيران ملء خزان سيارته بالبنزين بسعر 0. 062 دولار للتر، ويوجد في إيران نظام شرائح من خلال توفير 60 لترا شهريا للمستهلك بالسعر الادنى، وما يزيد عن ذلك يشتريه بسعر أعلى. 3- أنغولا: تمتلك هذه الدولة الواقعة في إفريقيا احتياطيات نفطية كبيرة، وتصنف حاليا بين أسرع الاقتصادات نموا في العالم، ويباع البنزين فيها بسعر 0. 245 دولار للتر. 4- الجزائر: تعتبر الجزائر الواقعة في شمال إفريقيا واحدة من أكبر الاقتصادات في القارة السمراء، حيث تحتل البلاد المرتبة التاسعة عالميا من حيث احتياطيات الغاز الطبيعي، وتزود عدة دول أوروبية بالغاز الطبيعي، ويباع البنزين في الجزائر بسعر 0. عودة الطوابير الى محطات المحروقات وأبو شقرا لـالنشرة: الكميات المتوافرة لدى المحطات تكفي لأيام قليلة. 346 دولار للتر. وختم موقع «نيوز باترولينغ» تقرير، بالقول ان المتوسط العالمي الحالي لأسعار البنزين هو 1. 08 دولار للتر، مشيرا الى أن لكل بلد هياكل ضريبية مختلفة على المشتقات النفطية، الامر الذي يؤثر حتما على أسعار الوقود فيها، وإذا كنت من دولة تستورد معظم احتياجاتها النفطية الخام، فمن المرجح أن تكون الأسعار مرتفعة.
وأصبحت أسعار وقود البنزين الممتاز 160 فلسًا (42 سنتا أميركيا) للتر الواحد، والوقود الجيد 125 فلسًا (33 سنتا أميركيا) للتر الواحد. وفي منتصف شهر يناير (كانون الثاني) الماضي، حذت دولة قطر حذو الدول الخليجية التي رفعت بنسب متفاوتة الدعم عن الوقود، لمواجهة الصعوبات التي خلفها تراجع أسعار النفط، حيث بدأت رفع الأسعار المحلية للبنزين بنسبة 30 في المائة. ورفعت في ذلك الوقت شركة قطر للوقود (وقود) أسعار البنزين بنوعيه السوبر والعادي لتصبح 3. 1 ريال (357. 0 دولار) للتر البنزين السوبر، و15. 1 ريال للتر البنزين العادي. سعر لتر البنزين في الكويت. وتواجه قطر تراجعا في إيراداتها من النفط والغاز، وقالت الحكومة نهاية العام الماضي، إنها تتوقع عجزا في ميزانية هذا العام (2016) قدره 5. 46 مليار ريال (8. 12 مليار دولار) وهو أول عجز في 15 عاما. وفي الأول من مايو (أيار) الماضي أعادت قطر هيكلة أسعار المشتقات النفطية وربطها بأسعار السوق العالمية. وقامت وزارة الطاقة والصناعة بإعادة هيكلة أسعار الوقود في السوق المحلية، وربطها بأسعار السوق العالمية للمشتقات النفطية، موضحة أن إعادة هيكلة أسعار الوقود لن تعني بالضرورة ارتفاعها، وإنما جعلها مرتبطة بالأسعار الحقيقية لهذه السلع نزولاً وصعودًا بحسب الأسعار العالمية.
وهذه الزيادات التي ستطبق بدءا من الأول من سبتمبر/أيلول المقبل هي الأولى منذ نحو عقدين في الكويت، حيث إن أسعار الوقود والمحروقات مدعومة بشكل كبير حكوميا، إلا أن السلطات حررت في يناير/كانون الثاني 2015 أسعار الديزل والكيروسين، وأكدت عزمها على زيادة أسعار الوقود. والكويت هي آخر دول مجلس التعاون الخليجي التي تقدم على خطوات مماثلة، بعدما سبقتها السعودية و الإمارات و قطر و البحرين و سلطنة عمان إلى زيادة أسعار الوقود أو تحريرها بالكامل، لمواجهة الانخفاض الحاد في أسعار النفط عالميا منذ منتصف عام 2014. وكان مجلس الأمة الكويتي وافق في أبريل/نيسان الماضي على مشروع قانون حكومي برفع أسعار المياه والكهرباء للمقيمين الأجانب والشركات، وتعد هذه الزيادة -التي لن تطول المواطنين- الأولى في هذا المجال منذ خمسين عاما، وسيبدأ تطبيقها في سبتمبر/أيلول 2017.
4 مليارات دينار، منها 8. 8 مليارات دينار إيرادات نفطية، بينما ستبلغ المصاريف 18. 9 مليار دينار. سعر البنزين في الكويت. لكن خبراء يقولون إن العجز سيكون أقل من ذلك بكثير، لأن الحكومة تبني حسابات الميزانية على سعر متوقع قدره 25 دولارا لبرميل النفط الكويتي ، في حين يبلغ سعره الفعلي أكثر من ذلك، حيث يناهز حاليا 38 دولارا. وأكد السعدون أن "العلاج يحتاج إلى استدارة كاملة، وما نقوم به هو رتوش تجميلية. وهذا ولا يعني بالنسبة إليّ أي توجه للإصلاح". لكن عباس المقرن، أستاذ الاقتصاد في جامعة الكويت، اعتبر أن مغزى هذا القرار لا يمكن أن يقتصر على الوفر المالي فقط، مبينا أنه يهدف أيضا إلى تقليص استهلاك الوقود وتخفيف الازدحام المروري وتحقيق "الاستغلال الأمثل للموارد الطبيعية، إضافة إلى إعادة توزيع الدخل، وهو موجود ضمنيا في الأسعار الجديدة". وتضمنت الأسعار الجديدة رفعا بنسبة 41% لأقل أنواع البنزين جودة، وهو البنزين "الممتاز"، ليصبح سعر اللتر 85 فلسا، في حين بلغت الزيادة 83% إلى 165 فلسا للتر بنزين "الإلترا"، وهو أغلى الأنواع، ويستخدم للسيارات الرياضية والمركبات الفارهة. وقال المقرن إن "كل الموارد، إذا لم تضع لها سعرا مناسبا، ستكون هناك إساءة في استخدامها وهدر".
هل تختلف فوائد البيض المقلي عن البيض المسلوق؟ في الواقع لا تختلف الفوائد التي يقدمها البيض المقليّ عن الفوائد المقدمة من البيض المسلوق، وذلك لاحتواء كلًا منهما على نفس العناصر الغذائية، إلّا أنّ للبيض المسلوق بعض المميزات التي تجعله خيارًا مناسبًا لكثير من الأشخاص الذين يرغبون بخسارة الوزن، وذلك لاحتوائهِ على عدد أقل من السعرات الحرارية مقارنةً بالبيض المقليّ. [١] يعود السبب في ذلك لكيفية طهو البيض في كلتا الحالتين؛ فكما هو معروف يتم طهي البيض المقليّ ببعض الزبدة أو الزيت مما يزيد من السعرات الحرارية بينما يتم طهي البيض المسلوق بالماء أو البخار دون الحاجة لإضافة الزيت أو الزبدة. [١] الفوائد العامة للبيض للبيض العديد من الفوائد العامة لصحة الجسم، وذلك لاحتوائهِ على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، [١] وفيما يأتي بيانٌ تفصيليّ للفوائد العامة للبيض: مصدر غني بالبروتينات يُعتبر البيض أحد المصادر الغذائية الغنية بالبروتينات والأحماض الأمنية التي لا تصنع في جسم الإنسان، [٢] إذ تُعدّ البروتينات من العناصر الغذائية المهمة لبناء العظام والعضلات، وإنتاج العديد من الإنزيمات والهرمونات المهمة للجسم، إذ يوفر البيض ما يقارب 6 غرامات من البروتين عالي الجودة، إضافةً لاحتوائهِ على جميع الأحماض الأمينية التسعة المهمة لتكوين البروتينات في الجسم.
اقرأ أيضًا| أفضل وجبات السحور للرياضيين الأوميغا والفيتامينات: البيض المقلي أم المسلوق في السحور؟ يرد الأطباء وخبراء التغذية على هذا السؤال بأن البيض يعد واحدًا من أكثر الأطعمة المغذية على الإطلاق، سواء أكان مقليًا أو مسلوقًا، حيث يحتوى على كل ما يحتاج إليه جسمه من الأوميغا، فيما يحتوى أيضًا البيض على مجموعة فيتامينات "د، هـ، ك، ب6" فيما أنه مليء بالكالسيوم والزنك، ويحتوى على 6 جرامات من البروتين و5 من الدهون الصحية و77 سعرة حرارية، وهذه أبرز فوائد البيض في السحور. الكوليسترول الجيد: يمكن للشخص الذي يتناول البيض باستمرار أن يتمتع بمستويات مرتفعة من الكوليسترول الجيد في الجسم والتى يُطلق عيلها "HDL" والمرتبطة بخفض مخاطر الإصابة بالكثير من الأمراض الخطرة، لتحصد المزيد من فوائد البيض في السحور. الشبع لفترات طويلة: يُعد تناول البيض على السحور من أفضل وأهم المكونات التي يمكنك إضافتها لوجبتك، حيث يعمل البيض على تعزيز الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة، ويعود ذلك إلى ارتفاع نسبة البروتين في البيض بشكل كبير، وذلك إذا ما كان تم وضعه مع عجة الخطار أو إذا تم تناوله كوجبة خفيفة على السحور أو تناوله مسلوقًا، بما يساهم في إشباعك لفترة طويلة في نهار رمضان، وهذه أهم فوائد البيض في السحور.
الكولين، أحد العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في البيض ، والذي بعمل على تحفيز نمو المخ ووظائفه. ليس ذلك فقط أنما أيضًا يعمل على زيادة الاحتفاظ بالذاكرة واسترجاعها وكذلك تحسين القدرة على التركيز. البيض مفيد جداً للنظر يوجد اثنان من مضادات الأكسدة في البيض هما اللوتين وزيكسانثين، وهما لهم قدرة كبيرة على حماية العينين من التلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية. موقع خبرني : ماذا سيحدث لجسمك عند شرب الماء الفوار؟. ويعملان أيضًا على الحماية من الإصابة بإعتام عدسة العين في مرحلة الشيخوخة. يقي من الإصابة بأمراض القلب وجدت الأبحاث الحديثة أن الأشخاص الذين يتناولون حوالي بيضة واحدة في اليوم لديهم معدلات أقل من أمراض القلب والسكتة الدماغية، ربما بسبب قدرة البيض على زيادة مستويات الكوليسترول الحميد "الجيد" ، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة زيادة الدهون في الأوعية الدموية. وجدت دراسة أخرى، نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، أن تناول بيضة واحدة يوميًا لم يكن مشكلة بالنسبة للأشخاص الذين كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول. يفيد الشعر والأظافر الفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في البيض تساعد على نمو وتقوية الأظافر ، وأيضًا تغذية الشعر وإصلاح التلف وتضيف له لمسه بريق وحيوية ولحصول الشعر على فائدة أكبر يمكنك قلي البيض بزيت الزيتون المعروف بفوائد لصحة والشعر والبشرة أو زيت جوز الهند الذي يساعد على ترطيب وتنعيم الشعر.
11- احرص على تضمين مصادر متنوعة لمضادات الأكسدة الضرورية لجسمك في وجبة السحور. 12- حاول أن تبتعد قدر الإمكان عن الزيوت الضارة والتركيز على الزيوت الصحية خلال الوجبة، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. 13- التمر هو أحد الأطعمة الرائعة والمفيدة، وهو مهم بشكل خاص خلال فترة السحور، لذا احرص دوماً على جعله أحد مكونات وجبة السحور الأساسية. أفضل الأغذية والمشروبات التي عليك تناولها في وجبة السحور: شرب الماء البيض الخضار الفواكة المكسرات الصحية الحمص والفول والعدس اللبن أغذية ينصح بتجنبها على السحور: الطعام المقلي لأنه غني بالسعرات الحرارية. المخللات والموالح. العصائر صحيح أنها تمدك بالماء لكنها غنية بالسكر، وعند الإفراط في تناولها قد تسبب زيادة الوزن. الحلويات لأنها تعيق جهودك للتحكم بالوزن وتسبب العطش الشديد. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
يرفع الكولسترول السيء لا يخفى على أحد خطورة ارتفاع مستويات الكولسترول الضار في الجسم، ولكن ورغم احتواء البيض بالفعل على نسبة من الكولسترول فإنه قد لا يحمل ضررًا كبيرًا لجسمك عند تناوله باعتدال، خاصة إذا ما تم إعداده بطريقة صحيحة وإذا كنت تتبع حمية صحية ولا تعاني من أية أمراض. ولكن يجدر بنا التنويه هنا إلى وجود العديد من الدراسات المتضاربة بهذا الشأن. فهناك ما يؤكد أن تناول بيضة واحدة يوميًا لا يضر، وهناك دراسة أخرى أظهرت أن تناول نصف بيضة يوميًا قد يزيد من فرص التعرض للجلطات وأمراض القلب، والنتيجة أنه لا يزال الجدل قائمًا ولم يحسم بعد. لذا وإذا كنت تعاني من ارتفاع مستويات الكولسترول السيء. تناقش مع طبيبك بشأن تعديل حميتك الغذائية لتحتوي على كمية أقل من الدهون المشبعة، أو للتقليل من تناول البيض إذا استدعى الأمر ذلك. 2. يزيد فرص الإصابة بالسكري أظهرت نتائج دراسة علمية أن الأشخاص الذين اعتادوا على تناول كميات أكبر من البيض كانت فرص إصابتهم بالسكري أعلى. ولكن في المقابل فإن الهيئة الأمريكية لمرضى السكري تعد البيض وجبة مثالية لمرضى السكري. لذا لا زال الجدل بشأن هذا النوع من أضرار البيض قائمًا، ويرجح الأطباء أنه غالبًا ما يطال الأشخاص الذين يميلون لتناول أكثر من 3 بيضات أسبوعيًا.