يخلط الدقيق مع الملح والـ"بايكنغ باودر"، في وعاء، ويخفق البيض والسكر معًا، في وعاء متوسط الحجم، لنحو دقيقتين، حتى يتشكّل خليط ناعم القوام، وأثناء الخفق، يضاف كلّ من الزبدة المذابة، والفانيليا. يُضاف نصف الكم من الدقيق، فيصب الحليب، مع الاستمرار في الخفق، فالكم الباقي من الدقيق، مع الخفق. يوزع الخليط متجانس القوام، على قوالب الـ"كب كيك". تُدخل قوالب الـ"كبكيك" إلى الفرن الساخن، وتخبز من 18 دقيقة إلى 20 منها. تزين قوالب الـ"كبكيك" بكريما الفانيليا عن طريق خفق الزبدة والسكّر المطحون ورشة من الفانيليا، وذلك حتى يتكوّن خليط كريميّ القوام. يوزّع خليط الكريما في كيس الحلواني، ويوزّع على القوالب. في الخلاط بـ10 دقائق..طريقة عمل كب كيك هش جداً مع الشاي والقهوة مذاقه خفيف ورائع. طريقة عمل كب كيك البرتقال كب كيك البرتقال من النكهات المميزة من الحلوي لذلك انصحك بتجربته. كوب ونصف طحين (منخل) 2 ملعقة كبيرة برش البرتقال 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال (طازج) ربع كوب حليب ملعقة صغيرة فانيليا 2 حبة بيض كوب سكر ربع ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة بيكنج بودر 2 ملعقة كبيرة من سكر البودرة (للتزيين) سخني الفرن على حرارة 350 درجة وجهزي صينية الكب كيك، ثم اخلطي الطحين والبيكنج باودر والملح في وعاء واتركيه جانباً.
نقوم بإخراجها من الفرن عند ملاحظة تحمر الكب كيك، ومن ثم نقوم بسكب القطر البارد عليها وهي ساخنة مباشرة. نقوم بتزيين كب كيك الكنافة بالقليل من مبروش الفستق الحلبي أو الكريمة المخفوقة. طريقة إعداد كب كيك الكنافة بالشوكولاتة: المكونات: نصف كيلو من عجينة الكنافة الجاهزة. كوب من السمن البلدي المذاب. كوبان من الحليب كامل الدسم. ملعقتان كبيرتان الحجم من السكر الأبيض. ملعقة كبيرة الحجم من ماء الورد. خمس ملاعق كبيرة الحجم من نشا الذرة. كوب من الشوكولاتة. شيرة (قطر). صينية الكب كيك جاهز. شوكولاتة (للتزيين). نحضر قدر متوسط الحجم نضع به كل من المكونات التالية: السكر الأبيض، حليب كامل الدسم، نشا الذرة، ماء الورد. نقوم بتحضير وعاء كبير الحجم نضع به كمية عجينة الكنافة مع الزبدة ، نقوم بتحريك الخليط بواسطة اليد؛ حتى يتمازج بشكل جيد. نقوم بسكب مزيج الحشوة فوق عجينة الكنافة مع وضع قطعة من الشوكولاتة ، ومن ثم نقوم بتغطيتها بطبقة ثانية بعجينة الكنافة. نقوم بوضع كب كيك الكنافة بالشوكولاتة داخل الفرن الساخن؛ حتى يخبز لمدة نصف ساعة تقريباً. نقوم بتزيين كب كيك الكنافة بالشوكولاتة الذائبة والقليل من مبروش الفستق الحلبي. أقرأ التالي منذ 3 أيام طريقة عمل سندويشات دبس الفليفلة منذ 3 أيام أطباق رئيسية يجب توافرها على مائدة الإفطار الرمضانية منذ 3 أيام طريقة تحضير مكعبات الدجاج مع السفرجل والزنجبيل منذ 3 أيام طريقة تحضير جراتان البصل المشوي منذ 3 أيام طرق مبتكرة لتذويب الثلج عن اللحوم المجمدة منذ 3 أيام طريقة عمل لفائف الباذنجان باللحم المفروم منذ 3 أيام طريقة عمل الدجاج المشوي المحشي بالخضروات منذ 3 أيام طريقة عمل الأرز المدخن بالدجاج والخضار منذ 3 أيام طريقة عمل أضلاع اللحم المحشية منذ 3 أيام ألواح الجزر مع الشوفان والطحينية
8- نخفض حرارة الفرن الى 350 درجة و يخبز الكب كيك لمدة 22-25 يمكنك معرفة المزيد من الوصفات من هذا الموقع / يسلمو يا عسولات بارك الله فيكم بارك الله فيكم اممممم نموت على كب كيك شكر المسكرة خالص نونى شكرا على الوصفات الجامدة وان شاء الله هجربها تكرم عيونك يا عسل جربيها و مش حتندمى هذه وصفات من موقع اجنبى متخصص بالكب كيك انا شخصيا جربتها و اتبعت الخطوات بالضبط.
من المعروف لدى الجميع أن الكب كيك يعتبر من الحلويات الشهية و اللذيذة التي يعشقها الكثير من الأشخاص بالأخص الأطفال مما يدفع الكثير على شرائها من محلات الحلويات و تقديمها لأفراد الأسرة أو الأطفال والضيوف أيضا. ومن هنا نستعرض معكم كما قدمته الشيف سارة عبد السلام عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيس بوك،كيفية إعداد الكب كيك في المنزل: مقادير الكب كيك 2 كوب دقيق كوب زبده 4 بيض 2 ملعقه صغيره سائل فانيليا ملعقة صغيره بيكنج بودر نصف ملعقه صغيره بيكنج صودا رشه ملح طريقة عمل الكب كيك في العجانه او باستخدام مضرب البيض الكهربائي يتم خفق الزبده الطريه مع السكر و الفانيليا و يستمر الخفق حتي يذوب السكر و يتحول لون الزبده للاصفر الفاتح ويتحول قوامها لقوام كريمي هش جدا. يضاف البيض بيضه تلو الاخري ونستمر في الخفق حتي يمتزج البيض تماما. في طبق تحضير يخلط الدقيق و البيكنج بورد و الملح. صينية الكب كيك سهل. يضاف خليط المكونات الجافه علي خليط الكيكه علي مرتين حتي يمتزج تماما. تضاف ملعقه كبيره دقيق علي الفاكهه المجففه وتقلب معها حتي تتغلف الفاكهه بالدقيق تماما. تضاف الفاكهه المجففه علي خليط الكيك ويقلب حتي يمتزج و يتوزع.
يعاني معظم الناس من مرض الخوف والوسواس. إذ أنه من الأمراض التي تؤثّر على حياة الفرد اليومية كما تؤثر على تكوين شخصيته و زعزعتها. لذا، يتساءل أغلب الناس عن كيفية التخلّص من الخوف والوسواس. ستقوم هذه المقالة بعرض أهم النصائح التي ستكون مفيدة للآخرين والذين بدأوا للتو في التخلص من الخوف والوسواس. التخلص من الخوف والوسواس توقعي دائما ما هو غير متوقع يمكن أن يكون لديكِ فكرة هوسية في أي وقت أو في أي مكان. لا تتفاجئي عند ظهور أشياء قديمة أو حتى جديدة ولا تدعيها تلقي بكِ. كوني مستعدة لاستخدام أدوات العلاج الخاصة بكِ في أي وقت وفي أي مكان. أيضًا، إذا ظهرت أفكار جديدة، فتأكدي من إخبار معالجكِ حتى تتمكنين من معالجتها. كوني على استعداد لقبول المخاطرة الخطر جزء لا يتجزأ من الحياة، وبالتالي لا يمكن التخلص منه تمامًا. تذكري أن عدم التعافي هو الخطر الأكبر للجميع. لا تطلبي الطمأنينة من نفسكِ أو من الآخرين بدلاً من ذلك، أخبري نفسكِ أن الأسوأ سيحدث أو أنه يحدث، أو قد حدث بالفعل. ستلغي الطمأنينة آثار أي واجب منزلي للعلاج الذي تستخدميه فيه ويمنعكِ من التحسن. فالسعي وراء الطمأنينة هو إلزام مهما حاولتِ تبريره.
'); الخوف والوسواس الخوف والوسواس شعوران متلازمان معظم الوقت، حيث يولد الشعور بالخوف من كثرة الوسواس والتفكير بأمورٍ كثيرةٍ بطريقة مبالغة، ولا يتوقف تأثير الخوف والوسواس على الحالة النفسيّة فقط، بل يتعداه للتأثير على الحالة الصحيّة والعضويّة للجسم، وقد يشكل هذان العرضان علامة خطر في بعض الأحيان، ويمنعان الشخص من التطور أو فعل أي شيء ذي فائدة، لذلك يجب أن يتم التخلص منهما بأي طريقة ممكنة، لتجنب العواقب الوخيمة. طرق التخلّص من الخوف والوسواس الإكثار من ذكر الله سبحانه وتعالى، وملازمة أذكار الصباح والمساء، وقراءة المعوّذات، وكثرة التعوذ بالله من الشيطان الرجيم، والتوكل عليه حسن التوكل، ومعرفة أن كل شيءٍ بأمره، فلا داعي للخوف من أي شيء، والتخلص من الوسواس الذي يرهق النفس والروح. عدم التفكير المبالغ فيه في المستقبل، والتفكير في اللحظة التي تعيش فيها، لأن التفكير الكثير في المستقبل، يزرع في القلب الخوف الشديد، ويقتل فيه الأمل، لذلك يجب التفكير في الحاضر مع أخذ العبرة من الماضي. البوح بأسباب الخوف والوسواس لشخصٍ موثوق، وشرح الحالة له وطلب مشورته، لأنّ الفضفضة أو البوح تجعل الشخص يتخلّص من خوفه ووساوسه بأسرع وقت.
توقف لحظة لتغمض عينيك وتخيل مكانًا آمنًا وهادئًا. قد تكون صورة لك تمشي على شاطئ جميل ، أو تحاضن في السرير مع القطة بجانبك ، أو ذكرى سعيدة من الطفولة. دع المشاعر الإيجابية تهدئك حتى تشعر بمزيد من الاسترخاء. 8. تحدث عن خوفك تقاسم المخاوف مع اسرتك واصدقائك يزيل الكثير من خوفك. فيحب عليك التحدث مع شريك أو صديق أو أحد أفراد الأسرة عن مخاوفك. إذا لم تختف مخاوفك ، يمكنك أن تطلب من طبيبك المساعدة. يمكن للأطباء العامين إحالة الأشخاص للاستشارة أو العلاج النفسي أو المساعدة من خلال خدمة الصحة العقلية. 9. ارجع إلى الأساسيات يلجأ الكثير من الناس إلى الكحول أو المخدرات او الدخان لعلاج القلق بأنفسهم ، لكن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. غالبًا ما تكون الأشياء البسيطة اليومية مثل النوم الجيد ليلاً وتناول وجبة صحية والمشي هي أفضل علاج للقلق. 10. كافئ نفسك أخيرًا ، امنح نفسك مكافأة، على سبيل المثال ، عزز نجاحك من خلال علاج نفسك بالتدليك أو المشي على الشواطي والمنتزهات أو تناول وجبة في الخارج أو كتاب أو قرص DVD أو أي هدية صغيرة تجعلك سعيدًا. مقال ذو صلة: علاج عدم التركيز شاهد فيديو التخلص من الخوف نهائياً
التخلص من الخوف المرضي القضاء على الخوف الداخلي ليس سهلاً في كل الأحوال، لكن بعض الحالات تتحول فيها مشاعر الخوف إلى مرض نفسي يجعل صاحبه يعاني من مشكلات نفسية كثيرة مثل الاكتئاب والقلق والهلاوس والوسواس القهري، إذا فلا مفر من علاج الخوف الداخلي للتخلص من مشاعر الخوف و علاج الرهاب الاجتماعي ، ومن أهم خطوات الخلاص من المشكلة ما يلي: العلاج النفسي: اللجوء للمعالج النفسي خطوة مهمة للتخلص من الخوف و علاج التفكير السلبي لديك، الطبيب سوف يستمتع إلى مشكلتك ويساعدك في وضع يديك على أسبابها، ومن خلال الجلسات النفسية سوف تحصل على الدعم اللازم والعلاج الصحيح. العلاج بالأدوية: تحتاج بعض الحالات لتناول الأدوية المهدئة للتخفيف من أعراض الهلع والخوف التي تنتاب الشخص، الطبيب وحده هو المسئول عن اختيار الأدوية وتحديد جرعاتها بدقة، وأغلبها تستخدم في تنظيم ضربات القلب وضبط سكر الدم وتنظيم الضغط. القضاء على الخوف الداخلي لا يحتاج للتأجيل لأنه ليس مشكلة بسيطة، فهو بداية للكثير من المشكلات النفسية الكثيرة التي إذا أهمل الشخص علاجه ولم يعترف بوجوده من البداية، أما إذا توجه للطبيب وطلب المساعدة وقرر مواجهة مخاوفه فسوف يتمكن من هزيمتها وقهرها وبالتالي يعيش حياة طبيعية دون مشكلات نفسية.
إخبار نفسكِ بأشياء مثل، "إنه واجب منزلي فقط، والأشياء التي أقولها وأفعلها لا تُحسب وليست حقيقية"، أو "لن يطلب مني معالجتي القيام بشيء من شأنه إلحاق الأذى بي أو للآخرين، أو "أنا أفعل هذا فقط لأنه تم إخباري بذلك، لذا فأنا لست مسؤولة عن أي شيء سيء يحدث"، يمكن أن يقوض كل العمل الذي تقومين به. تغافلي عن الإنتباه لأي شيء تقومين به حاولي ألا تدعي نفسكِ تنتبهين عند القيام بمهام معينة، حتى لا تشعرين بالقلق. أحيانًا يترك الناس واجباتهم المنزلية تصبح روتينية ويقومون بها بطريقة تلقائية جدًا كنوع من التجنب. أيضًا، لا تقومي بواجب منزلي أثناء القيام بأنشطة أخرى مشتتة للانتباه. أنتِ تبنين التسامح مع ما تخافيه،ولكي يحدث ذلك عليكِ أن تعيشي معه. إقرئي أيضًا: أعراض نوبات الهلع المفاجئة وطريقة التعامل معها أسباب اضطراب الهلع المستمر وأعراضه