توبا: ويشتق من لفظ طوبى بالقرآن ويدل على شجرة مباركة بالجنة ويأخذ أيضاً من التوبة التي تعني ندم العبد على ذنب فعله والرجوع عنه. هاندا: الضحك أو الضاحك. يبرق: الورقة وهو ما يوحي بالرقة والجمال أو الشيء الذي يشع بريقاً ولمعاناً. سيراي: الجميلة مثل القمر. هيفار: الليل. نيلاي: القمر أي الفتاة صاحبة الوجه الحسن الجميل. سيديف: أم اللؤلؤة. نور سالي: النور والضياء. جونول: القلب والرغبة والمشاعر الحميمة والمودة. داملا: قطرات الندى أو قطرات المطر. بيرنا: الصغيرة أو الفتاة الصبية. هولين: أحلام اليقظة. توفانا: أول قطرات المطر حيث يوحي الاسم الرقة والتميز. نازلي بطلة بنات الشمس. ياليز: الجميلة المشرقة أو المتوهجة والساطعة. كايرا: اللطف والعطف والحنان والاهتمام أو الكرم والجود والسخاء. سايدا: المرأة الطويلة والجميلة أو السيدة التي تساعد كل الأشخاص من حولها. نوسين: المستقبل. ديريا: البحر. ديميت: باقة من الزهور. روجيندا: الشمس المشرقة. ساريلا: الشلال والاسم يوحي بالقوة والجرأة. كايا: الصخرة الصلبة. فيدان: الشجيرة أو الشتيلة. سانيم: الموهبة أو السيدة والمرأة الجميلة. كينار: الشاطئ أو الساحل أو الحافة. إيريم: الحديقة في الجنة.
أثير: يعني جوهرة السيف. أجوان: يعني الخليج الصغير. أسيل: يعني الخد الناعم. أفين: يعني الحب. ألين: أجمل نساء العالم. أليف: تعني اللهب. أينور: تعني نور القمر. صور نازلي بطلة مسلسل بنات الشمس. إستيرا: يعني النجمة. إيليف: الألفة والمحبة. ايتن: يعني مشعة كالقمر. اسماء بنات 2022 اسلامية يبحث الكثيرين من الأشخاص عن أسماء بنات 2000 اسلامية وإليك مجموعة من الأسماء: سلسبيل: "عَيْناً فِيهَا تُسَمَّى سَلْسَبِيلاً" (سورة الإنسان)؛ وبالتالي فاسم سلسبيل اسم عين في الجنة، كما يعني الماء العذب، واللينة، والسهلة. أنهار: اسم يدل على الخير والبركة، وقد ورد ذكره في العديد من سور القرآن الكريم ومنها ما جاء في قوله تعالى: مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا. سدرة: شجرة النبق المتواجدة في السماء السبعة في الجنة، وتتواجد جذورها في السماء السادسة، وهو اسم مأخوذ من كلمة "سدرة" المذكورة في القرآن الكريم: "عِنْدَ سِدْرَةِ الْمُنْتَهَى" (سورة النجم. ) فردوس: فردوس النعيم هي الجنة التي أسكنها الله سيدنا آدم، عليه السلام، كما تعني حديقة في الجنة، روضة، وبستان. كوثر: اسم نهر في الجنة، وذُكر في القرآن الكريم في سورة الكوثر: "إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبتر. "
جوانا: يعني في اللغة اليونانية الله كريم، وفي اللغة الفارسية الشابة أو الفتاة الجميلة. ريفال: يعني الفتاة صاحبة القوام الممشوق، والشعر الناعم الطويل، والتي تتباها بمشيتها وسط الجميع. نادرة: التحفة أو القليلة المثيل أو الطرفة. اسماء بنات حلوة وخفيفة تارا: يعني النجمة. ربى: يعني المكان العالي والمرتفع. أسيل: يعني الأملس والناعم. وجد: يعني الحب الشديد. ألين: يعني جميل المظهر والوسيم. رها: يعني القبيلة، والرفق واللطف. لمار: يعني بريق الذهب أو الألماس. صدف: يعني الغلاف الخاص بالدر. صبا: ويعني الحنين وريح الشرق. سيلين: إلهة القمر عند اليونان، ووجه القمر. دانة: يعني الجوهرة وحبة اللؤلؤ والدرة الثمينة. ما قصة مسلسل بنات الشمس التركي؟ - أنوثة. خولة: يعني المرأة الحسناء. حلا: أصبح حلوًا. صفا: يعني النقي الخالي من الشوائب. اسماء بنات راقية 2022 جايلين: يعني الفائزة. ثراء: يعني الغنى. تالا: يعني الفتاة الحسنة الشابة المشرقة. بيرجوزار: يعني الهدية أو التذكار النفيس. بيرين: يعني القطن الأبيض، كما يعني الخلاخيل التي ترتديها الفتاة حول كاحلها. بيري: يعني الفتاة الحسناء التي تشبه الملائكة. نازلي: اسم فارسي تركي، ويعني ذات الدلال، والمدللة، والدلوعة.
17-02-2022, 08:42 PM المشاركه # 13 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Nov 2012 المشاركات: 1, 744 لو احد كنسل حجزه اخر لحظه هههه 18-02-2022, 02:06 AM المشاركه # 14 تاريخ التسجيل: May 2020 المشاركات: 1, 544 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومحسن511 الي يتحرش وفي الطايره هذا موب صاحي والمفروض يحذف من الطايره اجل بين السما والارض وتتحرش!! الغريزة ما لهاش حدووود فلو رأى شاب مراهق ما يلهب جوفه فلن يمنعه حتى الموت الا بإعانة الله له ووالله لن يحفظك الا الله - مع كثرة الفتن والمغريات فما نحن الا بشر!
هناك من يفضل ارتداء الملابس الفضفاضة غير مناسبة لمداراة ما تحتها. للأسف فإن هذا لن يساعد أبدًا في محاولة فقدان الوزن الزائد لديك. ٢. التقاط صور لنفسك أسبوعيا لـ متابعة الوزن متابعة الوزن عن طريق الصور حتى إن لم تكن من محبي صور السيلفي عكس غالبية الناس. التقط صورة كل أسبوع أو أسبوعين لنفسك من عدة زوايا مختلفة لتتابع تقدمك. يفضل ارتداء نفس الملابس والوقوف في نفس المكان في كل صورة ليظهر الفارق واضحًا. إذا لم تظهر فروقات جذرية أو تغيير في تنسيق الجسم في الصور، فلا تحبط و تيأس و تفقد عزيمتك. إذا كنت ملتزم بكل شيء بشكل صحيح، فستتضح النتائج في الوقت المناسب. عموما كما هو معروف، فقدان الوزن يحدث على مراحل تدريجية لا تحدث بين عشية وضحاها. و لا تصدق من يقول لك أنه من الممكن أن تفقد 5 كجم كل الأسبوع. فكلما خسرت الوزن بشكل أسرع، ستستعيده بشكل أسرع فور توقف الحمية و الرياضة. ٣. راقب انتظام نومك عندما تستهلك المزيد من الطاقة في التمارين و تناول أطعمة صحية أكتر، فمن المتوقع أن تحصل على نوم هادئ عميق في الليل. غالبًا ما يساعد الآباء أطفالهم على بذل مجهود كبير بالنهار في اللعب حتى يكون نومهم مساءًا بشكل أفضل.
الله يسعدك ياشيخ ههههههههههههههههههههه 18-02-2022, 01:24 PM المشاركه # 24 تاريخ التسجيل: Jul 2011 المشاركات: 11, 491 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مركد السهم حاط سماعه في اذنه ويستمع للجوال وأخرج السماعه وكتب في ورقه اني أصم ابكم كيف تجي هذه السالفه
و ربما كان وزن الماء في جسمك متغيرا فيزداد ثقل وزنك ويكون الرقم محبطًا. هل يمكننا تحديد نسبة فقدان الوزن دون استخدام الميزان.. لتحديد مدي اكتسابك أو فقدانك للوزن اتبع هذه الطرق العملية التي لا تحتاج استخدام الميزان. متابعة الوزن كيفية قياس الوزن يوميا بدون ميزان ؟ ١. تغيير مقاسات الملابس ملائمة ملابسك لجسمك تحدد التغيير الذي حدث في وزنك سواء فقدت الوزن وأصبحت ملابسك فضفاضة أو ازداد وزنك و اضطررت لشراء ملابس أوسع. لاحظ إذا بدأ بنطالك يتدلى أو أصبح من الصعب اغلاق لحام البنطلون أو أصبحت غير قادر على اغلاق أزرار القميص. إذا اصبحت ثيابك واسعة أو احتجت إلى حزام لتثبيت البنطال على خصرك فأنت بالتأكيد في تقدم و فقدت بعض وزنك. و إذا لم تعد قادرا على اغلاق سحاب البنطال فبالتأكيد بطنك قد تمدد. و بالرغم من ذلك، قد تساعدك ممارسة التمارين بزيادة كتلة العضلات، فلا تلاحظ تغير في وسع الملابس في بعض الأحيان. و لكنك تشعر ان توزيع الدهون بجسمك اختلف، كما تتغير الأجزاء الناعمة في جسمك و تشعر بالتصلب عندما تزداد العضلات بدلا من الدهون. الشعور باتساع ملابسك أو انها اصبحت أكثر راحة أو استخدام مقاس أصغر هو مؤشر جيد جدا، و هو أهم من الرقم على الميزان لأنه مؤشر لفقدان الدهون.