شهدت الساعات الماضية عددًا من الأحداث الاقتصادية المهمة التي تناولتها بوابة "فيتو" في القطاعات الاقتصادية المختلفة، ومن بينها البورصة والعقارات والبنوك والقطاع التجاري، وأبرزها: سبب ارتفاع أسعار البيض المفاجئ شف سامح السيد رئيس غرفة الدواجن بالجيزة، السبب وراء الارتفاع المفاجئ في أسعار بيض المائدة ما بين 58 إلى 60 جنيهًا. الإسكان: مد فترة حجز وحدات إعلان متوسطي الدخل حتى 2 أبريل - قناة صدى البلد. سبب ارتفاع أسعار البيض وأكد خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حضرة المواطن" الذي يقدمه الكاتب الصحفي سيد علي بقناة "الحدث اليوم": السمسار أساس الخراب وارتفاع أسعار بيض المائدة بشكل مبالغ فيه. إنتاج بيض المائدة وأوضح: "ننتج 13 مليار بيضة سنويًّا ونصدر للخارج ونحن من البلاد الآمنة في إنتاج بيض المائدة، ولكن السمسار يتسبب في مشكلة في القطاع الداجني بأكلمه، وللأسف التجار يستغلون فرصة اقتراب شهر رمضان في تحريك الأسعار لذلك يجب على الرقابة التحرك ضد جشع التجار". للمتقدمين.. رابط حجز واختيار شقق جنة بالتمويل العقاري يواصل المتقدمون على الطرح الجديد لوزارة الإسكان لشقق مشروعات سكن مصر ودار مصر وجنة، اختيار وحجز الشقق، ويبدأ الأحد الساعة 9 صباحًا ولمدة يومين اختيار وحجز شقق جنة عبر موقع حجز صندوق الإسكان الاجتماعي والتمويل العقاري، وذلك ضمن الطرح الجديد فى 15 مدينة جديدة بنظام التمويل العقاري وبفائدة 3 و8%.
شقق دار مصر هذا وأكدت الرئيس التنفيذي للصندوق أن الآلية التي تم على أساسها بناء الموقع الإلكتروني الخاص بالتقديم وحجز الوحدات تعتمد على إتاحة تنظيم حركة الدخول على الموقع الإلكتروني بحيث يتم السماح بدخول عدد 750 مستخدمًا في نفس التوقيت على ألا يتم دخول مستخدم جديد إلا بعد خروج المستخدم الحالي، وهو الأمر الذي مكن العديد من المتقدمين من حجز وحداتهم في الساعات الأولى من يوم الحجز. ونوهت مي عبد الحميد بأن نتيجة لذلك قد تظهر للعملاء رسالة أثناء الحجز على الموقع نصها Session expired في حالة استغراق المواطن مدة أطول من اللازم أثناء حجز الوحدة لتتم إتاحة التقديم لمتقدم آخر، وكذلك رسالة Service unavailable عند الوصول للحد الأقصى للمتقدمين المتاح لهم الدخول في نفس التوقيت. واستطردت أن الرسائل التي تظهر للمواطنين أثناء التقديم يتم إرسالها على رقم الموبايل الذي تم تسجيله من خلال المواطن أثناء مرحلة التسجيل على الموقع الإلكتروني وهي كالتالي: عند حجز المواطن وحدة سكنية تصل له رسالة نصية بتأكيد حجز الوحدة السكنية، والرسالة الثانية عند قيام المواطن بإلغاء الوحدة السكنية حيث تصل له رسالة نصية بتأكيد الإلغاء.
«حجز شقق دار مصر»، عبارة حازت على عمليات بحث واسعة عبر محرك البحث العالمي «جوجل»، خلال هذه الساعات، تزامنا مع موعد حجز شقق دار مصر، وفقا لما أعلنت عنه وزارة الإسكان والمرافق، وصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، حيث يبدأ اليوم موعد تأكيد حجز شقق دار مصر، واختيار الوحدة السكنية، إلكترونيا، من خلال زيارة الموقع الرسمي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري. وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، مواعيد وخطوات حجز شقق دار مصر، ضمن مشروعات الإسكان المتوسط ، وفقا لما صدر في بيان عن وزارة الإسكان والمرافق، وصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري. خطوات حجز شقق دار مصر 1- زيارة الموقع الإلكتروني لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري. 2- الضغط على حجز شقق دار مصر. 3- ثم الضغط على «دخول مستخدم حالي» وإدخال كل البيانات. رابط حجز موعد صندوق التنمية العقاري. 4- الضغط على «طلباتي»، من أعلى الصفحة على اليسار. 5- الضغط على «حجز الوحدة» من الجدول الموجودة به البيانات. 6- اختيار المشروع والمدينة المطلوب الحجز بها. 7- اختيار كود حجز الوحدة السكنية المطلوبة. 8- الضغط على «اختيار». 9- ثم تظهر رسالة «تم الاختيار بنجاح»، وتظهر بيانات الوحدة.
قال الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، بأنه سيتم غدا الثلاثاء، 15 فبراير الجاري، بدء التسجيل وإتاحة كراسات شروط حجز وحدات سكنية جاهزة للتسليم الفوري للمواطنين متوسطي الدخل على الموقع الإلكتروني لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، ضمن مبادرات البنك المركزي المصري المتنوعة للتمويل العقاري، التى وجه بها رئيس الجمهورية، بفائدة 3% متناقصة و8% متناقصة، موضحاً أن الطرح يشمل وحدات سكنية بـ3 مشروعات، وهي " سكن مصر "، و"دار مصر"، و"JANNA"، ويتم الطرح بالتعاون بين صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة. وأشار وزير الإسكان، إلى أنه سيتم سداد مُقدم جدية حجز الوحدة السكنية، ومصروفات التسجيل، بجانب التسجيل والتقدم بطلب الحجز ورفع كل من الاستمارة والإقرار المرفقين بكراسة شروط الحجز على الموقع الإلكتروني لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري خلال الفترة من 15/2/2022 حتى 8/3/2022، مضيفاً أن هذا الطرح هو الثاني من نوعه من قِبَلِ الصندوق للمواطنين متوسطي الدخل، ضمن مشروعات "سكن مصر، ودار مصر، و"JANNA". وأكد الوزير أن الوحدات السكنية المطروحة بالمشروعات الـ3 توفر تنوعاً كبيراً على مستوى المدن والمساحات والأسعار، كي تلائم ظروف أكبر عددٍ من المواطنين بمختلف أنحاء الجمهورية، وبما يمنح المواطن المصري فرصاً متساوية في الحصول على السكن الملائم.
وزير الإسكان: الموافقة على مشروع موازنة هيئة التنمية السياحية الإسكان: فتح باب حجز الوحدات المتبقية ضمن مشروعات متوسطي الدخل يومي 29 و30 مارس
أوضح الوزير، أن البرنامج الجديد مع صندوق النقد الدولى لا يتضمن أي أعباء إضافية على المواطنين، وإنما يستهدف الحفاظ على مكتسبات برنامج الإصلاح الاقتصادى، واستدامة معدلات النمو الإيجابي الغنى بالوظائف، والحفاظ على مسار متراجع لمعدلات العجز والدين للناتج المحلي الإجمالي، من خلال المضي قدمًا في توفير فرص أكبر للقطاع الخاص فى عملية التنمية، على نحو يؤدي إلى تعزيز مساهماته في النشاط الاقتصادي. أشار الوزير، إلى أن شهادات الثقة المتتالية التى يحظى بها الاقتصاد المصري من مؤسسات التمويل والتصنيف الدولية، تؤكد أن مصر تمضى على الطريق الصحيح، وأن اقتصادها قادر على تحقيق المستهدفات حتى مع هذه الأزمة والصدمة العالمية الطاحنة، مثلما كان قادرًا على احتواء تداعيات جائحة «كورونا». متحدث الإسكان: حجز وحدات مشروع "جنة" يتم بشكل إلكترونى وبخطوات بسيطة - اليوم السابع. وأكد الوزير، أن هناك تكليفًا رئاسيًّا بالحفاظ على المسار الاقتصادي الآمن للدولة، وصون مكتسبات الإصلاح الاقتصادى، على نحو يجعل الحكومة قادرة على تحقيق المستهدفات وتلبية الاحتياجات التنموية للمواطنين، وتوسيع مظلة الحماية الاجتماعية وامتصاص أكبر قدر ممكن من الصدمات العالمية. موعد فتح باب حجز وحدات مشروع جنة أعلنت مي عبد الحميد، الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، عن فتح باب حجز الوحدات السكنية المطروحة للتسليم الفوري في مشروع جنة ضمن إعلان المواطنين متوسطي الدخل غدًا الأحد ٢٧ مارس في تمام الساعة التاسعة صباحًا، على أن يتم غلق باب الحجز يوم الاثنين ٢٨ مارس في تمام الساعة ١٢ من منتصف الليل، وذلك عبر الموقع الإلكتروني للصندوق.
يمكنك اختبار مستوى السكر في أي وقت في منزلك عن طريق اختبار بسيط لعينة الدم. إذا كنت تمتلك جهاز قياس نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم، وشرائط قياس السكر الخاصة بالجهاز، فإنك بحاجة إلى معرفة مستويات قياس السكر قبل وبعد الوجبات، حتى تتمكن من التحكم في نسبة الجلوكوز في دمك.
[١] نسبة السكر الطبيعي للصائم غير المصاب بالسكري تتراوح مستوى السكر الطبيعيّ في الدم بالنسبة لشخصٍ سليم لا يعاني من الإصابة بأيّ نوعٍ من مرض السكري بين 70 إلى 130 ملغ/ديسيليتر، ويعتمد ذلك على الوقت خلال اليوم وعلى موعد آخر وجبةٍ تمّ تناولها، وتبعًا لجمعيّة السكري الأمريكيّة (بالإنجليزية: American Diabetes Association) يُقدّر مستوى السكر الطبيعيّ للصائم السليم عند قياسه في الصباح وقبل تناول أيّ وجبة أقلّ من 100 ملغ/ديسيليتر.
ولكن يُمكِن تحديد الأطعمة المصنوعة من مكونات طعام كامل من خلال قراءة المعلومات المطبوعة على غلاف العلبة. نسبة السكر 114 صائم، هل انا مصاب بالسكري ؟ - تحاليلي. تناول الكثير من الألياف: تبطئ الألياف من هضم الكربوهيدرات وامتصاص السكر، وتشمل المصادر الجيدة للألياف الخضار الورقية وبراعم بروكسل والبروكلي والخرشوف والتوت والكمثرى والفاصوليا والعدس والبازلاء والأفوكادو وبذور اليقطين ودقيق الشوفان. تناول الدهون الصحية: تمنع الدهون الصحية ارتفاع السكر في الدم ، فهي تساهم في تقليل مقاومة الأنسولين في الجسم، لذلك يوصى بإضافة الدهون الصحية إلى النظام الغذائي كالمكسرات وزيت الزيتون والسمن وزيت جوز الهند والأفوكادو والأسماك الدهني، والتأكد من تجنب الدهون المكررة، بما في ذلك الدهون المتحولة والزيوت النباتية المصنعة مثل؛ زيوت الذرة وفول الصويا والقرطم ، والتي يمكن أنّ تكون مسببة للالتهابات. النوم لوقتٍ كافٍ والابتعاد عن التوتر: يُعد الحرمان من النوم والتوتر من الأسباب المهمة في ارتفاع مستويات هرمون الإجهاد الكورتيزول، والذي يرّفع نسبة السكر في الدم. يبلغ معدل النوم الطبيعي من سبع إلى تسع ساعات ليلاً، بالإضافة إلى ممارسة التمارين أو التأمل أو اليوجا لتخلص من التوتر.