ينضم نخالة الأرز إلى لائحة الأطعمة والمواد الطبيعيّة التي تعتني ببشرتكم، وتحولها إلى نضرة مشرقة وخالية من الشوائب. والفضل يعود إلى النساء اليابانيّات اللواتي كنّ يتبعن تقليداً سنوياً بفرك بشرتهنّ بالنخالة في خطوة للتفاؤل والحصول على بشرة ناعمة كالأطفال. ولذلك نقدم لكم عبر موقع صحتي عدداً من فوائد نخالة الأرز على صحة الانسان وخصوصاً البشرة. فوائد نخالة الارز أظهرت بحوث علمية في مجال التغذية، أن نخالة الأرز لها خصائص وقائية من بعض الأمراض السرطانية، كما أن هناك تجربة سريرية حالية تختبر تأثير نخالة الأرز على معاودة ظهور مرض سرطان القولون بعد علاجه. وأشار الباحثون في مركز السرطان بجامعة كاليفورنيا أن المكونات الحيوية في نخالة الأرز تعمل ليس فقط على الخلايا السرطانية، ولكن أيضاً في المجال المحيط بها لتحفز وظائف الخلايا السليمة، وتثبت من وظائف الخلايا السرطانية. ويحتوي زيت نخالة الأرز ثلاثة مضادّات الأكسدة صحية مفيدة في حماية خلايا الجسم، وهو مصدرغني بالفيتامينات B و E التي تتفاعل مع بعضها لتزيد مرونة الجلد وتحافظ عليه رطباً وناعماً، وتشكّل علاجاً فعالاً لمنع آثار الشيخوخة من الظهور على البشرة.
لا توفر مضادات الأكسدة الموجودة في الزيت تغذية البشرة فحسب، بل تساعد أيضًا في الحفاظ على بشرة شابة، يمنع ظهورعلامات شيب الشعر المبكرة، استخدمي زيت نخالة الأرز الدافئ ودلكي شعرك مرتين في الأسبوع، لتحقيق أقصى استفادة منه، أضف 2-3 قطرات من هذا الزيت إلى الشامبو الخاص بك أيضًا. 3- يحارب القشرة: نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E، فإن زيت نخالة الأرز يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس والشفاء المناسب، مما يؤثر على صحة فروة الرأس والتحكم في قشرة الرأس، وذلك لأن فيتامين (هـ) الموجود في الزيت هو أحد مضادات الأكسدة في حد ذاته. مثل بروتين القطن وزبدة الكوكوي، يساعد زيت نخالة الأرز على محاربة الجذور والبكتيريا التي تسبب التحسس، يساعد زيت نخالة الأرز على تخفيف الحكة وعدم الراحة التي تسببها قشرة الرأس. تدليك الشعر بزيت نخالة الأرز يمكن أن يساعد في معالجة قشرة الرأس. 4- تطويل الشعر: زيت نخالة الأرز غني أيضاً بأحماض أوميجا 6 الدهنية وحمض الأوليك، امزجيها مع مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت الرائع، وستحصلين على جرعة فائقة لنمو الشعر، يساعد تطبيق زيت نخالة الأرز بانتظام على البقع الرقيقة على تنشيط الدورة الدموية في تلك المناطق، وتنشيط بصيلات الشعر لتكوين شعر قوي وصحي.
يستخرج زيت نخالة الأرز من قشرة الأرز الداخلية، فهو يمتلك من الفوائد والعناصر كمضادات الأكسدة والفيتامينات ما يؤهلة ليكون من أهم الزيوت المفيدة أيضا للبشرة والشعر. فوائد زيت نخالة الأرز للبشرة – غني بفيتامين E والأحماض الدهنية، وزيت نخالة الأرز قادر على اختراق طبقات الجلد ويغذي البشرة من الداخل مما يساعد على نعومة البشرة. – يساعد البشرة على الاحتفاظ برطوبتها وبالتالي يجعل البشرة مرنة وأكثر نعومة وسلاسة – يساعد على عملية التجديد الطبيعي للجلد. – يساعد علي تغذية خلايا الجلد بالفيتامينات كفيتامين E الهام جدا لصحة الجلد ومضادات الأكسدة ويبطئ من عملية الشيخوخة. – يمنع تجاعيد البشرة والخطوط الدقيقة التي تظهر بها. – يحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV) الضارة. – يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة والملتهبة – يساعد على حماية البشرة من المؤثرات الخارجية كالبرد والمواد الملوثة كالغبار والأتربة وغيرها من المواد التي تضر البشرة. فوائد زيت نخالة الأرز للشعر –يجعل الشعر أكثر لمعانا وحيوية، كما أنه يحمي الشعر من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. – تدليك فروة الرأس بزيت نخالة الأرز يمنع جفافها وبالتالي يمنع ظهور قشرة الشعر.
زيت نخالة الرز ، هو زيت يستخرج من القشرة الداخلية للأرز، وهو معروف بأن درجة دخانه تصل إلى درجة عاليه ( 254 درجة مئويه)( 490 درجة فهرنهيتيه)، وأيضاً يعرف بنكهته الخفيفة، مما يجعلة مناسباً للطهي في درجات حرارة عالية، كالقلي وما شابه. [1] [2] [3] وهو مشهور في عدة دول آسيوية كزيت قلي، وخصوصاً في اليابان والصين. يمثل الرز بالنسبة لسكـان جنوب شرق آسيا من يابانيين وكوريين وغيرهم، وأيضاً للصينيين مصدراً للعيش والشفاء من الأمراض والعلل التي تصيب الإنسان، لذلك يعتبر الرز عندهم شيئاً مقدساً، يكادون يتناولونه في كل وجباتهم، من فطور، وغداء وعشاء.
دعونا ننظر أقرب على بعض الفوائد الصحية التي يمكنك الحصول عليها من زيت نخالة الأرز. الفوائد الصحية للزيت نخالة الأرز مشاكل ما بعد انقطاع الطمث لقد أجريت البحوث على مستخرج من زيت نخالة الأرز من حيث كيف يؤثر على النساء بعد انقطاع الطمث. ذكرت أكثر من 90٪ من النساء اللائي تناولن المكملات انخفاضا في الهبات الساخنة وغيرها من تهيج أعراض انقطاع الطمث أن جميع النساء يعانين من النهاية. واقترح نفس الفوائد للنساء باستخدام زيت نخالة الأرز في حد ذاته كذلك. الكولسترول إن منظمة الصحة العالمية وجمعية القلب الأمريكية قد ذكرت أن كلا من زيت نخالة الأرز يحتوي على أفضل تكوين ممكن من غير المشبعة الاحادية ، والغير مشبعة ، والدهون المشبعة مقارنة بجميع الزيوت النباتية الأخرى. هذا التوازن من الأحماض الدهنية يعني أن مستويات الكوليسترول في جسمك يمكن بالفعل الحد لأشكال مفيدة من الكوليسترول وتمنع أشكال الواقع "سيئة" الكولسترول من الترابط في الجسم. وهذا يمكن أن تساعد في الحد من أمراض مثل تصلب الشرايين والآلام اللاحقة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. الذين عرفوا أن تغيير زيت الطهي الذي تستخدمه يمكن أن تحمي قلبك على ما يرام!
[source]1, 2, 3, 4[/source] 2- زيت نخالة الأرز للاستخدام الغذائي: لقد أوصت منظمة الصحة العالمية بزيت نخالة الأرز نظرا لما به من كميات متوازنة من الدهون الأحادية والمتعددة المشبعة والغير مشبعة، كما يستخدم لقلي الطعام لأنه أخف وزنا ويؤدي لانخفاض السعرات الحرارية وقدرته أيضا على تحمل درجات الحرارة المرتفعة تجعله زيتا صحيا مثاليا لاستخدامه في قلي الطعام. 3- زيت نخالة الأرز للبشرة والجلد: نظرا لحتوائه على فيتامين E ومادة γ-oryzanol يتم استخدامه كبديل للعلاجات العشبية للجلد والبشرة حيث يعمل على منع الشيخوخة، وبذلك فإن استخدام هذا الزيت يساعد في القضاء على التجاعيد، كما أنه يستخدم لحماية الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة لوجود فيتامين E والمواد المضادة للأكسدة الموجودة به تخلص الجسم أيضا من الشقائق الحرة التي تسبب الضرر للجسم 4- مضاد لارتقاع نسبة الدهون بالدم: حيث أن مادة γ-oryzanol الموجودة بزيت نخالة الأرز تعمل على تقليل نسبة الكولستيرول في الدم. 5- زيت نخالة الأرز للجهاز المناعي: حيث تحتوي على بعض المواد التي تمد الجسم بالصحة كما أن لها صفات مضادة للسرطان والفيروسات كما يقوم بتخليص الجسم كذلك من المواد المسرطنة.
وزارة الدفاع في 21 أبريل 2022 0 تعلن وزارة الدفاع نتائج الترشيح الأولي في (التجنيد الموحد) لعام 1443هـ، والتي سبق الإعلان عنها من خلال موقع الوزارة،التفاضيل: ملاحظة: – تعلن الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة عن نتائج الترشيح الأولي, وعلى المرشحين أولياً إكمال بياناتهم بالدخول إلى حساباتهم وحجز موعد في أقرب مركز تجنيد وطباعة النماذج ومراجعة الدوائر الحكومية مع التأكد من تحميل تطبيق توكلنا (محصن). للاستعلام بشكل مباشر (مع معاودة الاستعلام عند حالة الطلب فارغ): هنـــــــــا
تتماشى هذه الخطوة مع تطوير رؤية 2030 لقطاعي الرياضة والترفيه لكل من الرجال والنساء. و قد ارتفعت نسبة مشاركة الإناث في الرياضة في السعودية بنسبة 149٪ منذ عام 2015 ، بحسب وزير الرياضة عبد العزيز بن تركي الفيصل. On the #InternationalDayOfWomenInScience be introduced to the first saudi women in science??? #SaudiArabia #saudiwomen #WomenInScience #WomenInScienceDay — Saudi Women Stories?? قصص نساء سعوديات (@saudiwomenstory) February 11, 2021 أول سفيرة سعودية حصلت المملكة على أول سفيرة لها في فبراير 2019 ، عندما صدر مرسوم ملكي بتعيين الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان آل سعود سفيرة للمملكة العربية السعودية لدى الولايات المتحدة بترتيب وزاري. وقد عيّنت المملكة أيضاً ست سيدات في الملحق الثقافي لدول عدة ، ما وسع دور المرأة في السلك الدبلوماسي. حرية السفر نشرت المملكة العربية السعودية قوانين جديدة في 2 أغسطس / آب 2019 ، تسمح للنساء فوق سن 21 بالتقدم للحصول على جواز سفر والسفر بحرية دون موافقة ولي الأمر الذكر. و قد سمحت أيضاً قوانين الزواج الجديدة للمرأة بتسجيل الزواج و الطلاق و حتى ولادة الطفل و إصدار وثائق لأطفالها.
أعلنت وزارة الدفاع، ممثلة في الإدارة العامة للقبول والتجنيد بالقوات المسلحة من خلال موقعها الالكتروني، فتح بوابة القبول والتجنيد الموحد على وظائف عسكرية "رجال ونساء" للالتحاق بالخدمة العسكرية من رتبة "رقيب" حتى "جندي". وزارة الدفاع التجنيد الموحد التجنيد الموحد 1443 ونعرض لكم عبر موقع خليجي دوت كوم تفاصيل إعلان التجنيد الموحد 1443هـ والتي أعلنت عنه وزارة الدفاع للتقديم علي وظائف عسكرية للرجال والنساء حملة الثانوية والدبلوم والبكالوريوس وفقا للتخصصات الموضحة بصورة الاعلان التالي: (اضغط علي الصورة لعرضها بالحجم الكامل) رابط بوابة التجنيد الموحد tajnid mod gov sa التقديم بدأ اعتبارًا من يوم الأحد، الموافق 9 رمضان 1443هـ، من خلال بوابة القبول الموحد على الرابط الإلكتروني: " ". اذا كنت تبحث عن وظائف اخري يمكنك تصفح قسم وظائف السعودية كما يمكنكم متابعة الوظائف لحظة نشرها من خلال متابعتنا علي المنصات التالية: تليجرام تويتر لينكدن فيسبوك سناب شات قدمنا لكم اعلان رابط التقديم علي بوابة التجنيد الموحد للرجال والنساء 1443 نتمني لكم التوفيق في التقديم علي الوظائف المتاحة والبحث عن الوظائف. اجمالي المشاهدات: 273