(تطوير، 1436ه) (مكتب التربية العربي لدول الخليج، 2011م) لمجتمعات التعلم المهنية عدد من المبادئ والخصائص منها: (تطوير،1436ه) (توفيق، 2017م) تشارك الرؤية والقيم والأهداف لتوضيح الأولويات وترسيخ هدف المؤسسة وغرس الاتجاه نحوه لكل من يعمل في المؤسسة، وعرض صورة مشرقة لمستقبل المؤسسة. تبني ثقافة التعاون يتعاون المعلمون بشكل تبادلي من أجل التأثير على ممارساتهم الصفية، مما يتطلب من المدرسة التأكد من مشاركة جميع المعلمين في الفرق التي تركز على تعلم الطلاب، والتحقق من توضيح هدف التعاون ووضع الأنظمة، وتدريب المعلمين وتقبلهم للمسؤولية الفردية والجماعية للعمل كزملاء مهنيين. نماذج مجتمعات التعلم المهنية. التركيز على تعلم الطلاب بتغيير اتجاهات المعلمين إلى الإيمان بقدرة جميع الطلاب على التعلم، وإتاحة فرص التعلم لجميع الطلاب. التركيز على النتائج التركيز على نتائج الطلاب وما يتعلمونه ويستطيعون القيام به مؤشر على نجاح التنمية المهنية للمعلم وبالتالي تحسين التدريس والتعلم. (المطيري، 1439ه) (تطوير، 1436ه) يرتبط نجاح المجتمعات المهنية بعدة عوامل، تتعلق بالثقافة والعلاقات ومكان العمل، والتي تركز على تعلم الطلاب في إطار من التعاون؛ وهي باختصار: إيجاد نظام فاعل لتطبيق مجتمعات التعلم المهنية.
· ما هو المنتج المنتظر من عمل المعلم وكيف سيتم تعميميه وتوفير الأدوات اللازمة · النمو الفردي من خلال المسؤولية الجماعية في فرق العمل خطوات ومراحل النموذج تتمثل في ما يلي: 1. مرحلة ما قبل التاسيس: والتي تتمثل في تشكيل الفريق والتعريف بمهام الفريق وتحديد الأدوار. 2. مقترح برنامج لتفعيل مجتمعات التعلم المهنية الافتراضية - ملف الإنجاز الإلكتروني. التأسيس: ويتم بها توفيرالمعلومات للفريق لمساعدتهم وتوفير الوقت اللازم للاجتماعات وتنظيم عمل الفريق يشكل كامل. 3. التنفيذ: وبها يتم الاتفاق على القواعد العامة لعمل بالفريق, ودراسة طبيعة الطلاب وإطلاع الفريق على المهارات الواجب إتقانها وتحديد الأهداف بشكل تفصيلي والتخطيط المشترك وتقويم الأداء. 4. التطوير: ويتم فيها إعداد و يناء الأهداف وفق المستجدات وتحسين الأداء والتقويمات المستمرة الأداء.
الدراسات والأبحاث: للتواصل والاستشارات: تويتر: منهج المادة مدخل عام للمادة أولا: لماذا مجتمعات التعلم المهنية؟ أسئلة أساسية، الأهداف، المفردات. أشياء مشتركة. الجدول الزمني المقترح والأنشطة. مفهوم مجتمعات التعلم المهنية. اجتماع مجتمعات التعلم المهنية مقابل اجتماع المعلم النموذجي. خصائص مجتمعات التعلم المهنية الفعالة. تأملات في مجتمعات التعلم المهنية. ثانيا: بنية وهيكل مجتمعات التعلم المهنية موضوعات مشتركة. خطوات ضرورية ومهمة. نماذج من الثقافات المدرسية. ثالثا: بناء فريق مجتمع التعلم المهني الفعال فرق غير فعالة. مراحل تطوير الفريق. خصائص الفرق الفعالة. الخطوات التالية. متطلبات المادة ستحدد المتطلبات للمادة وفق احتياجات كل محاضرة. المخرجات المتوقعة في نهاية هذه المادة يتوقع من المتعلم أن يكون قادرا على: اكتساب فهم أعمق لأهمية مجتمعات التعلم المهنية وكيفية إسهامها في تحسين ممارسات المعلمين وزيادة تحصيل الطلاب. تحديد خصائص لمجتمعات التعلم المهنية عالية الأداء و الفعالة. تقييم ثقافة مدرسته ومنطقته. فهم الهياكل الضرورية لدعم مجتمعات التعلم المهنية الفعالة. استخدام الموارد المهنية والأدوات التي تدعم الإنشاء التشاركي لوقت الفريق والوظيفة.
يقصد بالحصة الغذائية الكمية المحددة من الطعام؟ يقصد بالحصة الغذائية الكمية المحددة من الطعام (1 نقطة). حل سوال يقصد بالحصة الغذائية الكمية المحددة من الطعام هنا على موقع سؤالي نسعى جاهدين وابستمرار لتوفير لكم الاجابة الصحيحة والمناسبة لسؤالكم التالي الاجابة هي: ( صح). وهكذا نكون قد إنتهينا من معرفة الحل الصحيح، نتمنى ان نكون قد افدناكم.
5 حصص منها خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، و6. يقصد بالحصة الغذائية الكمية المحددة من الطعام. 5 حصص خلال آخر ستة أشهر من الحمل، وهي نفس الكمية الموصى بها للمرأة المرضع، وتعادل الحصة الواحدة من البروتين 28 غراماً من اللحوم قليلة الدهن أو الدواجن أو الأسماك، أو بيضة واحدة، أو ربع كوب من الحبوب المطبوخة. [١٠] ومن جانب آخر يجدر التنبه إلى أنّه يجب الحذر من استهلاك الأسماك، مثل؛ سمك القرش، وسمك أبو سيف، وسمك الإسقمري الملكي، وسمك التلفيش، إذ إنها قد تحتوي على الزئبق وهو من المعادن السامة التي تضر بالمرأة الحامل والجنين، [١٠] كما ينبغي الحصول على الاستشارة التغذوية من المختصين في بعض الحالات، مثل؛ حالات حساسية الجلوتين ، وعدم تحمل اللاكتوز، وعند اتباع بعض الأنظمة الغذائية النباتية، مثل؛ النباتية الصرفة (بالإنجليزية: Vegan). [١١] تقدير قياس الحصة الغذائية تعدّ عملية تقدير الكميات أمراً مهماً للوصول إلى الحصص الغذائية اليومية من المجموعات المختلفة من الأغذية، وتوضح النقاط الآتية بعض الوسائل التي تساعد على تقدير قياس الحصة الغذائية: [١] الكوب: الذي يشبه حجم كرة البيسبول، وهو مهم في قياس الكمية المناسبة من الخضراوات الطازجة أو المطبوخة، أو الحبة الكاملة من الفاكهة، أو عصير الفاكهة الطبيعي 100%.
[١] [٢] كما تجدر الإشارة إلى أنّ هناك ستّ مجموعاتٍ غذائيّة، تندرج أسفلَها حصصٌ غذائيّةٌ يمكن قياسها بطرق مختلفة، ويمكن معرفتها بقراءة الفقرات الآتية. المجموعات الغذائية يدخل ضمن هذه المجموعات الغذائية العديد من المواد الغذائية والتي تلعب دوراً مهماً في مساعدة الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم. [٣] المجموعات الستة تُقسم هذه المجموعات وفقاً لنظام البدائل الغذائيّة (بالإنجليزية: The Exchange Lists)؛ الذي يُقسم الأطعمة ضمن هذه المجموعات بناءً على اختلاف محتواها من البروتينات ، والكربوهيدرات، والدهون، والسعرات الحرارية، وهي بحسب الآتي: [٤] [٥] الكربوهيدرات: تحتوي هذه المجموعة على جميع الأطعمة المصنوعة من الحبوب، مثل؛ القمح، والأرز، والشوفان ، والشعير، ودقيق الذرة، والأطعمة الأخرى المصنوعة من الحبوب ، بالإضافة إلى منتجات الخبز، والمعكرونة، وحبوب الإفطار، والفشار ، وغيرها، كما تعدّ بعض الأنواع من الخضراوات كالخضراوات النشوية ضمن هذه المجموعة، مثل؛ الذرة، والبازيلاء الخضراء، والبطاطا. يقصد بالحصة الغذائية الكمية المحددة من الطعام - رمز الثقافة. الخضراوات: التي تضم الخضراوات الخضراء الداكنة، مثل؛ البروكلي، والسبانخ، والكرنب الأجعد والأخضر، والخضراوات ذات اللون الأحمر والبرتقالي، مثل؛ الجزر، والبندورة، واليقطين ، والبطاطا الحلوة، بالإضافة إلى الأنواع الأخرى من الخضراوات، مثل؛ الباذنجان، والشمندر، والزهرة، والكرفس ، وكرنب بروكسل، والخرشوف، والبصل.
الفواكه: التي تتنوع أنواعها كالفاكهة الحمضية، مثل؛ البرتقال، والجريب فروت، ومختلف أنواع التوتيات، بالإضافة إلى فواكه أخرى مثل؛ المشمش، والكرز، والدراق، والمانجو، والتين، والعنب، والأناناس، وتجدر الإشارة إلى أنّ الخيار الأفضل لتناول الفاكهة هو الحبات الكاملة والطازجة منها، أما الخيارات الأخرى مثل العصائر فيجب التأكد من أنها مصنوعة بشكل كامل من الفاكهة، وفيما يتعلق بالفاكهة المجمدة، أو المعلبة، أو المجففة فإنّه يُنصح باختيار الأنواع القليلة بمحتواها من السكريات المضافة. الألبان: حيث تُمثل هذه المجموعة منتجات الحليب والألبان بشكل أساسي، وهي تنقسم إلى ثلاث مجموعات تِبعاً لمحتواها من الدهون والسعرات الحرارية، وهي: القليلة جداً أو الخالية من الدسم (بالإنجليزية: Skim)، وقليل الدسم، وكامل الدسم. اللحوم: تضم هذه المجموعة لحوم الحيوانات، مثل؛ البقر، والدواجن، والأسماك، بالإضافة إلى البيض، والجبن، وتحتوي كل حصة من هذه المجموعة على 7 غرامات من البروتين، كما أنها تقسم إلى أربعة أجزاء وفقاً لكمية الدهون والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها، ويمكن أيضاً تصنيفها لثلاثة في بعض المراجع، وهذه الأجزاء هي: اللحوم القليلة جداً بالدهون، واللحوم قليلة الدهون، واللحوم متوسطة الدهون، واللحوم عالية المحتوى من الدهون.