اقوى حارس شخصي في العالم - YouTube
يرغب كثير من الاشخاص بمعرفة من هو افضل حارس شخصي في العالم على الإطلاق، ويعدّ اللواء عبد العزيز المفغم أفضل هؤلاء الحرّاس حسب منظمة الأكاديمية العالمية، وشغل المفغم منصب الحارس الشّخصي للملك سلمان بن عبد العزيز ال سعود بعد وفاة والده، كما أنّه شغل منصب قائد قوّات الحرس الملكي السّعوديّ حتّى وفاته عام 2019م أيضًا.
وأصدر الملك سلمان بن عبد العزيز، في منتصف عام 2017، أمرا ملكيا بترقية عبد العزيز الفغم (ترقية استثنائية) إلى رتبة لواء، وفق إعلام سعودي. ووصفت عكاظ الفغم بأنه أشهر حارس ملكي في العصر الحديث، ونسبت تلك التسمية إلى إعلام غربي، كما أشارت إلى أنه حصل على لقب أفضل حارس شخصي على مستوى العالم من قبل منظمة الأكاديمية العالمية. كما وصفته بأنه كان ظلا ملازما للرجل الأول في الدولة الملك سلمان بن عبد العزيز. الصحيفة السعودية أشارت إلى أن الفغم تابع مسيرة والده اللواء بداح الذي عمل مرافقا شخصيا للملك عبد الله بن عبد العزيز لثلاثة عقود، ليظهر ابنه عبد العزيز ويكمل مسيرة أبيه في حراسة الملوك. ولم تورد الصحف السعودية تفاصيل عن الحياة الشخصية للواء عبد العزيز، فيما أشارت بعض وسائل الإعلام إلى أنه خريج الكلية العسكرية للملك خالد بالسعودية، وتنقل في العمل من الحرس الوطني السعودي إلى الحرس الملكي قبل أن يصبح الحارس الشخصي للملك سلمان وقائد قوة الحرس الخاص. Youtubeista | يوتيوبيستا: عبد حمود التكريتي - أقوى حراس صدام حسين on Apple Podcasts. المصدر: الجزيرة + وكالة الأناضول
أعلنت السلطات السعودية فجر اليوم الأحد، عن مقتل اللواء عبد العزيز الفغم الحارس الشخصي للملك سلمان بن عبد العزيز، في مدينة جدة، وقالت إن عملية القتل جاءت إثر خلاف شخصي، مع صديق للواء القتيل. وأفادت قناة الإخبارية السعودية الرسمية، بأن اللواء عبد العزيز الفغم الحارس الشخصي لخادم الحرمين الشريفين قتل بإطلاق نار إثر خلاف شخصي في جدة، دون تفاصيل أكثر. فيما نقلت وكالة الأنباء السعودية الرسمية (واس)، اليوم، بيانا أمنيا لشرطة مكة المكرمة، كشف أن اللواء الفغم كان في زيارة لصديقه تركي السبتي بمحافظة جدة، قبل أن يتطور نقاشه مع صديق لهما يدعي ممدوح آل علي ويطلق النار عليه. وأكد البيان أن الجهات الأمنية تعاملت مع الجاني، الذي بادرها بإطلاق النار رافضا الاستسلام، مما أدى إلى مقتل الجاني على يد قوات الأمن. وأوضح أن الفغم توفي بعد نقله للمستشفي، فضلا عن إصابة صديقه وعامل فلبيني، وخمسة من رجال الأمن، تم نقلهم للمستشفى للعلاج. افضل حارس شخصي في العالم - موقع محتويات. حارس الملوك وقد وصفته وسائل إعلام سعودية بحارس الملوك. وقالت صحيفة عكاظ إن اللواء عبد العزيز بن بداح الفغم المطيري، كان حارسا شخصيا للملك عبد الله بن عبد العزيز (1924 -2015)، وبعد وفاته أصبح حارسا شخصيا للملك سلمان بن عبد العزيز.
[٣] [٤] إيكر كاسياس وُلِد إيكر كاسياس فرنانديز في عام 1981م في مدينة موستولس الواقعة في إسبانيا، وبدأ اللعب أثناء تشكيل جديد لموسم 1990م، ويُعدّ كاسياس الحارس الأسطوريّ والتاريخيّ لنادي ريال مدريد ، ومنتخب لاروخا الإسباني، وكان من أهمّ أسباب تتويج إسبانيا في كأس العالم لعام 2010م في جنوب أفريقيا. [٥] أوليفر كان أوليفر كان حارس مرمىً ألمانيّ الجنسيّة، وُلِد عام 1969م في مدينة كارلسروه الواقعة في ألمانيا ، وهو من أصول لاتفيّة، لعب في المنتخب الألمانيّ، ونادي بايرن ميونخ، واعتزلَ لعبة كرة القدم في 2008م، وقد لعب أكثرَ من خمسمئة مُباراة، ولُقِّبَ بعدّة ألقاب منها: جنكيز خان، والبركان، ومن إنجازاته الشخصيّة: حاز لقب أفضل لاعب في كأس العالم للعام 2002م، وأفضل حارس في القارة العجوز أوروبا لأعوام 2002م، و2001م، و2000م، و1999م، وأفضل حارس في العالم لأعوام 1999م، و2001م، و2002م. [٦] [٧] ديدا وُلِد نيلسون دي خيسيوس دا سيلفا في عام 1973م في مدينة إيرارا التي تقعُ في البرازيل ، بدأ مسيرتَه الرّياضيّة في حراسة المرمى في عام 1992م مع نادي فيتوريا البرازيليّ، وكان يبلغُ من العمر حينها تسعة عشرَ عاماً، وقد لُقِّب بالفهد الأسود، وصال وجال مع ميلا الإيطاليّ في أوروبا، وفاز بكأس العالم.
[3] الغذاء الصحي للشعر لضمان صحة الشعر لا بدّ من الحصول على جسم صحي بالمقابل؛ لذلك يجبُ الحرص على تناول العناصر الغذائية المختلفة للحفاظ على الشعر وتحفيز نموه، ومن الأغذية المناسبة ما يأتي: [1] فيتامين ب 6: الموز، والسبانخ، والبطاطا. البروتين: الأسماك، ومنتجات الصويا، والدجاج، والبيض. الأحماض الدهنية الأساسية: زيت بذور الكتان، والجوز، واللوز، وسمك السلمون، وسمك التونة. حمض الفوليك: الفواكه، والخضروات الطازجة، لا سيما الحمضيات والطماطم، إضافة إلى الحبوب الكاملة، والفاصولياء، والعدس. نصائح للعناية بالشعر نذكر بعض النصائح المهمّة للعناية بالشعر كالآتي: الإقلاع عن التدخين، وتجنّب الإجهاد الذي يُمكن أن يُسبب تقصف الشعر. [1] يُنصَح بقصّ 0. 635 سم من الشعر كلّ 6-8 أسابيع للتخلص من الأطراف المُتقصفة. كيف أعتني بشعري المجعد. [3] حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة بارتداء قبعة؛ كي لا يتأكسد ويُصبح جافاً. [4] يُنصَح بترك الشعر مفروداً خلال عطلة نهاية الأسبوع، وتجنّب ربطه أو شدّه مثل ذيل الحصان الذي يضغط على الشعر، كما يُنصَح بتجنّب استعمال مصففات الشعر الحرارية، والسماح بجفافه طبيعياً. [4] المراجع ^ أ ب ت "How to Start a Hair Care Routine",, Retrieved 12-3-2019.
تجهيز الشعر لعملية الصبغ التالية يجب استخدام الشامبو المنقي في اليوم السابق لجلسة الصبغة التالية وسوف يؤدي ذلك إلى تجريد الشعر من أي زيوت التي يمكن أن تمنع اللون من اختراق الشعر على مستوى أقوى ويجب استخدام الشامبو المضاد للبقايا.
عمل خلطات للشعر مكونه من عسل النحل وزيت الزيتون من الثوم وزيت الزيتون من زيت جوز الهند مع الحلبه المطحونه وتنظف فروة الراس جيدا بالشامبوهات الطبيه و يمشط الشعر بطريقه سليمه بمشط أسنانه واسعه من الأعلى للأسفل وتجنب شد الشعر اثناء التمشيط بقوة ويكون التنشيط برفق وليس بقوة. يجب على الشخص تناول أدوية وفيتامينات ومقويات لتغذية الجسم والشعر. تفضل المرأة والرجل أن يكون شعرها جميلا وجذابا وناعما ويمكن العناية بالشعر بالخشن مايلي: غسل الشعر بشامبو وبلسم خاص ومناسب للشعر. غسل الشعر مرتين بالشامبو أسبوعيا. ابعاد الشعر عن الحرارة العالية كاستخدام الاستشوار. استخدام كريمات وزيوت خاصة للشعر. كيف اعتني بشعري بعد الاستحمام. استخدام الثوم وزيت الزيتون وزيت جوز الهند للشعر. عمل حمام زيت للشعر. عمل كيراتين للشعر. الابتعاد عن استخدام المواد الضارة الضارة للشعر. لكى تعتنى ببشرتك وشعرك يجب عليك فعل الاتى: استخدام مرطبات وكريمات للجلد والبشره والشعر الابتعاد عن الشمسي او وضع واقى الشمس عند الحاجه وارتداء قبعه النظافه الشخصيه المستمره والاستحمام باستخدام مرطبات للجلد والكريمات اسنعمال الغسول والادوات الطبيه التى تساعد فى تفتيح البشره والاعتناء بها واستخدام الشامبو المتابعه مع دكتور جلديه يمكن الاعتناء بالشعر الخشن من خلال: عمل فرد وإصلاح للشعر بالبروتين أو الكيراتين.