علاج او معاملة سلس البول بعد الولادة ماذا يجب أن أفعل مع سلس البول بعد الولادة؟ السلس البولي بعد الولادة أمر لا ينبغي عليك قبوله كوظيفة عادية. هذا يمكن أن يؤثر على صحتك النفسية إذا استمرت الأعراض ، لذلك لا تنتظر وقتا طويلا لطلب المساعدة والبدء في العلاج. وبما أن هذه المشكلة ليس لديها أي انتهاكات في تطورها على المستوى البيوكيميائي ، لا يتم استخدام الأدوية. أول شيء يجب أخذه في الاعتبار في هذه المسألة هو التغييرات الغذائية. ويعتقد أن بعض الأطعمة والمشروبات تساهم في سلس البول. وتشمل هذه المنتجات: المشروبات الكحولية ، والمشروبات الغازية (مع أو بدون الكافيين) ، والقهوة أو الشاي (مع أو بدون الكافيين). وتشمل التغييرات الأخرى استهلاك كمية أقل من السوائل بعد العشاء ، وما يكفي من الألياف لتجنب الإمساك. أيضا ، وتجنب شرب الكثير. إذا دخلت بعض الأمهات بعد الولادة ، لا يزال الباحثون يثبتوا العلاقة بين السلس وتدخين السجائر. لذلك ، يجب حذف هذا العامل. Pessary هو أكثر الأجهزة شيوعًا لعلاج سلس البول. هذه حلقة صلبة يدخلها الطبيب أو الممرضة في المهبل. يتم الضغط على الجهاز ضد جدار المهبل واحليل. هذا يساعد على إعادة وضع مجرى البول للحد من تسرب البول تحت التوتر.
بقلم د/ رانيا صلاح تحدث د/ عمرو خضير أستاذ ورئيس قسم النساء والتوليد خلال لقائه مع فريق العيادة أونلاين عن احدى المشكلات الطبية الشائعة عند النساء، وهي السلس البولي وبصفة خاصة السلس البولي بعد الولادة، وأسبابهُ، و كيفية علاج السلس البولي عند النساء. يعرف سلس البول بصفة عامة بأنه هو فقدان التحكم في البول فتنزل قطرات أو كمية من البول دون تحكم من الإنسان، بينما السلس البولي بعد الولادة هو فقدان التحكم في البول عند النساء بعد مرورهن بأحداث الحمل والولادة. يمكن أن يحدث السلس البولي بعد الولادة عندما تنقبض عضلات المثانة فجأة، ومع وجود ضعف في العضلات العاصرة فلا تستطيع الانقباض بدرجة كافية لإغلاق الإحليل، فيتسبب هذا في اندفاع مفاجئ وقوي للبول لا يمكن السيطرة عليه. أنواع السلس البولي عند النساء يوجد نوعان هما الأكثر شيوعاً للسلس البولي عند النساء: · السلس البولي الإجهادي: يحدث السلس البولي الإجهادي عندما يكون هناك إجهاد أو ضغط على المثانة، وذلك عندما تضغط عضلات أسفل الحوض على المثانة والإحليل، حتى تعمل بجهد أكبر. يمكن أن تؤدي الأحداث اليومية التي تستخدم عضلات أسفل الحوض، وارتفاع ضغط البطن، مثل السعال، أو العطس، أو الضحك، إلى تسرب البول، كما يمكن أن تؤدي الحركات المفاجئة والنشاط البدني إلى تسرب البول دون تحكم.
ما هي أسباب حدوث السلس البولي بعد الولادة؟ بعد الحمل, يعتقد استمرار أو حدوث مشاكل السلس البولي نتيجة ضعف وتلف العضلات والهياكل الداعمة للمثانة، والتغيرات الهرمونية التي تلعب دور رئيسي في التحكم بمرونة عضلات قاع الحوض, لا سيما العضلة العاصرة التي تتحكم بعملية التبول، بالإضافة إلى انكماش الرحم في الأسابيع الأولى بعد الولادة وجلوسه فوق المثانة, بحيث يسبب ضغط إضافي عليها مما يجعل من الصعب التحكم بعملية التبول. في الحقيقة, فإنه من غير المعروف السبب الرئيسي وراء حدوث السلس البولي وضعف عضلات منطقة قاع الحوض, هل هو الحمل؟ وما يتبعه من تأثيرات أو عملية الولادة بحد ذاتها؟ ومع ذلك يمكن ربط السلس البولي بعد الولادة بعدة عوامل تزيد من فرصة الإصابة به وتشمل كل من: الولادة الطبيعية؛ النساء اللواتي يلدن عن طريق المهبل أكثر عرضة للإصابة بالسلس البولي بعد الولادة مقارنةً من الولادة القيصرية نتيجة الضغط الهائل على عضلات الحوض أثناء الدفع والولادة والتي تسبب تلف الأعصاب التي تتحكم بحركة المثانة. بضع الفرج وكذلك يعرف باسم شق العجان؛ وهو إجراء يتم خلال عملية الولادة من خلال قيام الطبيب بعمل قطع أو شق في منطقة العجان بهدف التوسيع والسماح بخروج رأس الطفل بسهولة أكبر.
أنواع سلس البول سلس البول التّوتري (stress incontinence): ويطلق عليه أيضاً اسم سلس البول النّاجم عن الضّغط، حيث أنّ هذا النّوع من السّلس ليس له علاقةٌ بالتّوتر الذي قد يُعاني منه الإنسان، ويكون سببه الضغط على منطقة الحوض أثناء السّعال والضّحك وحركة الجسم. فرط نشاط المثانة (overactive bladder): ويُطلق عليه أيضاً سلس البول الإلحاحيّ، ويحدث هذا النّوع من سلس البول نتيجة تعرّض المثانة لانقباضاتٍ متتاليةٍ يُفقد الجسم السّيطرة عليها، وتعاني معظم النّساء من سلس البول بعد انقطاع الطّمث وبلوغ سنّ اليأس، الأمر الذي يحدث تغييراتٍ في بطانة المثانة وعضلاتها. سلس البول الفيضيّ (overflow incontinence): ويحدث هذا النّوع من السّلس نتيجة ضعف عضلات المثانة واختلال عمليّة انقباضها، إذ لا يتم إفراغ البول بشكلٍ كاملٍ من المثانة. تشخيص سلس البول يطرح طبيب النّسائية على المصابة بسلس البول مجموعةً من الأسئلة ترتبط بنمط حياتها حول عادات الشّرب والكمّيات التي تتناولها من المشروبات، وعن عدد مرّات التّبول وكمياتها، وعن عدد مرات تسرّب البول وعدم السّيطرة عليه، ويجمع الطّبيب المعلومات حول مدَّة تصل لأربعةِ أيامٍ على الأقل ليتمكّن من جمع معلوماتٍ تفيده في تشخيص الحالة، كما تخضع المرأة لبعض الفحوصات التي تُساعد الطّبيب على تحديد المشاكل التي تمنع المرأة من فقدان السّيطرة على المثانة والتّحكم بها.
مع سلس البول تشخيص سلس البول ، وفعالية الطريقة تصل إلى 96 ٪. توصيات لتخفيف الشرط لتخفيف حالة المرض قليلاً ، يوصى بإجراء ما يلي: الذهاب إلى المرحاض على مدار الساعة ، دون تعريض البول (بدءا بفاصل زمني قدره 1 ساعة ، مما يجعله تدريجيا يصل إلى 3 ساعات) ؛ اتبع الكرسي ، لا تسمح بالإمساك. الاقلاع عن التدخين مراقبة الوزن باستمرار ، وعدم السماح بالسمنة. مراجعة النظام الغذائي في اتجاه المنتجات التي لا تهيج المثانة. شرب يوم واحد على الأقل 1. 5 لتر من الماء ، مما يضمن التركيز الطبيعي للبول ، وسوف لا تثير غضب المثانة. أداء تمارين كيجل ، في غياب الأمراض الالتهابية للأعضاء التناسلية ؛ استخدم جوانات خاصة "للتنفس" تمنع التسرب وتحييد الرائحة.
إذا استمر السلس لفترة أطول عليك مراجعة الطبيبة. كيف أعالج سلس البول الشديد؟ لتخفيف المشكلة والحد من سلس البول عليك تقوية عضلات الحوض لزيادة التحكم. سيساعدك ذلك أيضاً على تقليل احتمالات الإصابة بالتهاب المسالك البولية. عليكِ القيام بتمارينك ثلاث مرات في اليوم على الأقل وإدخالها كجزء من حياتك إلى الأبد. لو توقفت عن هذه التمارين، قد تضعف عضلاتك فتجدين أن مشكلة التحكم في المثانة قد عاودتك. وإذا كان سلس البول غزيراً، وهي حالات نادرة، قد يتطلب الأمر تدخلاً جراحياً، لكن عليك عرض الحالة على أكثر من طبيب للتأكد من دقة التشخيص والحاجة إلى الجراحة قبل اتخاذ قرار بإجرائها. اقرأي أيضًا: لماذا تحدث التهابات المسالك البولية أثناء الحمل؟
تم الإجابة عليه: من القائل النهر يحفر مجراه ؟ بالكامل أجابوه: من قال إن النهر يحفر مجراه؟ ملاحظة حول الاجابات لهذا السؤال تم الإجابة عليه: من القائل النهر يحفر مجراه ؟ ، هي من مصادر وموسوعات عربية حرة متداولة دائما، نحن نقوم بجلب الاجابات لجميع الاستفسارات بشكل متواصل من هذه المصادر، اذا لم يكن هنالك اجابة علي السؤال اترك الاجابة في التعليقات لذلك تابعونا لتجدو كل جديد من اجابات لاسئلة المداراس والجامعات والاسفهام حول اي سؤال ثقافي او اي كان نوعه… View On WordPress See more posts like this on Tumblr #الإجابة #القائل #النهر #بالكامل #تم #عليه #مجراه #من #يحفر
وأدى ذهول نظام آل سعود من شعبية الحامد وتصاعدها بين جيل الشباب السعودي رغم مرور أكثر من 7 أعوام على سجنه إلى الإيعاز لما يسمى بـ"الذباب الإلكتروني" للطعن في الحامد، واتهامه بالإرهاب وإرهاب كل من ينعاه أو يضع "لايك" أو "رتويت" لتغريدة تنعاه والتبليغ عليه لدى الأجهزة الأمنية. في هذه الأثناء تداول ناشطون عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قصيدة للحامد، كتبها قبل سنوات يوجه فيها عدة رسائل قوية مخاطبا من وصفه بـ"قاتل الكلمات"، وبحسب ناشطين فكأنه "يخاطب فيها قاتله محمد بن سلمان ". وفي ما يأتي أبيات من القصيدة: يا قاتل الكلمات ويلك إنما.. اخر حاجة — تم الإجابة عليه: من القائل النهر يحفر مجراه ؟.... أملت من شمس السماء أفولا أفكارنا اللائي تحاول نقضها.. حتما ستنقض عهنك المغزولا أقلامنا اللائي تحاول كسرها.. أقوى الحراب مقابضا ونصولا المصدر: ويكليكس السعودية
النظم العربية بارعة في توصيف التهم للمعارضين: تعكير الصفو/ تكدير الجو/ هزّ الثوابت (علشان البرتقال يوقع منها)/ إغضاب البورصة/ إطلاق شائعات إلى الفضاء الخارجي/ التطاول على الرموز/ التشكيك والتفكيك وإعادة التركيب/ البلبلة في الحمام/ شق الصفوف وإضافة التوابل إليها/ تهديد الوحدة الصحية/ إزعاج السلطات أثناء نومها.. ". الساخر الحاضر الغائب جلال عامر. * * * غاب وليد أبو الخير إذاً، أو للدقة غُيّب وليد كما تمّ تغييب آخرين عن الساحة، وستستمر منهجية التغييب بالاعتقال، بليّ ذراع القانون أو بدونه، باختلاق التهم المضحكة إيّاها أو بدونها، بارتجال مسرحية محبوكة اسمها مجازاً محاكمة أو بدونها، وما منكم –أنتم أيها السذّج الذين لا يزالون يتمسكون بحلم دولة الحقوق والمؤسسات والحريات- إلا واردُ السجون والمعتقلات، كان ذلك عليكم حتماً مقضياً. من القائل النهر يحفر مجراه | سواح هوست. ملف الاعتقالات في تضخم مستمر، ولا حل قريب يلوح في الأفق. يدرك الكثيرون اليوم أكثر من ذي قبل أن السلطات لا تنوي حلّ هذا الملف الحساس ولا الاستغناء عنه. وما الذي يمكن أن يدفعها لذلك وقد أثبت الاعتقال جدواه ليس فقط في التنكيل بالمعارضين والإصلاحيين، وترهيب كل من سيفكر بأن يحذو حذوهم، لكن في عزل الأصوات الحقوقية والمعارضة عن المجتمع أيضاً، وفي تغييبهم وتغييب فكرهم ومطالبهم وهمومهم.
عن "النهر الذي لم يحفر مجراه" في السعودية كان الحامد يؤمن بأن الضغط المستمر من أجل الإصلاح هو بمثابة "النهر الذي يحفر مجراه"، كما قال يوما. كان الحامد بمثابة "محرك" الحركة الإصلاحية السعودية من خلال عرائضه وكتاباته ومطالباته المتواصلة بالإصلاح السياسي. أصيب الحامد بجلطة دماغية قبل فترة قصيرة من وفاته، ورفضت السلطات السعودية علاجه، ما تسبب في وفاته. تجاوز خطابه الاستقطابات الأيديولوجية وتفادى المسائل الإشكالية والانقسامات لبناء خطاب حقوقي وسياسي، يضم كافة التيارات الفكرية والسياسية. * * * رحل الدكتور عبدالله الحامد، الأستاذ الجامعي والمناضل السعودي الذي حمل رؤية إصلاحية حقيقية وجادّة، تسعى إلى تحويل بلده إلى مملكة دستورية تقوم على الحكم الشوريّ والفصل بين السلطات واستقلال القضاء. رحل الرجل في محبسه الذي دخله سبع مرات طوال العقود الثلاثة الماضية، آخرها في مارس/ آذار عام 2013، بعدما اعتُقل وحُكم عليه بالحبس 11 عاماً في قضية سياسية، كما في جميع الحالات التي اعتُقل فيها من قبل. وحسب تقارير، أصيب الحامد بجلطة دماغية قبل فترة قصيرة من وفاته، ورفضت السلطات السعودية علاجه، ما أدى إلى وفاته. أي إنه مات، أو بالأحرى قُتل، نتيجة الإهمال الطبي المتعمد، خصوصاً أنه كان يعاني أمراضاً مزمنة، مثل السكر والقلب.
عن "النهر الذي لم يحفر مجراه" في السعودية كان الحامد يؤمن بأن الضغط المستمر من أجل الإصلاح هو بمثابة "النهر الذي يحفر مجراه"، كما قال يوما. كان الحامد بمثابة "محرك" الحركة الإصلاحية السعودية من خلال عرائضه وكتاباته ومطالباته المتواصلة بالإصلاح السياسي. أصيب الحامد بجلطة دماغية قبل فترة قصيرة من وفاته، ورفضت السلطات السعودية علاجه، ما تسبب في وفاته. تجاوز خطابه الاستقطابات الأيديولوجية وتفادى المسائل الإشكالية والانقسامات لبناء خطاب حقوقي وسياسي، يضم كافة التيارات الفكرية والسياسية. * * * رحل الدكتور عبدالله الحامد، الأستاذ الجامعي والمناضل السعودي الذي حمل رؤية إصلاحية حقيقية وجادّة، تسعى إلى تحويل بلده إلى مملكة دستورية تقوم على الحكم الشوريّ والفصل بين السلطات واستقلال القضاء. رحل الرجل في محبسه الذي دخله سبع مرات طوال العقود الثلاثة الماضية، آخرها في مارس/ آذار عام 2013، بعدما اعتُقل وحُكم عليه بالحبس 11 عاماً في قضية سياسية، كما في جميع الحالات التي اعتُقل فيها من قبل. وحسب تقارير، أصيب الحامد بجلطة دماغية قبل فترة قصيرة من وفاته، ورفضت السلطات السعودية علاجه، ما أدى إلى وفاته. أي إنه مات، أو بالأحرى قُتل، نتيجة الإهمال الطبي المتعمد، خصوصاً أنه كان يعاني أمراضاً مزمنة، مثل السكر والقلب.