ويأتي التفاعل لتغيير هذه الأحداث من خلال المحامي الذي يؤدي دوره الفنان سلطان الفرج، الذي يحاول أن يدافع عن هذه العائلات المطرودة من سكنها لتعيش في الشارع. عروض المسرحية لن تتوقف في أبوظبي، بل ستتواصل في دول خليجية أخرى، خاصة وأنها تعكس تعاوناً فنياً خليجياً، فكاتب المسرحية الإماراتي جمال سالم، بينما قام فنانون كويتيون بتمثيلها، عن هذا قال طارق العلي: هذا ما نجسده في الوقت الحالي، فالأعمال التي تقدم حالياً أصبحت مشتركة ما بين الفنانين الخليجيين، والعرب في أحيان كثيرة. «تحت الصفر».. معالجة كوميدية لقضايا الناس. فريق العمل يشارك في بطولة المسرحية إلى جانب طارق العلي كل من هيا الشعيبي، سعود الشويعي، خالد العجيرب، هاني الطباخ، سوسن هارون، أحمد الشمري، سلطان الفرج، خالد مظفر، وصمم الديكور قاسم الشليان، والمسرحية من إنتاج شركة فروغي للإنتاج الفني والمسرحي، وإشراف عام عيسى العلوي. تابعوا فكر وفن من البيان عبر غوغل نيوز
ال.. لله درك يا غادة!! الكتاب عبارة عن مجموعة من المقالات ،تحدثت فيهاالمبدعة غادة السمان عن فترة الاجتياح الاسرائيلي للبنان، فنقلت -عن تجربة شخصية-صنوف المعاناة التي عاشها اللبنانيون في وطنهم من جهة، وحنظل المرار الذي ذاقه المغتربون في "زنزانة" الغربة من جهة أخرى!! وقلبها يعري أحزانه"الطازجة"،أشعر بأن الحزن يقضم قلبي ويهوي به هويا شديدا!!
هذا النص من "سفر زهرة الصبار" ومن ثم يكمل حميد عباس لقد عرفت مدى المؤامرة التي حيكت ضدي لقد خدعوني خدعة مرعبة سأحيل الصحراء خراباً. من خلال هذا النص وغيره من النصوص نرى اننا امام قصيدة نثر مكتملة، وهذا ماسعى اليه حازم كمال الدين في هذه المسرحية، ان يبني كل مقطع وكأنه قصيدة بحد ذاته، ومن ثم تكتمل هذه القصائد مع انتهاء المسرحية، فمثلاً يقول باسم الطيب "زهرة الصبار". وإذا سألتك لماذا دفنت نهر الفرات تقول: أنا لم أدفن نهر الفرات بل زرعت النيل طيناً، أو كما قال طه المشهداني في الدور الثاني لسفيان: هرعت الى فحل النخيل واستخرجت الحصاة السبع إلي.. إلي.. إلي. مسرحية تحت الصفر - كامله طارق العلي. الفضاء المسرحي لم تكن قاعة منتدى المسرح ذات فضاء واسع يمكن لخمسة ممثلين اضافة الى المخرج بالحركة بشكل جيد، لكننا فوجئنا بالفكرة الاخراجية التي جعلت حتى من كراسي الجمهور فضاءاً مسرحياً يضاف الى الفراغ، كان الديكور هو ارضية المسرح، اضافة الى بعض القطع من القماش الممتد من سقف المسرح، وبعض مواقد اللهب هنا وهناك. كان لاختيار هذا المكان دافع نفسي لدى المخرج، وهو الذي عرف الاضطهاد ايام السبعينات بكل انواعه، حيث رفض ان يعرض على قاعة المسرح الوطني على الرغم من المساحة الواسعة لهذه القاعة وأصر ان يجمع التراث وعدم الدخول وسط المكان الكبير الذي اسسته الحكومة السابقة لأنه يعبر عنها.
الفنانين [ عدل] هيا الشعيبي سعود الشويعي خالد العجيرب هاني الطباخ ضاري عبدالرضا سوسن الهارون سلطان الفرج سلطان العلي خالد المظفر شاهين الشاهين أبطال المسرحية [ عدل] طارق العلي هيا الشعيبي - خالد العجيرب - سعود الشويعي – سلطان الفرج - سوسن الهارون - خالد المظفر - ضاري عبدالرضا - سلطان العلي بوابة الكويت بوابة مسرح هذه بذرة مقالة عن المسرح بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
العدس البني: يُستعمل هذا النوع في صناعة الكشري. العدس الأخضر: نكهته أشبه بالمكسرات وهذا النوع يظل صلباً بعد الطبخ وفي الغالب يُستخدم في السلطة. إليك القيمة الغذائية للعدس بأنواعه وأهم فوائده - موضوع تغذية. العدس الأسود: هذا النوع أشبه بالكافيار خاصة عند طبخه. في النهاية نستخلص أن العدس بروتين نباتي بديل للحوم، إذا كان لديكِ أي استفسار حول القيمة الغذائية للعدس فشاركيه معنا عبر التعليقات. قد يهمك أيضاً: السعرات الحرارية في الشوفان وفوائده المختلفة للجسم والتخسيس السعرات الحرارية في الفاصوليا البيضاء والفاصوليا المطبوخة السعرات الحرارية في الاندومي وكيفية تقليل السعرات الحرارية للتخسيس كم عدد السعرات الحرارية في الخس وفوائده الصحية؟ 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
الآثار الجانبية للعدس على الرغم من أن العدس مفيد جداً للصحة وهو أفضل بديل للحوم والدواجن، والأسماك، إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي تتمثل في ظهور خطر الإصابة بحصى الكلى ففي إحدى الدراسات تبين أن بعض أنواع العدس تحتوي على تركيزات عالية من مركبات أكسالات، هذه المركبات مسؤولة عن تشكل حصوات الكلى، لذلك يجب على الأفراد الذين لديهم حصوات الكلى الابتعاد عن البقوليات والعدس. المراجع organicfacts: 11 Interesting Benefits of Lentils
تعزيز وتقوية الصحة العامة للجسم تناول العدس بما يحتويه من عناصر غذائية تقوي الصحة العامة للجسم وتقلل من خطر التعرض للأمراض وبذلك يمنح الجسم القدرة للقيام بجميع الأنشطة البدنية والأنشطة اليومية المطلوبة بشكل أفضل وإحراز نتائج أفضل وبتركيز أقوى. ضبط معدل السكر في الدم العدس من الأطعمة التي تحتوي على معدل منخفض من السكريات لذا فإنه يحافظ على معدل السكر في الدم ليس ذلك فقط بل إنه يساعد على ضبط معدل السكر في الدم حتى يصبح في المعدل الطبيعي له وهناك دراسة تؤكد أن عند تناول 60 جرام من العدس يوميًا تساعد على خفض معدل الكوليسترول في الدم. كانت الدراسة تضم 48 من مرضى السكر من الدرجة الثانية كما أنهم يعانون من الوزن الزائد وكانوا يتناولون مقدار 60 جرام من العدس يوميًا لمدة أسبوعين وقد نتج عن ذلك انخفاض ملحوظ في معدل الكوليسترول في الدم. فوائد العدس للمرأة الحامل المرأة الحامل تحتاج إلى جميع العناصر الغذائية كما يحتاج إليها الجنين ولأن العدس أحد أنوع الأطعمة التي تحتوي على معظم العناصر الغذائية من معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة فإنه يوفر للمرأة الحامل والجنين العديد من الفوائد ومنها: الوقاية من الإصابة بفقر الدم المرأة الحامل أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بفقر الدم لأن الجنين يمتص ما يحتاجه من عناصر غذائية من جسم الام عن طريق الدم لذا فهي تحتاج إلى تعويض ذلك النقص خاصة النقص في عنصر الحديد ويعمل العدس على زيادة الحديد في الدم ويحافظ على كثافة الدم ويقيها من التعرض للإصابة بمرض فقر الدم.