يساعد اكتساب الوزن للجنين أن يولد بحجم طبيعي. في حالة حدوث أي خلل في هذا التزايد يتوجب على الأم الاهتمام بتغذيتها السليمة، وذلك لمساعدة الجنين في اكتساب الوزن قبل الولادة. أغذية زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع الفيتامينات والبروتينات تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكافة أنواعها، تساعد في الحصول على الفيتامينات والبروتينات من مصادرها الطبيعية. تناول المرأة الحامل اللحوم بمختلف أنواعه مثل اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك. وذلك لتوفير البروتينات اللازمة لنمو عضلات الجنين وزيادة حجمه ووزنه. ويجب على المرأة الحامل التنويع بين هذه الأغذية وذلك للحصول على الفوائد الغذائية الكاملة للجنين. زياده وزن الجنين في الشهر التاسع من الحمل. الدهون المفيدة والدهون الضارة يجب تجنب تناول الأم للأطعمة المليئة بالدهون والمقالي والحلويات. وذلك لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية و الدهون. كما أن المقالي والحلويات قيمتها الغذائية ضعيفة جداً، ولا تفيد إلا في اكتساب كيلوغرامات زائدة لوزن الأم، دون حصول على أي فائدة للجنين أو للأم. يمكن الحصول على الدهون المفيدة للجنين من خلال تناول المكسرات والبذور المختلفة. ولكن يجب تناول هذه الأطعمة باعتِدال.
3 كيلوغرام، وهو في وضع الولادة؛ حيث تكون أعضاؤه مكتملةً، وتُغطّي جسمه طبقة من الشحم.
الكربوهيدرات يجب على الحامل تناول الكربوهيدرات بإعتبارها أحد أشهر أكلات تزيد وزن الجنين حتى ينمو نموا سليما، ويتعين عليها تناول نسبة معقولة من الكربوهيدرات حتى لا تصاب بالسمنة، ومن أكلات تزيد وزن الجنين وتحتوي على الكربوهيدرات، المشمش المجفف لإحتوائه على سكريات مفيدة تزيد من زون الجنين. الأسماك والمكسرات الأسماك ضمن أكلات تزيد وزن الجنين لأنها تعزز من صحة الحامل وتغذيها وتمدها بأفضل العناصر الغذائية لها وللجنين، مثل أسماك السلمون، والمكسرات أيضا تلعب دورا كبيرا في تعزيز صحة الحامل ووزن الجنين مثل الجوز واللوز. منتجات الألبان من أكلات تزيد وزن الجنين، منتجات الألبات كالجبن والزبادي والزبدة والحليب واللبن الرائب، لأنها تمد الجنين بعناصر غذائية متنوعة تعزز من نموه. زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع الفصل الدراسي الاول. اللحوم والدواجن الأكلات التي تحتوي على البروتينات أحد أبرز أكلات تزيد وزن الجنين في الشهر التاسع من الحمل باعتبارها مصدرا جيدا للبروتين، ومن هذه الأكلات، الكبد واللحم والدجاج.
القول في تأويل قوله تعالى: ( الله الذي خلقكم ثم رزقكم ثم يميتكم ثم يحييكم هل من شركائكم من يفعل من ذلكم من شيء سبحانه وتعالى عما يشركون ( 40)) [ ص: 107] يقول - تعالى ذكره - للمشركين به ، معرفهم قبح فعلهم ، وخبث صنيعهم: الله أيها القوم الذي لا تصلح العبادة إلا له ، ولا ينبغي أن تكون لغيره ، هو الذي خلقكم ولم تكونوا شيئا ، ثم رزقكم وخولكم ، ولم تكونوا تملكون قبل ذلك ، ثم هو يميتكم من بعد أن خلقكم أحياء ، ثم يحييكم من بعد مماتكم لبعث القيامة. الله الذي خلقكم ثم رزقكم ثم يميتكم ثم يحييكم. كما حدثنا بشر قال: ثنا يزيد قال: ثنا سعيد ، عن قتادة قوله: ( الله الذي خلقكم ثم رزقكم ثم يميتكم ثم يحييكم) للبعث بعد الموت. وقوله: ( هل من شركائكم من يفعل من ذلكم من شيء) يقول - تعالى ذكره -: هل من آلهتكم وأوثانكم التي تجعلونهم لله في عبادتكم إياه شركاء من يفعل من ذلكم من شيء ، فيخلق ، أو يرزق ، أو يميت ، أو ينشر ، وهذا من الله تقريع لهؤلاء المشركين. وإنما معنى الكلام أن شركاءهم لا تفعل شيئا من ذلك ، فكيف يعبد من دون الله من لا يفعل شيئا من ذلك ، ثم برأ نفسه - تعالى ذكره - عن الفرية التي افتراها هؤلاء المشركون عليه بزعمهم أن آلهتهم له شركاء ، فقال جل ثناؤه ( سبحانه) أي تنزيها لله وتبرئة ( وتعالى) يقول: وعلوا له ( عما يشركون) يقول: عن شرك هؤلاء المشركين به.
وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة الروم - الآية 40. * ذكر من قال ذلك: حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قَتادة قوله: (الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ ضَعْفٍ) أي من نطفة ( ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا) الهرم (وَشَيْبَةً) الشمط. وقوله: (يَخْلُقُ ما يَشاءُ) يقول تعالى ذكر: يخلق ما يشاء من ضعف وقوّة وشباب وشيب (وَهُوَ العَلِيمُ) بتدبير خلقه (القَدِيرُ) على ما يشاء، لا يمتنع عليه شيء أراده، فكما فعل هذه الأشياء، فكذلك يميت خلقه ويحييهم إذا شاء. يقول: واعلموا أن الذي فعل هذه الأفعال بقدرته يحيي الموتى إذا شاء.
سورة الروم الآية رقم 40: إعراب الدعاس إعراب الآية 40 من سورة الروم - إعراب القرآن الكريم - سورة الروم: عدد الآيات 60 - - الصفحة 408 - الجزء 21.