فوائد العصفر جابر القحطاني عديدة، حيث ينتمي إلى العائلة النجمية، والمعروف باستخداماته في صباغة الطعام وله العديد من الفوائد الطبية، حيث يتم استخراجه من بذور العصفر، وهو نبات ذو قيمة كبيرة في الطب ويعتبر من الزيوت النادرة، ويُزرع العصفر في حوالي 60 دولة حول العالم، ولكنه يعد محصول نادر في الطبيعة نظرًا لأنه لا يتجاوز 600000 طن سنويًا، ويعد زيت العصفر المنتج الأكثر قيمة والمستخرج من هذا النبات والأغنى بالمغذيات. نبات العصفر نبات العصفر هو نبات مزهر سنوي ينتمي إلى أماكن نشأته في آسيا وإفريقيا وأجزاء من الهند، ويبلغ طول نبات العصفر حوالي متر واحد وله أزهار، ويمكن أن يتواجد باللون الأحمر أو البرتقالي أو الأصفر أو الأبيض، وتُستخدم الأزهار المجففة للحصول على صبغة نسيج حمراء كانت مهمة في التجارة، ولكن تم استبدالها لاحقًا بأصباغ صناعية، ويستخدم العصفر كنوع من التوابل في الطبخ، ويستخدم الزيت المستخرج من بذور نبات العصفر في صناعة الدهان، ولأغراض الطبخ مثل صنع السمن أو الزيت للطبخ والسلطات، إذ يعتبر ذو غذائية عالية لاحتوائه على دهون غير مشبعة. فوائد العصفر جابر القحطاني الدهون في النظام الغذائي مثل تلك الموجودة في زيت العصفر ، ضرورية لتنظيم الهرمونات والذاكرة، لأنها تسمح للجسم بامتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل A و D و E و K و يمكن أن يساعد تناول الدهون مع الوجبات أيضًا على الشعور مع الشبع ، يعتبر زيت بذور العصفر خيارًا صحيًا لاستخدامه في الطهي في درجات حرارة عالية وتُستخدم زهور وبذور نبات العصفر في تصنيع الأدوية، ومن بين الاستخدامات والفوائد الطبية الأكثر شيوعًا لنبات القرطم الوقاية من تصلب الشرايين ، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
يتم استخدامه للوقاية من أمراض القلب. تقليل آلام الدورة الشهرية. علاج مرض السكري. منع تجلط الدم. تنظيم هرمونات الجسم. تقوية جهاز المناعة البشري. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان. يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر والقلق. زيادة إنتاج هرمون السيروتونين المسؤول عن السعادة. يعالج بعض الأمراض العضوية لاحتوائه على عناصر مهمة مثل الفوليك والتربتوفان. فوائد العصفر جابر القحطاني في القضاء على الخوف ومن أهم فوائد القرطم جابر القحطاني علاج بعض الأمراض النفسية وأهمها الخوف. سنشرح ذلك في ما يلي/ علاج الذعر والخوف والقلق. يقلل إفراز الهرمونات التي تساعد على الشعور بالخوف والقلق لاحتوائه على نسبة معتدلة من التربتوفان. وفيما يلي شرح طريقة استخدام العصفر للتخلص من الخوف بحسب شرح طريقة جابر القحطاني نضع القرطم في كوب، ثم انتظر حتى ينخفض العصفر، ثم اشربه. عند النوم، يمكن خلط 50 جرامًا من القرطم الناعم مع كوب كبير من السكر النباتي المطحون ووضعه في كوب من الماء الدافئ وشربه يوميًا قبل النوم، مما يساعد على الاسترخاء وتقليل الخوف. فوائد القرطم للقولون أكدت العديد من الدراسات العلمية الحديثة مدى قدرة القرطم على علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي والأعراض المصاحبة التي تزعج الإنسان.
يساعد في علاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم. يساهم في زيادة وتحسين نمو الشعر وزيادة كثافته. يساعد في خفض درجة الحرارة وعلاج الحمى. تخفيف آلام الدورة الشهرية، ومشاكل انقطاع الطمث. يساعد في إزالة الكدمات، وعلامات تمدد الجلد والترهلات. يساهم في علاج مشاكل الجهاز التنفسي. اقرأ أيضًا: تعرف معنا على فوائد العصفر الصحية والتجميلية والبيئية القيمة الغذائية لنبات العصفر غني بفيتامين E لذلك يوصى باستخدام نبات العصفر في الأنظمة الغذائية باعتباره يوفر نسبة 23% من الكمية الموصي بأخذها من هذا الفيتامين. وبسبب المحتوى المرتفع من هذا الفيتامين يسهم بشكل كبير في التخفيف من علامات الشيخوخة. مصدر غني بالدهون غير المشبعة فهو بدوره يسهم في الحماية من بعض الأمراض، مثل: أمراض الدم والقلب والأوعية الدموية وداء السكري، ومشاكل العين كإعتام عدسة العين. يقلل العصفر (Safflower) أيضًا من مخاطر تخثر الدم، والتي بدورها تسبب السكتات الدماغية والنوبات القلبية. أهم العناصر الغذائية الموجودة في نبات العصفر Safflower العناصر الغذائية النسبة الكربوهيدرات 9. 72 جرام نحاس 55% تربيتوفان 37, 73% الدهون 31, 14% فيتامين ب 1 27, 5% فوسفور 26, 14% فيتامين ب 6 25, 54% منغنيز 24, 83% مغنيزيوم 23, 81% فالين 23, 48% فيتامين ب 5 22, 86% حديد 17, 38% الزنك 13% حمض الفوليك 11, 25% مخاطر استخدام العصفر (Safflower) وزيته يفضل عدم تناول العصفر بالنسبة للمرأة الحامل لأنه قيد يسبب الإجهاض، وكذلك الأمر خلال فترة الرضاعة، يفضل عدم تناوله لأنه إلى الآن لا يوجد معلومات كافية حول مدى سلامته على الأم المرضع وجنينها.
تعزيز صحة الجهاز المناعي حيث أن العصفر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لجسم الإنسان والحفاظ على الجهاز المناعي، ومساعدة الجسم ليستطيع أداء مهامه بصورة سليمة. تساعد على حماية الجسم وتعزيز الوظائف المناعية بجانب أن نبات العصفر يقوم بتنظيم العمليات الحيوية الموجودة في جسم الإنسان. تقليل ألم الدورة الشهرية يحتوي نبات العصفر على حمص يعرف بحمض اللينوليك، ويقوم حمض اللينوليك بتنظيم مستوى هرمون البروستاجلاندين المسئول التقلبات الهرمونية عند المرأة والدورة الشهرية والآلام الصحابة لها. يقوم زيت العصفر بتنظيم الدورة الشهرية المرأة والتخفيف من أعراض الدورة الشهرية والألم المصاحب لها مثل موانع الحمل الهرمونية التي تقوم بضبط الدورة الشهرية دون أي آثار جانبية. تعزيز صحة الجلد يحتوي زيت العصفر على نسبة عالية وكبيرة من حمض اللينوليك الذي يعتبر من الأحماض المثالية للبشرة فهو يقوم بحماية البشرة وتعزيز صحتها بجانب أن حمض اللينوليك الموجود في زيت العصفر يقوم بتقليل البثور والرؤوس السوداء وتنظيف مسامات البشرة والتخلص من حب الشباب الذي ينتج بسبب تجمع الدهون والأوساخ تحت الجلد. يقوم حمض اللينوليك بتحفيز جدا البشرة على إنتاج خلايا جديدة وسليمة وذلك يؤثر بشكل إيجابي على البشرة حيث يعمل حمض اللينوليك على إزالة العيوب الموجودة في البشرة والتخلص من الندبات الموجودة على سطح الجلد وبالتالي يصبح الجلد أكثر حيوية وجمالا.
إذا كنت ترتدي ملابس بعد وضعها ، فعليك الانتظار حتى تجف تمامًا حتى لا تتسبب في تلطيخ الملابس. افضل عطور و لوشن للجسم بالرياض للعروس متوفره باشهر 6 محلات. اقرأ أيضًا: الفرق بين المستحضر والقشدة والمرهم وخصائصها وكيفية استخدامها 2 غسول نيفيا نيفيا من أهم الشركات التي عملت على صنع المستحضرات التي تهتم بالبشرة ، لذلك عندما تفكر في إطلاق نوع من المستحضر ، بالطبع فهو أفضل غسول للجسم للعروس ، حيث يمكن استخدامه للتنظيف تتشكل خلايا الجلد من الأتربة والأوساخ ، مما يجعلها تشبه الحرير في نعومتها. الجدير بالذكر أنه يحتوي على عدة زيوت طبيعية تمد البشرة بكافة العناصر التي تحتاجها ، فلا داعي لاستخدام أي من عناصر الترطيب معها ، كما أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة ، ولا تحتوي على أي من الآثار الجانبية غير السارة بالإضافة إلى سرعة امتصاصه مما يجعله اختيار الكثير من السيدات. إقرأ أيضاً: الفرق بين الفازلين الأصلي والتقليد 3 - غسول صيرفي يعتبر هذا المستحضر أفضل لوشن للجسم للعروس إذا كانت بشرتها طبيعية أو جافة ، فمع أنه آمن من حيث الاستخدام من قبل الأطفال ، فهو على الدهنية ، ويمنح البشرة ترطيبًا عاليًا ، لذا فهو غير مناسب للبشرة الدهنية. إطلاقاً الجدير بالذكر أنه خالٍ من أي روائح مزعجة ، ومكوناته الطبيعية رائحته رائعة.
لوشن Drunk Elephant Sili لوشن Sili Body Lotion Drunk Elephant هو المرطب اليومي المثالي للبشرة الجافة وشديدة الجفاف كما أنه مميز بتركيبته نباتية خالية من أي عطور هناك آراء المستخدمين يقولون أن هذا اللوشن يفعل كل شيء للبشرة. مكونات اللوشن: يحتوي على مزيج قوي من خمسة سيراميدات مختلفة تدعم حاجز البشرة وتحميها من فقدان الرطوبة بينما يعمل زيت المارولا وزبدة الشيا و السكوالين والأحماض الأمينية على ترطيب وتقوية وحماية البشرة و يحتوي أيضًا على مزيج من مضادات الأكسدة المشتقة من الفاكهة التي تحمي من أضرار الجذور الحرة الموجودة تحت الجلد كما أنه يحتوي على درجة حموضة صديقة للبشرة تبلغ 4. 2. أفضل لوشن لتفتيح الجسم للسيدات - ثقفني. 4. مميزات اللوشن: من أهم ما يميز هذا اللوشن أنه لا يحتوي على الكبريتات والسيليكون والعطور المزعجة والزيوت الأساسية والأصباغ والكحوليات المجففة بالإضافة إلى الكثير من منتجات العناية بالبشرة الأخرى التي تظهر منتجات العناية بالجسم. لوشن Eucerin Advanced Repair هذا اللوشن مخصص للبشرة شديدة الجفاف التي يتسبب جلد متقشر ومتشقق وبقع خشنة سيوفر لوشن لإصلاح جميع مشاكل البشرة ومهدئ فوري للبشرة كما أنه يحافظ على الرطوبة محبوسة لمدة تصل إلى 48 ساعة مكونات اللوشن: يتكون من السيراميد الذي يعمل مع المرطبات الطبيعية على تهدئة البقع الجافة الزائدة على اليدين والجسم بينما تعمل مقشرات حمض ألفا هيدروكسي على تكسير الرقائق والخشونة بلطف، ولأن هذه التركيبة خالية من المكونات التي تهيج البشرة مثل العطور والأصباغ والبارابين فهو مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة شديدة الحساسية.
الطريقة • توضع جميع المكونات في حمام مائي ساخن، أي بطريقة الـ Bain Marie حتى تذوب ويتجانس قوامها. • هكذا يصبح لوشن الفانيليا للجسم جاهزاً للاستخدام بعد حفظه في عبوة زجاجية. • يمكن استبدال زيت جوز الهند بزيت البابونج أو الكاموميل Chamomile لعلاج أي التهاب تعاني منه بشرة الجسم أو حساسية. لوشن الألوفيرا لجسم العروس ¼ فنجان من زبدة الكاكاو أو الفازلين. • ملعقة من جل الألوفيرا. • ملعقة من زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا. • 10 قطرات من أي زيت عطري مفضل، كزيت اللافندر، الياسمين، الورد، أو النعناع. الطريقة • توضع زبدة الكاكاو أو الفازلين مع زيت جوز الهند في حمام مائي ساخن على نار هادئة حتى تذوب جميعها جيداً. • يرفع المزيج عن النار، ويضاف له جل الألوفيرا، زيت اللوز الحلو والزيت العطري. • بذلك، يصبح لوشن جل الألوفيرا جاهزاً. • يحفظ في عبوة لاستخدامه عند الحاجة. لوشن البانثينول لجسم العروس • أنبوبان من كريم بانثينول Panthenol الطبي والمتوفر في الصيدليات. أفضل لوشن للجسم للعروس – عرباوي نت. • ملعقتان من زيت الجوجوبا. • ملعقتان من زيت البابونج (اختياري). • محتوى 3 كبسولات من فيتامين E. • ملعقتان من الماء المغلي. الطريقة • تخلط جميع المكونات جيداً حتى يتجانس قوامها.
للحصول على نتيجة جيدة لبشرة أكثر نعومة وجمالاً ، يفضل استخدامها بعد الاستحمام مباشرة. له رائحة خفيفة ومنعشة. غسول جونسون لوشن جونسون يساعد على تنعيم الجسم وترطيبه. لوشن الجسم من جونسون يرطب البشرة بعمق. يمتاز بتركيبة خفيفة وسريعة الامتصاص. مناسب لجميع أنواع البشرة ولا يسبب احمرار أو حساسية للجلد. غسول سيراف لوشن CeraVe هو أحد أفضل أنواع كريمات الجسم في مصر التي تغذي وترطب البشرة والجسم شديد الجفاف ، حيث تحتوي على 3 أنواع من السيراميد وهي ضرورية للعناية المتكاملة بالبشرة. يوفر ترطيباً 24 ساعة للجسم. لا يسبب أي حساسية أو تهيج للجلد ، فهو خالي من الروائح والمواد الكيميائية التي تؤثر سلباً على البشرة. غسول بيزلين لوشن بيزلين هو من بين أفضل 10 أنواع لوشن الجسم للنساء المتزوجات إنه آمن تمامًا على البشرة لأنه خالٍ تمامًا من الكحول والملونات. يساعد على تجديد خلايا البشرة واستعادة مستوى الترطيب لاحتوائه على زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند وشمع العسل. يقاوم ظهور التجاعيد والبقع السوداء نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة. غسول فيكتوريا سيكريت أن منتج لوشن فيكتوريا سيكريت من أبسط منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مجموعة من المكونات الطبيعية التي تغذي وترطب الجسم بالكامل.
فانيكريم كريم ترطيب البشرة يتفق ما يزيد من 3500 من مراجعي أمازون حول أن كريم ترطيب الجسم ذلك حصل على تقييم الخمس نجوم، حيث أشاروا إلى أنه فعال ومناسب جداً للبشرة شديدة الجفاف، كما وأنه لطيف على لبشرة التي تعاني من الأكزيما الشديدة، ويمتاز بسهولة دهنه وامتصاصه بسرعة، مما يجعله رائع للاستخدام اليومي. غسول كوباري بيوتي يتضمن غسول الجسم سريع المفعول على جرعة عالية من زيت جوز الهند والذي يروي ويرطب البشرة الجافة والعطشة، إلى جانب اعتبار ما يحتوي عليه من مستخلص البابونج يساهم كثيراً في تهدئة الالتهاب ومضادات الأكسدة تحافظ على البشرة ناعمة مثل الحرير. نيوتروجينا كريم جل مرطب للجسم خالٍ من العطور يقول الدكتور جوشوا تسايتشنر طبيب الأمراض الجلدية المعتمد بمدينة نيويورك: "حمض الهيالورونيك هو أفضل ترطيب للبشرة، إنها تعمل مثل الإسفنج لسحب الترطيب إلى طبقة الجلد الأخرى. " و على الرغم من وجوده الأكثر شيوعًا في منتجات الوجه، ولكن ذلك المكون يعتبر من أفضل مستحضرات ترطيب الجسم الذي يمكن استخدامه خاصةً لخلوه من العطور التي يترتب عليها تهيج البشرة والجلد. سيتافيل غسول مرطب يحتوي ذلك المستحضر على مزيج من ستة مرطبات، إلى جانب فيتامينات E و B من أجل توفير الترطيب لمدة تصل إلى أربع وعشرين ساعة ، كما تقول Alessandra Caceres ، خبيرة التجميل ومؤسس Lavender Facial Bar بولاية ميامي، وقد أشار الكثير من الدارسون في مجال ترطيب البشرة وحمايته أنه أفضل مستحضر ترطيب يمكن استخدامه خلال فصل الشتاء.