[٤] تخفيف آلام الركبة: هو ما تناولته إحدى المُراجعات المنشورة عام 2016 التي بحثت في بعض الأبحاث والدراسات المنشورة مُسبقًا حول تأثير الإبر الصينيّة في التخفيف من آلام الركبة، ووجدت أنّها قد تُحسّن وظائف الركبة على المدى القصير والبعيد لمن يُعانون من آلام الركبة المُزمنة بسبب خشونة المفاصل ، إلا أنّ فاعليتها على الألم لم تكن ذات جدوى فعليّة على المدى البعيد، وانحصر تأثيرها في تقليل ألم الركبة مدّةً لا تتجاوز 13 أسبوعًا. [٥] تقليل آلام صداع التوتّر: الذي تناولته إحدى المُراجعات المنشورة عام 2016، إذ بحثت في تأثير الإبر الصينيّة عند 2349 شخصًا، ووجدت أنّ الخضوع لـ 6 جلسات علاجيّة بالإبر بالتزامن مع تناول العلاجات الموصوفة للصداع وإجراءات العناية والوقاية منه قد خفّف من نوبات صداع التوتّر. [٦] بالإضافة لما سبق وبرغم قلّة الأبحاث والدراسات إلا أنّ الإبر الصينيّة تُستخدم أيضًا في علاج بعض الحالات الآتية: [٧] الغثيان. آلام عرق النسا. القلق. فُقدان الوزن. الاكتئاب. الأرق وصعوبة النوم. احتقان الجيوب الأنفيّة. التوتّر. طنين الأذن. التهاب المفاصل. العلاج بالإبر الصينية - الموضوعات الخاصَّة - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. التوقّف عن التدخين، وعلاج حالات الإدمان الأُخرى. تحسين بشرة الوجه، إن استُخدمت الإبر لأغراض تجميليّة.
الآثار الجانبية للإبر الصينية. ليس هناك آثار جانبية خطيرة للعلاج بالإبر الصينية وخاصة مع استعمال الابر الحديثة التي تستعمل لمرة واحدة فقط وبذلك حدت من العدوى بالأمراض الناتجة عن عدم كفاية التعقيم بعد كل استعمال. أمور ينصح بها قبل و بعد الجلسات العلاجية بالإبر الصينية. • تجنب اكل الوجبات الدسمة قبل أو بعد الجلسة العلاجية مباشرة. • تجنب القيام بمجهود عضلي كبير او ممارسة الجنس او شرب الكحول لمدة ست ساعات بعد الجلسة. • تنظيم الوقت بحيث يمكن للمتعالج أخذ قسط من الراحة بعد الجلسة وخاصة من الاعمال التي تتطلب التركيز الذهني. • الاستمرار بأخذ العلاجات و الادوية الموصوفة بواسطة الطبيب. • عمل مفكرة للاستجابة للجلسات العلاجية واطلاع المعالج عليها لمعرفة مدى الاستجابة للعلاج ودرجة التقدم به. ما توصل اليه العلماء حديثا في هذا المجال - توصلت دراسة فرنسية أجراها باحثون من المعهد الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية أن المعالجة بالوخز بالإبر تخفف من آلام مرضى السرطان. - أجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة "لو جورنال سانتيه" الفرنسية على 90 مريضا يعانون من آلام لم تتمكن العلاجات التقليدية من تخفيفها تم تقسيمهم إلى مجموعتين المجموعة الأولى خضعت لجلسات من المعالجة بالو خز بالإبر في حين تلقت المجموعة الثانية العلاج التقليدي.
وقد يسبِّب الوخز بالإبر كدمات أو نزفًا في المرضى الذين يعانون من اضطرابات نزفية شديدة، أوالذين يتناولون أدوية مميعة للدم. وفي حالاتٍ نادرة، يمكن أن يسبِّب وضعُ الإبرة عميقًا انخماصَ الرئة وإصابات داخليَّة. المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH): Acupuncture الوخز بالإبر: مراجعة وتحليل التقارير عن تجارب سريرية منضبطة Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials ، توفّرت قائمة منظمة الصحة العالمية للعام 2002 للأَعرَاض والأمراض والحالات، التي ثبت في التجارب السريرية أنها تُعالَج بشكل فعال عن طريق الوخز بالإبر الصينية، من قِبَل مجلس الوخز بالإبر البريطاني © 2022 محفوظة لشركة Merck Sharp & Dohme Corp. ، وهي شركة تابعة لشركة Merck & Co., Inc., Kenilworth, NJ، الولايات المتحدة الأميركية هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟
كتابة البيانات المطلوبة والخاصة بالمنشأة وتلك البيانات هي: رقم الاشتراك. اسم المنشأة بالعربي. اسم المنشأة بالانجليزي. تسجيل بيانات الشخص المراد تسجيله، وهذه البيانات هي: رقم الهوية الوطنية الضغط على مربع تنفيذ. سوف تظهر بيانات الشخص غير مسجل. كتابة بيانات الشخص وتلك البيانات هي: الجنسية. رقم الحفيظة. الاسم كاملًا باللغة العربية. تاريخ الميلاد بالهجري. الاسم كامل باللغة الإنجليزية. تاريخ إصدار الحفيظة. رمز المدينة. الضغط على أيقونة بحث لكي تظهر جميع بيانات المدينة. تحديد الجنس. الحالة الاجتماعية. المؤهل العلمي. تاريخ الالتحاق. الرقم الوظيفي الخاص بالمنشأة. تسجيل رمز المهنة. كتابة نوع المهنة. تحديد الأجر. الموقع. نوع المشترك. تحديد المشترك بالداخل أو الخارج. تسجيل بيانات الاتصال، وتلك البيانات هي: رقم الهاتف الجوال. الضغط على تعديل. كتابة البيانات المطلوبة، وتلك البيانات هي: الدولة. صندوق البريد. الرمز البريدي. رقم الفاكس. البريد الإلكتروني. الضغط على مربع حفظ. إصدار وطباعة نموذج 3 للمشترك. تسليم النموذج إلى مكتب التأمينات. كانت تلك هي شروط التقاعد المبكر في التأمينات الاجتماعية عرضناها لكم في مخزن والتي يرغب في التعرف عليها جميع العاملين في القطاع الخاص بالمملكة العربية السعودية ممن يرغبون في التقدم بطلب التقاعد المبكر المراجع 1
شروط التقاعد المبكر في التأمينات الاجتماعية 1443 أقرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية بعض الشروط للحصول على معاش الضمان الاجتماعي: [1] أن يكون المتقاعد سعوديَّ الجنسية. أن يكون مقيماً داخل أراضي المملكة. يجب أن يكون عمر المتقاعد أكثر من 60 عامًا. وأن يكون تخطي مدّة 25 عامًا في العمل. أن يكون من ضِمن الفئات غير القادرة على العمل. ألا يُكون راتب المعاش سببًا في التقاعد. يجب ألا يكون لدى المتقاعد سجل تجاريّ باسمه أو رخصة تجارية. موافقة جهة العمل التي يعمل فيها الشخص الراغب بالحصول على التقاعد المبكر. أن يكون من الفئات ذات الدخل المحدود. أن يكون قد قدم طلباً من أجل حصوله على المساعدة المقطوعة. يجب تقديم طلب الحصول على الضمان إلكترونياً وإرفاق كافة المستندات المطلوبة. اقرأ أيضًا: كيف اعرف اني مسجل في التأمينات برقم الهوية المستندات المطلوبة لصرف المعاش التقاعدي 1443 هناك بعض المستندات التي يجب تقديمها للحصول على المعاش التقاعدي الذي يتم صرفه للمستفيد بشكل شهري، وتتمثل تلك الأوراق فيما يلي: صورة من الهوية الوطنية. صورة من دفتر العائلة إن وجد معالين في حكم المشترك. نموذج عمليات التعويضات في حالات (التقاعد-العجز غير المهني- تعويض الدفعة الواحدة).
ينبغي أن يكون السبب وراء التقاعد هو تعرض الموظف ظرف قهري مثل الإصابة بالأمراض أو تعرضه للحوادث. يجب ألا تقل مدته عمله سواء في القطاع الحكومي أو الخاص عن 25 عام والتي لا تحتسب فيها مدة الإجازات سواء كانت رسمية أو مرضية أو لأي سبب آخر. تقديم موافقة معتمدة من جهة العمل والتي تختص بطلب التقاعد المبكر. يشترط أن يمر 20 عام على قضاء المدة الصافية من العمل. ألا يتم اعتبار راتب المعاش من بين أسباب التقاعد. في حالات التقاعد قبل سن المعاش فلا يجب ألا المدة التي يتم فيها التقاعد قبل السن المحدد عن 5 سنوات. وتسعى المملكة طوال الوقت إلى توفير الصالح العام للمواطنين بشتى الطرق، كما أنها قد قامت بإنشاء نظام التقاعد المُبكر الذي يُساعد الموظف في الحصول على المعاش المبكر بعد استيفاء مدة عمل محددة في مؤسسات وجهات القطاع العام الحكومي بالدولة مع حفظ حقوقهم كاملة، وينطبق ذلك على الموظفين المدنيين والمعلمين والعسكريين وغيرهم، حيث أن الدولة قد أصدرت هذا القانون وشجعت عليه حتى تتيح فرصة الحصول على وظائف حكومية للشباب.
القوى العاملة تضمن النظام أحكاما جديدة تشمل مزايا مهمة بالنسبة للمشترك الذي يحق له طلب صرف معاش التقاعد، حيث أطلق المدة المؤهلة من كل قيد، وقرر نوعا جديدا من التقاعد، وجاء أيضا بقاعدة جديدة في حساب المعاش، ووضع حدا أدنى لقيمة المعاش، نستعرضها فيما يلي: أولا - صور معاشات التقاعد: 1- تقاعد الشيخوخة: إذا بلغ المشترك «رجلا كان أو امرأة» سن الستين وتوقف عن مزاولة عمل خاضع للنظام وتوافرت لديه مدة اشتراك لا تقل عن «120» شهراً، يحق له طلب صرف المعاش. 2- التقاعد المبكر: ويصرف المعاش قبل بلوغ المشترك سن الستين وصوره الثلاث هي: أ- إذا توافرت لدى المشترك مدة اشتراك لا تقل عن «300» شهر وتوقف عن مزاولة عمل خاضع للنظام يكون له حق طلب صرف معاش التقاعد. ب- بالنسبة للمرأة المشتركة التي تتوافر لها مدة اشتراك لا تقل عن «120» شهراً وبلغت سن «55» سنة وتوقفت عن مزاولة عمل خاضع للنظام يكون لها حق طلب صرف معاش. ج- العاملون في الأعمال الشاقة أو الضارة بالصحة الذين توقفوا عن مزاولة العمل وتوافرت لديهم مدة اشتراك لا تقل عن «120» شهراً بالاضافة الى الشروط التي ستحددها اللائحة التنفيذية. 3- معاش المشترك السجين: في حالة الحكم على المشترك بالسجن وتوافرت لديه مدة اشتراك لا تقل عن «120» شهراً بالاضافة الى باقي الشروط التي ستحددها اللائحة يصرف المعاش لأفراد عائلته طوال فترة سجنه.
وتعمل تلك الطريقة في احتساب المبلغ على أساس وقف عمليات التحايل التي قد يقوم بها العامل عن طريق تسجيله ورفع الراتب بشكل مضاعف بحيث يكون الغرض من ذلك رفع المعاش. وتعد الطريقة السابقة في احتساب المعاش من حيث إضافة المائة وخمسين بالمائة في حالة ما حدث أي ارتفاع يشكل نسبة الضعفين، وما يزيد عن ذلك، في عدد الشهور في فترة العمل، ويتم قسمها على ربعمائة وثمانون، وهذا النظام يقدم للموظفين الاشتراك في التقاعد بطريقة اختيارية في الاشتراك في التأمينات الاجتماعية. وهو فيما يخص حالة التوقف عن الاشتراك بشكل إلزامي بحيث أصبح عمل الموظف لا يخضع لمؤسسة من المؤسسات التي تتبع نظام التأمين الاجتماعي، بحيث يتم دفع ثمانية عشر بالمائة من شرائح حق الاختيار على أن لا تزيد الشريحة عن عشرة بالمائة، وذلك باعتبار أخر راتب حصل عليه. [2]
وتعد المبالغ المتبقية من المعاش مستحقة لصاحب المعاش من تاريخ فقده حتى تاريخ ثبوت وفاته حقيقة، أو حكماً. ب- إذا تبين أن صاحب المعاش المفقود حي فإن حقوقه التقاعدية تعاد تسويتها بأثر رجعي بحسب أحكام النظام، وتعد المبالغ التي دفعتها المؤسسة للمستحقين مبرئة لذمتها، نافذة في ذمة صاحب المعاش، وتحسم من حقوقه. ج- تحدد بقرار من مجلس إدارة المؤسسة قواعد وإجراءات تنفيذ أحكام هذه المادة». مادة 25 عُدلت هذه المادة وذلك بموجب المرسوم الملكي رقم (م/93) وتاريخ 1442/10/22، لتكون بالنص الآتي: «المستحقون عن صاحب المعاش هم: الزوج أو الزوجة، والأم والأب، والابن والبنت، وابن وبنت الابن الذي توفي في حياة صاحب المعاش، والأخ والأخت، والجد والجدة. وفيما عدا الزوجة والابن والبنت، فيشترط لاستحقاق الشخص أن يكون معتمداً في إعالته على صاحب المعاش عند وفاته. ويحدد مجلس إدارة المؤسسة العامة للتقاعد بقرار منه متى يعتبر الشخص معتمداً في إعالته على صاحب المعاش، وتاريخ بدء صرف الاستحقاق، وإجراءات إثبات ذلك». تعديلات على نظام التأمينات المادة 28 تم تعديل الفقرة ( 1/ج) من هذه المادة بموجب المرسوم الملكي رقم ( م / 49) وتاريخ 22 / 8 / 1431، ليصبح نصها: «يحق للمرأة المُشترِكة - التي لم تعُد خاضِعة لأحكام هذا النِظام - أنَّ تتسلم معاشها المُستحق متى بلغت (55) خمساً وخمسين سنةٍ، وكانت مُدة اشتِراكِها 120 شهراً على الأقل».