2 غرام - السكريات: 7. 5 غرام - الكالسيوم: 20 ميلليغرام - الحديد: 0. 55 ميلليغرام - البوتاسيوم: 178 ميلليغرام - الصوديوم: 10 ميلليغرام.
- فوائد عصير الجوافة وضغط الدم: تحتوي الجوافة ضعف كمية البوتاسيوم التي يحتويها الموز الذي لطالما يُنصح به لتنظيم مستويات ضغط الدم، وتحسين عمل عضلة القلب، كما أن الألياف التي تحتويها الجوافة تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم ومنع ترسّباته، وبالتالي الحفاظ على سيولة الدم وخفض ضغط الدم. - فوائد عصير الجوافة وفقدان الوزن الزائد: من فوائد الجوافة المميّزة قدرتها على تحفيز خسارة الوزن الزائد، فمحتواها العالي من الماء والألياف يساهم في زيادة الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية المتناولة لاحقاً. نسبة سيولة الدم الطبيعية Inr – صحيفة وطني الحبيب الإلكترونية. - فوائد عصير الجوافة وتحسين وظائف الجهاز الهضمي: - الجوافة هي من أكثر أنواع الفواكه غنىّ بمصادر الألياف الغذائية، لذا فإنها تساعد على تعزيز حركة الأمعاء، ومساعدة الجسم على الاحتفاظ بالمياه، هذا بالإضافة إلى تعزيز عملية تنظيف الأمعاء وتحسين عمل الجهاز الهضمي، وبالتالي تسهيل عملية الهضم. كل ما ذكر يجعل من الجوافة فائدة في الوقاية من المشاكل المعوية المختلفة، وخاصة الإمساك والإسهال. - فوائد عصير الجوافة وصحة الدماغ: بفضل احتواء الجوافة على كل من فيتامين B3 وفيتامين B6، فإنَّ تناولها بانتظام يمكن أن يزيد من تدفق الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة، وتعزيز عمل الأعصاب والوظائف الإدراكية في الجسم، وبفضل منسوب السكر في الجوافة، فهي تعدُّ مصدراً للطاقة للدماغ، وبالتالي فإنَّ تناولكِ للجوافة يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الدماغ والأعصاب، وزيادة الإدراك والتركيز.
يحتوي ذلك المنقوع على حمض الأوليك الضروري لمنع الأمراض السرطانية والأورام الخبيثة. شرب تلك المنقوع كل صباح يقلل من آلام الأسنان والتهابات اللثة. كما يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم المرتفع. يساعد في التخلص من ديدان الأمعاء حيث يعتبر قاتل لتلك الديدان. كما أنه يعمل عل خفض نسبة الكوليسترول والمحافظة على سلامة القلب. يالإضافة الى ذلك يساعد الثوم وزيت الزيتون أيضًا من ضبط معدل ضربات القلب السريعة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
وفي مناقبِ عبدالله بن مسعود أن رسولَ الله صلى الله عليه وسلم قال: ((أتعجبون من دقَّة ساقيه؟! فوالذي نفسي بيده، لَهُما في الميزان أثقلُ من أُحُدٍ)). والسماء رفعها ووضع الميزان. وقد يمكن الجمعُ بين هذه الآثار بأن يكون ذلك كلُّه صحيحًا، فتارة توزنُ الأعمال، وتارة توزن محالُّها، وتارة يوزن فاعلُها، والله أعلم. وقال البخاريُّ في تفسير هذه الآية: حدثنا أبو اليمانِ، أخبرنا شُعَيب، حدثنا أبو الزِّناد، عن الأعرج، عن أبي هريرة، رضي الله عنه: أن رسولَ الله صلى الله عليه وسلم قال: ((قال الله - عز وجل -: أَنفِقْ أُنفِقْ عليك))، وقال: (يدُ الله مَلْأَى لا يَغِيضها نفقةٌ، سَحَّاءُ الليلَ والنهارَ))، وقال: ((أفرأيتم ما أنفَق منذ خلَق السموات والأرضَ، فإنه لم يَغِضْ ما في يده، وكان عرشُه على الماء، وبيده الميزان يخفض ويرفع)). وروى مسلم في صحيحه، من حديث يحيى بن أبي كثير، عن زيد بن سلام، عن جدِّه ممطور، عن أبي مالكٍ الأشعري: أن رسولَ الله صلى الله عليه وسلم قال: ((الطُّهور شطرُ الإيمان، والحمدُ لله تملأ الميزانَ، وسبحان الله والحمد لله تملأان ما بين السماء والأرض، والصَّلاة نور، والصدقة برهان، والصبر ضياء، والقرآن حُجَّةٌ لك أو عليك، كلُّ الناس يغدو، فبائعٌ نفسَه؛ فمعتقُها، أو موبقُها)).
واتفق أهل السنَّة على إثباته. صفة الصراط: سئل النبي صلى الله عليه وسلم عن الصراط فقال: ((مَدْحَضَةٌ مَزِلَّةٌ، عليه خطاطيفُ وكلاليب، وحسَكة مفلطحة، لها شوكة عُقَيفاء، تكون بنجدٍ، يقال لها: السَّعْدانُ))؛ رواه البخاري. وله من حديث أبي هريرة: ((وبه كلاليبُ مثلُ شوك السَّعدان، غير أنها لا يعلم قدرَ عِظَمها إلا اللهُ، تخطف الناس بأعمالهم)). ص8 - تفسير القرآن الكريم المقدم - تفسير قوله تعالى والسماء رفعها ووضع الميزان وأقيموا الوزن بالقسط ولا تخسروا الميزان - المكتبة الشاملة الحديثة. وفي صحيح مسلمٍ من حديث أبي سعيد رضي الله عنه قال: بلغني أنه أدقُّ من الشَّعر، وأحدُّ من السيف. وروى الإمام أحمد نحوَه عن عائشةَ رضي الله عنها مرفوعًا.
والإخسار: جعل الغير خاسرا والخسارة النقص. فعلى حمل الميزان على معنى العدل يكون الإخسار جعل صاحب الحق خاسرا مغبونا; ويكون الميزان منصوبا على نزع الخافض ، وعلى حمل الميزان على معنى آلة الوزن يكون الإخسار بمعنى النقص ، أي لا تجعلوا الميزان ناقصا كما قال تعالى ولا تنقصوا المكيال والميزان ، وقد علمت هذا النظم البديع في الآية الصالح لهذه المحامل.