رام الله - دنيا الوطن قال المطران عطا الله حنا رئيس اساقفة سبسطية للروم الارثوذكس: إن جامعة بيت لحم هي مؤسسة مسيحية فلسطينية وطنية عريقة كانت لها اسهامات كبيرة في الحقل الثقافي والانساني والوطني وقدمت لشعبنا شخصيات متميزة بثقافتها ورقيها ووطنيتها ويجب ان تستمر في عطائها. وأكد حنا ان هذه المؤسسة التي نُجلها جميعا تمر بظروف استثنائية فهنالك اوضاع غير صحية مرت بها هذه الجامعة كما انها اتخذت اجراءات وقرارات قد يتفق معها البعض وقد يختلف معها البعض الاخر، وبغض النظر عن هذا السجال فإننا نؤكد اولا وقبل كل شيء بأن جامعة بيت لحم يجب ان تبقى وان تستمر في تأدية رسالتها والحالة التي تمر بها جامعة بيت لحم اليوم يجب العمل على حلها ولكن الحل لا يمكن ان يأتي من فراغ فيجب ان يساهم الجميع في ايجاد مخرج وحل لهذه الازمة واعني بذلك ادارة الجامعة التي نكن لها كل الاحترام والتقدير كما والجهات الاخرى والتي هنالك خلاف معها. واضاف: اعتقد بأننا لا يجوز ان نكون متفرجين على ما يحدث في جامعة بيت لحم والتي لها هيبتها وحضورها ويجب ان يكون هنالك اطلاق لمبادرات يكون فيها حضور لشخصيات دينية ووطنية واعتبارية للخروج من هذه الازمة وذلك بشكل يضمن لجامعة بيت لحم هيبتها ومكانتها كما ويعيد الطلاب الى مقاعد الدراسة بشكل طبيعي.
94 مم فقط. وعلاوة على ذلك، توفر وحدة الكاميرا في Star Orbit Ring انكسارًا لامعًا يشبه النجوم ويبرز الهيكل المصقول للجهاز. يأتي هاتف HUAWEI nova 9 SE أيضًا مزودًا بالعديد من تجارب تدوين مقاطع الفيديو الإبداعية؛ إذ يدعم الهاتف الذكي ميزة التسجيل الأمامي/ الخلفي المستمر، والتي تتيح للمستخدمين التصوير بسلاسة من وجهات نظر مختلفة وحفظ اللقطات كملف واحد. توجد أيضًا ميزة تسجيل الفيديو مزدوج العرض، والتي تتيح للمستخدمين استخدام كل من الكاميرات الأمامية والخلفية لتسجيل منظورين في آنٍ واحد في مقطع فيديو واحد. بدلاً من ذلك، يمكنهم أيضًا وضع لقطة مكبرة ولقطة ذات زاوية عريضة في وقت واحد. يجعل الهاتف أيضًا عملية تحرير الفيديو بسيطة بفضل ميزة الفيديو الهجين – Hybrid Video والبحث عن الصور وإنشاء الفيديو بنقرة واحدة. علاوة على ذلك، ومع تطبيق Petal Clip، يمكن للمستخدمين الاختيار بسهولة من بين مجموعة متنوعة من قوالب وموضوعات الفيديو قبل نشر مدونات الفيديو الخاصة بهم على وسائل التواصل الاجتماعي في أي وقت من الأوقات. ومع واجهة المستخدم EMUI 12، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بتجربة سلسة حتى بعد استخدام الجهاز لفترة طويلة.
تدعم ميزة Super Night Shot أيضًا صور السيلفي. علاوة على ذلك، تقوم ميزة AI High-Res Shot بضبط معلمة مصراع الكاميرا بناءً على الهدف. نتيجة لذلك، يمكنها ضمان ظهور صورك بوضوح حتى إذا كنت تصوّر أهداف ًا متحركة. عمر بطارية أطول الجميع يفضل الهواتف ال ت ي يتم شحنه ا سريعًا. مع تقنية الشحن فائق السرعة من هواوي – HUAWEI SuperCharge بقدرة 66 واط، يمكن ك شحن هاتف HUAWEI nova 9 SE بنسبة تصل إلى 60% في 15 دقيقة فقط أو شحنه بالكامل في 36 دقيقة. تصميم عصري صُم ّ م هاتف HUAWEI nova 9 SE للشباب للتعبير عن أنفسهم وإطلاق العنان لإبداعهم لذلك تجده لافتًا للنظر، ومبهرًا من حيث اللون، و المادة، و اللمسات النهائية بتصميم نحيف وخفيف الوزن ومريح للإمساك به كما عهدنا لسلسلة هواتف HUAWEI nova. يضم الهاتف شاشة مقاس 6. 78 بوصة ذات حواف رفيعة جدًا لتجربة مشاهدة غامرة. يبلغ قياس الحواف 1. 05 مم فقط مع نسبة شاشة مذهلة تبلغ 94. 85%، كما أن ّ الهاتف نحيف للغاية وتبلغ سماكته 7. 94 ملم فقط. يتوفر الهاتف ب لون Crystal Blue الجديد، المصنوع من زجاج ثلاثي الأبعاد للحصول على تأثير لامع وملمس واضح باستخدام تقنية نسيج النانو ثنائي الطلاء ثنائي الطبقات ، إلى جانب اللونيْن الرائعيْن Pearl White ، و Midnight Black.
ارتداء الجوارب أو النعال المعزولة: خاصةً إذا لم تكن الأرضيات مغطّاة بالسجاد. حمامات القدم: عن طريق نقع القدمين في حوض الماء الدافئ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة، وهذا مفيد كثيرًا قبل النوم مباشرة؛ إذ إنّه يخفّف التوتر ، ويرخي العضلات، ويدفئ القدمين، ولا يجب أن يقوم بهذه الخطوة المصابون بتلف الأعصاب السكري. على الرغم من أن برودة الأقدام طبيعيّة، إلّا أنّها إذا ترافقت مع أعراض أخرى، فإنّها تدلّ على حالة صحية أخرى، ومن بين هذه الأعراض ما يأتي: الإعياء. فقدان الوزن أو زيادته. الحمى. آلام المفاصل الكبيرة. تقرحات في أصابع اليدين أو القدمين تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء. تغيرات في الجلد، مثل الطفح الجلدي أو القشور أو سماكة الجلد. لماذا التبكير بالتوقيت الصيفي؟ | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. الشّعور بالبرودة داخليًّا، قد يكون دليلًا على حالة عصبيّة مثل تلف الأعصاب. نصائح للحفاظ على درجة حرارة الاطراف ينصح الخبراء بالخطوات الآتية؛ للحفاظ على دفئ الأطراف: [1] ارتداء القفازات العازلة؛ لأنّها تحتفظ بالدفئ. معالجة الأطراف بشمع البارافين، الذي يدفّئها ويُهدّئ التهاب المفاصل، ويمكن استخدامه في المنزل، عن طريق غمر اليدين به، ووضع كيس بلاستيكيّ حولهما للاحتفاظ بالحرارة، ثمّ لفّهما بمنشفة دافئة.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل عنيف، وبذل مجهود كبير مما يؤدي إلى حدوث الدوخة والغثيان الذي يصحبه برودة في الجسم والأطراف. كذلك، من أسباب برودة الجسم المفاجئة أن يصاب الفرد بنزلات البرد والتي تؤدي إلى شعور المريض ببرودة في الجسم بشكل مستمر. قصور عمل الغدة الدرقية، أو نشاطها الزائد؛ حيث يؤدي ذلك إلى انخفاض في درجة حرارة الجسم التي تجعل المريض يشعر بالبرودة في جسده بشكل مفاجئ. عدم تناول الطعام لِفترات طويلة، مما يؤدي إلى نقص الطاقة اللازمة للجسم، ومن ثم يشعر المريض بالبرودة في جسده. كذلك، من أبرز أسباب الشعور بالبرودة بشكل مفاجئ، تعرض الجسم لأشعة الشمس لِفترة زمنية طويلة مما يؤدي إلى احتمالية حدوث ضربة شمس ومن ثم يحدث البرد المفاجئ للجسم. سبب برودة الأطراف الدائم في الشتاء. انخفاض معدلات التمثيل الغذائي الناتج عن التقدم في العمر، والذي يؤدي بدوره إلى حدوث برودة مفاجئة في الجسم. كثرة الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات، بالإضافة إلى حدوث اضطراب في المخ نتيجة التعرض لكدمات أو حوادث. حدوث اضطراب في الحبل الشوكي والذي يؤدي إلى تغير في درجة حرارة الجسم مما يجعله عرضة للشعور بالبرد المفاجئ. الإصابة بالأمراض العصبية مثل مرض باركنسون، أو حدوث أي خلل في الجهاز العصبي.
وإلى جانب الشعور ببرودة الأطراف، يتسبب رينود في تغيرات مؤقتة في اللون ويتحول لون الإصبع المصاب إلى اللون الأبيض (لأن الشريان مغلق)، ثم يتحول إلى اللون الأزرق أو الأرجواني، وعند إعادة تدفئة الإصبع يتحول إلى اللون الأحمر. ويوضح الدكتور بيشوب: "تكون هذه التغييرات اللونية مثيرة للقلق تمامًا، ولكن في الأشخاص الذين يعانون من الشكل الأولي أو الحميد من مرض رينود (أي الأشخاص الذين لا يعانون من مرض كامن)، فهي غير ضارة". وفي حين أن رينود عادة ما يكون حالة غير ضارة، إلا أنه يحدث أيضًا عند الأشخاص المصابين بأمراض روماتيزمية أو وعائية وفي هذه الحالة يترافق رينود مع حفر صغيرة أو تقرحات في أصابع اليدين أو القدمين يصعب شفاؤها. يجب فحص أي مريض يعاني من مرض رينود وتغيرات الجلد المرتبطة به، بما في ذلك شد الجلد أو سماكته، أو تغيرات الأظافر، أو التشققات والقروح التي لا تلتئم". ومن المهم التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من برودة الأطراف وهذه الأعراض: سماكة أو شد الجلد. اسباب بروده الاطراف عند الاطفال. ضعف التئام القروح أو التشققات في أطراف الأصابع أو أصابع القدم. الإعياء. تغيرات الوزن. الحمى. ألم المفاصل. الطفح الجلدي. ويكون مرض الشريان المحيطي (PAD) سبب برودة اليدين والقدمين خاصة عند كبار السن وهو مرض الشرايين المحيطية والذي يحدث عندما تضيق الشرايين أو تنسد حيث تتشكل الترسبات تدريجياً داخل جدران الشرايين.
وظاهرة رينود غير معروفة الأسباب، إلّا أنّها تحدث بسبب استجابة وانقباض الأوعية الدموية المبالغ فيهما نحو درجات الحرارة والتعب، ويُنصح الافراد المصابون بظاهرة رينود بارتداء الملابس الدافئة، وتدفئة المنزل والسيارة في الطقس البارد، وتُقسّم ظاهرة رينود نوعين؛ هما: [٥] ظاهرة رينود الأولية؛ هي أكثر شيوعًا، ولا تحدث بسبب وجود حالة مرضية، ويُشفى منها دون علاج. ظاهرة رينود الثانوية؛ هي أقلّ شيوعًا، وتحدث بسبب العديد من الحالات المرضية؛ كمتلازمة النفق الرسغي ، وأمراض الشرايين، أو إصابات اليد أو القدم. علاج برودة الأطراف يعتمد علاج برودة الأطراف على المسبب للبرودة، وتُتخذ العديد من الإجراءات لمقاومة برودة الأطراف، ومن ضمنها ما يأتي: [٦] [١] ممارسة الرياضة، تساعد ممارسة الرياضة في علاج أو الوقاية من برودة الأطراف، كما تساعد في علاج بعض حالات برودة الأطراف الناتجة من مشاكل متعلقة بالقلب. الحركة بانتظام ، يُنصح بالحركة والمشي كلّ نصف ساعة على الأقل. المشروبات الدافئة. ارتداء الملابس الدافئة ، يساعد ارتداء المعاطف الدافئة والقفازات والجوارب في تدفئة الجسم والأطراف في الظروف الجوية الباردة. المساج ، يساعد تدليك اليدين والقدمين في تدفئتهما.
إنتان الدم: حالة خطيرة تحدث كرد فعل مناعي التهابي شديد ضد الميكروبات، وتمثل أعراضها في ارتفاع درجة حرارة الجسم مع برودة الأطراف، وسرعة التنفس وضربات القلب، وظهور بقع شاحبة على الجلد، وقلة التبول، والدوار والتشتت والخمول والرعشة، وقد يصل الأمر للإغماء. عدوى الجهاز البولي: كعدوى المسالك البولية، ومنها المثانة، وقد تصل للكلية مسببة التهاب الحويضة والكلى، فينتج عنها ألم شديد في البطن، وارتفاع الحرارة، وبرودة الأطراف، والحاجة للتبول بكثرة، والشعور بألم خلاله. علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال يتطلب الذهاب إلى الطبيب، بالإضافة إلى بعض الإجراءات المنزلية التي نخبرك بها في السطور التالية. علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال مع برودة الأطراف يجب الذهاب للطبيب بالطبع لتحديد سبب ارتفاع الحرارة، ومن ثم إعطاء الأدوية المناسبة للطفل، لكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن عملها في المنزل، للسيطرة على ارتفاع الحرارة ومنع الجفاف حتى استشارة الطبيب وهي: تخفيف ملابس الطفل، وحصوله على راحة، ومراقبة حرارته دوريًّا وتسجيلها وقياسها، إما عن طريق فتحة الشرج مع زيادة نصف درجة عليها، أو تحت الإبط وإنقاص نصف درجة منها، أو الفم إن كان الطفل أكبر من سبع سنوات.