مع نزول الأطفال المدارس تشعر الأمهات بالخوف المستمر من إصابتهم بعدوى كورونا، لذلك يتجه البعض منهن إلى الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التى تحفز الجهاز المناعى لدى أبنائهن. مشروبات ترفع المناعة النفسية. ومن بين المشروبات التى تحفز الجهاز المناعى، وفقا لموقع "ذا هيلث": -عصير البطيخ: يحتوى على نسبة عالية من الماء التى تحافظ على رطوبة الجسم وإزالة السموم منه، لأنه يحتوى على عناصر غذائية صحية مثل فيتامين سى وأ اللازمان لتقوية المناعة. -عصير الحمضيات: تعد من أفضل المصادر لفيتامين سى، الذى يلعب دورا مهما فى تعزيز الجهاز المناعى ويحارب العدوى والأمراض الفيروسية. -عصير الطماطم: الذى يحتوى على حمض الفوليك الذي يخفف من خطر الإصابة بالعدوى، كما أنه يوفر مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية التى تمد الجسم بالفوائد الصحية. -عصير التفاح: يساعد على تقوية جهاز المناعة وتقليل الالتهابات لغنى قشور التفاح من الفلافونويد.
3. الكحول ابتعد عن تناول الفودكا والبيرة والنبيذ إذا كنت ترغب في تجنب الشعور بعدم الراحة في اليوم التالي، إذ تدعم الدراسات العلاقة بين الإفراط في تناول الكحول و التأثيرات الصحية الضارة المرتبطة بالمناعة". ويمكن للكحول أن يعطل المسارات المناعية، كما يمكن أن يضر أيضًا بالنوم، ما قد يؤثر بدوره على المناعة. 4 مشروبات الطاقة لا تعد مشروبات الطاقة جيدة لجهاز المناعة إذ تؤثر على النوم الجيد ليلاً، إذ أن الاعتماد على مشروبات الطاقة يمنح بعض الحيوية وإذا كنت لا تنام بما فيه الكفاية يمكن أن يؤثر على وظيفة المناعة. كما أن مشروبات الطاقة تحتوي نسبة عالية من السكر، بالإضافة إلى أنها تحتوي نسبة أعلى من الكافيين، ويمكن أن يؤدي تناول الكافيين المفرط إلى زيادة الالتهاب في الجسم. 5. الأطعمة المقلية على الرغم من أن الأطعمة المقلية لذيذة، مثل البطاطس المقلية وأجنحة الدجاج، فهي ليست الخيار الأفضل لدعم جهاز المناعة بسبب ارتفاع نسبة الدهون، ما قد يثبط عمل جهاز المناعة. وفي دراسة أجريت عام 2016، أظهر نظام غذائي غني بالدهون تأثيرًا سلبيًا على ميكروبات الأمعاء، والتي تلعب دورًا مهمًا في وظيفة المناعة. مشروبات تقوى مناعة طفلك وتحميه من تأثيرات كورونا | مبتدا. 6. الوجبات السريعة يعتبر تجنب البرغر والبطاطس وغيرها من عناصر قائمة الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة والصوديوم والسكر، مثالية لحماية جهاز المناعة.
5. الزنجبيل (Ginger) قد يساعد الزنجبيل في تقليل الالتهاب، والذي يمكن أن يساعد في الحد من التهاب الحلق وأمراض الالتهابات الأخرى، وقد يساعد الزنجبيل أيضًا في تخفيف الغثيان. بالإضافة إلى ذلك فقد يساعد الزنجبيل أيضًا في تخفيف الألم المزمن وقد يمتلك خصائص خفض الكوليسترول. 6. اللوز (Almonds) يحتوي اللوز على فيتامين (هـ) الذي يُعد مفتاح نظام المناعة الصحي، كما أنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون، وهذا يعني أنه يحتاج إلى امتصاص الدهون بشكل صحيح. المكسرات؛ مثل اللوز، تتميز بأنها مليئة بالفيتامين ولديها أيضًا دهون صحية، وهو أيضًا يمنع نزلات البرد ويعمل على مكافحتها. 7. مشروبات ترفع المناعة البشري hiv يهاجم. الكركم (Turmeric) الكركم يُعد من التوابل المريرة ذات اللون الأصفر الزاهي التي قد تم استخدامها لسنوات كمضادة للالتهابات في علاج كل من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. أيضًا، أظهرت الأبحاث أن تركيزات عالية من الكركمين، والتي تعطي الكركم لونه المميز، يمكن أن تساعد في تقليل الضرر الناجم عن ممارسة الرياضة. 8. الدواجن (Poultry) عندما تكون مريضًا، يكون حساء الدجاج أكثر من مجرد طعام جيد مع تأثير الدواء الوهمي، كما ويساعد على تحسين أعراض البرد ويساعد أيضًا على حمايتك من الإصابة بالمرض في المقام الأول.
وتقول الدكتورة، "عند تناول هذا الشاي، انتبهوا إلى أن كمية كبيرة منه تسبب الإسهال والحساسية. لذلك عند ظهور هذه الأعراض يجب الاكتفاء بشرب كوب أو كوبين فقط في اليوم، لتقليل الأعراض الجانبية". المصدر: نوفوستي
مشروبات لتقوية المناعة للحامل لمواجهة فيروس كورونا الجديد، بمجرد حدوث الحمل تقل مناعة الحامل بسبب تهيئة جسدها للحمل وبسبب التغيرات الفسيولوجية التي تحدث لها نتيجة هرمونات الحمل. مشروبات ترفع المناعة والمرض. فيروس كورونا الجديد مشروبات لتقوية مناعة الحامل نصائح للحامل من المشروبات التي تفيد في تقوية مناعة الحامل لمواجهة فيروس كورونا الجديد وفقا لخبراء التغذية المشروبات التالية. العصائر الطازجة على الحامل تناول العصائر الطازجة بدون سكر وبخاصة عصائر الحمضيات الطازجة لإحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد في تقوية المناعة مثل، عصير البرتقال، عصير الكيوي، عصير الليمون و عصير الفروالة، شريطة أن لا يكون لدى الحامل حساسية ضد أي منها. شوربة مرقة الدجاج تلعب شوربة مرقة الدجاج دور كبير في تقوية مناعة الحامل لمواجهة فيروس كورونا الجديد، ومحاربات الفيروسات كونها تحد من الاصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد والإلتهابات الشعبية. البابونج يعد البابونج من المشروبات التي تساعد في تقوية مناعة الحامل لمواجهة فيروس كورونا الجديد، لاحتوائه على خصائص مضادة تكافح الجراثيم مما يؤدى إلى حماية الإنسان من الإصابة بالسعال أو الإنفلونزا فضلا عن دوره في مكافحة الميكروبات المختلفة التي تصيب جسم الإنسان.
مشروبات عادية تعزز المناعة في فترة العزلة الذاتية عمون - كشفت الدكتورة يكتيرينا يانغ أخصائية الغدد الصماء، أن تناول مشروبات معينة يعزز منظومة مناعة الجسم خلال فترة العزلة الذاتية. وتقول يانغ، يعتبر مغلي البابونج مشروبا ممتازا للوقاية، لأنه يحتوي على مركب هامزولين العضوي، المضاد للالتهابات ويخفف التورم والاحمرار في حال الالتهابات البكتيرية للجلد والحنجرة والمسالك التنفسية. لذلك كل من يعاني من الالتهابات يجب عليه شرب 1-4 أكواب من مغلي البابونج في اليوم، أو استخدام مصل البابونج خارجيا. يجب تجنبها… أسوأ 10 أطعمة ومشروبات تدمر جهاز المناعة – موقع قناة المنار – لبنان. وتضيف، كما يعتبر الزنجبيل والنعناع من المضادات القوية للالتهابات وتساعد على إفراز الصفراء، وتقول "يتحكم الزنجبيل بمستوى الكوليسترول والسكر في الدم. أما النعناع فيخفف من أعراض متلازمة تهيج الأمعاء، وله خصائص مضادة للتشنجات والميكروبات". وتضيف، كما يعتبر الشاي الأخضر، أفضل مشروب مضاد للشيخوخة والأكسدة معا. وعند إضافة الكركم إلى الشاي الأخضر، "فإن مضادات الأكسدة في المشروب تدعم منظومة المناعة وتمنع الإجهاد التأكسدي". والمشروب الأخير وفقا للخبيرة، هو مشروب المتة، الذي يعتبر رمزا لأمريكا الجنوبية. هذا المشروب غني بالمواد المغذية والفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة وكذلك مواد دباغية وأحماض أمينية وكلوروفيل.
#أمي_دلال_والعيال آخر أعمال الإعلامية الراحلة صابرين بورشيد 😌 - YouTube
أعلن والد الفنانة صابرين بو رشيد عبر حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي، خبر وفاة ابنته الفنانة والإعلامية البحرينية بعد صراع مرير مع المرض، حيث كتب قائلاً: "لله ما أعطى ولله ما أخذ، ماتت صابرين.. عظم الله أجركم". وفاة الإعلامية البحرينية صابرين بورشيد بعد صراع مع المرض. وكان والد صابرين بورشيد قد أعلن في أبريل \نيسان من العام الجاري أن حياتها في خطر وتحتاج إلى عملية عاجلة، إذ إنها تعاني من 3 أورام في الرأس من جهة اليسار، مناشداً السلطات البحرينية بالتدخل لتسهيل سفر ابنته إلى الخارج من أجل العلاج. وأبدى عدد كبير من الفنانين والنشطاء من مختلف دول الخليج تعاطفهم مع مناشدة والد صابرين، مبدين صدمتهم لإصابتها بورم في رأسها داعين لها بالشفاء، وسرعان ما استجابت السلطات البحرينية آنذاك لنقل صابرين للخارج للعلاج، حيث وجهت وزارة الصحة لجنة العلاج في الخارج لبدء الترتيب لإجراءات سفرها للخارج. لكنها تعرضت مؤخراً إلى إنتكاسة صحية مفاجئة إستدعت نقلها إلى العناية المركزة، للإشراف على حالتها الصحية بشكل دقيق، قبل أن يعلن والدها وعدد من زميلاتها خبر وفاتها صباح اليوم. وكانت صابرين التي ولدت في 15 يونيو 1985 قد بدأت مشوارها الإعلامي في تلفزيون البحرين عبر برنامج صيف البحرين عام 2009، قبل أن تدخل مجال التمثيل عام 2012 من خلال مسرحية "مصباح زين"، كما لعبت أدواراً هاماً في عددٍ من الأعمال الدرامية البارزة، كان آخرها هو مسلسل «عشاق رغم الطلاق» في دور آمال، ومسلسل «أنا عندي نص» في دور سارة.
توفيت الإعلامية والممثلة البحرينية، صابرين بورشيد (33 عاما)، اليوم الاثنين، بعد صراع مع المرض، وفق ما ورد عبر وسائل إعلام محلية. وتفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع خبر وفاة الإعلامية البحرينية عبر هاشتاغ #صابرين_بورشيد، حيث دعوا لها بالرحمة والمغفرة. وكان والد صابرين بورشيد، قد أعلن في أبريل 2019 أن حياتها في خطر، وتحتاج إلى عملية عاجلة، إذ أنها تعاني من 3 أورام في الرأس من جهة اليسار، وذلك بعدما لاحظ على ابنته كثرة النوم، وعدم تذكر أحد من أصدقائها، ولا تعرف إلا ذويها، وسافر إلى الكويت، حيث تستقر وعاد بها إلى البحرين وفي مستشفى قوة دفاع البحرين أخبروه بعد سلسلة من الفحوصات أن ابنته تعاني من 3 أورام في رأسها. وعليه ناشد والد بورشيد، ملك البحرين أن يأمر بعلاج سريع لابنته، وأبدى عدد كبير من الفنانين والنشطاء من مختلف دول الخليج تعاطفهم مع مناشدة والد صابرين. صابرين بورشيد قبل عملية التجميل gso1943. واستجاب الديوان الملكي في البحرين لنداءات والد بورشيد وفنانين وإعلاميين لنقل صابرين للخارج للعلاج، حيث وجهت وزارة الصحة لجنة العلاج في الخارج لبدء الترتيب لإجراءات سفرها لتلقي العلاج. وكانت الإعلامية البحرينية قد خرجت قبل سفرها للعلاج في مقطع فيديو وهي في المستشفى، تطمئن فيه متابعيها عن حالتها الصحية، مطالبة الدعاء لها بالشفاء.
واشنطن - العرب اليوم قالت شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة تنسنت، اليوم الخميس، إن تنزيل لعبتها ببجي على الهواتف المحمولة تجاوز المليار عملية خارج الصين وأصبحت بذلك لعبة ببجي القتالية واحدة من أكثر الألعاب نجاحا على مستوى العالم. وببجي موبايل وهي نسخة الهواتف المحمولة من لعبة بلير آن نونز باتلجراوندز التي تقاتل فيها مجموعة من اللاعبين بعضهم البعض حتى يبقى مقاتل واحد على قيد الحياة، وتحظى بشعبية كبيرة منذ إطلاق ما يسمى نمط ألعاب المعركة الملكية قبل ثلاث سنوات. وتضع أحدث بيانات التنزيل اللعبة بعد سبواي سيرفرز لشركة كيلو جيمز وكاندي كراش ساجا من إنتاج كينج ديجيتال إنترتينمنت، وكلاهما من الألعاب التي يسهل لعبها نسبيا وتجذب جمهورا عريضا وفقا لشركة سينسور تاور لتحليلات البيانات وصدرت اللعبة في 23 مارس/آذار 2017 على أجهزة الكمبيوتر و"الإكسبوكس"، كما وصلت إلى أوج انتشارها عام 2018 عندما احتلت أجهزة الموبايل وتقوم اللعبة على قاعدة "البقاء للأقوى"، إذ تبدأ بـ100 لاعب لتنتهي بفوز لاعب أو فريق واحد ومن أسباب شهرة "ببجي" أنها مجانية تجمع لاعبين من مختلف دول العالم بساحة قتال، وتتيح لهم مجانية التحدّث لوقت غير محدد.
وقبل نحو 10 أيام، أعلنت مواطنتها الفنانة هيفاء حسين عن تعرض "بورشيد" لانتكاسة صحية أثناء رحلة علاجها، ليتم الإعلان اليوم عن وفاتها. #صابرين_بورشيد اللهم أرحمها و أجعل ما أصابها وآلمها وما عانته من مرضها تكفيرًا لذنوبها اللهم أجعل قبرها روضًا من رياض الجنه. — مَــروة (@aldosseriiii) July 22, 2019
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: آخر تطورات حظر لعبة بابجي في مصر الهند تحظر بابجي و118 تطبيقا ولعبة صينية