الان بعد ان كشفت شركة أبل رسميا عن الإصدار الجديد من سلسلة ايفون 13 و التي يأت اعلى جوال في هذه السلسلة هو ايفون 13 برو ماكس و سنعمل اليوم على عمل مقارنة مع اصدار ايفون 12 برو ماكس و كلاهما من الجوالات الفاخرة من حيث المواصفات و المرتفعة من حيث القيمة المالية و لكن يبقى السؤال من يمتلك جوال ايفون 12 برو ماكس يقوم بالحدث الى الاصدار الاحدث ام لا ؟. مقارنة ايفون 13 برو ماكس و ايفون 12 برو ماكس التصميم بالشكل العام أو بالنظر السريع لن تتمكن من التعرف على الفروق في التصميم بين الجوالين و عليك تدقيق النظر لكي تعرف الفروق بينهم: التصميم الخارجي يملك فولاذ مقاوم للصدأ. الأبعاد شبه متساقطة و ليس بينهم اختلافات جذرية. وزن ايفون 13 برو ماكس هو الاثقل بمقدار 240 جرام في مقابل 228 جرام لاصدار ايفون 12 برو ماكس. يشترك كلا الجوالين في الالوان الذهبية و الفضية و الجرافيت. بينما يمتلك ايفون 13 برو ماكس الوان جديدة منها الأزرق الخاص بالمحيط الهادئ. مقارنة بين ايفون 13 برو ماكس و 12 برو ماكس .. من يفوز ؟ | المرسال. الشاشة كلا الشاشتين من نوع اوليد في حين أن آيفون 13 برو يمتلك نفس حجم الشاشة 6. 7 بوصة و بدرجة وضوح عالية الدقة و التي تبلغ 1284X2278 و يتفقو هذا الجوال في حصوله على معدل تحديث يصل الى 120 هرتز في مقابل 60 هرتز للاصدار السابق.
الاختلاف بين آي-فون 13 برو وآي-فون 13 برو ماكس بالطبع لابد أن يكون هناك اختلاف بين آي-فون 13 برو وآي-فون 13 برو ماكس ويتمثل في الآتي: الشاشة ◉ على الرغم من أن الهاتفين لهما نفس شاشة سوبر ريتنا XDR OLED مع معدل تحديث متكيف يصل إلى 120 هرتز، إلا أنهما ليسا متطابقين تماماً، إذ يحتوي آي-فون 13 برو ماكس على شاشة أكبر بحجم 6. 7 بوصة بدقة 2778 × 1234 بكسل، بينما آي-فون 13 برو يأتي بشاشة مقاس 6. 1 بوصة بدقة 2532 × 1170 بكسل، إذاً هناك اختلاف في الحجم وفي دقة البيكسل. ◉ وهناك اختلاف في الوزن فإن آي-فون 13 برو ماكس يزن 240. 97 جرام بينما آي-فون 13 برو يزن حوال 204. 12 جرام، وهما بذلك أثقل من آي-فون 12 برو وبرو ماكس. Buy Best عدسة كاميرا ايفون ١٣ برو ماكس Online At Cheap Price, عدسة كاميرا ايفون ١٣ برو ماكس & Saudi Arabia Shopping. البطارية ◉ يأتي آي-فون 13 برو ماكس ببطارية أكبر مقارنة بآي-فون 13 برو، ووفقًا لشركة أبل، يمكن أن يوفر ما يصل إلى 28 ساعة من تشغيل الفيديو، أي 6 ساعات أكثر من آي-فون 13 برو. ◉ على الرغم من أن هذه الأرقام نادرًا ما تتحقق في الحياة الواقعية، إلا أن طرازات آي-فون 13 برو تأتي بفارق كبير في البطارية مقارنة بجهازي آي-فون 12 برو وبرو ماكس. ◉ يمكن شحن آي-فون برو ماكس من صفر إلى 50٪ في 35 دقيقة مقارنة بـ 30 دقيقة على آي-فون 13 برو بشاحن من أبل بقوة 20 واط "يُباع بشكل منفصل".
على مستوى تصوير مقاطع الفيديو فان الجوال ايفون 13 برو ماكس يمتلك وضع التصوير السينمائي والذي يحتوي على ميزة التركيز الاحترافية التي يمكن أن تقوم بنقلها من مكان الى اخر اثناء التصوير للحصول على لقطات احترافيه. الأداء أكثر ما يميز جوالات آيفون الجديدة هو الاداء الاعلى حيث نجد أن كل من آيفون 13 و ميني و برو و برو ماكس جميعهم صنفوا على أنهم أفضل جوالات الايفون على الاطلاق. معالج A15 الجديد هو الافضل حتى الان فهو سداسي النواة منهم اربعة انوية أسرع بمقدار 50% من جميع المنافسين في حين أن معالج الرسوميات هو أسرع بنسبة 30% من المنافسين أيضا. ايفون ١١ برو ماكس. أما عن سعة التخزين والذاكرة العشوائية فان كلا الجوالين يمتلكان نفس المواصفات تقريبا فكلاهما يمتلك ذاكرة عشوائية واحدة 6 جيجابايت اما الذاكرة الداخلية فهي بثلاث نسخ سعة 128 جيجابايت و 256 جيجابايت أو 512 جيجابايت و لكن ايفون 13 برو ماكس يمتلك نسخة جديدة في الذاكرة الداخلية و هي سعة 1 تيرابايت. البطارية الجوال ايفون 13 برو ماكس يمتلك بطارية اكبر قليلا من الاصدار السابق بالإضافة إلى تحسينات التطبيقات و الشاشة الأقوى فان الجوال يمتلك ساعات عمل أطول. أما بخصوص الشحن فهي تعتبر نفس النسبة تقريبا و ذلك حين تقوم باستخدام الشاحن بقوة 20 واط حيث يمكنك أن تقوم بالوصول من 0 الى 50% خلال ثلاثين دقيقة فقط.
الأزيز. التشوّش الذهني. تشنجات المعدة. . ضيق وصعوبة في التنفّس. عسر الهضم. كم سعرة حرارية في الفول السوداني الآن. الإسهال. التقيّؤ. الدوخة. انخفاض معدل نبضات القلب. شاهدي أيضاً: حرقان المعدة يعد الفول السوداني واحد من أنواع البقوليات ذات القيمة الغذائية العالية لاحتوائه على نسبة جيدة من الفيتامينات والمعادن التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد، يتساءل العديد حول فوائد الفول السوداني للرجيم أو حتى للكيتو يمكن أن يساعد الفول السوداني في حال عدم الإفراط في استخدامه إلى كبح الشهية والتقليل من الرغبة في تناول الطعام نظرًا لمحتواه الغني بالألياف الغذائية. أ ب ت ث ج ح "1" ، ↑ "2" "3" "4" لرجيم فول السوداني
عندما لا يتم مضغ الفول السوداني الكامل جيدًا بما فيه الكفاية ، فقد يمر جزء منه عبر الجهاز الهضمي دون أن يتم امتصاصه. قد يؤدي ارتفاع نسبة البروتين والدهون الأحادية غير المشبعة في الفول السوداني إلى زيادة حرق السعرات الحرارية. الفول السوداني هو مصدر للألياف الغذائية غير القابلة للذوبان ، والتي ترتبط بتقليل مخاطر زيادة الوزن.
أهمية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم الحفاظ على وزن الجسم يجب أن تحرص على أن يكون عدد السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسمك هو نفس مقدار الطاقة الذي قد يحتاجه الجسم للقيام بوظائفه، وحتى يكون الجسم قادرا على ممارسة النشاط البدني اليومي، أي أنه يجب عليك تحقيق التوازن بين مقدار ما تأكله ومقدار ما تستخدمه من طاقة. إنقاص الوزن الزائد إذا كان الشخص بحاجة إلى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة بشكل طبيعي، فسيكون بحاجة إلى خسارة ما يقارب 0. 5 إلى 1 كيلوجرام في الأسبوع، وهذا ما يتم عن طريق تقليل عدد السعرات الأساسية بحوالي 500 إلى 600 سعر حراري يوميًا. كم سعرة حرارية في الفول السوداني يعلن. زيادة الوزن إذا كان الشخص يعاني من النحافة أو انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي، فيمكن زيادة السعرات الحرارية والتحكم فيها تدريجيًا للوصول لجسم مثالي في وقت قياسي، وذلك من خلال زيادة السعرات الحرارية من 250 إلى 500 سعر حراري وفقًا لطبيعة جسمك مع الاهتمام بتناول الأغذية الصحية للحصول على العضلات وليس الدهون، بالإضافة لتحسين الهضم مما يساعدك على استعادة وزنك. مع التنبيه علي أنه لا يجب أن تقلل أو ترفع من معدل استهلاكك للسعرات الحرارية من تلقاء نفسك ويجب الرجوع لطبيب التغذية الخاص بك أولاً كي لا تصاب بأي ضرر
المغنيسيوم. يعتبر معدنًا غذائيًا أساسيًا له وظائف مهمة مختلفة ، ويُعتقد أن تناول كمية كافية من المغنيسيوم يحمي من أمراض القلب. مركبات نباتية أخرى يحتوي الفول السوداني على العديد من المركبات النباتية النشطة بيولوجيًا ومضادات الأكسدة. في الواقع ، فهي غنية بمضادات الأكسدة مثل العديد من الفواكه. توجد معظم مضادات الأكسدة في قشر الفول السوداني ، والذي يؤكل فقط عندما يصبح الفول السوداني نيئًا. ومع ذلك ، لا تزال حبات الفول السوداني تشمل: حمض ف الكوماريك. يعتبر البوليفينول أحد مضادات الأكسدة الرئيسية في الفول السوداني. ريسفيراترول. أحد مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب ، يوجد ريسفيراترول بشكل خاص في النبيذ الأحمر. الايسوفلافون. ترتبط فئة من مركبات البوليفينول المضادة للأكسدة والأيسوفلافون بمجموعة متنوعة من التأثيرات الصحية. السعرات الحرارية في الفول السوداني - مجلة محطات. حمض الفيتيك. يوجد في بذور النباتات ، بما في ذلك المكسرات ، قد يضعف حمض الفيتيك من امتصاص الحديد والزنك من الفول السوداني والأطعمة الأخرى التي يتم تناولها في نفس الوقت. فيتوسترولس. يحتوي زيت الفول السوداني على كميات كبيرة من فيتوستيرول ، مما يضعف امتصاص الكوليسترول من الجهاز الهضمي.