عبدالكريم عبدالقادر - الحب لك وحدك - YouTube
الأربعاء، 5 مارس 2008 الحب لك وحدك وانت الحب يا حبي مرسلة بواسطة al7oob في 8:30 ص ليست هناك تعليقات:
·$(114, 165, 226)+! حبه غزا واحتلي وبالكلـي واتـجـاوز المـنـسـوب.. ما اعطاني مهلـي يهنلـي قـوتـي ولا المـشـروب + ·$(222, 103, 181)-- --«[? هبيت قلبي يحبك انا قلبي ولا عمره حبك لا تيعش بوهم اسمه حبي روح يابن الحلال ترى قلبي ماهو لقلبك? +-- --«[ ·$(255, 000, 128)الا يــا مـــرخـص سلــوبــكـ,, تـــداري بالجفـــــا عيوبــــك,, ·$(255, 185, 220)°•????? •° ·$54اقـتل·$(255, 185, 220) بقلبي·$54 زهــر·$(255, 185, 220)حلــم ·$54الشبـاب·$(255, 185, 220) °•????? •° ·$4· °•????? •°·$1 ج ــــبتهــــا ·$4ع ــــلـــــــى·$1 الـ ج ــــــــــرح ·$4·$4 °•????? •° ·@·$#999999][ وعـدك مثـل بـاكـ·$#CB6B9Bر أحبــه وأخـافـه0·$#FC409D×0ولا ينقضـي بـاكـ·$#D1669Bر علـى طـول الأيـام ·$#9B9699][·0 ·@·$(128, 000, 000)،' ،'.. || انا اشهد ان الشوق·$34 ساقني لك سوق ||.. ،' ·$19¬°•الدلع باسمي انكتب مغروره و ابوي السبب·•°¬·$19 ·$25.. [ ماأضمن لج الأيام.. ·$·$(255, 108, 182) أضمن لج إحساسي·$·$25... لو نفترق أعوام ·$·$(255, 108, 182)مايموت أخلاصي ·$ ·$25].. الحب لك وحدك. ·$·0 ·$37?? ï?? قلبي المشتاق متولع يباك ياوله ياشوق قلبي والعيون ·$36* فالبر* ·$37ياكم أنا أذكر غلاك مانسيتك لو بعدت وين أكون??
أقرأ أيضا أغلى من حياتي قصة رومانسية جميلة بقلم منى حارس وقتها أخبرته ليدعني أفكر في الأمر ، ابتعدت عنه لأفكر أيام وأسابيع وشهور ومازلت أفكر في الأمر وطال الإنتظار ، انا أحبه بشدة ولكنني لا أريد الأرتباط ، في الحقيقة أنا أخشى من الأرتباط وأخافه ، كنت أرى المشاكل بين أمي وأبي عندما كنت صغيرة تلك الصورة لا أستطيع أن أمحيها من عقلي عندما رحل أبي وتزوج بأخرى غير أمي ، وتركنا لا أعرف لما فعل أبي ذلك ، أخاف منك أن تفعل أنت الأخر بي هذا هل ستتركني كما ترك أبي أمي بعد الحب والعشرة والسنوات ، هل ستبتعد عني بعد أن يتعلق قلبي بك ، هل ستظل تحبني للأبد أم ستتركني للألم فأنا خائفة لن أنكر. الحب لك وحدك - Profiles | منتديات عبير. لا تزال هذه الاسئلة عالقة في ذهني حتي الآن لم استطع التخلص منها يوماً، وعلي الرغم من مرور عدة سنوات علي آخر لقاء بيننا وعلي الرغم من اني قد اضعتك من يدي بسبب ترددي وخوفي الشديد من الارتباط، لم استطع يوماً ان انساك أو اكف عن حبك بل عشقك الذي يسكن قلبي والي الآن اتسائل، هل ما فعلته هو الصواب ؟! هل كان علي أن اجازف بكل شئ وارتمي في احضانك واصبح لك وحدك ؟! ام انني اخترت الوحدة والتعاسة ولكن الامان بدون خوف من المستقبل، لا ادري حقاً ولكنه كان قراري وانتهي كل شئ.
أقرأ ايضا قصة رومانسية جميلة بعنوان أعرف بأنك ستعود يوما رحمتا للجريح من آناته ولسمع الوساد من آهاته غربت شمسه فقام يناجي ساهدات النجوم في ليلاته إنها بينهن تسمع نجوا وتبكي لبثه وشكاته طبيبة بيطرية وكاتبة روايات رعب وما وراء الطبيعة من الأعمال المنشورة ورقيا رواية "لعنة الضريح- قرين الظلام- متجر العجائز- قسم سليمان- لعنة الارواح- جحيم الأشباح - نحن نعرف ما يخيفك " flash fiction " - ساديم - رسائل من الجحيم - المبروكة - وفي الأدب الساخر رواية عدلات وحرامي اللحاف
يمنع تواجد الجلد المترهل. ربط البطن بالشماغ للولادة القيصرية يجب أن تعتاد على ربط البطن بجذع الدماغ بعد الولادة مباشرة. اربطي البطن بالشماغ بالعرض بحيث يأخذ كل المنطقة البارزة من البطن. عليك التأكد من وضع الشماغ على المعدة لفترة طويلة حتى النوم. يجب استخدام الشماغ لشد البطن بشكل يومي لمدة أسبوعين على الأقل حتى ظهور نتيجة ملحوظة. طريقة ربط البطن بعد الولادة القيصرية عليك وضع الشماغ على بطنك على شكل حزام عريض ولف البطن به. شد البطن جيداً يعتمد على نوع القماش المستخدم في صنع الشماغ. لف القماش أو الشماغ العريض على المنطقة البارزة من البطن مع الحرص على شد البطن بشكل دائم في الأيام الأولى حتى تعتاد عليه. تأكد من لف القماش على معدتك مباشرة بعد الاستيقاظ، وحتى الذهاب للنوم في الليل. ربط البطن بالشماغ للنفاس - مودرن سوق. ستساعدك هذه الطريقة على تقليل كمية الطعام الذي تتناوله. إذا شعرت بضيق الحزام عند الأكل أو التنفس، جففه.
كيفية اختيار نوع المشد الطبي للبطن هناك بعض النصائح التي يجب الالتزام بها عند شراء نوع مشد طبي للبطن وهي كما يلي: اختاري مشد بطن طبي بمقياس مناسب لحجم البطن، حتى لا يجعل مظهر الملابس غير لائق. يجب اختيار نوع مشد مناسب بخامات طبيعية لا يسبب تحسس الجلد. يجب التأكد من جودة المشد وفاعليته في شد الجلد وإزالة الترهلات، وليس نوع لتصغير حجم البطن مؤقتا عند ارتداؤه. يجب أن يكون المشد داعما لجميع العضلات المنفصلة في البطن، حتى يساعد على إرجاعها لأماكنها الطبيعية. هل يساعد ربط البطن فى خسارة الوزن؟ - اليوم السابع. يجب التأكد من أن المشد مميز وداعم لمنطقة أسفل الظهر، مما يساهم في تخفيف آلام هذه المنطقة بعد الولادة والشعور بالراحة عند الرضاعة. تجربتي مع ربط البطن بالشماغ أفضل وقت لربط البطن بعد الولادة تخاف الكثير من النساء من فكرة ربط البطن بعد الولادة القيصرية وذلك اعتقادا منهم بأنه سيضغط على الجرح مسببا الألم والالتهاب. لا يجب ربط البطن بعد الولادة القيصرية بشكل مباشر، فيحتاج الجرح للتنفس والتهوية حتى يشفى ويلتئم سريعا، وأفضل وقت لربط البطن بعد الولادة القيصرية تكون بعد 14 يوم. لا ينبغي تجاوز هذا الوقت حتى لا تصبح البطن أكثر ترهل ويصعب الحصول على نتائج من ربط البطن بعد الولادة، لذلك يجب استخدامه قبل مرور شهر ونصف من يوم الولادة.
شد الجسم جيدًا للتأكد من شد الحزام بإحكام شديد. يجب التأكد من أن لديك القدرة على التنفس بشكل مريح. إذا شعرت أن عضلات البطن مشدودة فعليك تقليل الضغط قليلاً. قد تحتاج إلى ارتدائه طوال اليوم. مدة عملية شد البطن بعد الولادة الطبيعية يفضل ربط البطن طوال اليوم مباشرة بعد الاستيقاظ وحتى النوم في المساء حتى تحصل على نتيجة جيدة. عند ربط البطن بعد الولادة الطبيعية، يجب عليك ارتداء الحزام لمدة أسبوعين متتاليين، حتى يبدأ البطن في التأقلم مع هذه الحالة. تلف في ربط البطن بعد الولادة لا يساعد في إنقاص الوزن. قد يضر المرأة بعد الولادة القيصرية. يسبب ضيق التنفس بسبب الضغط على منطقة البطن. يسبب ضعف عضلات المعدة. يستغرق الحصول على نتيجة فعالة وقتًا طويلاً. يسبب بعض المشاكل الصحية عند ارتدائه لفترة طويلة من الزمن. ربط البطن بعد الولادة جيد أو سيء تساعد عملية شد البطن على استعادة مظهر البطن المسطح بشكل دائم. التخلص من ترهلات البطن/ فقدان البطن بعد الولادة / إزالة الكرش بعد الولادة/ ربط البطن بعد الولادة - YouTube. يساعدك على ارتداء الملابس بسهولة ولا يظهر تحت الملابس. هناك عدة مقاسات لربط البطن بالشكل والحجم الذي يناسب كل جسم. يدعم الجزء السفلي من الظهر الذي يدعم الظهر أثناء الجلوس أو الوقوف. يساعد في الحصول على جلوس صحي، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية.
استخدام حزام البطن في فصل الصيف يبدو واضحها من أسفل الملابس. على الرغم من أن استخدام الحزام يعطي نتيجة واضحة في إنقاص الوزن، لكن نتائجه تكون مؤقتة وغير دائمة. تجربتي مع ربط البطن بعد القيصرية تروي إحدى السيدات تجربتها مع ربط البطن بعد الولادة القيصرية فتقول: كانت فترتي الحمل والولادة بالنسبة لي من أجمل الفترات التي مررت بها في حياتي، لكنت تعرضت لبعض المشاكل الصحية والتغيرات في جسمي، مما أثر على ثقتي في نفسي وجمالي. أصبحت عضلات بطني مترهلة جدا وبدت بحجم كبير وبارزة من أسفل ملابسي، وبدأت في تجربة بعض الطرق للتخلص من الوزن والترهلات مثل تناول الأعشاب والمشروبات الساخنة، لكني لم ألاحظ نتائج ملموسة، استشرت صديقتي التي نصحتني بتجربة ربط البطن لشد ترهلاتها والتخلص من الدهون المتراكمة فيها. في البداية اعتقدت أنها ستكون تجربة غير مجدية، لكن مع المداومة على ربط بطني لعدة اسابيع متتالية، أصبحت بطني أقل حجما، وبدأ ترهلات جسمه تختفي مع الوقت، مما جعلتي أكثر حماسا للاستمرار وجربت أيضا المشد الطبي من الصيدلية. مع الاستمرار في ربط بطني بعد الولادة القيصرية بدأت أحصل على نتائج واضحة وأصبحت أكثر تقبلا لجسمي ومظهري وتمكنت من ارتداء ملابسي التي كنت ارتديها قبل الحمل، لذلك انصح النساء بتكرار تجربتي مع ربط البطن بالشماغ او المشد الطبي.
كما أن تلك الطريقة قد تمثل مشكلة للبعض نتيجة الضغط الشديد على عضلات المعدة.
طريقة شد البطن بعد الولاده بالشماغ من الطرق التي تبحث عنها الكثير من السيدات في الوقت الحالي، خاصة أن الكثير من السيدات يظنون أن البطن بعد الولادة تعود كما كانت من قبل الولادة، ولكن هو أمر خاطئ تماماً لديهم وبعد الولادة يحدث ترهلات في منطقة البطن وتسبب ضيق للكثير من السيدات في أن تظهر جميلة مرة أخرى وربما يسبب هذا شكل واضح حتى من وراء الملابس، ولهذا تريد السيدات طرق بسيطة بالشماغ من أجل شد البطن وأن تعود شبه ما كانت عليه من قبل وهو ما سوف نتعرف عليه. طريقة شد البطن بعد الولاده بالشماغ طريقة شد البطن بعد الولاده بالشماغ تكون من خلال وضع الشماغ على البطن بشكل حزام عريض، ويمكن في البداية وقبل ذلك عمل الشماغ على شكل مثلث وبعد ذلك يتم لفه على البطن بالشكل العادي وكما نفعل في هذا الوقت، ويجب أن نبدأ بطرق المثلث في الشماغ على الجهة الداخلية للبطن، وذلك مع مراعاة أن يكون الحزام عريض من أجل أن يغطي مساحة البطن كلها، وهذه هي الطريقة الصحيحة والبسيطة من أجل وضع الشماغ على البطن ومن أجل شد البطن به مع مرور الوقت وتصبح شبه مع كانت عليه من قبل. وهذه الطريقة من ضمن أبرز الطرق التي يستخدمها الكثير من النساء في الوقت الحالي بعد الولادة من أجل شد البطن، حيث تعمل طريقة شد البطن بعد الولاده بالشماغ على التخلص من الدهون المتراكمة حول البطن وتخفف أيضاً من بروز البطن عند الكثير من الناس، ولكن من أجل ضمان النتيجة الفعالة حين استخدام هذه الطريقة لابد من إتباع نظام غذائي متوازن أو خفيف وعدم الإهمال في الحركة وممارسة التمارين الرياضية لبعض الوقت كل يوم أو كل فترة على الأقل لكي يكون هناك فاعلية لهذه الطريقة.