الخوف مجرد فكرة في عقلك روائع الدكتور ابراهيم الفقي - YouTube
هو دواء جيد ومفيد وفاعل جدًّا إن شاء الله تعالى. يجب أن تمارس بعض التمارين الاسترخائية، وكذلك التمارين الرياضية، واحرص على الصلاة في وقتها، والمحافظة على أذكار الصباح والمساء والدعاء، ولابد أن يكون لك وردًا من القرآن... هذه -أخي الكريم– تبعث فيك إن شاء الله تعالى الكثير من الطمأنينة. لا تتوجَّس حول المستقبل، أنتَ قلِق، والقلق هو الذي يدفعك للخوف من المستقبل، وأنك ربما تُصاب بمرض عقلي أو شيء من هذا القبيل، هذا لن يحدث أبدًا إن شاء الله تعالى. عش حياتك بإيجابية وفعالية، واشغل نفسك بما هو مفيد. الدواء الذي وصفناه لك دواء سليم جدًّا، ليس له أعراض جانبية أساسية. علاج للخوف مجرب 100/100. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية. المشرفين التسجيل: Oct 2015 المشاركات: 10406 تلقى 3, 735 أعطى 3, 538 شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية.
تتميز عدة أندية أوروبية فى العالم بقوة دفاعاتها والتى تقودها كثيراً نحو منصات التتويج فى كبرى البطولات داخل القارة العجوز، فعادة ما يتساوى مركز المدافع داخل الملعب مع المهاجم فى نفس الدرجة من الاهمية لاسيما وأنه يكون بمثابة المُنقذ فى اللحظات الأخيرة من المباريات. على ضوء هذا يستعرض "اليوم السابع" أقوى 10 مدافعين داخل القارة العجوز.. ريال مدريد يقترب من ضم روديجر مدافع تشيلسي مجانًا - اليوم السابع. تياجو سيلفا مدافع فريق باريس سان جيرمان وقائد المنتخب البرازيلى يبلغ من العمر 31 عاماً لعب لأعرق الأندية أمثال فلومينينسى، ميلان وتوج بلقب الدورى مع ميلان وباريس سان جيرمان. جيروم بواتينج مدافع فريق بايرن ميونيخ والمنتخب الألمانى أهين مؤخراً على يد الأرجنتينى ليونيل ميسى ولويس سواريز لكن لابد من الاعتراف بأنه أحد أفضل المدافعين فى العالم فهو ذو أهمية حيوية داخل البافارى الذى يسيطر على الكرة الألمانية خلال الوقت الحالى. سيرجيو راموس مدافع ريال مدريد الأسبانى تصارع على ضمه مانشستر يونايتد خلال الميركاتو الصيفى الأخير، توج مع منتخب بلاده بكأس العالم 2010 ثم حمل كأس الأمم الأوروبية 2012 وخاض 130 مباراة دولية فى سن الـ 29 عاماً، حصل على 3 ألقاب لليجا مع الملكى ودورى أبطال اوروبا وكأس العالم للأندية وبطولتين من كأس ملك أسبانيا.
واجتذب دافيد ألابا وباو توريس الاهتمام بالفعل، لكن يبقى أن نرى ما يخبئه المستقبل لقائد ريال مدريد.
ويحمل ريال مدريد ذكريات سيئة على ملعب الاتحاد، حيث لم يسبق له الفوز هناك فى 3 مباريات سابقة بل ودع البطولة فى الموسم قبل الماضى على هذا الملعب تحديدًا أمام مانشستر سيتى فى عام جائحة كورونا. والتقى الفريقان من قبل فى 6 مباريات لم تحمل تفوقًا لفريق على حساب الآخر، حيث فاز كلٌّ منهما فى مباراتين وتعادلا فى مباراتين. وأنهى ريال مدريد مرانه الأخير فى مدينته الرياضية «فالديبيباس» أمس الأول، ثم توجه إلى إنجلترا أمس وسط حالة من المعنويات المرتفعة المسيطرة على لاعبى الفريق. وشارك كاسيميرو وألابا، وكذلك إيدين هازارد وماريانو دياز فى جزء من التدريبات على أرض الملعب، بينما استكملا المران فى صالة الألعاب الرياضية. وحرص الإيطالى المحنك كارلو أنشيلوتى، المدير الفنى لفريق ريال مدريد، على تحفيظ لاعبيه خطة المباراة فى مران أمس الأول، والتى تعتمد على السيطرة على منطقة وسط الملعب والاستحواذ على الكرة وعدم منح الفرصة للاعبى السيتى لامتلاك الكرة. مدافعين ريال مدريد مباشر. ويراهن ريال مدريد على جاهزية نجمه وقائده الخطير كريم بنزيما المتألق فى البطولة هذا الموسم وسجل 12 هدفًا، حيث يمر بأحد أفضل مواسمه وشهيته مفتوحة لتسجيل الأهداف وهز الشباك أمام كل المنافسين.
حصل نيستا على جائزة أفضل مدافع في السنة بإيطاليا 4 مرات ، رغم وجود العديد من الأسماء الكبيرة في جيله ، و هو أحد الأسماء التي كانت ضمن تشكيلة الآتزوري الذي فاز بكأس العالم سنة 2006 ، و خاض معه نهائي كأس الأمم الأوروبية 2000 التي خسروها أمام فرنسا. قائمة لاعبين ريال مدريد 2021-2022 اسماء وارقام | Toluna. 5) بوبي مور (انجلترا) مور تميل المقارنات بين اللاعبين عبر الأجيال إلى أن تكون غير عادلة بشكل عام ، بالنظر إلى عدد المتغيرات التي ينطوي عليها كل لاعب كرة قدم في جيله ، لكن بوبي مور أحد القلائل الذين يستثنون من هذه القاعدة. عندما تمر من أمام ملعب ويمبلي الشهير تجد تمثال الأسطورة الإنجليزي خالدا أمامه ، كيف لا و هو قائد أشهر جيل في تاريخ الكرة الإنجليزية ، التي فاز معها بكأس العالم الوحيدة إلى حد الآن في مسيرة منتخب الأسود الثلاثة سنة 1966. مور كان قائدا على أعلى مستوى و ظابطا لإيقاع الدفاع بشكل كبير ، و هو أسطورة نادي ويست هام يونايتد الذي توج معه بكأس الكؤوس الأوروبية عام 1965. 4) غايتانو شيريا (إيطاليا) شيريا مع كثرة المدافعين الإيطاليين في هذه القائمة ، لا يوجد كثيرون سيعترضون على كل هذه الأسماء المدرجة ، لأن الكرة الإيطالية هي مدرسة الدفاع بإمتياز ، و العديد من أفضل المدافعين في التاريخ تقمصوا زي الآتزوري ، غايتانو شيريا أحدهم ، المدافع الذي عرف بأخلاقه العالية ، فلم ينل أي بطاقة حمراء في مسيرته رغم نجاحه الباهر على المستوى الدفاعي ، و إفتكاكه للكرة من المهاجمين بسبب رؤيته و رباطة جأشه على الكرة ، و قدرته على التمرير ، حيث أضاف الكثير لمركز المدافع.
دي ستيفانو، اللاعب المتكامل
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب