زيادة مستوى هرمون التيستوستيرون: يحتوي الأفوكادو على فيتامين هـ والزنك، وهما من العناصر الهامة لتحفيز الرغبة الجنسية والخصوبة، إذ يساهم الزنك في زيادة مستوى هرمون التستوستيرون ، ويحسن فيتامين هـ نوعية الحيوانات المنوية. الحفاظ على صحة البروستاتا: يحتوي الأفوكادو على مادة بيتا سيتوستيرول والتي تمنع تضخم البروستاتا وتقلل أعراض الإصابة. الحفاظ على صحة القلب وذلك بتنظيم مستوى الكوليسترول في الدم، وتنظيم مستوى ضغط الدم، مما يقي من إصابة الرجل بامراض القلب، مما يؤدي إلى توقف النشاط الجنسي للرجل غالباً. الحفاظ على صحة العينين وتقليل الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية بسبب احتوائه على مادة مضادة للأكسدة تتركز في أنسجة العين، ويقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر. فوائد الخصيه للرجال والنساء. الوقاية من هشاشة العظام بسبب محتواه الغني من فيتامين ك الضروري لصحة العظام. الوقاية من السرطان مثل سرطان القولون وسرطان البنكرياس و سرطان المعدة ، كما يساهم في إيقاف نمو الخلايا السرطانية وتعزيز تكاثر خلايا الجهاز المناعي التي تدعم صحة الرجل. تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب ومن فوائد الافوكادو للرجال أنه يمنع تراكم مادة الهوموسيستين في الدماغ والتي تضعف الدورة الدموية وتمنع وصول العناصر الغذائية للدماغ، كما تتداخل زيادة الهوموسيستين مع إنتاج السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين وهي المواد الكيميائية المسؤولة عن تنظيم المزاج والنوم والشهية.
لا تعد أغلب حالات دوالي الخصيتين خطيرة، ولا تسبب أية مشاكل حقيقية، في بعض الحالات قد تتسبب في ألم مختلف الشدة حسب الحالة وتقدمها، أو قد تبطئ وتعرقل نمو الخصيتين في بعض الحالات، كما أنها قد تؤثر على الخصوبة وتسبب العقم. لذا من الضروري الخضوع لفحوص دورية لسرطان ودوالي الخصية حيث تعد هذه المشاكل سهلة الكشف والعلاج، لكن التغاضي عنها وإهمالها سيكون له عواقب وخيمة جداً. سابعا: الخصية لها وظائف عدة لا تقتصر وظيفة الخصيتين على إنتاج الحيوانات المنوية (وظيفة تكاثرية)، بل تعد من أهم الغدد المفرزة للهرمونات الجنسية في جسم الذكر، فهي المسؤولة عن إفراز العديد من تلك الهرمونات التي تعد مسؤولة عن صفات الذكورة والخصوبة عند كل شخص.
حقائق عامة عن الخصية تعتبر الخصية غدة تناسلية بيضاوية الشكل توجد داخل كيس الصفن. تحتوي الخصية على فصوص يوجد بها أنيبيبات وشبكة منوية تقوم بتصنيع الحيوانات المنوية. تتكون الخصية في المرحلة الجنينة في البطن ومن ثم تنزل لمكانها الطبيعي. تقوم الخصية بإفراز هرمون التستوستيرون، أحد أهم هرمونات الذكورة، والمسؤول عن إكساب الشخص صفاته الذكوريّة. الخصية: ما هي الخصية؟ دورها في الجهاز التناسلي، وأبرز ما يصيب الخصية - طب فاكت. تصاب الخصية بعدة مشاكل مثل: بقاؤها في البطن وعدم نزولها، التواء الخصية، سرطان الخصية، ودوالي الخصية. يمكن إجراء عدة فحوصات للخصية، سواء سريرية كالفحص يدويّا، أو استقصائية كالفحوصات المخبريّة؛ مثل: تحليل المنيّ، واختبار مستوى هرمون التستوستيرون. تشريح الخصية تعتبر الخصيتين جزءًا من الجهاز التناسلي الذكري، وهي عبارة عن زوج من الغدد التناسلية بيضاوية الشكل، تتواجد متدليّة بواسطة الحبل المنوي، داخل جيب خارجي للجزء السفلي من جدار البطن الأمامي أسفل القضيب يسمى كيس الصفن، وهو كيس يتكون من غطاء جلدي وبعض العضلات. يلعب كيس الصّفن دورًا في حماية الخصيتين وامتصاص الصدمات، كما وتتأثر هذه العضلات بدرجة الحرارة العامّة، حيث تنقبض في درجات الحرارة المنخفضة كما في فصل الشتاء، وترتخي في درجات الحرارة العالية كما في فصل الصيف.
تحسن مستويات الكوليسترول: فالقرفة تساعد على تخفيف مستويات الكوليسترول في الجسم وخصوصاً الضار منه ، حيث يكفي استهلاك نصف ملعقة صغيرة يومياً من القرفة للحصول على هذه الفائدة. يمكن تحضير مشروبات تحوي على القرفة بطرق وأساليب متعددة ومتنوعة، وسنذكر فيما يلي بعض من وصفات المشروبات الحاوية على القرفة ومكونات أخرى مضافة إليها: [4] الزنجبيل مع القرفة للجنس: لصنع هذا الشاي نحتاج ل 250 ميليلتر من الماء موضوعين في إبريق، ثم نضع فوقهم عود من القرفة وملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر أو كيس من الشاي الأخضر وقطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج، تغلى المكونات السابقة مع الماء على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع النار وتتترك حتى تبرد، ويشرب منه كوب واحد في فترة المساء. خلطة القرفة والعسل للجنس: جمع القرفة مع العسل الأبيض يمكن أن يعطي نتائج أكثر فعالية في التخلص من مشاكل ضعف الانتصاب، نحتاج هنا أيضاً ل 250 ميليلتر من الماء مضاف لهم عصير ليمونة كاملة، يغلى الماء مع الليمون لمدة 2-3 دقائق، ثم يضاف عودين من القرفة ويغلى الشاي لنفس المدة مرة أخرى، ثم يضاف عليه العسل بعد رفعه عن النار، ويفضل شرب هذا الشاي مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
غالبا ما تكون الضربة ليست بالشيء الخطر، لكن في الحالات الشديدة، قد تتسبب في نزيف مما تضطرها لعملية جراحية لوقف النزيف. التواء الخصية: يحدث غالبًا في الأطفال من سن 12-18 سنة بسبب الحركات العشوائية العنيفة التي يقومون بها، مما يؤدي إلى التواء الحبل المنوي، وبالتالي انقطاع التغذية الدموية عن الخصية. يعتبر التواء الخصية من الحالات الطارئة التي تتطلّب تدخّلًا طبيًّا عاجلًا. الخصية غير النازلة: ذكرنا بالأعلى تطور الخصية ونزولها لكيس الصفن، ولكن قد يولد بعض الأطفال دون وجود الخصية في مكانها. 5 أشياء مذهلة قد لا تعرفها عن الخصيتين. في غالب الحالات تنزل الخصية لوحدها ودون تدخل طبي خلال عدة شهور إلى ما يزيد عن السنة، في حال عدم نزولها بعد هذه الفترة، وبعد فحص الطبيب وتأكده من عدم نزولها، يتم إنزالها وتثبيتها من خلال عملية جراحية. يجدر الإشارة إلى أن أخر الدراسات تشير إلى أنه لا خطر على الخصية إذا بقيت في البطن لحد سن الثانية. دوالي الخصية: وهو توسًع في شبكة الأوردة (الضفيرة الدواليّة)، ليس لها ضرر يذكر، إلّا أنها قد تسبب الألم في الحالات الشديدة في حال تركت دون تدخّل طبي، وهي غالبًا ما تحدث في سنّ الشباب. تتلاشى الدوالي تلقائيًا في معظم الحالات، إلا أنه يمكن إجراء عملية جراحية في الحالات المتقدمة منها، وذلك بربط جزء من الشبكة الوريدية أو قصها.
اللهم أنت ربي لا اله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب إلا أنت. الحكم على حديث: "اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت...". دعاء الهم والغم اللهم إِنِّي عبدك كما أن الاستغفار ياتى على الانسان بالفضل المستمر ويقوى من الايمان ويقوى القلوب بالعمل الصالح ويكون له تأثيره الايجابى على الأخرين، وينقى قلوب العباد من الشرور والنوايا السيئة ويصفي ما في الصدور. اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضِ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي" "اللهم إني أعوذ بك من الهم والخزن، والعجز والكسل والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال" … اللهم آمين. اقرأ ايضًا: دعاء اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت كامل دعاء سيد الاستغفار هو دعاء مميز وعظيم أخبرنا به رسولنا الكريم ، وهو يدعو الا الاستغفار من الذنوب والخطايا، وتم تسميته سيد الاستغفار لما فيه من تأثير قوى من استغفار العبد ومحو الذنوب واستجابة الله تعالى للعبد من خلال هذا الدعاء.
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وانا عبدك - YouTube
ولكن سمعت قصص عن ترديد بعض الأدعية وكانت سبب في خطبة احدى صديقاتها. وبالفعل قامت اختي بدعاء وقالت ربي اني لما انزلت الى من خير فقير يوم الجمعة أكثر من 500 مرة وكان ذلك في اخر ساعه قبل المغرب. وتقول إنه في يوم الثلاثاء تقدم لها رجل صالح وتمت الزيجة بعدها بعام. وكانت واحدة من الأشياء الرائعة للغاية التي مرت عليها. هل دعاء الاستفتاح واجب أن دعاء الاستفتاح ليس بواجب بل انه سنه مستحبه لا تبطل الصلاة بتركها لا في النافلة ولا في الفريضة. ولكنه مستحب قولها ويتم ترددها بعد تكبيرة الإحرام الأولى ويقول، سبحانك اللهم وبحمدك وتبارك اسمك وتعالى جدك ولا إله غيرك. كما يمكن أن يقول في دعاء الاستفتاح، اللهم باعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب اللهم نقني من خطاياي كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم اغسلني من خطاياي بالثلج والماء والبرد. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني. ولكن اسهل أدعية الاستفتاح هي، سبحانك اللهم وبحمدك وتبارك اسمك وتعالى جدك ولا إله غيرك. متى يقال دعاء رب أنزلني منزلا مباركا وأنت خير المنزلين هو واحد من على الادعية التي رددها العديد من الأنبياء منها سيدنا محمد وذلك عندما دخل إلى المدينة بعد رحلة الهجرة، حتى انه لم ينزل من فوق الناقة إلا أن قال عليه الصلاة والسلام (رَّبِّ أَنزِلْنِي مُنزَلًا مُّبَارَكًا وَأَنتَ خَيْرُ الْمُنزِلِينَ) ثلاث مرات.
وذلك عن رواية البخاري عن شداد بن أوس رضي الله عنه عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال. "سَيِّدُ الِاسْتِغْفَارِ أَنْ تَقُولَ: اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لاَ إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي؛ فَاغْفِرْ لِي؛ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ، مَنْ قَالَهَا مِنْ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِيَ فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ، وَمَنْ قَالَهَا مِنْ اللَّيْلِ وَهُوَ مُوقِنٌ بِهَا فَمَاتَ قَبْلَ أَنْ يُصْبِحَ فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ ". ونقول دعاء سيد الاستغفار كما أوصانا النبي عليه الصلاة والسلام كل يوم وليلة مرتين مره في النهار ومرة في المساء ولا يشترط له وقت محدد د. اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي ، لا إِلَه إِلاَّ أَنْتَ خَلَقْتَني وأَنَا عَبْدُكَ ، على عهْدِكَ و وعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ. فيمكن تردده في أي ساعة من النهار أو أي ساعة من الليل وهو واحد من الأدعية التي يتم ترديدها في أذكار الصباح والمساء. قصتي مع قول رب إِنِّي لما انزلت الي من خير فقير تقول صاحبة التجربة أن شقيقتها كانت ترغب في الزواج من رجل صالح ومع كبر سنها كانت تشعر بيأس شديد.