وقت اللياقة تطلق خصومات حملة "لأنك قدها" - الرياض أطلقت وقت اللياقة حملة "لأنك قدها" تشمل خصومات تصل إلى 40% للإشتراك في مراكز وقت اللياقة في المملكة والامارات العربية ، وتأتي الحملة تقديرا من وقت اللياقة لإلتزام المواطنين والمقيمين في المملكة بالإجراءات الوقائية للحد من انتشار فايروس كورونا، والتعليمات بالبقاء في المنازل وقت الحظر. إضافة إلى أهمية الرياضة في حياة المجتمع وممارستها لتقوية جهاز المناعة في الجسم والحد من أمراض السمنة والسكر والضغط والتوتر، تحت إشراف مختصين في مجال اللياقة البدنية والعضلات والوزن. وستتخذ وقت اللياقة على معايير السلامة والوقاية بتعقيم كافة الأجهزة بشكل مستمر والتهوية الجيدة في الصالات المغلقة، وتوفير المواد الوقائية مثل المعقمات والكشف عن الحرارة وتطبيق تعليمات وزارة الصحة و حاليا بدأت وقت اللياقة التحضير للافتتاح من خلال وضع التعليمات و التوجيهات الخاصة بالمسافات الامنة لتكون جاهزة عند اعلان موعد الافتتاح من الجهات المختصة. "البنوك" ترتد وتقفز بالمؤشر العام 160 نقطة وسط تداولات 9.1 مليار ريال | صحيفة الاقتصادية. وستبدأ الاشتراكات عند مزاولة الأنشطة في الأندية الرياضية، على أن يكون السداد عن طريق الموقع الالكتروني للشركة وتطبيق وقت اللياقة. وتأتي تفاصيل الخصومات كالتالي: – خصم 40% للاشتراك 12 شهر لمراكز الفتنس والبرو (النسائية والرجالية) – خصم 35% للاشتراك 6 أشهر لمراكز الفتنس والبرو (النسائية والرجالية) – خصم 30% للاشتراك 3 أشهر لمراكز الفتنس والبرو (النسائية والرجالية) الجدير بالذكر أن أندية وقت اللياقة تحتوي على أحدث أجهزة اللياقة البدنية المتكاملة والمسابح وملاعب كرة قدم وكرة السلة وكرة الطائرة وصالة الحديد وصالة الحصص الجماعية الرياضية والإسكواش ومضمار داخلي وغيرها من الخدمات الرياضية والترفيهية.
من جانبه أعرب خالد علي الحقباني نائب المدير العام في أندية وقت اللياقة Fitness Time عن سعادته بسير الحملة على هذا النحو، حيث الإقبال الكبير من قبل عملاء البرنامج، متمنيا أن تحوز على رضا عملاء برنامج قطاف "الذين نسعى إلى خدمتهم ونيل استحسانهم. وقت اللياقة العليا للامن الصناعي. كما أن أندية وقت اللياقة تهدف إلى أن تكون شراكتها متميزة مع برنامج قطاف وأن تكون إضافة نوعية لهذا البرنامج من خلال تقديم العديد من الخيارات والفرص المناسبة أمام العملاء بما يخدمهم في اللياقة والصحة والاستجمام. وكشف القحطاني أن "الاتصالات السعودية" تعد ركيزة أساسية في اقتصاد الوطن، كونها تقدم كل ما هو جديد في سوق الاتصالات وتقنية المعلومات، وأفضل الخدمات بشكل عام إلى العملاء. يذكر أن مرافق الأندية صالة بناء الأجسام، صالة اللياقة البدنية، أجهزة كهربائية مزودة بتلفزيونات شخصية، صالة تدريب الدراجات الهوائية، مضمار جري داخلي، مسبح، ملعب كرة قدم، سلة، طائرة، سكواش، ساونا، بخار، جاكوزي (حار، بارد)، إضافة إلى اللاونج ويشمل (بلياردو، مكتبة رياضية، إنترنت لاسلكي، صحف يومية ومجلات).
صعدت الأسهم السعودية بنهاية جلسة اليوم الاربعاء بأكثر من 150 نقطة مع ارتداد أسهم البنوك التي عوضت جزء كبير من خسائرها بالجلسة السابقة. وارتفع المؤشر العام بنهاية الجلسة 163 نقطة أو ما يعادل 1. 2 في المائة، ليغلق عند مستوى 13668 نقطة، فيما بلغت السيولة مستوى 9. 1 مليار ريال. وتركزت السيولة على سهم مصرف الراجحي، أرامكو السعودية بالإضافة إلى سابك، في حين تأتي سيولة الجلسة عبر تداول 182. 2 مليون سهم، وبصفقات منفذة تجاوزت 386. 6 ألف صفقة. ويأتي صعود المؤشر العام بدعم من ارتفاع سهم مصرف الراجحي 2. 5 في المائة، في حين قفز سهم أرامكو السعودية 2. 1 في المائة. إلى ذلك، صعدت أسهم 72 شركة خلال جلسة اليوم، تصدرها سهم سهل المدرج حديثا حيث أرتفع السهم بالنسبة العليا 30 في المائة. تلاه سهم الأبحاث والإعلام المرتفع 5. وقت اللياقة العليا للتقييس بالرباط بمشاركة. 8 في المائة ليغلق عند 270 ريال، وهو أعلى مستوى له منذ الإدراج. في المقابل، هبطت أسهم 125 شركة تصدرها سهم وقت اللياقة بـ 5. 9 في المائة، بعد إعلان الشركة عن تحقيقها صافي أرباح في الربع الأول 46 مليون ريال مقارنة بصافي خسارة 7 ملايين ريال.
وتشتمل الدورة على برنامج اللياقة البدنية للسيدات الذي تستضيفه الصالة الرياضية بمركز الشباب بعجمان من الأحد إلى الخميس أسبوعياً بعدد مفتوح من المشاركات ويتضمن البرنامج رياضة المشي وحصص الايروبيك والزومبا واليوغا، كما تتوفر فيه فحوصات صحية للضغط والسكري مع تقديم ورش غذائية. وأكد أحمد الرئيسي نائب رئيس اللجنة المنظمة العليا للبطولة والمشرف العام على الدورة أن الحرص على تنظيم دورة عجمان الرياضية في نسختها الثانية، يأتي عملاً بتوجيهات سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي ولي عهد عجمان بضرورة عودة الأنشطة والفعاليات على كل المستويات في أسرع وقت ممكن حتى تعود الحياة إلى طبيعتها في إمارة عجمان، وأهمية إضافة ألعاب أخرى في البطولة وعدم اقتصارها على لعبة كرة القدم من أجل فتح الباب المشاركة لأكبر عدد من الموظفين وهو التوجيه الذي نفذته اللجنة المنظمة بإضافة لعبة البادل تنس واللياقة البدنية للسيدات. وكانت اللجنة المنظمة للدورة قد عقدت اجتماعا تنسيقيا بمقر مركز الشباب بعجمان بحضور أحمد الرئيسي نائب رئيس اللجنة المنظمة العليا والمشرف العام على الدورة، وعبدالعزيز عبد الله مدير الدورة الرياضية وسالم خلفان مشرف بطولة كرة القدم بالإضافة إلى كلثم المندوس وشيخة الزعابي من دائرة الموارد البشرية وبمشاركة واسعة من منسقي الجهات الحكومية والمؤسسات المحلية بالإمارة حيث استعرضت اللجنة الأنظمة واللوائح واشتراطات المشاركة في الدورة لإكمال الاستعدادات اللازمة لإنجاح البطولة.
معرفة إصدار ويندوز 10 ويندوزقد قررت في وقت سابق أن يتم إيقاف تقديم الدعم والتحديثات لويندوز 7 بحلول عام 2020 ويأتي ذلك في إطار رغبة الشركة في التركيز على تقديم نسخة ويندوز مميزة لها عدة اصدارات لتقديم أفضل تجربة آداء واستخدام لكافة المستخدمين ومع تعدد اصدارات نسخة الويندوز الأخيرة لمايكروسوفت فإن المستخدم قد يحتاج إلى معرفة إصدار ويندوز 10 الموجود لديه لأنه في الكثير من الأحيان ما يختلط الأمر على المستخدم بين بعض الاصدارات وخصوصاً عند القيام بعملية تحديث مثلاً أو رغبة المستخدم في البحث عن ملفات برنامج معين تلائم العمل على إصدار نسخة الويندوز الموجودة على جهاز الكمبيوتر الخاص به. ولأن مايكروسوفت كانت حريصة على تقديم أفضل خدمة لتلبية رغبات مستخدميها قامت بالفعل بإنجاز عدة اصدارات مختلفة لنسخة ويندوز 10 فيمكننا أن نجد نسخة Home وهي نسخة ويندوز خاصة بالأجهزة المنزلية أو أجهزة الحاسوب التقليدية لذلك فهي لا تحتوي على أي تعقيدات أو عمليات صعبة حتى تضمن الشركة سهولة الاستخدام وعدم وقوف إعدادات النسخة كعائق في وجه المستخدم. كما أصدرت أيضاً نسخة الـ Pro الخاصة بالمحترفين والتي تتيح إمكانيات أكبر وخصائص أكثر ،والأكثر منها تقدماً هي نسخة Enterprise التي تركز بشكل أكبر على الشركات وأجهزة العمل ، كما أن هناك نسخة Mobile المخصصة لأجهزة الموبايل والتابلت وكافة الأجهزة الصغيرة ،ولم يفت الشركة أن تقوم بعمل نسخة تعليمية Education لطلاب المدارس والعملية التعليمية.
ملاحظة: في Windows 8. 1، ستتلقى تذكيرات دورية بأن Windows ليس أصليا حتى تقوم بتصحيح المشكلة، وقد يتحول سطح المكتب أيضا إلى اللون الأسود للتأكيد على الرسائل. يمكنك إعادة تعيينه، ولكنه سيعود إلى اللون الأسود كل 60 دقيقة حتى يتم حل المشكلة. سيتمكن Windows دائمًا من الحصول على تحديثات الأمان الهامة، حتى لو لم تكن نسختك أصلية. ومع ذلك، تتوفر تحديثات ومزايا أخرى لبرامج Windows الأصلية بشكل حصري. يساعد التنشيط في التحقق من عدم استخدام نسختك من Windows إلا على عدد أجهزة الكمبيوتر الذي تسمح به "شروط ترخيص برامج Microsoft". ويقوم بإقران مفتاح المنتج أو الترخيص الرقمي بتكوين أجهزتك. كيفية معرفة إصدار البرامج المثبتة في نظام التشغيل Windows 11 - عربي تك. تحتاج عادةً إلى تنشيط نسخة Windows مرة واحدة فقط، ما لم تقم بإجراء تغيير جذري في الأجهزة. عندما يقوم الكمبيوتر بتنزيل التحديثات، يتحقق Windows من صحة مفتاح المنتج أو الترخيص الرقمي. إذا كان صحيحًا، فهذا يعني أنك مؤهل لتلقي آخر التحديثات من Microsoft. وإن لم يكن صحيحًا، فهذا يعني أن الكمبيوتر يعمل باستخدام نسخة Windows غير أصلية. للتعرف على كيفية تنشيط Windows 10 أو Windows 11، راجع تنشيط Windows. للتعرف على كيفية تنشيط Windows 8.
من مكتب المحرر في هذه المقالة ، ستحصل على جميع المعلومات حول إصدار Windows 10 ؛ بناء نظام التشغيل ونوع النظام والإصدار. إذا كنت تريد أن تعرف المزيد عن هذه المعلومات المتعمقة ، فيمكنك الاطلاع على صفحة Wikipedia الخاصة بسجل إصدار Windows 10. إذا كان لديك أي مشكلة بخصوص هذه المقالة ، يمكنك التعليق أدناه. يمكننا حل استفسارك في أقرب وقت ممكن.
يحتاج بعض مستخدمى الكمبيوتر أحيانا لمعرفة نوع نسخة ويندوز الموجودة على أجهزتهم، ورقم إصدارها، وهل هى تعمل بتطبيقات 32bit أو 64bit ، وغيرها من الأمور، وفيما يلى نستعرض طريقة بسيطة تساعد المستخدمين على معرفة كيفية الوصول لهذه المعلومات كما يلى: معلومات النظام: يجب فى البداية على المستخدم التفرقة بين بعض الأمور وهى -إصدار الويندوز " ويندوز XP ، ويندوز 7، ويندوز 8، ويندوز 10". - نوع الإصدار "Professional، Ultimate ،Home ". كيف اعرف الويندوز حقي اي اصدار. -نواة نظام التشغيل " 32bit أو 64bit ". -معرفة معلومات النظام System Properties وذلك من خلال الضغط على أيقونة My Computer على سطح المكتب، بالزر الأيمن للفأرة واختيار Properties، حيث سيلاحظ المستخدم كما فى هذه الحالة، أن نظام ويندوز هو " ويندوز7"، إلى جواره توجد نوع النسخة وهى Ultimate. وفى الأسفل يوجد نوع نواة نظام التشغيل وهى هنا 32 بت، كما يوجد جزء خاص بالـService Pack بمجرد وجود إحداهما على حاسوبك الشخصى، كما توجد بعض المعلومات عن إصدار ويندوز بشكل تفصيلي، إضافة إلى وجود معلومات عن ذاكرة الوصول العشوائى و المعالج.