برنامج المسامح كريم هو برنامج مميز يجذب العديد من الزوار ، نظراً لطرحه القضايا الاجتماعية على أسس الترفع والمحبة والتسامح. يبدأ البرنامج بمسابقة مع الذات ، ومن ثم يبدأ التحدي بالتوفيق بين شخصين ، ليفوز احدهما تبعاً للتوفيق في ظروف الحياة والزمن. تعتمد فكرة البرنامج على تقريب المسافات بين شخصين متخاصمين من جميع أنحاء الوطن العربي ليتم شملهم من جديد ، وسط أجواء دافئة بين أفراد العائلة والأسرة والأصدقاء ، من أجل تصفية أسباب الخصومة ، وإعادة المسائل إلى طبيعتها. يقدم هذا البرنامج الرائع الإعلامي "جورج قرداحي" وهو ذو شخصية جذابة ومتحابة وله كاريزمة مميزة ، مع طريقته الجيدة في الجمع بين المتخاصمين. يحتوي هذا البرنامج على العديد من الحكايات القوية والصعبة في أجواء مليئة بالخصومة بين العائلات والأصدقاء والأحباب ، ليكون المقدم جورج قرداحي هو حمامة السلام بين المتخاصمين. ومن القصص الصعبة التي قد يتم طرحها في البرنامج: قصص الدم والثأر. يلقي هذا البرنامج الضوء على ضرورة المسامحة والصفح بين الأخرين ، بما له تأثير على عقول وقلوب جميع المشاهدين ، فهو برنامج اجتماعي عاطفي يثير اللحظات العاطفية التي تماثل حياتنا الشخصية ، وتنقل مشاهدي البرنامج بين مراحل تحرك العواطف نحو الدراما والحزن مع الفرح.
والمطلوب ايجاد الحلول العاجلة لمعالجة الاوضاع المعيشية للمواطنين، وإطلاق ورشة عمل سريعة لوضع لبنان على طريق الانقاذ والتعافي والنهوض. وقال: على الحكومة ان تعمل كفريق عمل واحد متجانس متعاون لتنفيذ برنامج انقاذي وتركيز الجهد لتحقيق المصلحة الوطنية العليا ومصالح المواطنين. أمامنا تحديات كبيرة، لذلك أوصيكم بالاقلال من الكلام والاكثار من العمل. ستواجهنا صعوبات كبيرة وسنعمل على تذليلها واستنباط الحلول الممكنة. إن الخارج والداخل يعول على نجاحنا لمعالجة الازمات المتراكمة والمتداخلة، وكلما اظهرنا جدية والتزاما وتصميما كلما وقفت الدول الشقيقة والصديقة الى جانبنا. يأمل اللبنانيون من الحكومة معالجة مشاكلهم الحياتية اليومية والاستجابة لطموحاتهم وتطلعاتهم المشروعة بمستقبل أفضل يزيل عنهم القلق ويوفر لهم الاستقرار والعيش الكريم والاولوية هي للتخفيف من معاناتهم وتوفير حاجاتهم الملحة. إن المجتمع الدولي يعول على الحكومة لإعادة النهوض بلبنان واخراجه من كبوته. ونحن بحاحة لمساعدات صندوق النقد الدولي والبنك الدولي والصناديق الدولية والاقليمية والجهات المانحة. وأكد السيد رئيس الجمهورية ان المباشرة بالإصلاحات شرط اساسي لدى المجتمع الدولي للسير بآليات الدعم وتقديم المساعدات.
فالاصلاحات هي المدماك الأساس لإعادة بناء الدولة ودونها يستحيل الانقاذ. المطلوب اتخاذ خطوات تنفيذية عاجلة وحاسمة للبدء بالإصلاحات. وقال: انتم وزراء اختصاص. لديكم خبرات علمية وعملية ورؤى مستقبلية. مسؤوليتنا انقاذ لبنان، فلنكن على قدر المسؤولية. وتمنى على اللجنة الوزارية أن تضمن البيان الوزاري اضافة الى الثوابت الوطنية الافكار والمواضيع الاساسية التالية وهي على سبيل المثال: – خطة التعافي التي أقرّتها الحكومة السابقة. – ما ورد من إصلاحات في المبادرة الفرنسية. – إجراء الانتخابات النيابية في مواعيدها والتي حددت في 8 أيار 2022. – استكمال التحقيقات الجارية في انفجار مرفأ بيروت. – المضي في خطة مكافحة الفساد، لا سيما مباشرة العمل بالتدقيق الجنائي. – تأمين المستلزمات الأساسية للمواطنين. – إطلاق العام الدراسي بأسرع وقت ممكن. – تحديث وتنفيذ خطة تعافي لإنقاذ البلد من الأزمة المالية. – استكمال التفاوض مع صندوق النقد الدولي IMF. – متابعة تنفيذ خطة البطاقة التمويلية والسعي لتأمين الأموال اللازمة لضمان استمراريتها. – اقرار وتنفيذ الخطة الاقتصادية التي أعدها المكتب العالمي الاستشاري ماكينزي (لتحفيز القطاعات الانتاجية).
وقال: على الحكومة ان تعمل كفريق عمل واحد متجانس متعاون لتنفيذ برنامج انقاذي وتركيز الجهد لتحقيق المصلحة الوطنية العليا ومصالح المواطنين. أمامنا تحديات كبيرة، لذلك أوصيكم بالاقلال من الكلام والاكثار من العمل. ستواجهنا صعوبات كبيرة وسنعمل على تذليلها واستنباط الحلول الممكنة. إن الخارج والداخل يعول على نجاحنا لمعالجة الازمات المتراكمة والمتداخلة، وكلما اظهرنا جدية والتزاما وتصميما كلما وقفت الدول الشقيقة والصديقة الى جانبنا. يأمل اللبنانيون من الحكومة معالجة مشاكلهم الحياتية اليومية والاستجابة لطموحاتهم وتطلعاتهم المشروعة بمستقبل أفضل يزيل عنهم القلق ويوفر لهم الاستقرار والعيش الكريم والاولوية هي للتخفيف من معاناتهم وتوفير حاجاتهم الملحة. إن المجتمع الدولي يعول على الحكومة لإعادة النهوض بلبنان واخراجه من كبوته. ونحن بحاحة لمساعدات صندوق النقد الدولي والبنك الدولي والصناديق الدولية والاقليمية والجهات المانحة. وأكد السيد رئيس الجمهورية ان المباشرة بالإصلاحات شرط اساسي لدى المجتمع الدولي للسير بآليات الدعم وتقديم المساعدات. فالاصلاحات هي المدماك الأساس لإعادة بناء الدولة ودونها يستحيل الانقاذ.
فوائد البرتقال للجسم بصفة عامة: للبرتقال الكثير من الفوائد المتنوعة في حال تم تناوله في أي وقت من اليوم؛ لذا سوف نذكر معكم تلك الفوائد العامة للجسم بالترتيب: أولا: محاربة الميكروبات والجراثيم وخاصة فيروس البرد، فيكون البرتقال خير علاج له بسبب الصيغة المركبة التي يتمتع بها فاكهة البرتقال. ثانيا: يحتوى البرتقال على العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل على المحافظة على صحة الجلد بشكل سليم. ثالثا: الحفاظ على القلب والمخ من التعرض لأي أزمه أو جلطة فجائية. رابعا: المحافظة على الجسم من زيادة معدل الكوليسترول به ، وذلك بتنقية الشرايين الموجودة به. خامسا: تنقية الكلى من العديد من السموم التي قد تؤدي الى فشل كلوي او فقدها. سادسا: يعمل البرتقال أيضا على تأخير ( سن اليأس) لدى السيدات وتحسين الإباضة لديهم ، والمحافظة على معدل الهرمونات وخاصة في فترة الحمل ، مما يكون الجسم هادئا ولا يتعرض للتوتر بسبب افراز العديد من الهرمونات به. سابعا: يعالج البرتقال أيضا جميع أمراض الجهاز التنفسي كالربو وغيرها، إذا تم المواظبة على تناوله يوميا. ماذا يفعل تناول حبة برتقال على الصباح في جسمك؟!. ثامنا: يفيد البرتقال جدا مرضى السكر ، وذلك في سرعه التئام بعض الجروح ، ومعالجة الخلايا والأنسجة التالفة وتكوينها من جديد.
شاهد أيضاً فوائد البلوبيري فوائد البلوبيري،يعتبر التوت البري وهو ما يشتهر في الدول الأجنبية والخليجية بالبلوبيري، كما أنه يمتلئ …
فوائد عصير البرتقال الصحية عصير البرتقال الطبيعي يحتوي على أفضل الفيتامينات التي تمنحك صحة جيدة ويعيد للبشرة شبابها وجمالها ويحميك من أمراض البرد والإنفلونزا. يتم صنع عصير البرتقال عن طريق عصر ثمار البرتقال، وبالتالي هو غني بالكثير من المعادن والفيتامينات المختلفة، وهذا يجعل له العديد من من الفوائد الصحية المختلفة اقرأ المزيد من صحيفة هتون الدولية فوائد عصير البرتقال يقلل من خطر الإصابة بالسرطان في النقطة السابقة قمنا بتوضيح دور فيتامين ج الضروري في الجسم، هذا يعني أن لعصير البرتقال دورًا في خفض خطر الإصابة بالسرطان أيضًا. تقوية المناعة عصير البرتقال يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، والتي لها دور كبير في تعزيز الجهاز المناعي مما يساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض المختلفة، وخاصة البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، لهذا من المهم الحرص على تناول عصير البرتقال الطبيعي بشكل مستمر. يمد الأطفال بالعناصر الغذائية الذي يحتاجها: عندما يتعلق الأمر بعصير البرتقال والأطفال ، قد تتساءل عما إذا كان العصير مشروبًا مناسبًا للأطفال. وفي دراسة حديثة نُشرت في مجلة Public Health Nutrition في عام 2021 ، وجد الباحثون أن الأطفال (الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 16 عامًا) الذين شربوا عصير برتقال لا يبدو أنهم معرضون لخطر زيادة الوزن أو السمنة، بالإضافة إلى أنه يمد أجسامهم بالعديد من الفيتامينات الهامة في تعزيز صحتهم كـ فيتامين د، سي، ومضادات الاكسدة.