المكسرات: المكسرات لها الكثير من الفوائد الصحية ، خاصةً خلال فترة الحمل، وتناولها أفضل طريقة لتعزيز نمو الشعر لدى الجنين، ويحتوي اللوز وعين الجمل تحديدًا على نسبة مرتفعة من "البيوتين"، وهو فيتامين أساسي لنمو شعر الجنين، ولكن احرصي على عدم الإفراط في تناولهما، حتى لا تزيدي في الوزن، وكذلك إذا كنتِ تعانين من ردود فعل تحسسية تجاه المكسرات. البيض: البيض أفضل مصدر للبروتين، وغني أيضًا بالحديد والزنك، لذا فهو من الأطعمة التي يُنصح بتناولها في فترة الحمل، لضمان نمو أنسجة الجنين بشكل صحي، وكذلك لتعزيز نمو الشعر لدى الجنين. ازاى اخلى شعري طويل وتقيل وناعم — كيف أجعل شعري طويل وناعم وكثيف. تناوليه على الإفطار أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية. البطاطا الحلوة: البطاطا الحلوة من الأطعمة التي تمنحكِ طاقة في فترة الحمل، بالإضافة إلى أن للبطاطا الحلوة الكثير من الفوائد الصحية لكِ ولجنينكِ ، إذ تحتوي على "البيتا كاروتين" وهو الصورة الأولية لفيتامين "أ"، الضروري لنمو شعر الجنين، وحماية شعركِ من التساقط في فترة الحمل. الأسماك: بعض الأسماك، كالسلمون والماكريل، من المصادر الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي بالإضافة لفوائدها لصحة القلب والأوعية الدموية، فهي تساعد على تعزيز نمو شعر الجنين.
12-09-2013, 04:00 AM المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: عضوية محظورة معلومات العضوة التسجيل: 20-4-2013 العضوية: 905 المشاركات: 1, 927 بمعدل: 0. 41 يوميا معدل التقييم: الحالة: اقسم بالله صار شعري ناعم حرير طبيعي السلام عليكم موضوعي هو اقسم بالله صار شعري ناعم حرير طبيعي السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكم ياحلوين ان شاء الله تكونوا بالف صحه وعافيه طبعا كلنا نعاني من مشاكل الشعرمن تساقط والشيب والكيرلي والمجعد... الخ وانا حبيت انقلكم تجربت صديقتي اولا.
• تخلط المكونات جيداً ويوزع مزيجها على الشعر لمدة ½ ساعة. • يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو. • تكرر وصفة الأفوكادو والموز لتنعيم الشعر مرتين في الأسبوع. الحلبة لتنعيم الشعر تحتوي الحلبة على مادة الليسيثين Lecithin التي تلعب دوراً في ترطيب الشعر ليصبح ناعم الملمس ومنسدلاً. • تطحن كمية من بذور الحلبة. كيف تخلي شعرك ناعم للاولاد. • تمزج مع زيت الزيتون والزبادي. • تدلك فروة الرأس بكمية من الخليط، وتوزع البقية منه على الخصل. • يترك لنحو 40 دقيقة، ثم يغسل كالمعتاد ويرطب. • تكرر وصفة الحلبة لتنعيم الشعر مرتين في الأسبوع. اقرئي أيضاً: تنعيم الشعر بمكونات رخيصة من مطبخك نصائح لجعل الشعر أكثر نعومة إلى العلاجات الطبيعية أو الكيميائية، ينصح خبراء العناية بالشعر للحصول على شعر أكثر نعومة بالتالي: • اتباع نظام غذاء صحي ومتوازن يرتكز على تناول الخضراوات، الفواكه الطازجة، الأسماك، اللحوم الخالية من الدهون، منتجات الألبان والمكسرات. • تمشيط الشعر لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ولتوزيع الزيوت الطبيعية التي تفرزها بشكل متساو. غير أن الخبراء يشددون على ضرورة القيام بهذه الخطوة برفق ومرتين في اليوم صباحاً ومساءً. • عدم غسل الشعر بالماء الساخن، لأن سخونة الماء تجرد الشعر وفروة الرأس من زيوتها الطبيعية.
عرض النتائج 11 الى 13 من 13 (العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف) شكرا لك ياعسل على الإفادة...
– الخلطات الطبيعية: هناك العديد من الأنواع من الخلطات التي تساعد في فرد الشعر والتي سنتناولها فيما يلي: الزبادي وذلك بخلط كميات متساوية من الزبادي وزيت الزيتون وزيت السمسم وحبه البركة مع زيت النارجيل ومن ثم مزج كافة المكونات ووضعها على الشعر بعد أن يتم غسله وتجفيفه ومن ثم تدليك فروة الرأس به وتغطيه الرأس ، وترك المكونات على الشعر لأطول فترة ومن ثم غسل الشعر ويمكن أن تتكرر هذه الوصفة ثلاثة مرات متتالية كل أسبوع. الزبادي و البيض حيث إن تم خلطهم ووضعهم على الشعر لمدة ساعة واحدة يوميًا يبدو الشعر وكأنه خضع لعملية فرد وتمليس. كيف تخلي شعرك ناعم#كيف_تخلي_شعرك_ناعم - YouTube. قشر الموز المطحون مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون ، وغلي المكونات على النار لمدة عشر دقائق ، وبعد أن يبرد الخليط ويصبح دافئ يوضع على الشعر لمدة 120 دقيقه ومن ثم يغسل. ويمكن أن نخلط قشر الموز مع التفاح المسلوق ومن ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة ساعة مرة كل أسبوع. يمكن أن نخلط قشر الموز كذالك مع ملعقة من المايونيز زيت الزيتون ويوضع لمدة 30 دقيقه على الشعر ومن ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر. يهرس عدد من حبات الثوم وتوضع على الشعر لمدة 60 دقيقة ومن ثم يغسل الشعر جيدًا. تجنب أن تستخدم الأدوات الكهربائية التي تعتمد على الحرارة في فرد الشعر ، وذلك لأن ضررها على المدى البعيد أكثر من نفعها الوقتي.
تشهد أسواق التمور في منطقة القصيم في شهر رمضان المبارك ارتفاعا في المبيعات، حيث يتوافد عليها الكثيرون من المحافظات والمدن من أنحاء المملكة ودول الخليج العربي رغبة في شراء التمر الذي يتميز بطبيعته ومذاقه الجميل. وتحدث لـ"الاقتصادية" المهندس سلطان الثنيان رئيس لجنة التمور في القصيم، مبينا أن شهر رمضان يعتبر أحد أهم وأكبر المواسم للطلب على التمور، وهناك زيادة طفيفة في الأسعار ترتبط بحجم المعروض من التمور، خصوصاً مع هذه السنوات التي أصبح رمضان يسبق موسم الإنتاج التجاري، ما يزيد من تكاليف المستثمرين بالتخزين لما يقارب عشرة أشهر، مضيفا أن الأسعار تراوح للسكري بين 10 إلى 25 ريالا للكيلو للتمور المتداولة قبل رمضان ويقل السعر أو يزداد طرديا مع انخفاض أو ارتفاع جودة التمور، فهناك تمور ذات جودة يصل سعرها إلى 100 ريال للكيلو للسكري والخلاص يصل 70 ريالا، وإن كانت قليلة، ولكنها ذات جودة فائقة. وقال الثنيان إن "مهرجان قوت" أصبح علامة اقتصادية في المنطقة هو وغيره من المهرجانات، التي تتطلب التجديد والاحترافية والتخصص في التنفيذ واختيار الوقت، الذي يجذب أكبر عدد ممكن من الزوار والتجار، ما يعود بالفائدة على المنتجين والتجار ويرفع المبيعات، التي هي الهدف الأساسي من المشاركة، كما أن تنفيذ مهرجان تمور القصيم في الكويت هذا العام كان خطوة جميلة تحسب لجمعية منتجي التمور بالوصول للمستهلكين، متمنيا أن تتكرر وتتنوع الدول المستهدفة.
رصدت كاميرا المصور الفوتوغرافي "عدوان العدوان" صورًا جوية للمدينة الغذائية بعنيزة التي يُقام على أرضها الكرنفال الاقتصادي الزراعي الضخم "مهرجان عنيزة للتمور"، بنسخته للعام الحالي، وبتنظيم من الغرفة التجارية الصناعية، والذي انطلق قبل أسبوع بعنوان "تمورنا صحية"، وجسّد الشعار بفحص المنتج لحظة وصوله للسوق؛ ما أكسب المهرجان سمعة لدى المشتري، وأصبح ملتقى المستهلكين من كل أقطار المنطقة، ووجهة المزارع الأولى لتسويق وبيع الثمار بعد موسم زراعة يمتد لأشهر طويلة. وأظهرت الصور الجوية الحراك البشري اليومي وطريقة التنظيم وترتيب العربات الذكية التي تستخدم للعام الحالي والتي وفرتها البلدية ويصل عددها لأكثر من ثلاثة آلاف عربة تعمل من خلال 70 مسارًا، وساهمت في سرعة التنقل بين التحميل والمزاد والتفريغ، إذ تمتاز بانسيابية وسهولة الحركة، ويبلغ حجم العربة الواحدة ٦٠٠ كجم تقريبًا بالإضافة إلى توفر المواقف عبر بوابات خاصة بالمزارعين على حدة، وكذلك بوابات للتجار وللمتسوقين، وهذا منح السوق ميزة إضافية. وتتربع مدينة عنيزة الغذائية على مساحة ٣٠٠ ألف متر مربع قابلة للزيادة لتصل إلى مليون بالمستقبل حسب متطلبات السوق وحجم ما يصله، وخُصص للمزادات جزء منها بنحو ٧٥ ألف متر مربع، ويجلب للسوق يوميًا عشرات الأصناف من التمور، وتباع بالمزاد اليومي الذي ينطلق من الفجر حتى التاسعة صباحًا، وتباع المعروضات حسب الجودة والنوع.
وطالب التويجري بتشكيل لجان وطنية غير محلية تتولى دراسة وتنظيم تجارة وصناعة التمور على مستوى المملكة، واستصدار القرارات المنظمة لدخول الأجنبي في المجال الذي يحتاجه القطاع. من جانبه، أكد مزارع ضخمة تحوي آلافاً من النخيل في المنطقة المزارع وعضو لجنة التمور بغرفة القصيم الشاب بندر الصقري نجاح تجارة التمور في المنطقة، وأنها وسيلة سريعة للربح، مبيناً أنه أصبح ثرياً ويدير استثمارات في مجال إنتاجها بمبلغ 30 مليون ريال بعد خوضه في هذه التجارة، لافتاً إلى أن بدايته في هذا المشروع كانت ب 600 ريال، وأنه تمكن من مضاعفة دخله في وقت وجيز خلال سنوات قليلة. وأوضح المزارع وتاجر التمور علي الفايزي أن الأجر الذي يتقاضاه العامل الواحد الذي يقوم بخرف النخيل لمدة شهرين خلال الموسم يصل إلى سبعة آلاف ريال، وأن تكاليف من يقوم بفرز التمر خلال نفس المدة تكلف قرابة ثمانية آلاف ريال، لافتاً إلى أن عدد العمالة يختلف في المزرعة الواحدة بحسب كمية النخيل المثمرة. جهات غير متعاونة ونوه بأن جمعية البطين الزراعية في محافظة بريدة سعت إلى تقديم مساعدات للمزارعين، وذلك بتوفير عمالة تتقاضى أجراً في متناول الجميع يصل إلى ثلاثة تعدد علب بيع التمور تغري زوار السوق آلاف ريال شهرياً للعامل الواحد، مضيفاً: " لكن عمالة الجمعية لم تكن كافية لمواجهة محصول أكثر من ثلاث ملايين نخلة في المنطقة وخلال فترة محددة"، مؤكداً على أن الجمعية لم تتمكن من توفير العمالة الكافية بسبب الروتين الذي واجهته من جهات الاختصاص وخصوصاً وزارة العمل.
وأضاف أن سوسة النخيل الحمراء خطر وآفة كبيرة وتنذر بكارثة لا سمح الله ما لم يتم تداركها، إلا أنها لم تؤثر حتى الآن في الإنتاج، والحمد لله، حيث توزيع مشاريع النخيل على المنطقة وحجم المشاريع ودخول نخيل جديد للإنتاج سنوياً يعوض أي نخيل يتم استبعاده بسبب سوسة النخيل الحمراء، كما أن السوسة تتمركز في الغالب في النخيل المهمل، الذي لا يشكل رقما في الإنتاج بعكس المشاريع، التي تجد عناية ووقاية مميزة وهي ذات الرقم المؤثر في الإنتاج. وأوضح عبدالله البصير نائب رئيس اللجنة الزراعية في الغرفة التجارية في القصيم، لـ"الاقتصادية" أن منطقة القصيم اشتهرت بزراعة أشجار النخيل، التي تمد المملكة والخليج العربي بأفخر وأجود أنواع التمور، وتعتمد المنطقة سنوياً على دخلها من التمور، الذي يصل إلى قرابة 600 مليون ريال. وتختلف أنواع التمور في القصيم؛ حيث يعد تمر السكري من أشهر تلك الأنواع، حيث يمثل 85% من الإنتاج، بالإضافة إلى أنواع أخرى كالبرحي ونبتة علي ونبتة سيف والإخلاص والرشودي، وتنتج القصيم سنوياً 300 ألف طن تجلب من مساحات مزروعة ومخصصة لأشجار النخيل، التي تقدر بستة ملايين منتج منها أربعة ملايين، ما أهّل المملكة لتحتل المركز الثاني عالمياً في إنتاج التمور، ويستهلك السعوديون معظم إنتاجهم من التمور.