[1] يتمّ تحضير الشاي الأخضر عن طريق تعريض أوراق الشاي الطازجة للحرارة لمنع تأكسها، ومن ثم تجفيفها، أمّا الشاي الأسود فيُحضّر على العكس تماماً؛ عن طريق سحق أوراق الشاي الطازجة حتى تتم عمليّة الأكسدة في الآليّة المعروفة باسم "التخمير"، والتي تكسبه لونه الأسود وطعمه المركّز. ويتم إنتاج شاي الأولونغ الصيني من خلال الأكسدة الجزئية لأوراق الشاي، في عملية متوسطة بين الشاي الأخضر والأسود. ويتميز الشاي كيميائيّاً باحتوائه على المركبات الفينوليّة المسؤولة عن فوائده الصحيّة في محاربة السرطان ، وأمراض القلبظ، وغيرها من الأمراض، وأغلب الدراسات التي أُجريت كانت على الشاي الأخضر ومحتواه من المركبات المعروفة باسم "كاتيكين"، ولكنّ الدراسات الحديثة تشير إلى أنّ الشاي الأسود قد يمتلك الخواص العلاجيّة نفسها؛ لاحتوائه على شكل آخر من المركبات الفينولية، وشاي الأولونغ الصيني يحتوي على خليط من مركبات النوعين معاً. الشاي الصيني للتنحيف | بريق السودان. [2] [3] يُفضَّل شرب الشاي الأسود في الدول الغربيّة والعربيّة، ويُنتَج بنسبة 78٪ من إجمالي إنتاج الشاي في العالم، أمّا الشاي الأخضر فيشتهر في الدول الآسيوية خصوصاً اليابان والصين ويُنتج بنسبة 20٪ من إجمالي الإنتاج، ويُنتَج شاي الأولونغ الصيني غالباً في جنوب الصين بنسبة 2٪ من إجمالي الإنتاج.
[6] قد يساعد شاي الأولونغ الصيني على خسارة الوزن؛ لأنّه يزيد من حرق السعرات الحرريّة في الجسم، ويمتاز بتحفيزه الهرمونات التي تحرق الدهون المخزّنة في الجسم. [3] ولكنّ تأثير الشاي لوحده غير كافٍ لتحقيق خسارة الوزن الفعليّة، إنّما يجب أن يصاحب ذلك نظام غذائيّ صحيّ قليل بالسعرات الحراريّة، وممارسة للرياضة. دور مركّبات البوليفينول في التنحيف يحتوي شاي الأولونغ الصيني على مركبات البوليفينول المتنوّعة، والتي وُجد أنّه قد يكون لها دورٌ في تحفيز عمليات الأيض في الجسم، فتزيد من حرق الطاقة، ويُعتقد أنّها تنشّط الإنزيمات التي تساعد على حرق الدهون المخزّنة في الجسم كمصدر للطاقة؛ مما يؤدي إلى خسارة الوزن. [1] [7] دور الكافيين في التنحيف كما أنّ الكافيين الموجود في شاي الأولونغ الصيني له دور في التأثير في الجهاز العصبيّ، والعمل جنباً إلى جنب مع المركبات البوليفينولية على زيادة حرق واستهلاك الطاقة وعمليّة أكسدة الدهون، وفي دراسة أُجريت على مجموعة من النساء اليابانيّات لمقارنة الشاي الأخضر وشاي الأولونغ، كانت نسبة الزيادة في معدلات حرق الطاقة 10% لمن تناولن شاي الأولونغ، في حين كانت 4% لمن تناولن الشاي الأخضر.
أدخل رمز التحقق المرسل إلى رقم الهاتف. انقر فوق رمز التحقق بعد إدخال الرمز. أدخل اسم المستفيد من منصة مدد. قم بإنشاء كلمة مرور للحساب الجديد ثم قم بتأكيدها. أدخل عنوان البريد الإلكتروني وقم بتأكيده. أدخل رقم الهاتف ، ثم انقر فوق زر التسجيل. أدخل رمز التحقق المطلوب ، ثم انقر فوق "تحقق". استشارة الضمان الاجتماعي حول مدة الاشتراك برقم التعريف التسجيل بمدة الأشخاص الطبيعيين في نظام إدارة الرواتب يمكن لأفراد المنشأة التسجيل في امتدادات نظام إدارة الرواتب باتباع الخطوات التالية: قم بزيارة منصة مدد "من هنا" مباشرة. اضغط على زر التسجيل أعلى الشاشة. اختيار التسجيل في نظام إدارة الرواتب. أدخل رقم التعريف ، ثم اضغط على تحقق. انتظر حتى يتم إرسال الرمز إلى رقم الجوال المسجل في أبشر. أدخل الرمز ثم انقر فوق رمز التحقق. بوابة الخدمات الإلكترونية | Medad. حدد الخيار لقبول الشروط. انقر فوق الزر "موافق" في النافذة المنبثقة. أنشئ اسم مستخدم فريدًا للحساب الجديد. قم بإنشاء وتأكيد كلمة المرور الجديدة ، ثم أدخل البريد الإلكتروني. قم بتأكيد البريد الإلكتروني ، ثم أدخل رقم هاتف المستلم. انقر فوق تسجيل ، وأدخل الرمز وانقر فوق تحقق. اذهب إلى رسائل البريد الإلكتروني.
منصة سحابية للخدمات الإلكترونية للأنظمة والتطبيقات الخاصة بالمؤسسات الأكاديمية، ومن بينها نظام معلومات الطلاب ونظام إدارة التعلم ونظام إدارة المكتبة والمعلومات ونظام تخطيط موارد المؤسسة ونظام إدارة الموارد البشرية. تعد منصة متكاملة مكونة من مجموعة متنوعة من الأنظمة والتطبيقات، لتلبية احتياجات المؤسسات الأكاديمية. تعتبر المنصة نقطة مركزية تقوم على تطوير الخدمات، وتوفيرها في بيئة الاستضافة، ومتابعتها وتشغيلها. توفر صورة واضحة لحالة الخدمة المقدمة، كما توفر الوصول الموحد إلى منصة الخدمات الإلكترونية والأنظمة والتطبيقات المستخدمة في المؤسسة الأكاديمية. تتيح هذه المنصة للمؤسسة الأكاديمية إتاحة الخدمات الإلكترونية لمختلف أنواع المستخدمين من الطلاب، وهيئة التدريس، والكوادر الإدارية والمستخدمين الخارجيين، من خلال البوابة الإلكترونية للمؤسسة وتطبيق الجوال الخاص بها. تتوفر المنصة في بيئة الاستضافة السحابية مقابل اشتراك سنوي. كما ستستفيد من المؤسسات الأكاديمية من وحدات التكامل المجهزة، والتي يمكن أقلمتها بما يناسب كل مؤسسة أكاديمية وما بها من أنظمة وتطبيقات خلفية، مما يوفر الخدمات الإلكترونية بكل سهولة دون تكبد أية جهود إضافية لأغراض التكامل والتطوير.
برنامج. نظام الامتثال: يعد نظام الامتثال من الأنظمة الحكومية التي تهدف إلى حماية الأجور وتوثيق العقود مع الموظفين لتوفير بيئة عمل آمنة وجذابة من خلال الحفاظ على حقوق جميع أطراف عقد العمل بما في ذلك العامل وصاحب العمل. رقم مدد الموحد وطرق الاتصال. ويمكن التواصل مع مدد من خلال الرقم الموحد 920010104 لتقديم الاستفسارات والاستفسارات المختلفة حول الخدمات الإلكترونية التي توفرها هذه المنصة للمنشآت في المملكة. كما يمكننا التواصل مع حساب خدمة العملاء على شبكة التواصل الاجتماعي Twitter "من هنا" أيضًا. النموذج الإلكتروني التالي: انتقل مباشرة إلى نموذج الاتصال "من هنا". اكتب رقم التعريف في الحقل المخصص لذلك. أدخل رقم هاتف المستلم بالتنسيق الدولي. أدخل عنوان البريد الإلكتروني. أدخل الرقم الموحد للمنشأة ، ثم اكتب اسم البنك. ضع علامة اختيار بجوار نظام إدارة كشوف المرتبات أو نظام الالتزام. حدد نوع الوسائط من القوائم المنسدلة. أدخل العنوان المناسب في حقل الموضوع. اكتب نص خطاب الدعم الخاص بك في حقل التعليق. قم بتحميل المرفقات عند الضرورة. اكتب الكود المرئي الذي يظهر في الصورة. تحقق من جميع التفاصيل ، ثم انقر فوق إرسال.