كأس الكئوس الأفريقية حقق الأهلي لقب كأس الكؤوس الأفريقية للأندية أبطال الكأس 4 مرات في تاريخه قبل تعديلها لتصبح بمسماها الجديد البطولة الكونفدرالية. البطولة الأفروآسيوية حقق الأهلي لقب البطولة الأفروآسيوية مرة واحدة في تاريخه.
للوقاية.. تعرف على مادتين بقانون المرور حددتا حارات ومسارات المركبات وضعت إدارات المرور، قواعد السير في الحارات على الطرق التى يجب أن يلتزم بها السائق للحد من وقوع الحوادث، حيث فرض قانون المرور فى مادتين مجموعة من القواعد، ومنها.
وتابع: "لا يجب الشعور بالقلق إلا إذا كنت تلعب بثقة زائدة على ملعبك، عناصر اللعبة كلها أصبحت متوفرة". وأضاف: "من حقنا أن يكون الجمهور متواجدا، وأفريقيا بحاجة لكثير من التعديلات لكي تتطور". وأكمل: "لكي تكون بطلًا يجب أن تتعرض لمواقف لكي تشيد الناس بك، مازلنا بدور نصف النهائي، ووصلنا خطوة قريبة لكنها ليست نهائية". الترجى التونسي حرص الحساب الرسمي لنادي الترجى الرياضى التونسى على تهنئة النادى الأهلى بذكرى تأسيسه الـ115 التي حلت أمس الأحد ا ل موافق الرابع والعشرين من شهر أبريل الجاري من العام 1907. ونشر الحساب الرسمي لنادي الترجى التونسي صورة تجمع محمود الخطيب رئيس النادى الأهلى وحمدى المؤدب رئيس الترجى التونسي وعلق عليها قائلا: "تهانينا للنادي الأهلي الشقيق ومحبيه بالذكرى الـ 115 لتأسيسه". معجزة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة ترهلات الجلد لبشرة مشدودة وخالية من الخطوط - دوت الخليج. تأسيس فريق الكرة بالأهلى بالرغم من تأسيس النادي الأهلي في مثل هذا اليوم عام 1907 إلا أن أول فريق للكرة تم تأسيسه عام 1911، ومنذ ذلك اليوم والمارد الأحمر يحقق البطولات والإنجازات الواحدة تلو الأخرى.. حتى حصل على لقب نادي القرن في أفريقيا. بطولات الأهلى الدوري الممتاز الأهلي صاحب الرقم القياسي في تحقيق لقب بطولة الدوري المصري الممتاز برصيد 42 بطولة.. مبتعدًا بفارق كبير عن أقرب منافس له، وهو نادي الزمالك الذي حقق 13 بطولة دوري فقط.
رياضة الإثنين، 25 أبريل 2022 01:38 صـ بتوقيت القاهرة أكد سيد عبد الحفيظ, مدير الكرة بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي, أن عناصر اللعبة كلها أصبحت متوفرة. وقال عبد الحفيظ خلال مداخلة تليفونية ببرنامج الماتش الذي يقدمه الإعلامي هاني حتحوت عبر قناة صدى البلد: "لا يجب الشعور بالقلق إلا اذا كنت تلعب بثقة زائدة على ملعبك, عناصر اللعبة كلها أصبحت متوفرة". وأضاف: "من حقنا أن يكون الجمهور متواجد وإفريقيا بحاجه لكثير من التعديلات لكي تتطور". وأكمل: "لكي تكون بطلا يجب أن تتعرض لمواقف لكي تشيد الناس بك, مازلنا بدور ربع النهائي ووصلنا خطوة قريبة لكنها ليست نهائية". الشيخ فارس عباد - اذان الـفـجـر - رائع ♥ - YouTube. وتابع: "هناك وجه اخر لكرة القدم، هذا الوجه لم يكن معنا في مباراة الرجاء وكان من الممكن أن ننتصر بثلاثة أو أربعة أهداف بالشوط الأول أمامهم, كما أنهم بالشوط الثاني قادرون على العودة". وأوضح: "كان يجب أن يصل للاعبين أننا ذاهبون لخوض مباراة قوية ويجب الفوز". وعن تصريحات وائل جمعة أكد أن كل واحد له رأي شخصي وله الحرية الكاملة في تعليقه على آداء المدرب. واضاف عبد الحفيظ، انه لابد أن تدافع بشكل مميز لكي تصل الي منصات التتويج وفي بعض الأحيان تضطر الي لعب مباراة دفاعية لكي تخرج بنتيجة إيجابية في نهاية اللقاء.
الاثنين 2022-04-25 الفجر بعد 04:37 الشروق 06:01 الظهر 12:33 العصر 16:03 المغرب 19:04 العشاء 20:34 مضى على وقت الصلاة 0% اليوم التاريخ الأحد 2022-04-24 04:38 06:02 19:03 20:33 الاثنين 2022-04-25 الثلاثاء 2022-04-26 الأربعاء 2022-04-27 04:35 05:59 12:32 19:05 20:35 الخميس 2022-04-28 04:34 05:58 الجمعة 2022-04-29 04:33 16:02 19:06 20:36 السبت 2022-04-30 04:32 05:57 20:36
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ طقس اليوم مستمر في الارتفاع الطفيف على مستوى درجات الحرارة، ومن المتوقع أن تكون درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى ما بين 30 و31 درجة مئوية خلال فترات النهار. درجات الحرارة حول المعدلات الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية خلال مداخلة هاتفية برنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد الشاذلي وبسنت الحسيني، أن درجات الحرارة تعتبر حول المعدلات الطبيعية في مثل هذا الوقت من العام، والطقس في فترة النهار يكون حارا على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري وشمال الصعيد ومعتدل الحرارة على محافظات السواحل الشمالية للبلاد، ويظل شديد الحرارة على جنوب الصعيد في فترات النهار. درجات الحرارة منخفضة خلال فترات الليل وتابعت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية «في فترات الليل، ستظل درجات الحرارة منخفضة ونشعر بالطقس مائلا للبرودة في ساعات الليل، وبخاصة الساعات المتأخرة منه والصباح الباكر على أغلب المناطق في شمال البلاد حتى شمال الصعيد، ولطيف على جنوب البلاد خلال فترات الليل».
شبورة مائية كثيفة على الطرق الزراعية وأردفت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية أن اليوم الأحد شهد تكون شبورة مائية كثيفة على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، المؤدية من وإلى سواحلنا الشمالية ومحافظات الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومحافظات شمال الصعيد والقناة ووسط سيناء. فرص لسقوط الأمطار الخفيفة على بعض المناطق وأشارت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية إلى أنّ اليوم الأحد سيشهد فرص لسقوط الأمطار الخفيفة على بعض المناطق من جنوب سلاسل جبال البحر الأحمر مثل منطقة حلايب وشلاتين، لكنها فرص أمطار ضعيفة غير مؤثرة تماما على أعمال الأنشطة اليومية.
2- تعزيز صحة العيون تناول ثمار البطيخ يمد الجسم بمادة الليكوبين. وذلك لأنه يقي من الإصابة بالالتهابات كما أنه يحتوي على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة فيقي من الإصابة بالضمور البقعي الذي يُصاب به الأفراد عند تقدمهم في السن. 3- فوائد البطيخ للقلب أثبتت الأبحاث والدراسات العلمية أن تناول البطيخ يقي من الإصابة بالأمراض القلبية. وذلك لأنه يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. وقد أوضحت إحدى الدراسات التي تم نشرها في الصحف الأمريكية أن تناول البطيخ يقي من ارتفاع ضغط الدم، ويساهم في ضبط مستوى ضغط الدم عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة. فوائد عصير البطيخ الأحمر - يمي ليالينا. كما أن تناول البطيخ يمد الجسم بمادة السيترولين، وهو أحد أنواع الأحماض الأمينية التي تزيد من مستوى أكسيد النيتريك الموجود في الدم، والذي يساعد على وقايته من الارتفاع. 4- الوقاية من آلام العضلات ينصح الأشخاص الذين يقومون بممارسة التمارين الرياضية المجهدة، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من السيترول. كما أن شرب عصير البطيخ باستمرار يساهم في تعزيز الدورة الدموية. 5- الوقاية من الإصابة بالربو تُعد ثمار البطيخ غنية بفيتامين سي، فتناوله باستمرار يساهم في الوقاية من الإصابة بالربو.
[٥] دراسات علمية حول فوائد البطيخ الأصفر أُجريت العديد من الدراسات حول فوائد استهلاك البطيخ الأصفر، وتوضح النقاط الآتية بعضاً منها: المساهمة في تقليل من خطر الإصابة بمرض السكري: أشارت إحدى الدرسات التي نُشرت في مجلة Journal of Food and Nutrition Research في عام 2019، إلى احتواء البطيخ وأوراقه على مضاداتٍ أكسدة، ومضادات لمرض السكري ، بالإضافة إلى امتلاك مستخلصه تأثيراً مثبّطاً من الأميلاز ألفا (بالإنجليزية: Alpha-amylase)، والغلوكوسيديزات ألفا (بالإنجليزية: Alpha-glucosidase)، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري. [٦] المساعدة على خفض مستويات ضغط الدم: أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Advances in Health Sciences Research في عام 2018، إلى وجود تأثير ملحوظ في مستويات ضغط الدم عند استهلاك عصير البطيخ الأحمر والأصفر، إذ كان هذا التأثير في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ومرحلة ما قبل الشيخوخة.
الوقاية من التهاب المعدة (بالإنجليزية: Gastritis) ، والانتفاخ، وعسر الهضم (بالإنجليزية: Indigestion). معادلة حمض الهيدروكلوريك الذي يفرز في المعدة ويعمل على منع رجوعه للمرئ فيقي من حدوث مرض ارتجاع المرئ (بالإنجليزية: Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). استخدام بذور البطيخ في علاج قرحة المعدة (بالإنجليزية: Gastric Ulcer). فوائد البطيخ لجسم الإنسان. كل الخصائص المفيدة. اقرأ أيضاً: ارتجاع المريء حساب مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18.
رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين "إيه" "وسي" ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه. ووفقا لدراسة نشرت في دورية "كروماتوغرافي"، فإن الجزء الأبيض من قشرة البطيخ يحتوي على المزيد من السيترولين والحمض الأميني، الذي يحسن الدورة الدموية في القلب، وبالتالي صحة القلب وسلامته. بالإضافة إلى ذلك، ثمة فوائد لبذور البطيخ، التي تحتوي على المغنيسيوم والبروتين والدهون الصحية وفيتامين بي. وفيما يلي الفوائد الصحية الكاملة للبطيخ: 1. يمنع الإصابة بالسرطان يحتوي البطيخ على مادة الليكوبين التي ترتبط بالوقاية من أمراض السرطان في الجهاز الهضمي. ويقلل الليكوبين خطر الإصابة بالسرطان من خلال تقليل عامل النمو شبيه الانسولين "آي جي أف"، وهو عبارة عن بروتين يساعد على انقسام الخلايا، ويقال إن المستويات العالية من هذا البروتين تزيد فرص الإصابة بالسرطان. 2. تحسين صحة العيون يساعد الليكوبين على حماية العين من الالتهاب والأضرار المؤكسدة. ويعمل بوصفه مركبا مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، الأمر الذي قد يساعد في منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر.