وبحال فوز بروكلين في مباراته الأخيرة من الموسم المنتظم الأحد ضد إنديانا بايسرز، الذي أقصي عن المنافسة، سيستضيف مباراة الملحق على الأرجح ضد كليفلاند، يبحث من خلالها عن بلوغ البلاي أوف مباشرة. وتألق كيفن دورانت مع نتس بتسجيله 36 نقطة وأضاف كايري إيرفينج 18 وبروس براون 18 نقطة و10 متابعات و8 تمريرات حاسمة، ولاعب الارتكاز أندري دروموند 15 نقطة و12 متابعة، فيما كان داريوس جارلاند الأفضل لدى الخاسر مع 31 نقطة. جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©
واكتفى الظهيران علي معلول ومحمد دراغر بالدور الدفاعي على حساب المساندة الهجومية بينما وجد يوسف المساكني ونعيم السليتي صعوبات كبيرة في التدرج بالكرة نحو الهجوم وتزويد سيف الدين الجزيري بامدادات في عمق الدفاع المالي الذي لم يختبر طوال الشوط الأول. وطغت الحسابات التكتيكية على المباراة وانحصر اللعب في أغلب الأحيان في وسط الميدان وتغيبت الخطورة عن المرميين لينتهي الشوط الاول بالتعادل السلبي. ميلووكي يعزّز آماله في «وصافة الشرقية» - صحيفة الاتحاد. واستهل المنتخب التونسي الشوط الثاني بقوة وكان قريبا جدا من افتتاح التسجيل بواسطة سيف الدين الجزيري الذي توغل داخل المنطقة قبل أن يسدد كرة بجانب المرمى (49). وسرعان ما رد المنتخب المالي الفعل بتصويبة قوية بقدم بيسوما مرت محاذية للقائم (52). وتحسن أداء المنتخب التونسي بشكل لافت وأصبح أكثر توجها نحو الأمام وتوغل علي معلول من الرواق الأيسر قبل أن يرفع عرضية تابعها محمد علي بن رمضان برأسه ضعيفة بين يدي الحارس المالي (54). وارتفعت وتيرة المباراة وسط معركة بدنية قوية من الجانبين وفي ظل عدم استعداد الفريقين التفريط في اي كرة. ومن مجهود فردي على مشارف المنطقة سدد نعيم السليتي كرة علت العارضة (64) ليقوم بعدها المدرب جلال القادري بتغييرين من خلال إقحام طه ياسين الخنيسي مكان سيف الدين الجزيري والياس السخيري عوضا عن يوسف المساكني من أجل ضخ أكثر انتعاشة بدنية وإضفاء مزيد من العمق الهجومي على أداء الفريق.
اقترب ليفربول من بلوغ الدور نصف النهائي من مسابقة دوري أبطال أوروبا، بفوزه على ضيفه بنفيكا 3-1 مساء الثلاثاء، في ذهاب الدور ربع النهائي. وسجل أهداف ليفربول كل من إبراهيما كوناتي (17) وساديو ماني (34) ولويس دياز (87)، فيما أحرز داروين نونيز هدف بنفيكا الوحيد في الدقيقة 49، علما بأن لقاء الإياب سيقام الأربعاء المقبل على ملعب "أنفيلد". وأشرك مدرب ليفربول يورجن كلوب تشكيلة قوية ضمن طريقة اللعب المعتادة 4-3-3، حيث وقف كوناتي إلى جانب فيرجيل فان دايك في عمق الخط الخلفي، بإسناد من الظهيرين ترينت ألكسندر أرنولد وأندي روبرتسون، وأدى فابينو دور لاعب الارتكاز، فيما تحرك أمامه تياجو ألكانتارا ونابي كيتا، خلف ثلاثي الهجوم المكون من محمد صلاح ولويس دياز وماني.
التدخين وتناول الكحول. تناول بعض الأدوية مثل ديكساميثازون والاستيرويدات. الكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية. عوامل وراثية. كيفية ازالة الدهون من البطن من أفضل الطرق التي يتم من خلالها التخلص من دهون البطن العنيدة عملية شفط دهون البطن والتي تهدف إلى استخراج كافة الدهون المتراكمة ومنح منطقة البطن شكلاً مثالياً مشدود غير مترهل وأكثر جاذبية وجمالاً، ويعتمد الطبيب في ذلك على أكثر من تقنية علاجية حديثة منها الليزر، الفيزر،وكذلك شفط الدهون الجراحي وفي الفقرات التالية سنتعرف تفصيلاً على هذه التقنيات. شفط دهون البطن يمكن نحت وشفط البطن بأكثر من تقنية وسيتمكن الطبيب من تحديد أفضل طريقة مثالية لعلاج حالتك وفقاً لــ: عمر المريض. كمية الدهون المتراكمة. وزن المريض. التحضير للعملية يتضمن التحضير لعملية شفط دهون البطن إجراء مقابلة مع الطبيب لتحديد وضع الحالة والتعرف على بعض التفاصيل ، منها: التاريخ المرضى للمريض والعائلة. تحديد كمية الدهون المراد التخلص منها ونوع التقنية المستخدمة. سيطلب الطبيب إجراء فحص دم شامل. فحص السيولة. سيطلب منك الطبيب التوقف عن التدخين وتناول الكحول. هل دقات القلب السريعة خطيرة. التوقف عن تناول مسيلات الدم وبعض الأدوية التي لها تأثير سلبي على نتائج العملية.
مجلة البيان للبرقوقي/العدد 39/باب تدبير الصحة طلب إلينا أن نعود فنفتح هذا الباب الذي تطوع حضرة صديقنا الناطاسي النابغة الدكتور محمد عبد الحي للقيام به تفضلاً منه حفظه الله.
2ايلول: بكى أهل الطفل أمامي متضرعين!! ألا ما أعذب قولهم! 6تشرين أول: إن شهوة القتل تمتلكني وهي متأصلة في عروقي، تجري مع دمي، وهذا ما يدفعني إلى القتل كابن العشرين عندما يتيمه الحب. 20تشرين أول: جريمة أخرى: ذهبت بعد الغداء ناحية النهر أتريض، وهناك رأيت صيادا نائما تحت شجرة حور، وكان الوقت ظهرا. تطلعت حولي فإذا بمعول في أرض مجاورة مزروعة بطاطس، فأخذت المعول، ثم عدت أدراجي إلى الصياد، فرفعته بين يدي كالهراوة وضربته ضربة واحدة بحد ذلك المعول قطعت رأسه. تدفق الدم الوردي الخداع بغزارة، وانحدر إلى ماء النهر الجاري! عدت أدراجي بخطوات مريبة، آه،...! لو شاهدوني لعرفوا فيّ قاتلا وحشيا مريعا. 25تشرين أول: أحدث مقتل الصياد ضجة عظيمة بين الآهلين وفي الدوائر؛ واتهم في ذلك ابن أخي المقتول لأنه كان يصطاد معه. علاج دقات القلب السريعة. 26تشرين أول: رأى قاضي التحقيق أن ابن الأخ مجرم وكل من في البلدة يعتقد ذلك، مسكين ذلك الحمل!! ؟ 27تشرين أول: دافع الصبي عن نفسه دفاعا ضعيفا، لقد حلف أيمانا مغلظة بان عمه قتل أثناء غيابه، وهو في البلد يشتري خبزا وجبنا. ولكن من يصدقه؟ 15تشرين الثاني: بالموت! بالموت! بالموت! حكمت على الطفل البريء! وقد احسن المدعي العام فكان ينطق كالملاك، وذكر الأسباب التي دعت إلى إدانة الطفل، وهو انه وريث عمه الوحيد.
كما أن The Healthy Eating Plate هو مبني بشكل أساسي على أفضل المعلومات العلمية و لا يخضع لأي ضغوط سياسية او تجارية من مصنعي الأغذية حول العالم و هذا ما يكسبه شفافية و مصداقية أعلى. و تم اصدار نسخة منه خاصة بالأطفال لتوصيل المعلومات بالرسوم لتصل الفكرة بصريا بشكل أسهل و أسلس.
من المهم أن نحفز الأطفال باستبادال وقت الجلوس باللعب و النشاط ، حيث من المهم أن يمارس الأطفال النشاط البدني ساعة يوميا على الأقل ، و هذا لن يكلفنا شيئا ، فنشاط الأطفال لن يحتاج صالات رياضة فاخرة أو معدات خاصة ، فلعبة شد الحبل ، أو اللعب في الحديقة يفي بالغرض بكل تأكيد. ملاحظات: لا يحتوي هذا النظام الحلويات و السكريات و المشروبات المحلاة و حتى الوجبات الجاهزة و السريعة للأطفال و لا يوظفها بداخل أطباقهم الصحية دع الأولوية للحبوب الكاملة و طحين القمح ، عوضا عن الطحين الأبيض و المنتجات المكررة و المعدلة لأن نوعية النشويات و جودتها أهم بكثير من كميتها. الطعام العربي مليء بالخيارات الصحية ، البرغل ، الفريكة ، القمح ، و هناك خيارات أخرى كالكينوا ، الرز البني. ايه هيا أعراض انسحاب الحشيش من الجسم ؟! : Addiction-Center. تناول حبات الفاكهة الكاملة أفضل بكثير من شربها على شكل عصائر. لمتابعة المقالات لأخصائيي التغذية:
أن ذاك الوحش الذي كان قد ثار في صدره بعد أن رآها لأول مرة في الملهى قد خمدت ثورته وشلت كل حركة فيه!... ذلك الوحش الهائل نفسه قد عاد الآن إنسانا تختلج في قلبه عاطفة نبيلة إنسانية كريمة! وأسرع يلف جسدها العاري بملاءة فراشه، ويحملها إلى اقرب طبيب! ولم يبقى في ذلك الفندق أكثر مما بقى، فقد كانت تلك المرأة كلما وقعت عليه عيناها تذكرت تلك الليلة المشؤومة فتنهمل الدموع من عينيها، وتنكأ الجرح العميق الذي خلفته في قلبها... أشفق عليها من مرارة الذكرى، وغادر الفندق إلى الأبد! عراق... دقات القلب السريعة المفاجئة. بصرة يوسف يعقوب حداد
كانت تبكي في مرارة مؤلمة وتنشج في حرقة وحرارة؛ لأنها امرأة ضعيفة تعجز عن الانتقام لكرامتها والدفاع عن نفسها... كانت تبكي لأنها عند الناس بائعة هوى رخيصة يستطيع كل من يملك ثمنها أن يؤجرها لمتعته وهواه!... نعم، كانت تبكي لأنها في هذا البلد امرأة غريبة ليس لها من يحميها وقد حرمتها الحرب زوجها وطوح بها القدر الساخر إلى عالم داعر فاجر تتوائب في ساحته ذئاب ضارية وتتحفز لتقطع عنقها وتفترس جسدها!... جرح الرصاص زوجها، واختطف الموت طفلها - وساقها القدر من بلد إلى بلد وتنقل بها من ملهى إلى ملهى، تبيع لطلاب المتعة، وتشتري لنفسها الحياة! ما هو التقسيم الأفضل لطبق طفلي الصحي ؟ : Diet_and_Nutrition. كانت تشكو للفتى ظلم الحياة وقسوة القدر، وتمزج حديثها بالدموع وتنفث من أعماق صدرها الزفرات، وهو جالس أمامها وقد فاض قلبه بالعطف والحنان، ولولا الحياء لمزج دموعه بدموعها، كان رقيق القلب، سريع التأثر إلى حد بعيد! وسألته متوسلة أن يتحدث إلى خادم الملهى يستحثه على إرسال زجاجات (البيرة) فقد اعتادت أن تذيب همومها في كؤوس الخمرة، ولكن الفتى أشفق عليها من كثرة ما شربت تلك الليلة، فأبى عليها أن تشرب، وأقنعها بان تذهب إلى فراشها وتحاول أن تنام... إن الإنسان لا ينسى همومه إلا إذا نام أو مات!...