من هو الفنان عبدالعزيز الفريحي، ولد عبد العزيز الفريحي في 23 أغسطس عام 1971، في الرياض في المملكة العربية السعودية، كان عبد العزيز يحب التمثيل منذ كان طفل، حيث بدأ التمثيل خلال الإعدادية 1971، بدأ حياته المهنية منذ أواخر عام 1993 واستطاع خلال فترةٍ قياسية أن يلفت الأنظار بمهارته، سواء في مجال التمثيل أو التأليف، التي غلبها طابعٌ شبابيٌ وروح عصرية تناقش مختلف القضايا ومن أبرز المسلسلات التي شارك فيها مسلسل دمعة عمر وأحلام رابح، كما أنّ له عدد من المشاركات المسرحية مثل مشاركته في مسرحية اغسل يدك، من هو الفنان عبدالعزيز الفريحي. الفنان عبد العزيز الفريحي بدأ مسيرته الفنية عندما شارك في مسلسل "السراج" في عام 1994 ، واستطاع أن يدخل إلى عالم الفن رغم أن أسرته تحافظ على العادات والتقاليد ولكنه استطاع أن يثبت نفسه في مجال التمثيل والتأليف أيضاً، وبدأ حياته في عام 1993 وبدأ يلفت إليه الأنظار لأنه فنان موهوب كما أن كتاباته جذبت الأنظار إليه أيضاً فقد بدأ التمثيل منذ صغره وهو طالب في الإعدادية قدم بعض المسرحيات وكانت هي بداية انطلاقه، تزوج الفنان عبد العزيز الفريحي من الإعلامية سماح شهوان لكنه لا يخوض في أي حوار عن حياته الشخصية.
وفي عام 2011 شارك الفريحي في مسرحية كلنا نصوص على مسرح السعودية إلى جانب أحمد العليان، وفي العام الذي تلاه شارك في بطولة وتأليف سيت كوم شباب البومب الذي تناول خلال حلقاتٍ قصيرة لا تتجاوز مدة الحلقة الواحدة 10 دقائق مشاكل متنوعة في مختلف المجالات وقد كان العمل من بطولة فيصل العيسى وفايز المالكي وشعيفان محمد العتيبي ونخبة كبيرة من نجوم وشباب الوسط السعودي وبسبب النجاح الكبير الذي لاقاه العمل تمّ عمل سلسلة منه تكونت 8 أجزاء ما بين عامي 2013-2019 شارك عبد العزيز فيها وضمّت نخبة كبيرة من نجوم الفن السعودي والخليجي كما تناوب على إخراجها كل من ماجد الربيعان وحسام أبو صبره وسمير عارف.
عملكم في المسلسل هل يقيدكم بسبب بدء ورشة التحضير بعد انتهاء رمضان مباشرةً؟ يقيّد أبطال العمل وأعمدته الستة فقط في أوقات معينة لا تتجاوز الشهرين. أما الكُتَّاب، فهناك متخصصون يتفرغون في أوقات محددة للعمل. اقتصار عرض «شباب البومب 8» على «جوي» والتلفزيون هل قلَّل من نسبة مشاهدته، وهل ترى في ذلك استغلالاً؟ على العكس تماماً، ازدادت نسبة المشاهدين بشكل غير متوقع، وصل إلى الضعف. عرض العمل على «جوي» ليس استغلالاً، فنحن في عالم اقتصادي منفتح، و«شباب البومب» يجذب المتابعين والإعلانات، لذا هو نوع من التسويق الحديث. ماذا يعني لك المسرح؟ روحي وبيتي وعشقي، أعشقه مثل عشق قيس لليلى، وعنترة لعبلة، ولا أستطيع التنفس من دونه. عبدالعزيز الفريحي وزوجته اللبنانية. أجلس فيه أحياناً وحدي، وأنظر إلى الكراسي، وأتحدث إليها، وأشعر أنها ترد علي، وأعتذر إذا ما أطلت الغياب أو قصَّرت في نص معين. ما رأيك في المسرح السعودي اليوم، ومَن جمهوره؟ لا يمكن وصف مستواه بالعالي، لأنه كان يفتقد العنصر النسائي، لكن بعد إطلاق «رؤية 2030»، اختلف الوضع واكتملت المعادلة. وبعد عشر سنوات من الآن، يمكننا الحكم على مستواه. أما الجمهور، فهو سعودي بحت، لكن مع التطور الذي يشهده مسرحنا، سنستقطب الجمهور الخليجي قريباً.
عبد العزيز الفريحي معلومات شخصية الميلاد 1971 (العمر 50–51) الرياض ، السعودية الجنسية السعودية الحياة العملية المهنة ممثل سنوات النشاط 1993 - حتى الآن المواقع السينما. كوم صفحته على موقع السينما تعديل مصدري - تعديل عبد العزيز الفريحي ( 1971 -)، ممثل وكاتب سعودي. [1] اشترك في الكثير من المسلسلات، متزوج من الإعلامية سماح شهوان.
فوائد بذور القرع النيء مدهشة وكثيرة للغاية للذين يبحثون عن الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن للاستفادة بها وجعل صحتهم أفضل. ومن أهمها بذور القرع النيء والتي تشتهر باسم القرع العسلي وفي الغرب اليقطين، ويمكن تناولها في المناسبات السعيدة وصنع ألذ حلوى وأطعمة شهية مع أهل والأصدقاء. ولكن نتحدث اليوم عن فوائد بذور القرع النيء الذي يجهلها الكثيرون ومن ثم يستخدمون قطع القرع العسلي فقط ويهملون بذوره، إنما بعد معرفة فوائده لن يهمل أو يترك بعد اليوم. فوائد بذور القرع للشعر - موضوع. قد يهمك أيضا: اضرار بذور القرع فوائد بذور القرع النيء أكد المعهد البريطاني للبحوث والمهتم بصحة الإنسان في بحث له في عام 2018 أن فوائد بذور القرع النيء لا تعد ولا يحصى؛ وذلك لكونه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يبحث عنها الإنسان مثل البروتين، والمغنسيوم، والفسفور، والكالسيوم، وكذلك الحديد وفيتامينات B-H-D-A والتي من شأنها أن تحافظ على صحة الإنسان من أي خلل. سنتعرف على أبرز الفوائد التي تقدمها لنا بذور القرع للصحة العامة من خلال السطور المقبلة، تابعونا.. مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية يساهم في تقليل الكوليسترول الضار من خلال ضبط مستواه في الدم للطبيعي، وهذا بفضل توافر الأحماض الأمينية المشبعة بالدهون الأحادية والذي بدوره يضبط مستوى الكوليسترول.
ملاحظة: يحذر من الإفراط في تناولها؛ لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية المُسبّبة للبدانة.
تحتوي 100 غم من اليقطين على العناصر الغذائية التالية: سعرات حرارية: 26 كيلو كالوري. ماء: 91 غم. كربوهيدرات: 6. 5 غم. بروتين: 1 غم. الدهون: 0. 1 غم. الألياف: 0. 5 غم. حديد: 0. 8 ملجم. كالسيوم: 21 ملجم. مغنيسيوم: 12 ملجم. بوتاسيوم: 340 ملجم. الفوسفور: 44 ملجم. فيتامين سي: 9 ملجم. فيتامين ب 6: 0. 06 ملجم. فيتامين أ: 8510 وحدة دولية. فيتامين هـ: 1. 1 ملجم. فيتامين ك: 1 ميكروغرام. حمض الفوليك: 16 وحدة دولية. كيف تؤكل بذور اليقطين - موجز مصر. زنك: 0. 3 ملجم. الصوديوم: 1 ملجم. الثيامين (ب1) 0. 05 ملجم. النياسين (ب3) 0. 6 ملجم. الريبوفلافين (ب2): 0. 1 ملجم. حساب مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25 ضمن الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30 أعلى من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35 سمنة درجة أولى (معتدلة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40 سمنة درجة ثانية (متوسطة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40 سمنة درجة ثالثة (مفرطة) كيفية اختيار اليقطين للاطفال يعتبر القرع من الخضار التي لا تتلوث كثيراً بالمبيدات الحشرية، لكن عند اختيار القرع للأطفال والرضع، يجب اختيار القرع الطازج برتقالي اللون، الخالي من الخدوش والبقع.
وثبت حديثاً أن اليقطين أو القرع أو الدباء منشط للعقل ومفيد لأصحاب الأعمال الفكرية، فقد أكتشف علماء الطب البشري في ألمانيا مادة جديدة في القرع تسمى (Encephalic - Stimulant) لها تأثير عظيم في تنشيط الدماغ، وتنمية تلافيف المخ. زيادة قوة الذكاء والحيوية الذهنية: وقد أصدر العلماء الألمان مؤخراً إقرارا واجب التنفيذ في جميع المؤسسات المعينة بتعويد الطلاب والناشئين منذ باكورة أعمارهم على الإكثار من تناول القرع في وجبات غذائهم، كما يوصون كل العاملين في ميدان النشاط الذهني من المفكرين وخبراء ومدرسين ودارسين أن يركزوا على العناية في تناول هذه المادة الثمينة في غذائهم. طرق الاستعمال: - لطرد الدود: يقشر 30 - 50 جراماً من البذور، وتدق حتى تصبح كالعجينة ثم تمزج بمقدار من الحليب، وتشرب لمدة ثلاث أيام ويؤخذ بعدها مسهل قوي. - لعلاج العجز الجنسي: تؤخذ كميات متعادلة من بذور القرع والخيار والشمام وتقشر وتدق وتذاب في السكر، وتؤخذ ثلاث ملاعق كل يوم. نظراً لغنى اليقطين بالفيتامين C فهو يستخدم في علاج البشرة والعناية بها كما يساعد في بناء أنسجتها. كما يحتوي اليقطين على الفيتامين (أ) المضاد للأكسدة وهو ممتاز لفروة الرأس.